ការឈឺខ្នងគឺជារោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទូទៅបំផុតដែលត្រូវបានរាយការណ៍នៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិក។ កត្តាជាច្រើនអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាល្បី ហើយទោះបីជាការឈឺខ្នងជាធម្មតាមានលក្ខណៈបណ្តោះអាសន្ន ហើយវាដោះស្រាយដោយខ្លួនឯងក៏ដោយ រោគសញ្ញាថេរនៃការឈឺចាប់ និងភាពមិនស្រួលអាចប៉ះពាល់ដល់របៀបរស់នៅរបស់មនុស្សយ៉ាងខ្លាំង។
ជនជាតិអាមេរិករាប់លាននាក់ត្រូវបានជួបប្រទះជាមួយនឹងទម្រង់មួយចំនួននៃការឈឺចាប់នៅលើខ្នង និងឆ្អឹងខ្នងរបស់ពួកគេយ៉ាងហោចណាស់ម្តងពេញមួយជីវិតរបស់ពួកគេ។ ពីកត្តាជាច្រើនដែលអាចនាំអោយមានរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ល្បីទាំងនេះ បុគ្គលជាច្រើនអាចរៀនកាត់បន្ថយ ឬសូម្បីតែបំបាត់ការឈឺខ្នងរបស់ពួកគេតាមរយៈជំហានសាមញ្ញៗជាបន្តបន្ទាប់។
អ្នកជំនាញនៅមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់អន្តរការីឬអាយស៊ីអាយអេសដែលជាកន្លែងព្យាបាលពហុវែបដែលមានមូលដ្ឋាននៅរដ្ឋញូវជឺស៊ីបច្ចុប្បន្នកំពុងវាយតម្លៃវិធីសាស្ត្រមូលដ្ឋានជាច្រើនដែលអាចជួយកាត់បន្ថយការឈឺឆ្អឹងខ្នងរ៉ាំរ៉ៃក្នុងចំណោមប្រជាជនទូទៅ។ ជាដំបូងអនុសាសន៍មួយក្នុងចំណោមអនុសាសន៍ដំបូងដែលត្រូវបានពិភាក្សាដោយអ្នកជំនាញរួមមានការកែលម្អឥរិយាបថឬទីតាំងដែលបុគ្គលម្នាក់ឈរនិងដើរជុំវិញ។ Properឥរិយាបថរួមចំណែកយ៉ាងច្រើនដល់ការបន្ធូរបន្ថយឬបំបាត់ការឈឺខ្នង បានដកស្រង់សម្តីអ្នកនាំពាក្យមជ្ឈមណ្ឌលគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់អន្តរ។ ឆ្អឹងខ្នងកាន់តែរឹងមាំនិងមានស្ថេរភាពនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់អនុវត្តឥរិយាបថល្អ
មាតិកា
ការសម្រេចបាននូវឥរិយាបថត្រឹមត្រូវ។
នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ៗរអិលឬស្ទាក់សន្ទនាមិនសមរម្យអាចបណ្តាលឱ្យសាច់ដុំសរសៃចងនិងជាលិកាដទៃទៀតដែលទ្រទ្រង់រចនាសម្ព័ន្ធស្មុគស្មាញនៃឆ្អឹងខ្នងដើម្បីធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាដែលធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពទៅនឹងរាងកាយ។ ការរាំងស្ទះនេះគឺជាអ្វីដែលជារឿយៗនាំឱ្យមានការឈឺចាប់នៅលើខ្នង, កនិងស្មា។ ឆ្អឹងខ្នងមានខ្សែកោងរាងធម្មជាតិ S ដែលមុខងារដើម្បីស្រូបយកភាពតក់ស្លុតរក្សាតុល្យភាពនិងអនុញ្ញាតឱ្យមានចលនានិងដើម្បីរក្សាខ្សែកោងធម្មជាតិទាំងនោះការដាក់ឥរិយាបថត្រឹមត្រូវគឺជាការចាំបាច់។
ចំពោះមនុស្សពេញវ័យ ឥរិយាបថត្រឹមត្រូវ ត្រូវតែជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃទីតាំងរាងកាយ និងតុល្យភាព។ ស្មាគួរត្រូវបានសង្កត់ត្រឡប់មកវិញជាមួយនឹងក្បាលកម្រិត និងតម្រឹមជាមួយនឹងផ្នែកដែលនៅសល់នៃរាងកាយ។ ការរឹតបន្តឹងសាច់ដុំពោះក៏អាចជួយទ្រទ្រង់ផ្នែកខាងក្រោមនៃឆ្អឹងខ្នងបានដែរ។ លើសពីនេះទៀត ទីតាំងនៃជើង និងជង្គង់ក៏អាចមានឥទ្ធិពលលើឥរិយាបថផងដែរ។ ជើងគួររក្សាទទឹងស្មាដាច់ពីគ្នា ហើយជង្គង់មិនត្រូវចាក់សោទេ ពេលអនុវត្តឥរិយាបថត្រឹមត្រូវ។ មុខតំណែងទាំងនេះជួយចែកចាយទម្ងន់នៃរាងកាយទៅតាមរចនាសម្ព័ន្ធជំនួយបន្ថែមទៀត ជួយបុគ្គលម្នាក់ៗក្នុងការកាត់បន្ថយ ឬសូម្បីតែបំបាត់សម្ពាធសាច់ដុំ និងភាពតានតឹងដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់។ មធ្យោបាយដ៏ល្អដើម្បីពិនិត្យមើលថាតើអ្នកកំពុងរក្សាឥរិយាបថត្រឹមត្រូវឬអត់ គឺការធ្វើតេស្តជញ្ជាំង ដែលបុគ្គលនោះឈរជាមួយនឹងខ្នងរបស់គាត់ទល់នឹងជញ្ជាំង។ នៅពេលដែលក្បាល ស្មា និងគូទកំពុងប៉ះនឹងជញ្ជាំង គួរតែមានចន្លោះកម្រាស់ប្រហែលមួយដៃរវាងខ្សែកោងនៃខ្នងផ្នែកខាងក្រោម និងជញ្ជាំង។ បន្ទាប់មក បុគ្គលអាចបត់ខ្នងរបស់ពួកគេក្នុងគោលបំណងបង្កើតលំហត្រឹមត្រូវ ដោយដាក់ខ្នងទៅជាការតម្រឹមឥរិយាបថត្រឹមត្រូវ។
