ម៉ាញ៉េស្យូមអាចទប់ស្កាត់ការបាក់ឆ្អឹងចំពោះមនុស្សចាស់

ការស្រាវជ្រាវថ្មីមួយបាននិយាយថាអ្នកគួរតែបន្ថែមថ្នាំម៉ាញ៉េស្យូមបន្ថែមទៅនឹងវីតាមីនប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកក្នុងវ័យកណ្តាលដើម្បីការពារការបាក់ឆ្អឹងនៅពេលក្រោយ។

ការបាក់ឆ្អឹងនៃឆ្អឹងដែលជារឿយៗត្រូវបានបង្កឡើងដោយជំងឺពុកឆ្អឹងគឺជាមូលហេតុនៃភាពពិការរបស់មនុស្សចាស់។ កាល់ស្យូមនិងវីតាមីនឌីត្រូវបានគេដឹងថាដើរតួនាទីក្នុងសុខភាពឆ្អឹងហើយម៉ាញ៉េស្យូមគឺជាសារធាតុចិញ្ចឹមសំខាន់និងជាសមាសធាតុសំខាន់នៃឆ្អឹងគ្មានការស្រាវជ្រាវណាមួយបង្ហាញថាថ្នាំគ្រាប់អាចមានឥទ្ធិពលលើសុខភាពឆ្អឹង។

អ្នកស្រាវជ្រាវនៅសកលវិទ្យាល័យប៊្រីតស្ទ័រនិងហ្វាំងឡង់ខាងកើតបានតាមដានបុរសវ័យកណ្តាល 2,245 អស់រយៈពេលជាង 20 ឆ្នាំ។ ពួកគេបានរកឃើញថាបុរសដែលមានកម្រិតម៉ាញេស្យូមកម្រិតទាបមានការកើនឡើងហានិភ័យនៃការបាក់ឆ្អឹងជាពិសេសការបាក់ឆ្អឹងនៃត្រគាក។

បុរសដែលមានកម្រិតខ្ពស់នៃម៉ាញេស្យូមក្នុងឈាមបានបន្ថយហានិភ័យដល់ទៅ 90% ។ គ្មានបុរសណាដែលមានកម្រិតម៉ាញ៉េស្យូមខ្ពស់បំផុតដែលទទួលរងការបាក់ឆ្អឹងអំឡុងពេលតាមដានរយៈពេល 44 ឆ្នាំ។  

ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ, ការញ៉ាំម៉ាញ៉េស្យូមរបបអាហារមិនត្រូវបានគេរកឃើញថាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការបាក់ឆ្អឹង។ មានតែថ្នាំគ្រាប់តែប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានបង្ហាញថាមានប្រយោជន៍។

វេជ្ជបណ្ឌិត Setor Kunutsor មកពីសាកលវិទ្យាល័យ Bristol បាននិយាយថាការស្រាវជ្រាវបានណែនាំថាការជៀសវាងការប្រមូលផ្តុំម៉ាញ៉េស្យូមទាបអាចជាយុទ្ធសាស្រ្តមួយដែលមិនមានសុទិដ្ឋភាពក្នុងការការពារហានិភ័យនៃការបាក់ឆ្អឹង។

កំរិតម៉ាញ៉េស្យូមទាបក្នុងឈាមមានជាទូទៅក្នុងចំណោមមនុស្សវ័យកណ្តាលនិងមនុស្សចាស់ចាប់តាំងពីរ៉ែបានក្លាយទៅជាពិបាកសម្រាប់រាងកាយក្នុងការស្រូបយកនៅពេលដែលវាចាស់ប៉ុន្តែមនុស្សភាគច្រើនមិនមានរោគសញ្ញា។ ដោយសារម៉ាញ៉េស្យូមមិនត្រូវបានគេវាស់ជាប្រចាំនៅក្នុងមន្ទីរពេទ្យនោះអ្នកដែលមានកម្រិតទាបមិនត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យទេ។ អ្នកស្រាវជ្រាវជឿថាការរកឃើញរបស់ពួកគេអាចជួយបង្កើតគំនិតផ្តួចផ្តើមដើម្បីបញ្ចូលការញ៉ាំម៉ាញ៉េស្យូមនៅក្នុងបន្ទះឈាមជាប្រចាំជាពិសេសចំពោះមនុស្សចាស់។

ម៉ាញ៉េស្យូមក៏អាចជួយដោះស្រាយបញ្ហាផ្សេងទៀតដែលមនុស្សវ័យចំណាស់ជួបប្រទះ - ទទួលបានការគេងឱ្យបានល្អ។ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវជនជាតិអង់គ្លេសបានរកឃើញថាម៉ាញ៉េស្យូមជួយកោសិការក្សានូវវដ្តធម្មជាតិនៃថ្ងៃនិងយប់។

ការស្រាវជ្រាវដទៃទៀតបានបង្ហាញថាម៉ាញ៉េស្យូមផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនសម្រាប់សុខភាពរួមមានការបង្កើនប្រព័ន្ធការពាររាងកាយនិងបន្ថយហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូង។ ការស្រាវជ្រាវក៏បានបង្ហាញផងដែរថាអ្នកដែលមានការឈឺក្បាលប្រកាំងមានទំនាញម៉ាញេស្យូមទាបជាងអ្នកដែលឈឺក្បាល។