ជាមួយនឹងរដូវផ្ការីកជុំវិញជ្រុង ឱកាសដែលអ្នកចាប់ផ្តើមបង្ហាញរោគសញ្ញានៃ "គ្រុនក្តៅនិទាឃរដូវ"។ អ្នកជំនាញនិយាយថា វាមិនមែនជាជំងឺជាក់ស្តែងក្នុងន័យសាមញ្ញទេ ហើយអ្នកនឹងមិនត្រូវជិះលើគ្រែឡើយ។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចជួបប្រទះបញ្ហាជីវសាស្រ្ត និងរោគសញ្ញារាងកាយដែលពិតជាមាន។
ខណៈពេលដែលវាមិនមែនជាលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រដែលត្រូវបានទទួលស្គាល់ មនុស្សមានបទពិសោធន៍ផ្លាស់ប្តូរអារម្មណ៍ និងកម្រិតថាមពលនៅពេលដែលរដូវផ្ការីកកាន់តែខិតជិតមកដល់ �លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Sharad Paul អ្នកនិពន្ធនៃ �The Genetics of Health: ស្វែងយល់អំពីហ្សែនរបស់អ្នកសម្រាប់សុខភាពកាន់តែប្រសើរឡើង។ Newsmax សុខភាព.
�នេះពិតជាបញ្ហាមួយរបស់ប្រទេសអ្នកមាន ដែលយកចិត្តទុកដាក់កាន់តែខ្លាំងចំពោះការប្រែប្រួលអាកាសធាតុ ផ្ទុយពីផ្នែកខ្លះនៃប្រទេសឥណ្ឌា និងអាស៊ី ជាឧទាហរណ៍ ដែលមនុស្សមិនអាចរស់នៅតាមអាកាសធាតុ។ យើងមានទំនោរទៅ hibernate ហើយធ្លាក់ទឹកចិត្ដក្នុងកំឡុងខែរដូវរងាដ៏ខ្មៅងងឹត ហើយបន្ទាប់មកមានជីវិតនៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពកើនឡើង។
វិធីមួយដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃជំងឺគ្រុនក្តៅនិទ្ទេសគឺរក្សាកម្រិតនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅរដូវរងាទោះបីជាអ្នកត្រូវធ្វើការនៅក្នុងផ្ទះហើយត្រូវប្រាកដថាអ្នករក្សាកំរិតវីតាមីន D របស់អ្នកឱ្យមានលំនឹង។
គាត់បន្ថែមថា �អ្នកប្រហែលជាត្រូវលេបថ្នាំបំប៉ន ប្រសិនបើអ្នកគ្រាន់តែមិនអាចទទួលបានពន្លឺថ្ងៃគ្រប់គ្រាន់។ �អ្នកក៏គួរតែព្យាយាមរក្សារបបអាហារស្រដៀងគ្នាពេញមួយឆ្នាំ ដើម្បីកុំឲ្យឡើងទម្ងន់ច្រើនក្នុងរដូវរងា ហើយត្រូវស្រក់ផោននៅនិទាឃរដូវ។
ខាងក្រោមនេះគឺជារោគសញ្ញាចំនួនប្រាំមួយនៃរោគសញ្ញានិទាឃរដូវដើម្បីតាមដាន:
អ្នកមានថាមពលកើនឡើង។ ប្រហែលជាកម្រិតបន្ថែមនៃវីតាមីន D ពីពន្លឺព្រះអាទិត្យនារដូវផ្ការីក ដែលផ្តល់ថាមពលបន្ថែមដល់មនុស្សដើម្បីចាប់ផ្តើមរត់លេងបន្ទាប់ពីធ្វើការ ឬដើរលេងអាហារថ្ងៃត្រង់។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Miguel Smolensky, Ph.D., សាស្ត្រាចារ្យនៅសាកលវិទ្យាល័យ Texas-Houston School of Public Health និយាយថា វាអាចជារូបភាពនៃរាងកាយដែលចាប់ផ្តើមមានជីវិតបន្ទាប់ពីភាពរអាក់រអួលក្នុងរដូវរងា ដែលផ្តល់ឱ្យយើងនូវកម្លាំងចិត្តដើម្បីផ្លាស់ទីបន្ថែមទៀត។
អ្នកមានមនោសញ្ចេតនានៅក្នុងខួរក្បាល។ នេះជាផ្នែកមួយដោយសារទាំងបុរស និងស្ត្រីស្លៀកសម្លៀកបំពាក់តិច ប៉ុន្តែវាក៏ដោយសារពន្លឺថ្ងៃជួយយើងបញ្ចេញសារធាតុ Endorphins។ ការសិក្សាមួយដែលធ្វើឡើងដោយសាកលវិទ្យាល័យ Tromso ក្នុងប្រទេសន័រវេស បានបង្ហាញថា សារធាតុ Endorphins បន្ថែមទាំងនេះធ្វើឱ្យយើងមានអារម្មណ៍ល្អ និងបង្កើនការទាក់ទាញខាងរាងកាយ។
