សុខភាពបេះដូង: ការព្យាបាលការរលាកលើសកូឡេស្តេរ៉ុល

យោងតាមវេជ្ជបណ្ឌិត Dwight Lundell អតីតប្រធានបុគ្គលិកនិងជាប្រធានផ្នែកវះកាត់នៅមន្ទីរពេទ្យ Banner Heart ក្នុងរដ្ឋ Arizona បានអោយដឹងថាមនុស្សមិនគួរលេបថ្នាំ Statin ទេ។ យើងជាគ្រូពេទ្យដែលមានការបណ្តុះបណ្តាលចំណេះដឹងនិងសិទ្ធិអំណាចទាំងអស់តែងតែទទួលបាននូវអល់ឡោះធំដែលមានទំនោរធ្វើឱ្យយើងពិបាកសារភាពនៅពេលយើងខុស។ ដូច្នេះវានៅទីនេះ។ ខ្ញុំសារភាពដោយសេរីចំពោះការធ្វើខុស។ ក្នុងនាមជាគ្រូពេទ្យវះកាត់បេះដូងដែលមានបទពិសោធ ២៥ ឆ្នាំដោយធ្វើការវះកាត់បេះដូងបើកចំហជាង ៥០០០ ថ្ងៃនេះគឺជាថ្ងៃរបស់ខ្ញុំដើម្បីដោះស្រាយខុសជាមួយអង្គហេតុវេជ្ជសាស្ត្រនិងវិទ្យាសាស្ត្រ ដែលបានដកស្រង់សម្តីលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Dwight Lundell ។

សេចក្តីថ្លែងការណ៍របស់គាត់ផ្តោតលើផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្របេះដូងដោយមិនចូលរួមក្នុងការអនុវត្តន៍ថ្នាំដើម្បីបន្ថយកូឡេស្តេរ៉ុលនិងរបបអាហារដែលកំហិតយ៉ាងខ្លាំងការទទួលទានជាតិខ្លាញ់។ វេជ្ជបណ្ឌិតផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តមួយចំនួនធំបានក្លាយទៅជាគ្រូបង្រៀនផ្នែកអក្សរសាស្ត្រជាច្រើនដែលតែងតែចូលរួមក្នុងសិក្ខាសាលាអប់រំដែលទាំងអស់នេះបានបង្ហាញថាកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ក្នុងឈាមនឹងជម្រុញឱ្យកើតជំងឺបេះដូង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយគំនិតនេះហាក់ដូចជាមិនត្រឹមត្រូវ។

ការជជែកពិភាក្សាជាសាធារណៈលើបញ្ហានេះលោកវេជ្ជបណ្ឌិត David Brownstein និងអ្នកដទៃទៀតបានទទួលស្គាល់ថាតើជំងឺសសៃប្រសាទអាចជាកំហុសយ៉ាងដូចម្តេច។ តាមពិតការរលាកនៅជញ្ជាំងសរសៃឈាមគឺជាមូលហេតុពិតនៃជំងឺបេះដូង។ និយាយម៉្យាងទៀតប្រសិនបើមិនមានការរលាកក្នុងខ្លួនទេកូលេស្តេរ៉ុលមិនអាចកកកុញនៅជញ្ជាំងសរសៃឈាមដែលអាចបណ្តាលអោយមានជំងឺបេះដូងនិងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលទេ។ ប្រសិនបើមិនមានជាតិម៉ាញ៉េស្យូមគ្រប់គ្រាន់នៅក្នុងខ្លួនទេការរលាកអាចកើតមានហើយវាអាចបណ្តាលមកពីការរលាកដែលអាចបណ្តាលអោយកូលេស្តេរ៉ុលជាប់។

ជំនួសឱ្យថ្នាំ statin ម៉ាញ៉េស្យូមគួរជាឱសថគ្រឹះសម្រាប់ការពារនិងព្យាបាលជំងឺបេះដូងជំងឺទឹកនោមផ្អែមនិងជំងឺសរសៃឈាមអារទែ។ ដើរតួជាអ្នកប្រឆាំងជាតិកាល់ស្យូមធម្មជាតិដើម្បីគ្រប់គ្រងសម្ពាធឈាមនិងចង្វាក់បេះដូងមិនទៀងទាត់។

ការរលាករ៉ាំរ៉ៃត្រូវបានគេកត់ត្រាថាជាលទ្ធផលបន្ទាប់ពីការលើសទម្ងន់នៃកាបូអ៊ីដ្រាតដែលបានកែច្នៃយ៉ាងហោចណាស់ដូចជាស្ករម្សៅនិងផលិតផលទាំងអស់ដែលផលិតពីវាក៏ដូចជាការប្រើប្រាស់ច្រើននៃប្រេងបន្លែ Omega-6 ដូចជាសណ្តែកសៀងពោតនិងផ្កាឈូករ័ត្នជាដើម។ ដែលអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងអាហារកែច្នៃជាច្រើន។ ម៉ាញ៉េស្យូមទាបនិងការដកដង្ហើមមិនទៀងទាត់អាចបន្ថយកម្រិតនៃ CO2 និង O2 ដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងខ្លួនដែលអាចបណ្តាលអោយរលាកជាប្រព័ន្ធ។

