ការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយបានរកឃើញថានៅពេលក្មេងលេងកីឡាដូចជាបាល់ទាត់និងកីឡាបាល់ទាត់ដែលមានប្រេកង់និងកម្លាំងច្រើន, មនុស្សជាច្រើនកំពុងធ្វើឱ្យខូចជង្គង់របស់ពួកគេ។
រឿងធម្មតា របួសជង្គង់ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរាយការណ៍ថា - ការរហែកសរសៃចងខាងមុខ (ACL) - បានកើនឡើងជាលំដាប់ក្នុងចំណោមក្មេងអាយុពី 6 ទៅ 18 ឆ្នាំនៅសហរដ្ឋអាមេរិក កើនឡើងជាង 2 ភាគរយក្នុងមួយឆ្នាំក្នុងរយៈពេលពីរទសវត្សរ៍ចុងក្រោយនេះ។ វេជ្ជបណ្ឌិត Nicholas Beck អ្នកដឹកនាំការស្រាវជ្រាវបាននិយាយថា ការរងរបួសទាំងនេះឈានដល់កម្រិតកំពូលនៅក្នុងវិទ្យាល័យ។ Beck ជាអ្នករស់នៅផ្នែកវះកាត់ឆ្អឹងនៅសាកលវិទ្យាល័យ Minnesota បានបន្ថែមថា ក្មេងស្រីមានអត្រាខ្ពស់នៃការរងរបួស ACL ។
កីឡាដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការកាត់ ឬផ្អៀង - ដូចជាបាល់ទាត់ និងបាល់បោះ - គឺមានគ្រោះថ្នាក់បំផុតសម្រាប់ទឹកភ្នែក ACL ។ ហើយការទាក់ទងកីឡាដូចជាបាល់ទាត់អាចបង្កើនហានិភ័យបន្ថែមទៀត។ ប៉ុន្តែអ្នកស្រាវជ្រាវបានកត់សម្គាល់ឃើញថាទឹកភ្នែក ACL អាចកើតឡើងនៅក្នុងកីឡាវាយកូនបាល់ និងបាល់ទះផងដែរ។
មាតិកា
ការកើនឡើងទឹកភ្នែក ACL នេះបើយោងតាមអ្នកស្រាវជ្រាវ
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Marc Tompkins ដែលជាសហអ្នកនិពន្ធការសិក្សាបាននិយាយថា អ្នកស្រាវជ្រាវមិនបានពិនិត្យមើលមូលហេតុដែលទឹកភ្នែក ACL កើនឡើងនោះទេ។ ប៉ុន្តែគាត់បាននិយាយថា "មូលហេតុសក្តានុពលមួយគឺជំនាញកីឡាពេញមួយឆ្នាំដែលកំពុងកើតឡើងចំពោះកុមារនៅអាយុក្រោម" ។ Tompkins គឺជាជំនួយការសាស្រ្តាចារ្យផ្នែកវះកាត់ឆ្អឹងនៅសាកលវិទ្យាល័យ Minnesota ។ ជំនួសឱ្យការទទួលបានការហ្វឹកហ្វឺនពីកីឡាជាច្រើន ហើយប្រើក្រុមសាច់ដុំផ្សេងៗគ្នា នេះមានន័យថាកុមារធ្វើរឿងដដែលៗម្តងហើយម្តងទៀត។ នេះអាចនាំឱ្យមាន អស់កម្លាំង លោក Tompkins បានពន្យល់ថា និងការកើនឡើងសក្តានុពលសម្រាប់ការរងរបួស រួមទាំងរបួស ACL ។
លោកបានបន្ថែមថា "មូលហេតុសក្តានុពលមួយទៀតគឺថា កុមារជាអត្តពលិកលេងដោយកម្លាំង និងកម្លាំងច្រើនជាង 20 ឆ្នាំមុន ដែលអាចធ្វើឱ្យរាងកាយប្រឈមនឹងការរងរបួសកើនឡើង" ។
អ្នកស្រាវជ្រាវបាននិយាយថា ក្មេងស្រីកាន់តែច្រើនកំពុងលេងកីឡា ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់អត្រារបួស។ ហើយវាអាចទៅរួចផងដែរដែលថាអត្រាកើនឡើង "ដោយសារតែយើងកាន់តែប្រសើរឡើងក្នុងនាមជាសហគមន៍វេជ្ជសាស្រ្តក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបួស ACL" Tompkins បានស្នើ។ Beck សង្ឃឹមថាការសិក្សានេះនឹងបង្កើនការយល់ដឹងអំពីទឹកភ្នែក ACL នៅក្នុងអត្តពលិកវ័យក្មេង និងលើកកម្ពស់ចំណាប់អារម្មណ៍ក្នុងកម្មវិធីបង្ការ ឬបង្កើតគោលការណ៍ណែនាំអំពីការចូលរួមរបស់អត្តពលិក។