អ្នកកំពុងញ៉ាំស្រាលជាងមុន។ ប្រសិនបើអ្នកចាប់ផ្តើមចង់បានសាឡាដស្រស់ និងផ្លែឈើ អ្នកមិននៅម្នាក់ឯងទេ។ Paul និយាយថា ជាធម្មតា មនុស្សញ៉ាំច្រើន និងហាត់ប្រាណតិចក្នុងរដូវត្រជាក់។ នោះហើយជាផ្នែកមួយដោយសារតែបុព្វបុរសរបស់យើងធ្លាប់ជួបប្រទះនឹងគ្រោះទុរ្ភិក្សក្នុងអំឡុងខែរដូវរងា ហើយដើម្បីរៀបចំផែនការសម្រាប់វា ពួកគេនឹងញ៉ាំអាហារធ្ងន់ៗដូចជាខ្លាឃ្មុំដែលស្តុកទុកសម្រាប់ hibernation ក្នុងរដូវរងារ។ ផងដែរនៅក្នុងផ្នែកជាច្រើននៃប្រទេសនេះ វាកាន់តែពិបាកក្នុងការទទួលបានផ្លែឈើស្រស់ និងបន្លែក្នុងតម្លៃសមរម្យក្នុងរដូវបិទរដូវ។
អ្នកគេងតិច។ នៅរដូវផ្ការីក អ្នកប្រហែលជាពិបាកគេងនៅពេលវេលាធម្មតារបស់អ្នក ហើយនេះមិនមែនដោយសារយើងប្តូរទៅពេលវេលាសន្សំពន្លឺថ្ងៃនោះទេ។ ពន្លឺព្រះអាទិត្យបន្ថែមប្រាប់រាងកាយរបស់យើងឱ្យផលិតមេឡាតូនីនតិច ដែលជាអរម៉ូនដែលលាក់ដោយក្រពេញ pineal ដែលគ្រប់គ្រងចង្វាក់ circadian របស់យើង និងលំនាំនៃការភ្ញាក់ពីដំណេក។
អារម្មណ៍ទូទៅរបស់អ្នកនឹងភ្លឺថ្លា។ Paul និយាយថា ការចាប់ផ្តើមនៃពន្លឺថ្ងៃកាន់តែច្រើននៅនិទាឃរដូវ និងពណ៌សម្បូរបែបនាំយើងចេញពីពណ៌ខៀវរដូវរងាររបស់យើង ហើយធ្វើឱ្យយើងនៅក្នុងកន្លែងវិជ្ជមានបន្ថែមទៀត។ អ្នកឃើញថាខ្លួនអ្នកមានអារម្មណ៍សប្បាយរីករាយនិងសេពគប់កាន់តែច្រើន។ យើងក៏មានបទពិសោធន៍នៃការកើនឡើងនៃការផលិតអរម៉ូនរីករាយ serotonin ក្នុងអំឡុងពេលនៃការផ្លាស់ប្តូរទៅរដូវផ្ការីក។
អ្នកអាចក្លាយទៅជាអ្នកលោភលន់។ ការជម្រុញឱ្យសម្អាតផ្ទះពីកំពូលទៅបាតនិងការដុះឡើងលើជញ្ជាំងគឺជាសញ្ញាច្បាស់លាស់នៃរោគសញ្ញានិទាឃរដូវ។ បើទោះបីជាការសម្អាតនៅនិទាឃរដូវប្រហែលជាមិនបណ្តាលមកពីជីវសាស្រ្តក៏ដោយវាត្រូវបានបែកបាក់យ៉ាងខ្លាំងនៅក្នុងវប្បធម៌បស្ចិមប្រទេសរបស់យើងដែលគំនិតអវិជ្ជមានរបស់យើងត្រូវចំណាយពេលដែលជំរុញឱ្យយើងដកចេញនូវសម្ភារៈសំអាតនិងការកោសកាកសំណល់រដូវរងា។ សេវាកម្មនិងសម្អាតអនាម័យត្រូវបានគេស្គាល់ថាដើម្បីបង្កើនការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មរបស់ពួកគេក្នុងអំឡុងពេលនិទាឃរដូវនេះដោយយកលំនាំតាមបំណងប្រាថ្នាធម្មជាតិរបស់យើងដើម្បីលុបបំបាត់ចោលចាស់ៗនិងបង្កើតវិធីថ្មី។
វិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត *
ព័ត៌មាននៅទីនេះ "រោគសញ្ញានិទាឃរដូវ 6 រោគសញ្ញាគួររកមើល"មិនមានបំណងដើម្បីជំនួសទំនាក់ទំនងមួយទល់មួយជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព ឬគ្រូពេទ្យដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ ហើយមិនមែនជាការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រទេ។ យើងលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តលើការថែទាំសុខភាពដោយផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវ និងភាពជាដៃគូរបស់អ្នកជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព។
