ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវនិយាយថាច្បាប់ដែលតម្រូវឱ្យមានការអប់រំកាយជាទៀងទាត់សម្រាប់យុវវ័យអាចបណ្តាលមកពី "វិទ្យាសាស្ត្រល្អ" ។
ការសិក្សាថ្នាក់រៀនជាញឹកញាប់មិនត្រឹមតែធ្វើអោយប្រសើរឡើងកាយសម្បទាប៉ុណ្ណោះទេពួកគេថែមទាំងបានលើកទឹកចិត្តដល់ការរស់នៅឱ្យមានសុខភាពល្អផងដែរ។ ពួកគេបានរកឃើញការសិក្សាពីសាកលវិទ្យាល័យរដ្ឋអូរីហ្គោន។
អ្នកស្រាវជ្រាវបានមើលទៅលើសិស្សច្រើនជាង 400 អាយុចាប់ពី 12 ដល់ 15 ។ ពួកគេបានរកឃើញថាច្រើនជាងមួយក្នុងចំណោមប្រាំនាក់មិនទទួលបានការអប់រំកាយសម្បទានិងត្រឹមតែ 27 ភាគរយប៉ុណ្ណោះបានឆ្លើយតបនឹងគោលការណ៍ណែនាំសកម្មភាពរាងកាយរបស់រដ្ឋាភិបាលសហព័ន្ធ។ ស្ទើរតែ 40 ភាគរយគឺធាត់ឬលើសទម្ងន់។
"ប្រហែលជាមនុស្សមួយចំនួនមិនបានបំពេញតាមគោលការណ៍ណែនាំនេះដោយសារតែតិចជាង 35 ភាគរយពិតជាបានដឹងពីគោលការណ៍ណែនាំសម្រាប់ក្រុមអាយុរបស់ពួកគេ" ។ គាត់គឺជាសាស្ត្រាចារ្យនៅសាលាវិទ្យាសាស្ត្រសុខាភិបាលជីវវិទ្យានិងសុខភាពប្រជាជន។
អ្នកស្រាវជ្រាវបាននិយាយថាការណែនាំរបស់សហព័ន្ធអំពាវនាវឱ្យមានយ៉ាងហោចណាស់ក៏ 60 នាទីក្នុងមួយថ្ងៃពីសកម្មភាពកាយសម្បទាកម្រិតមធ្យមទៅប្រាំថ្ងៃក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថាការធ្វើលំហាត់ប្រាណយូរអង្វែងបង្កើនភាពរឹងមាំនិងបង្រៀនសិស្សអំពីរបៀបដែលសកម្មភាពរាងកាយជាទៀងទាត់ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសុខភាពល្អ។ អ្នកស្រាវជ្រាវបាននិយាយថាមានការផ្សារភ្ជាប់ខ្លាំងរវាងការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់និងសិស្សានុសិស្សដែលមានការណែនាំអំពីសកម្មភាពរបស់សហព័ន្ធ។
អ្នកនិពន្ធបាននិយាយថានិន្នាការឆ្ពោះទៅរកការធ្វើលំហាត់ប្រាណតិចតួចសម្រាប់សិស្សថ្នាក់កណ្តាលគឺមានផលប៉ះពាល់ដល់ការអភិវឌ្ឍរបស់ពួកគេ។
សកម្មភាពរាងកាយត្រូវបានបង្ហាញដើម្បីកែលម្អការគិតនិងសមិទ្ធផលសិក្សា។ យោងតាមក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបានឱ្យដឹងថាវាក៏ជួយនិស្សិតឱ្យអភិវឌ្ឍចំណេះដឹងចំណាប់អារម្មណ៍និងជំនាញសម្រាប់ជីវិតដែលមានសុខភាពល្អ។
ខាងខាងបាននិយាយថា "យើងមានការណែនាំអំពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណតាមរបៀបមួយហើយពួកគេផ្អែកទៅលើវិទ្យាសាស្ត្រដ៏ល្អ" ។ ដោយមានមនុស្សវ័យជំទង់តែបួននាក់ប៉ុណ្ណោះដែលបំពេញតាមគោលការណ៍ណែនាំយុវវ័យនៅថ្ងៃនេះកំពុងត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរនៅក្នុងលក្ខខណ្ឌនៃការអភិវឌ្ឍរួមរបស់ពួកគេ។ ពួកគេមិនត្រូវបានរៀបចំដើម្បីរស់នៅក្នុងជីវិតសុភាសិតទេ "។
គោលការណ៍ណែនាំថ្មីនឹងត្រូវបានចេញផ្សាយនៅក្នុង 2018 ។