អ្នកជំនាញផ្នែកថែទាំសុខភាពជាច្រើនប្រើថ្នាំទប់ស្កែនកាល់ស្យូម, ថ្នាំ Statins និងសារធាតុចម្រូងចម្រាសដទៃទៀតដើម្បីបញ្ចុះកូឡេស្តេរ៉ុលប៉ុន្តែផលប៉ះពាល់របស់វាអាចរួមបញ្ចូលទាំងកម្រិតម៉ាញ៉េស្យូមទាបនៅក្នុងរាងកាយ។ ម៉ាញ៉េស្យូមគឺជាឱសថដាច់ខាតសម្រាប់អ្នកឯកទេសខាងជំងឺបេះដូងនិងលក្ខណៈសម្បត្តិឱសថរបស់វាមិនអាចប្រៀបធៀបទៅនឹងថ្នាំ allopathic ផ្សេងទៀតទេ។

ទោះបីជាម៉ាញ៉េស្យូមអាចប្រើបានភ្លាមៗសម្រាប់ផ្នែកបន្ទាន់ក៏ដោយក៏សក្តានុពលរបស់វាកម្រត្រូវបានគេកោតសរសើរឬប្រើ។ ម៉ាញ៉េស្យូមក្លរីតនិងម៉ាញ៉េស្យូមប៊ីកាកាបូណាតគឺជាទម្រង់ពីរដែលត្រូវបានណែនាំច្រើនបំផុត។ ម៉ាញ៉េស្យូមក្លរីតអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងទំរង់នៃអ័រហើយវាអាចត្រូវបានប្រើទាំងផ្ទាល់មាត់និងធម្មតាហើយម៉ាញ៉េស្យូមប៊ីកាបូណាតគឺសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ផ្ទាល់មាត់ជាមួយទឹកបុគ្គលម្នាក់ៗ។

កំរិតទាបនៃម៉ាញ៉េស្យូមអាចបែកអារម្ភ

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Russell Blaylock បានថ្លែងថា មានភ័ស្តុតាងបង្ហាញថាកង្វះម៉ាញ៉េស្យូមអាចដើរតួយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការក្រិនសរសៃឈាម។ ការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលធ្វើឡើងលើសត្វពិសោធន៍បានកំណត់ថាការបន្ថែមសារធាតុម៉ាញ៉េស្យូមរារាំងការដាក់ប្រាក់បញ្ញើនៃជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងជញ្ជាំងអ័រតាដែលរារាំងការបង្កើតបន្ទះដែលជាកត្តាសំខាន់ក្នុងការក្រិនសរសៃឈាម។

អ្នកស្រាវជ្រាវបានពិនិត្យលើបុរស 29 ដែលមានអាយុជាមធ្យម 72.5 ដែលបានជួបប្រទះនឹងភាពអន់ថុលនៃអាំងស៊ុយលីនដើម្បីសន្និដ្ឋានថាមានទំនាក់ទំនងរវាងម៉ាញ៉េស្យូមនិងជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងឈាមដូចជាកូលេស្តេរ៉ុល។ សរុបមកពួកគេបានរកឃើញថាកំរិតម៉ាញ៉េស្យូមដែលមានឈាមក្នុងឈាមប៉ុន្តែមិនមានម៉ាញ៉េស្យូមសរុបនោះត្រូវគ្នាយ៉ាងជិតស្និទ្ធជាមួយនឹងកំរិតកូលេសស្តេរ៉ុលអាក្រក់ LDL និងកូលេស្តេរ៉ុលសរុបដែលអាចមានគ្រោះថ្នាក់។ ម៉ាញ៉េស្យូមគឺជាសមាសធាតុប្រឆាំងនឹងការរលាកដ៏មានឥទ្ធិពលដែលត្រូវបានគេរំពឹងថានឹងជួយទប់ស្កាត់កូឡេស្តេរ៉ុលចេញពីការកត់សុីដែលជាមូលហេតុដែលវាត្រូវបានគេបង្ហាញឱ្យឃើញពីការកាត់បន្ថយបន្ទះ atherosclerotic នៅក្នុងសត្វពិសោធន៍។

វេជ្ជបណ្ឌិត Blaylock បន្តការស្រាវជ្រាវរបស់គាត់ដោយពន្យល់ពីរបៀបដែលគាត់បានឆ្លងកាត់ការសិក្សាមួយពី 1959 ដែលបង្ហាញពីការរកឃើញវិសាមញ្ញជាច្រើនទាក់ទងនឹងទំនាក់ទំនងរវាងជាតិកាល់ស្យូមម៉ាញ៉េស្យូមនិងជំងឺសរសៃឈាមអញ្ចាញធ្មេញ។