ព័ត៌មានប្លក់ & ការពិភាក្សាវិសាលភាព
វិសាលភាពព័ត៌មានរបស់យើង។ ត្រូវបានកំណត់ចំពោះ Chiropractic, musculoskeletal, ឱសថរាងកាយ, សុខភាព, រួមចំណែក etiological ការរំខាន viscerosomatic នៅក្នុងការបង្ហាញពីគ្លីនិក សក្ដានុពលគ្លីនិកនៃការឆ្លុះ somatovisceral ដែលទាក់ទង ភាពស្មុគស្មាញ subluxation បញ្ហាសុខភាពដែលងាយរងគ្រោះ និង/ឬអត្ថបទឱសថមុខងារ ប្រធានបទ និងការពិភាក្សា។
យើងផ្តល់ជូននិងបង្ហាញ កិច្ចសហប្រតិបត្តិការព្យាបាល ជាមួយអ្នកឯកទេសមកពីមុខវិជ្ជាផ្សេងៗ។ អ្នកឯកទេសនីមួយៗត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយវិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត និងយុត្តាធិការនៃអាជ្ញាប័ណ្ណរបស់ពួកគេ។ យើងប្រើប្រាស់មុខងារសុខភាព និងពិធីការសុខភាព ដើម្បីព្យាបាល និងគាំទ្រការថែទាំរបួស ឬជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal។
វីដេអូ ការបង្ហោះ ប្រធានបទ ប្រធានបទ និងការយល់ដឹងរបស់យើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហាគ្លីនិក បញ្ហា និងប្រធានបទដែលទាក់ទង និងដោយផ្ទាល់ ឬដោយប្រយោល គាំទ្រវិសាលភាពនៃការអនុវត្តគ្លីនិករបស់យើង។*
ការិយាល័យរបស់យើងបានព្យាយាមសមហេតុផលក្នុងការផ្តល់នូវការដកស្រង់គាំទ្រ និងបានកំណត់ការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលពាក់ព័ន្ធ ឬការសិក្សាដែលគាំទ្រការប្រកាសរបស់យើង។ យើងផ្តល់ជូនឯកសារថតចម្លងនៃការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលអាចរកបានសម្រាប់ក្រុមប្រឹក្សាគតិយុត្តនិងសាធារណជនតាមការស្នើសុំ។
យើងយល់ថាយើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហានានាដែលត្រូវការការពន្យល់បន្ថែមពីរបៀបដែលវាអាចជួយក្នុងផែនការថែទាំពិសេសឬពិធីសារព្យាបាល។ ដូច្នេះដើម្បីពិភាក្សាបន្ថែមលើប្រធានបទខាងលើសូមមេត្តាសួរ វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, ឬទាក់ទងយើងនៅ 915-850-0900.
យើងនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក។
ពរជ័យ
លោកអេលចេហ្សីមែល ឌីស៊ី, MSACP, RN*, ស៊ីស៊ីអេស, IFMCP*, ស៊ីអេហ្វអេម*, ATN*
អ៊ីម៉ែល: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ទទួលបានអាជ្ញាប័ណ្ណជាវេជ្ជបណ្ឌិតនៃ Chiropractic (DC) នៅក្នុង រដ្ឋតិចសាស់ & ថ្មីម៉ិកស៊ិក*
អាជ្ញាប័ណ្ណ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182 ។
មានអាជ្ញាប័ណ្ណជាគិលានុបដ្ឋាយិកាដែលបានចុះឈ្មោះ (RN*) in រដ្ឋផ្លរីដា
អាជ្ញាប័ណ្ណរដ្ឋផ្លរីដា RN អាជ្ញាប័ណ្ណ # RN៦៥៧៦ (លេខគ្រប់គ្រង 3558029)
ស្ថានភាពបង្រួម៖ អាជ្ញាប័ណ្ណពហុរដ្ឋ: អនុញ្ញាតឱ្យអនុវត្តនៅក្នុង រដ្ឋ 40*
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
កាតអាជីវកម្មឌីជីថលរបស់ខ្ញុំ