សរសៃចងផ្នែកខាងមុខស្ថិតនៅចំកណ្តាលផ្នែកខាងមុខនៃជង្គង់។ វាជាសរសៃចងមួយដែលទប់ឆ្អឹងជង្គង់ជាប់គ្នា។ នៅពេលដែលវាស្រក់ទឹកភ្នែក សរសៃចងបានបែកជាពីរ ដែលបណ្តាលឲ្យជង្គង់មិនស្ថិតស្ថេរ នេះបើយោងតាមបណ្ឌិតសភាវះកាត់ឆ្អឹងរបស់អាមេរិក។ នៅពេលមានការរហែក អ្នកអាចនឹងឮសំឡេងលោត ហើយជង្គង់របស់អ្នកអាចនឹងចេញពីក្រោមអ្នក។ អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរបួស ការព្យាបាលអាចមានចាប់ពីការព្យាបាលរាងកាយរហូតដល់ការវះកាត់។
“របួស ACL គឺធ្ងន់ធ្ងរក្នុងរយៈពេលខ្លី ពីព្រោះជាទូទៅពួកគេត្រូវការរយៈពេលពីប្រាំមួយខែទៅមួយឆ្នាំនៃការងារព្យាបាលដ៏លំបាកមុនពេលត្រឡប់ទៅលេងកីឡាវិញ។ ហើយសូម្បីតែនៅពេលនោះ ជារឿយៗវាត្រូវចំណាយពេលយូរជាងនេះ ដើម្បីត្រលប់ទៅមុខងារមុនរបួសវិញ" Tompkins បាននិយាយ។ “របួស ACL គឺធ្ងន់ធ្ងរក្នុងរយៈពេលយូរផងដែរ ពីព្រោះយើងដឹងថា ទោះបីជាពួកគេជាសះស្បើយឡើងវិញដោយ ឬគ្មានការវះកាត់ក៏ដោយ ក៏ហានិភ័យនៃការវិវត្ត ជំងឺរលាកសន្លាក់ ក្នុងជង្គង់ដែលរបួសគឺខ្ពស់ជាងមុនពេលមានរបួស»។
វេជ្ជបណ្ឌិត Stephen Swirsky គឺជាគ្រូពេទ្យវះកាត់ឆ្អឹងនៅមន្ទីរពេទ្យកុមារ Nicklaus ក្នុងទីក្រុង Miami ។ លោកបាននិយាយថាវិធីដ៏ល្អបំផុតមួយក្នុងការកាត់បន្ថយរបួសគឺការបង្រៀនឲ្យបានល្អ។ កំពុងរត់ បច្ចេកទេស ដែលនឹងធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារ និងភាពរហ័សរហួន។
Swirsky បាននិយាយថា "យើងបានបង្កើតកម្មវិធីការពាររបួស ហើយយើងព្យាយាមកាត់បន្ថយអត្រានៃការរងរបួស ACL" ។ លោកបានណែនាំថា "លើសពីនេះទៀត កុមារត្រូវមានកម្មវិធីបត់បែន និងពង្រីក"។ “ពួកគេកាន់តែបត់បែន ទំនងជាពួកគេមិនសូវមានរបួស”។
នៅពេលដែល ACL ទឹកភ្នែកកើតឡើង Swirsky បាននិយាយថាគាត់ណែនាំកម្មវិធីស្តារឡើងវិញដ៏ទូលំទូលាយមួយបន្ទាប់ពីការវះកាត់។ នេះត្រូវបានអមដោយការណែនាំសម្រាប់កាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការរងរបួសនៅពេលដែលអ្នកជំងឺវ័យក្មេងត្រឡប់ទៅលេងវិញ។ ដើម្បីសិក្សាពីនិន្នាការនៃទឹកភ្នែក ACL ក្នុងចំណោមកុមារអាមេរិក និង មនុស្សវ័យជំទង់អ្នកនិពន្ធការសិក្សាបានប្រើទិន្នន័យវិក័យប័ត្រធានារ៉ាប់រងសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានអាយុពី 6 ទៅ 18 ឆ្នាំពីឆ្នាំ 1994 ដល់ឆ្នាំ 2013 ។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាក្មេងស្រីគ្រប់វ័យមានការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ចំពោះការកើតមាននៃទឹកភ្នែក ACL អស់រយៈពេលជាង 20 ឆ្នាំ។ ចំពោះក្មេងប្រុសវិញមានតែអ្នកដែលមានអាយុពី 20 ដល់ 15 ប៉ុណ្ណោះដែលបានបង្ហាញការកើនឡើងបែបនេះ។