អ្នកស្រាវជ្រាវបានទទួលស្គាល់ពីការស្រាវជ្រាវពីមុនដែលថាការផ្តល់ចំណីដល់ម៉ាស្សាម៉ាញ៉េស្យូមក្នុងបរិមាណច្រើនត្រូវបានកាត់បន្ថយបរិមាណជាតិខ្លាញ់ដែលបានដាក់ចូលទៅក្នុងរន្ធនៃបេះដូងនិងនៅក្នុងផ្លាកអ័រតា។ ការស្រាវជ្រាវនេះមិនត្រឹមតែត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាសារធាតុប្រូតេអ៊ីននៅក្នុងជញ្ជាំងនិងសន្ទះបេះដូងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែវាក៏មើលទៅលើជាតិកាល់ស្យូមដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងតម្រងនោមដែលមានជាទូទៅនៅក្នុងមនុស្សដែលមានជំងឺតម្រងនោមដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។

ការពិតអាហារូបត្ថម្ភបន្ថែមទៀត

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Dwight Lundell បានបញ្ជាក់បន្ថែមទៀតថាការទទួលទានបរិមាណអូមេហ្គា ៦ ច្រើនពេកអាចបណ្តាលឱ្យភ្នាសរបស់កោសិកាផលិតសារធាតុគីមីដែលគេស្គាល់ថាស៊ីតូស៊ីនដែលអាចបណ្តាលឱ្យរលាកក្នុងខ្លួន។ របបអាហារអាមេរិចជាមធ្យមត្រូវបានផ្សំឡើងដោយអតុល្យភាពយ៉ាងខ្លាំងនៃអូមេហ្គា ៦ ទល់នឹងអូមេហ្គា ៣ ។ សមាមាត្រមិនសមាមាត្រមានចាប់ពី 6: 6 ដល់ 3: 15 ដែលពេញចិត្តនឹងអូមេហ្គា 1 ។ នោះជាចំនួនដ៏ច្រើនលើសលប់នៃស៊ីក្លូដែលអាចមានសក្តានុពលបង្កឱ្យមានការរលាកនៅក្នុងខ្លួន។ សព្វថ្ងៃនេះនៅក្នុងបរិដ្ឋានម្ហូបអាហារសមាមាត្រ ៣: ១ នៃអូមេហ្គា ៦ ទល់នឹងអូមេហ្គា ៣ នឹងល្អប្រសើរបំផុតនិងមានសុខភាពល្អព្រមទាំងល្អផង។

មិនមានការបដិសេធនូវការពិតដែលមិនអាចជៀសវាងបានទេថាអាហារដែលបានរៀបចំនិងកែច្នៃកាន់តែច្រើននោះការរលាកកាន់តែច្រើនដែលយើងបណ្តាលឱ្យមាននៅក្នុងខ្លួន។ រាងកាយរបស់មនុស្សមិនត្រូវបានគេរចនាឡើងដើម្បីទទួលទានឬកែច្នៃចំណីអាហារដែលផ្ទុកដោយជាតិស្ករនិងឆ្អែតនៅក្នុងប្រេងអូមេហ្គា ៦ ទេ។ ប្រេងពោតមួយស្លាបព្រាបាយអាចផ្ទុកអូមេហ្គា ៦ ដល់ ៧,២៨០ មីលីក្រាមចំណែកសណ្តែកអាចផ្ទុកដល់ទៅ ៦,៩៤០ មីលីក្រាម។ ជាជម្រើសប្រេងអូលីវឬប៊ឺរពីសាច់គោដែលមានស្មៅអាចត្រូវបានគេប្រើដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការទទួលទានរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗនៃសារធាតុទាំងនេះជួយលើកកម្ពស់សុខភាពនិងសុខភាពទូទៅ។

ការរលាកគឺជាដំណើរការមួយដែលបណ្តាលមកពីកោសិកាឈាមសបញ្ចេញសារធាតុមួយជាការប៉ុនប៉ងដើម្បីការពាររាងកាយនៃបាក់តេរីនិងវីរុសបង្កគ្រោះថ្នាក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, ក្នុងករណីមួយចំនួនការរលាកអាចបណ្តាលមកពីការញ៉ាំអាហារមិនល្អដែលអាចនាំអោយមានផលវិបាកផ្សេងៗ។ ការពិត, ការស្រាវជ្រាវបានសន្និដ្ឋានថាបញ្ហាដែលបណ្តាលមកពីកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលនៅក្នុងរាងកាយអាចត្រូវបានមកពីប្រភពនៃការរលាកនៅក្នុងសរសៃឈាមអាក់ទែរ។

សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមសូមមេត្តាស្នើសុំឱ្យលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez ទាក់ទងមកកាន់យើងខ្ញុំ 915-850-0900 .

ស្វែងរកតាមរយៈ Scoop.it ពី: www.dralexjimenez.com

ដោយវេជ្ជ