ទំនាក់ទំនងរវាងអ្នកដែលមាន OA និងសមត្ថភាពក្នុងការគេងរបស់ពួកគេគឺមិនអាចប្រកែកបាន។ ការឈឺចាប់រលាកសន្លាក់ដែលកើតមានជាទូទៅអាចធ្វើឱ្យការគេងលក់ស្រួលពិបាកសម្រាប់អ្នកណាក៏ដោយ។ រោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងគឺពិតជាធាតុសំខាន់មួយនៅពីក្រោយការគេងដែលរំខានរបស់បុគ្គលជាច្រើន ប៉ុន្តែអ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាទំនាក់ទំនងរវាងជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង និងការគេងគឺស្មុគស្មាញជាង។ ជាជាង OA បណ្តាលឱ្យគេងមិនលក់ លក្ខខណ្ឌទាំងពីរនេះត្រូវបានគេជឿថាអាចរួមរស់ជាមួយគ្នាបាន។
ការសិក្សា 2012 ដែលត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុងកាសែត គេង, បានវាយតម្លៃគុណភាពនៃការគេងចំពោះអ្នកដែលបានរាយការណ៍ពីរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ រួមទាំងអ្នកដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងផងដែរ។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា បរិមាណនៃការឈឺចាប់របស់មនុស្សម្នាក់ៗមុនពេលចូលគេង មានទំនាក់ទំនងតិចតួចជាមួយនឹងថាតើពួកគេគេងលក់ស្រួលប៉ុណ្ណាពេញមួយយប់។ លើសពីនេះ ការសិក្សាបានសន្និដ្ឋានថា គុណភាពនៃការគេងរបស់បុគ្គលម្នាក់នៅយប់មុននឹងព្យាករណ៍ថាតើពួកគេនឹងមានការឈឺចាប់ប៉ុន្មាននៅថ្ងៃបន្ទាប់។ អ្នកដែលគេងមិនបានគ្រប់គ្រាន់មានការឈឺចាប់កាន់តែច្រើននៅថ្ងៃបន្ទាប់នេះបើតាមការស្រាវជ្រាវ។
អ្នកស្រាវជ្រាវជឿថា ការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់អាចបង្កើតផ្លូវរលាក ដែលអាចធ្វើឱ្យឈឺសន្លាក់កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ លោក Michael V. Vitiello, PhD, សាស្ត្រាចារ្យផ្នែកចិត្តវិទ្យា និងវិទ្យាសាស្ត្រអាកប្បកិរិយានៅសាកលវិទ្យាល័យ Washington ក្នុងទីក្រុង Seattle បាននិយាយថា �ការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ក៏អាចធ្វើឱ្យអ្នកងាយនឹងមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ផងដែរ។ មិនមែនថាការគេងដែលរំខានធ្វើឱ្យអ្នកឈឺដូចការនិយាយនោះទេ ប៉ុន្តែការគេងដែលរំខានបានផ្លាស់ប្តូរការយល់ឃើញរបស់អ្នកអំពីការឈឺចាប់។
ប្រហែលពាក់កណ្តាលនៃមនុស្សដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង (OA) មានការលំបាកក្នុងការងងុយគេង ឬដេកលក់ពេញមួយយប់។ តាមពិតទៅ ការសិក្សាបង្ហាញថា បុគ្គលដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងត្រគាក និងជង្គង់មានឱកាសខ្ពស់ក្នុងការជួបប្រទះនូវការគេងមិនលក់ ក៏ដូចជាការអស់កម្លាំងពេលថ្ងៃជាងអ្នកដែលមិនមាន OA ។ ការគេងឆ្លងកាត់រោគសញ្ញាអាចជាបញ្ហាប្រឈម ប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ការអនុវត្តតាមអនាម័យនៃការគេងឱ្យបានត្រឹមត្រូវអាចជួយបាន។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមសាកសួរវេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez ឬទាក់ទងមកយើងខ្ញុំតាមរយៈលេខ (915) 850-0900។
មើលនៅលើ elpasochiropractorblog.com
វិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត *
ព័ត៌មាននៅទីនេះ "តើការគេងមានឥទ្ធិពលលើរោគសញ្ញានៃជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងយ៉ាងដូចម្តេច"មិនមានបំណងដើម្បីជំនួសទំនាក់ទំនងមួយទល់មួយជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព ឬគ្រូពេទ្យដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ ហើយមិនមែនជាការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រទេ។ យើងលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តលើការថែទាំសុខភាពដោយផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវ និងភាពជាដៃគូរបស់អ្នកជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព។
ព័ត៌មានប្លក់ & ការពិភាក្សាវិសាលភាព
វិសាលភាពព័ត៌មានរបស់យើង។ ត្រូវបានកំណត់ចំពោះ Chiropractic, musculoskeletal, ឱសថរាងកាយ, សុខភាព, រួមចំណែក etiological ការរំខាន viscerosomatic នៅក្នុងការបង្ហាញពីគ្លីនិក សក្ដានុពលគ្លីនិកនៃការឆ្លុះ somatovisceral ដែលទាក់ទង ភាពស្មុគស្មាញ subluxation បញ្ហាសុខភាពដែលងាយរងគ្រោះ និង/ឬអត្ថបទឱសថមុខងារ ប្រធានបទ និងការពិភាក្សា។
យើងផ្តល់ជូននិងបង្ហាញ កិច្ចសហប្រតិបត្តិការព្យាបាល ជាមួយអ្នកឯកទេសមកពីមុខវិជ្ជាផ្សេងៗ។ អ្នកឯកទេសនីមួយៗត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយវិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត និងយុត្តាធិការនៃអាជ្ញាប័ណ្ណរបស់ពួកគេ។ យើងប្រើប្រាស់មុខងារសុខភាព និងពិធីការសុខភាព ដើម្បីព្យាបាល និងគាំទ្រការថែទាំរបួស ឬជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal។
វីដេអូ ការបង្ហោះ ប្រធានបទ ប្រធានបទ និងការយល់ដឹងរបស់យើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហាគ្លីនិក បញ្ហា និងប្រធានបទដែលទាក់ទង និងដោយផ្ទាល់ ឬដោយប្រយោល គាំទ្រវិសាលភាពនៃការអនុវត្តគ្លីនិករបស់យើង។*
ការិយាល័យរបស់យើងបានព្យាយាមសមហេតុផលក្នុងការផ្តល់នូវការដកស្រង់គាំទ្រ និងបានកំណត់ការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលពាក់ព័ន្ធ ឬការសិក្សាដែលគាំទ្រការប្រកាសរបស់យើង។ យើងផ្តល់ជូនឯកសារថតចម្លងនៃការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលអាចរកបានសម្រាប់ក្រុមប្រឹក្សាគតិយុត្តនិងសាធារណជនតាមការស្នើសុំ។
យើងយល់ថាយើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហានានាដែលត្រូវការការពន្យល់បន្ថែមពីរបៀបដែលវាអាចជួយក្នុងផែនការថែទាំពិសេសឬពិធីសារព្យាបាល។ ដូច្នេះដើម្បីពិភាក្សាបន្ថែមលើប្រធានបទខាងលើសូមមេត្តាសួរ វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, ឬទាក់ទងយើងនៅ 915-850-0900.
យើងនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក។
ពរជ័យ
លោកអេលចេហ្សីមែល ឌីស៊ី, MSACP, RN*, ស៊ីស៊ីអេស, IFMCP*, ស៊ីអេហ្វអេម*, ATN*
អ៊ីម៉ែល: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ទទួលបានអាជ្ញាប័ណ្ណជាវេជ្ជបណ្ឌិតនៃ Chiropractic (DC) នៅក្នុង រដ្ឋតិចសាស់ & ថ្មីម៉ិកស៊ិក*
អាជ្ញាប័ណ្ណ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182 ។
មានអាជ្ញាប័ណ្ណជាគិលានុបដ្ឋាយិកាដែលបានចុះឈ្មោះ (RN*) in រដ្ឋផ្លរីដា
អាជ្ញាប័ណ្ណរដ្ឋផ្លរីដា RN អាជ្ញាប័ណ្ណ # RN៦៥៧៦ (លេខគ្រប់គ្រង 3558029)
ស្ថានភាពបង្រួម៖ អាជ្ញាប័ណ្ណពហុរដ្ឋ: អនុញ្ញាតឱ្យអនុវត្តនៅក្នុង រដ្ឋ 40*
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
កាតអាជីវកម្មឌីជីថលរបស់ខ្ញុំ