ប្រភព: Nicholas Beck, MD, អ្នកស្រុក, នាយកដ្ឋានវះកាត់ឆ្អឹង, សាកលវិទ្យាល័យ Minnesota, Minneapolis; Marc Tompkins, MD, ជំនួយការសាស្រ្តាចារ្យ, នាយកដ្ឋានវះកាត់ឆ្អឹង, សាកលវិទ្យាល័យ Minnesota, Minneapolis; Stephen Swirsky, DO, គ្រូពេទ្យវះកាត់ឆ្អឹង, មន្ទីរពេទ្យកុមារ Nicklaus, Miami; ថ្ងៃទី 22 ខែកុម្ភៈ ឆ្នាំ 2017, កុមារលើបណ្តាញ 
សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមសូមមេត្តាស្នើសុំឱ្យលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez ទាក់ទងមកកាន់យើងខ្ញុំ 915-850-0900 .
ទប់ស្កាត់របួសកីឡា
អត្តពលិកជាច្រើនពឹងផ្អែកយ៉ាងធំធេងទៅលើការថែទាំឆ្អឹងខ្នងដើម្បីបង្កើនសមត្ថភាពរាងកាយ។ ការស្រាវជ្រាវស្រាវជ្រាវថ្មីបានកំណត់ថាក្រៅពីការថែរក្សាសុខភាពនិងសុខុមាលភាពទូទៅខាហ្វីរេទិចអាចជួយការពារការរងរបួសផ្នែកកីឡា។ Chiropractic គឺជាជម្រើសព្យាបាលជំនួសដែលត្រូវបានប្រើដោយអត្តពលិកដើម្បីលើកកម្ពស់កម្លាំងចល័តនិងភាពបត់បែនរបស់ពួកគេ។ ការកែតម្រូវឆ្អឹងខ្នងនិងការតុបតែងដោយដៃដែលបានអនុវត្តដោយគ្រូពេទ្យវះកាត់អាចជួយកែតម្រូវបញ្ហាឆ្អឹងខ្នងបង្កើនល្បឿនដំណើរការរបស់អ្នកប្រដាល់ដើម្បីជួយពួកគេឱ្យត្រលប់ទៅលេងវិញឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ប្រធានបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍៖ វិមាត្របន្ថែម៖ ការជម្រុញថ្មី ២៤ / ៧ ? មជ្ឈមណ្ឌលហាត់ប្រាណ
វិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត *
ព័ត៌មាននៅទីនេះ "ហេតុការណ៍រីករាលដាលនៃទឹកភ្នែក ACL នៅលើកុមារនិងមនុស្សវ័យជំទង់"មិនមានបំណងដើម្បីជំនួសទំនាក់ទំនងមួយទល់មួយជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព ឬគ្រូពេទ្យដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ ហើយមិនមែនជាការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រទេ។ យើងលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តលើការថែទាំសុខភាពដោយផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវ និងភាពជាដៃគូរបស់អ្នកជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព។
ព័ត៌មានប្លក់ & ការពិភាក្សាវិសាលភាព