«ដោយសារតែទំនោរកាន់តែខ្លាំងឡើង ៗ ចំពោះភាពអសកម្មនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃដូចជាការកើនឡើងនៃការប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយនិងអេក្រង់ពេលវេលាគោលការណ៍ណែនាំយ៉ាងច្បាស់អាចត្រូវបានបង្កើនឡើងដើម្បីទូទាត់សង»។
ការសិក្សានេះត្រូវបានបោះពុម្ពផ្សាយក្នុងពេលថ្មី ៗ នេះ ទស្សនាវដ្តីសុខភាពអាមេរិក.
រឿងរ៉ាវព័ត៌មានត្រូវបានសរសេរនិងផ្តល់ដោយ HealthDay និងមិនឆ្លុះបញ្ចាំងពីគោលនយោបាយសហព័ន្ធទស្សនៈ MedlinePlus បណ្ណាល័យឱសថជាតិវិទ្យាស្ថានសុខាភិបាលជាតិឬក្រសួងសុខាភិបាលនិងសេវាមនុស្សអាមេរិក។
វិសាលភាពនៃព័ត៌មានរបស់យើងត្រូវបានកំណត់ចំពោះការរងរបួសនិងជំងឺខួរឆ្អឹងខ្នងនិងឆ្អឹងខ្នង។ ដើម្បីពិភាក្សាអំពីជម្រើសលើប្រធានបទនេះសូមមានអារម្មណ៍ដោយសេរីដើម្បីសួរវេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez ឬទាក់ទងយើងនៅ 915-850-0900 . 
ការវះកាត់និងការអនុវត្តកីឡា
អត្តពលិកជាច្រើនដែលបានរងរបួសក្នុងការសម្តែងកីឡាឬសកម្មភាពរាងកាយជាក់លាក់របស់ពួកគេតែងតែស្វែងរកការព្យាបាលពីក្រុមគ្រូពេទ្យវះកាត់។ ការថែរក្សាឆ្អឹងព្យាបាលផ្តោតលើការបង្ការការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាលនៃការរងរបួសនិងលក្ខខណ្ឌដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសាច់ដុំនិងសសៃប្រសាទ។ ខណៈពេលដែលខួរក្បាលគឺជាវិធីថែរក្សាអភិរក្សដ៏មានសុវត្ថិភាពនិងមានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់ភាពខុសគ្នានៃជម្ងឺមួយចំនួនថ្នាំខាហ្វីរេទិចអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីបង្កើនការបំពេញការងារផងដែរ។
វិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត *
ព័ត៌មាននៅទីនេះ "ការអប់រំកាយគឺច្រើនជាងលំហាត់ធម្មតា"មិនមានបំណងដើម្បីជំនួសទំនាក់ទំនងមួយទល់មួយជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព ឬគ្រូពេទ្យដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ ហើយមិនមែនជាការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រទេ។ យើងលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តលើការថែទាំសុខភាពដោយផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវ និងភាពជាដៃគូរបស់អ្នកជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព។
ព័ត៌មានប្លក់ & ការពិភាក្សាវិសាលភាព
