ការសិក្សានៅប្រទេសអូស្ត្រាលីដែលពាក់ព័ន្ធនឹងអ្នកស្ម័គ្រចិត្តជាង 60,000 នាក់ដែលមានអាយុចាប់ពី 45 ឆ្នាំឡើងទៅបានរកឃើញថាការញ៉ាំផ្លែឈើ និងបន្លែកាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ និងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។
ការសិក្សាដែលត្រូវបានបោះពុម្ភផ្សាយនៅក្នុង ទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រអង់គ្លេសបើកបានវាស់វែងពីទុក្ខព្រួយផ្លូវចិត្តនៅចំណុចពីរគឺ 2006-08 និង 2010 ដោយប្រើមាត្រដ្ឋានទុក្ខព្រួយផ្លូវចិត្តរបស់ Kessler ។ វាក៏បានវាយតម្លៃការទទួលទានផ្លែឈើ និងបន្លែរបស់ពួកគេផងដែរ។
ការទទួលទានអាហារដែលមានទាំងបន្លែ និងផ្លែឈើ មានប្រសិទ្ធភាពបំផុតក្នុងការរក្សាភាពស្លេកស្លាំង ជាពិសេសចំពោះស្ត្រី។ ស្ត្រីដែលញ៉ាំបន្លែ និងផ្លែឈើពីប្រាំទៅប្រាំពីរដងជារៀងរាល់ថ្ងៃបានកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃភាពតានតឹងរបស់ពួកគេបាន 23 ភាគរយ។
ផ្លែឈើបានផ្តល់នូវបន្ទុះដ៏ធំបំផុតសម្រាប់បរិមាណប្រើប្រាស់តិចបំផុត - យ៉ាងហោចណាស់នៅពេលដែលបន្លែក៏ត្រូវបានរួមបញ្ចូលនៅក្នុងរបបអាហារផងដែរ។ ស្ត្រីដែលញ៉ាំផ្លែឈើពីរផ្លែជារៀងរាល់ថ្ងៃបានកាត់បន្ថយហានិភ័យដល់ទៅ ១៦ ភាគរយ បើធៀបនឹងស្ត្រីដែលមិនបានញ៉ាំផ្លែឈើមួយមុខ ឬមួយផ្លែ។
បុរស និងស្ត្រីដែលញ៉ាំបន្លែពី 12 ទៅ 18 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃភាពតានតឹងរបស់ពួកគេ XNUMX ភាគរយបើប្រៀបធៀបទៅនឹងអ្នកដែលមិនញ៉ាំបន្លែ ឬញ៉ាំតែមួយដងក្នុងមួយថ្ងៃ។ ស្ត្រីដែលញ៉ាំបន្លែបីទៅបួនដងក្នុងមួយថ្ងៃបានបន្ថយហានិភ័យដល់ទៅ១៨ភាគរយ។
វេជ្ជបណ្ឌិត Melody Ding មកពីសាលាសុខភាពសាធារណៈរបស់សាកលវិទ្យាល័យស៊ីដនីបាននិយាយថា "ការសិក្សានេះបង្ហាញថាការទទួលទានបន្លែ និងផ្លែឈើប្រចាំថ្ងៃកម្រិតមធ្យមត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអត្រានៃភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តទាប" ។
លោក Ding បាននិយាយថា "វាក៏បង្ហាញផងដែរថា ការទទួលទានបន្លែប្រចាំថ្ងៃកម្រិតមធ្យមតែម្នាក់ឯងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងឧប្បត្តិហេតុនៃភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តទាប" ។
"យើងបានរកឃើញថា ផ្លែឈើ និងបន្លែមានការការពារច្រើនជាងស្ត្រីជាងបុរស ដែលបង្ហាញថាស្ត្រីអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនជាងពីផ្លែឈើ" ។ និស្សិត Binh Nguyen។
ផ្លែឈើ និងបន្លែសម្បូរទៅដោយសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដែលប្រឆាំងនឹងស្ត្រេស រួមទាំងវីតាមីន C។ ការសិក្សាមួយរបស់អាឡឺម៉ង់បានរកឃើញថាផ្លែប៊ឺរីមានប្រសិទ្ធភាពជាពិសេសក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹង។
វិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត *
ព័ត៌មាននៅទីនេះ "ការញ៉ាំបន្លែជារៀងរាល់ថ្ងៃជួយអោយក្រុមតោខៀវចេញ"មិនមានបំណងដើម្បីជំនួសទំនាក់ទំនងមួយទល់មួយជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព ឬគ្រូពេទ្យដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ ហើយមិនមែនជាការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រទេ។ យើងលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តលើការថែទាំសុខភាពដោយផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវ និងភាពជាដៃគូរបស់អ្នកជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព។
ព័ត៌មានប្លក់ & ការពិភាក្សាវិសាលភាព
វិសាលភាពព័ត៌មានរបស់យើង។ ត្រូវបានកំណត់ចំពោះ Chiropractic, musculoskeletal, ឱសថរាងកាយ, សុខភាព, រួមចំណែក etiological ការរំខាន viscerosomatic នៅក្នុងការបង្ហាញពីគ្លីនិក សក្ដានុពលគ្លីនិកនៃការឆ្លុះ somatovisceral ដែលទាក់ទង ភាពស្មុគស្មាញ subluxation បញ្ហាសុខភាពដែលងាយរងគ្រោះ និង/ឬអត្ថបទឱសថមុខងារ ប្រធានបទ និងការពិភាក្សា។
យើងផ្តល់ជូននិងបង្ហាញ កិច្ចសហប្រតិបត្តិការព្យាបាល ជាមួយអ្នកឯកទេសមកពីមុខវិជ្ជាផ្សេងៗ។ អ្នកឯកទេសនីមួយៗត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយវិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត និងយុត្តាធិការនៃអាជ្ញាប័ណ្ណរបស់ពួកគេ។ យើងប្រើប្រាស់មុខងារសុខភាព និងពិធីការសុខភាព ដើម្បីព្យាបាល និងគាំទ្រការថែទាំរបួស ឬជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal។
វីដេអូ ការបង្ហោះ ប្រធានបទ ប្រធានបទ និងការយល់ដឹងរបស់យើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហាគ្លីនិក បញ្ហា និងប្រធានបទដែលទាក់ទង និងដោយផ្ទាល់ ឬដោយប្រយោល គាំទ្រវិសាលភាពនៃការអនុវត្តគ្លីនិករបស់យើង។*
ការិយាល័យរបស់យើងបានព្យាយាមសមហេតុផលក្នុងការផ្តល់នូវការដកស្រង់គាំទ្រ និងបានកំណត់ការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលពាក់ព័ន្ធ ឬការសិក្សាដែលគាំទ្រការប្រកាសរបស់យើង។ យើងផ្តល់ជូនឯកសារថតចម្លងនៃការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលអាចរកបានសម្រាប់ក្រុមប្រឹក្សាគតិយុត្តនិងសាធារណជនតាមការស្នើសុំ។
យើងយល់ថាយើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហានានាដែលត្រូវការការពន្យល់បន្ថែមពីរបៀបដែលវាអាចជួយក្នុងផែនការថែទាំពិសេសឬពិធីសារព្យាបាល។ ដូច្នេះដើម្បីពិភាក្សាបន្ថែមលើប្រធានបទខាងលើសូមមេត្តាសួរ វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, ឬទាក់ទងយើងនៅ 915-850-0900.
យើងនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក។
ពរជ័យ
លោកអេលចេហ្សីមែល ឌីស៊ី, MSACP, RN*, ស៊ីស៊ីអេស, IFMCP*, ស៊ីអេហ្វអេម*, ATN*
អ៊ីម៉ែល: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ទទួលបានអាជ្ញាប័ណ្ណជាវេជ្ជបណ្ឌិតនៃ Chiropractic (DC) នៅក្នុង រដ្ឋតិចសាស់ & ថ្មីម៉ិកស៊ិក*
អាជ្ញាប័ណ្ណ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182 ។
មានអាជ្ញាប័ណ្ណជាគិលានុបដ្ឋាយិកាដែលបានចុះឈ្មោះ (RN*) in រដ្ឋផ្លរីដា
អាជ្ញាប័ណ្ណរដ្ឋផ្លរីដា RN អាជ្ញាប័ណ្ណ # RN៦៥៧៦ (លេខគ្រប់គ្រង 3558029)
ស្ថានភាពបង្រួម៖ អាជ្ញាប័ណ្ណពហុរដ្ឋ: អនុញ្ញាតឱ្យអនុវត្តនៅក្នុង រដ្ឋ 40*
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
កាតអាជីវកម្មឌីជីថលរបស់ខ្ញុំ