វិសាលភាពព័ត៌មានរបស់យើង។ ត្រូវបានកំណត់ចំពោះ Chiropractic, musculoskeletal, ឱសថរាងកាយ, សុខភាព, រួមចំណែក etiological ការរំខាន viscerosomatic នៅក្នុងការបង្ហាញពីគ្លីនិក សក្ដានុពលគ្លីនិកនៃការឆ្លុះ somatovisceral ដែលទាក់ទង ភាពស្មុគស្មាញ subluxation បញ្ហាសុខភាពដែលងាយរងគ្រោះ និង/ឬអត្ថបទឱសថមុខងារ ប្រធានបទ និងការពិភាក្សា។
យើងផ្តល់ជូននិងបង្ហាញ កិច្ចសហប្រតិបត្តិការព្យាបាល ជាមួយអ្នកឯកទេសមកពីមុខវិជ្ជាផ្សេងៗ។ អ្នកឯកទេសនីមួយៗត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយវិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត និងយុត្តាធិការនៃអាជ្ញាប័ណ្ណរបស់ពួកគេ។ យើងប្រើប្រាស់មុខងារសុខភាព និងពិធីការសុខភាព ដើម្បីព្យាបាល និងគាំទ្រការថែទាំរបួស ឬជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal។
វីដេអូ ការបង្ហោះ ប្រធានបទ ប្រធានបទ និងការយល់ដឹងរបស់យើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហាគ្លីនិក បញ្ហា និងប្រធានបទដែលទាក់ទង និងដោយផ្ទាល់ ឬដោយប្រយោល គាំទ្រវិសាលភាពនៃការអនុវត្តគ្លីនិករបស់យើង។*
ការិយាល័យរបស់យើងបានព្យាយាមសមហេតុផលក្នុងការផ្តល់នូវការដកស្រង់គាំទ្រ និងបានកំណត់ការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលពាក់ព័ន្ធ ឬការសិក្សាដែលគាំទ្រការប្រកាសរបស់យើង។ យើងផ្តល់ជូនឯកសារថតចម្លងនៃការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលអាចរកបានសម្រាប់ក្រុមប្រឹក្សាគតិយុត្តនិងសាធារណជនតាមការស្នើសុំ។
យើងយល់ថាយើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហានានាដែលត្រូវការការពន្យល់បន្ថែមពីរបៀបដែលវាអាចជួយក្នុងផែនការថែទាំពិសេសឬពិធីសារព្យាបាល។ ដូច្នេះដើម្បីពិភាក្សាបន្ថែមលើប្រធានបទខាងលើសូមមេត្តាសួរ វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, ឬទាក់ទងយើងនៅ 915-850-0900.
យើងនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក។
ពរជ័យ
លោកអេលចេហ្សីមែល ឌីស៊ី, MSACP, RN*, ស៊ីស៊ីអេស, IFMCP*, ស៊ីអេហ្វអេម*, ATN*
អ៊ីម៉ែល: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ទទួលបានអាជ្ញាប័ណ្ណជាវេជ្ជបណ្ឌិតនៃ Chiropractic (DC) នៅក្នុង រដ្ឋតិចសាស់ & ថ្មីម៉ិកស៊ិក*
អាជ្ញាប័ណ្ណ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182 ។
មានអាជ្ញាប័ណ្ណជាគិលានុបដ្ឋាយិកាដែលបានចុះឈ្មោះ (RN*) in រដ្ឋផ្លរីដា
អាជ្ញាប័ណ្ណរដ្ឋផ្លរីដា RN អាជ្ញាប័ណ្ណ # RN៦៥៧៦ (លេខគ្រប់គ្រង 3558029)
ស្ថានភាពបង្រួម៖ អាជ្ញាប័ណ្ណពហុរដ្ឋ: អនុញ្ញាតឱ្យអនុវត្តនៅក្នុង រដ្ឋ 40*
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
កាតអាជីវកម្មឌីជីថលរបស់ខ្ញុំ