វិសាលភាពព័ត៌មានរបស់យើង។ ត្រូវបានកំណត់ចំពោះ Chiropractic, musculoskeletal, ឱសថរាងកាយ, សុខភាព, រួមចំណែក etiological ការរំខាន viscerosomatic នៅក្នុងការបង្ហាញពីគ្លីនិក សក្ដានុពលគ្លីនិកនៃការឆ្លុះ somatovisceral ដែលទាក់ទង ភាពស្មុគស្មាញ subluxation បញ្ហាសុខភាពដែលងាយរងគ្រោះ និង/ឬអត្ថបទឱសថមុខងារ ប្រធានបទ និងការពិភាក្សា។
យើងផ្តល់ជូននិងបង្ហាញ កិច្ចសហប្រតិបត្តិការព្យាបាល ជាមួយអ្នកឯកទេសមកពីមុខវិជ្ជាផ្សេងៗ។ អ្នកឯកទេសនីមួយៗត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយវិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត និងយុត្តាធិការនៃអាជ្ញាប័ណ្ណរបស់ពួកគេ។ យើងប្រើប្រាស់មុខងារសុខភាព និងពិធីការសុខភាព ដើម្បីព្យាបាល និងគាំទ្រការថែទាំរបួស ឬជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal។
វីដេអូ ការបង្ហោះ ប្រធានបទ ប្រធានបទ និងការយល់ដឹងរបស់យើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហាគ្លីនិក បញ្ហា និងប្រធានបទដែលទាក់ទង និងដោយផ្ទាល់ ឬដោយប្រយោល គាំទ្រវិសាលភាពនៃការអនុវត្តគ្លីនិករបស់យើង។*
ការិយាល័យរបស់យើងបានព្យាយាមសមហេតុផលក្នុងការផ្តល់នូវការដកស្រង់គាំទ្រ និងបានកំណត់ការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលពាក់ព័ន្ធ ឬការសិក្សាដែលគាំទ្រការប្រកាសរបស់យើង។ យើងផ្តល់ជូនឯកសារថតចម្លងនៃការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលអាចរកបានសម្រាប់ក្រុមប្រឹក្សាគតិយុត្តនិងសាធារណជនតាមការស្នើសុំ។
យើងយល់ថាយើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហានានាដែលត្រូវការការពន្យល់បន្ថែមពីរបៀបដែលវាអាចជួយក្នុងផែនការថែទាំពិសេសឬពិធីសារព្យាបាល។ ដូច្នេះដើម្បីពិភាក្សាបន្ថែមលើប្រធានបទខាងលើសូមមេត្តាសួរ វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, ឬទាក់ទងយើងនៅ 915-850-0900.
យើងនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក។
ពរជ័យ
លោកអេលចេហ្សីមែល ឌីស៊ី, MSACP, RN*, ស៊ីស៊ីអេស, IFMCP*, ស៊ីអេហ្វអេម*, ATN*
អ៊ីម៉ែល: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ទទួលបានអាជ្ញាប័ណ្ណជាវេជ្ជបណ្ឌិតនៃ Chiropractic (DC) នៅក្នុង រដ្ឋតិចសាស់ & ថ្មីម៉ិកស៊ិក*
អាជ្ញាប័ណ្ណ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182 ។
មានអាជ្ញាប័ណ្ណជាគិលានុបដ្ឋាយិកាដែលបានចុះឈ្មោះ (RN*) in រដ្ឋផ្លរីដា
អាជ្ញាប័ណ្ណរដ្ឋផ្លរីដា RN អាជ្ញាប័ណ្ណ # RN៦៥៧៦ (លេខគ្រប់គ្រង 3558029)
ស្ថានភាពបង្រួម៖ អាជ្ញាប័ណ្ណពហុរដ្ឋ: អនុញ្ញាតឱ្យអនុវត្តនៅក្នុង រដ្ឋ 40*
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
កាតអាជីវកម្មឌីជីថលរបស់ខ្ញុំ