ស្វែងរករោគវិនិច្ឆ័យ
លើសពីនេះ ប្រសិនបើបុគ្គលម្នាក់កំពុងជួបប្រទះនូវរោគសញ្ញានៃការឈឺខ្នងជាប់រហូត វាជារឿងសំខាន់សម្រាប់ពួកគេក្នុងការស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់ ដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យការរងរបួសដែលអាចកើតមាន ឬស្ថានភាពមូលដ្ឋានដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ និងមិនស្រួលរបស់ពួកគេ។ ភាពខុសប្រក្រតីនៃឆ្អឹងខ្នង ឬ subluxations គឺជាលក្ខខណ្ឌមួយដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យញឹកញាប់បំផុតដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺឆ្អឹងខ្នង ហើយមានវិធីព្យាបាលជាច្រើនប្រភេទដើម្បីកែលម្អស្ថានភាពឈឺចាប់នេះ។ ការថែទាំតាមបែប Chiropractic គឺជាទម្រង់ដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយនៃការព្យាបាលជំនួស ដែលត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីព្យាបាលផលវិបាកខ្នងជាច្រើន។ បន្ទាប់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យប្រភពនៃបញ្ហាឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក វេជ្ជបណ្ឌិតនៃ chiropractic ឬ DC ជាទូទៅនឹងប្រើស៊េរីនៃការកែតម្រូវឆ្អឹងខ្នងនិងការរៀបចំដោយដៃដើម្បីស្ដារឡើងវិញនូវស្ថានភាពធម្មជាតិនៃឆ្អឹងខ្នងរបស់អ្នក។ ការព្យាបាលដោយប្រើ Chiropractic ផ្តោតលើការតម្រឹមឆ្អឹងខ្នងឡើងវិញ ខណៈពេលដែលការពង្រឹងសាច់ដុំ និងជាលិកាផ្សេងទៀតជុំវិញឆ្អឹងខ្នង ព្រមទាំងការកែលម្អភាពបត់បែនដើម្បីកែតម្រូវឥរិយាបថបុគ្គល និងបន្ធូរបន្ថយ ឬសូម្បីតែលុបបំបាត់រោគសញ្ញានៃការឈឺឆ្អឹងខ្នងរបស់ពួកគេ។
សម្រាប់បុគ្គលជាច្រើននៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិកតែម្នាក់ឯង ផលវិបាកឆ្អឹងខ្នង និងឆ្អឹងខ្នងគឺជាការតស៊ូទូទៅដែលប៉ះពាល់ដល់មនុស្សនៅចំណុចមួយចំនួនក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ មានមូលហេតុមួយចំនួនដែលអាចនាំឱ្យឈឺខ្នង ប៉ុន្តែជាសំណាងល្អ បុគ្គលជាច្រើនអាចសម្រេចបាននូវការធូរស្រាលនៃរោគសញ្ញារបស់ពួកគេតាមរយៈវិធីសាស្ត្រល្បីៗមួយចំនួន។ ការថែទាំតាមបែប Chiropractic អាចជួយកែលម្អស្ថានភាពនៃភាពស្មុគស្មាញផ្សេងៗនៃឆ្អឹងខ្នង និងបន្ថយរោគសញ្ញារបស់ពួកគេ។
ក្រៅពីការប្រើប្រាស់ chiropractic care ដើម្បីព្យាបាលរោគសញ្ញានៃការឈឺខ្នង ការការពារការវិវត្តនៃរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតត្រូវបានណែនាំដើម្បីរក្សាសុខភាព និងសុខភាពទូទៅផងដែរ។ ការអនុវត្តឥរិយាបថត្រឹមត្រូវនៅពេលឈរ ឬអង្គុយ ជាពិសេសក្នុងអំឡុងពេលធ្វើការច្រើនម៉ោងនៅខាងក្រោយតុ អាចជួយកាត់បន្ថយ និងថែមទាំងធ្វើឱ្យរោគសញ្ញានៃការឈឺខ្នងកាន់តែប្រសើរឡើង។ ការការពារអាចជាជំហានដំបូងដើម្បីជៀសវាងបញ្ហាបន្ថែមទៀត។
សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមសូមមេត្តាស្នើសុំឱ្យលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez ទាក់ទងមកកាន់យើងខ្ញុំ 915-850-0900 .
ដោយវេជ្ជ
ប្រធានបទបន្ថែម: ការឈឺចាប់ថយក្រោយក្រោយការរងរបួសដោយស្វ័យប្រវត្តិ
បន្ទាប់ពីបានចូលរួមក្នុងឧបទ្ទវហេតុយានយន្តកម្លាំងកំលាំងនៃផលប៉ះពាល់អាចបណ្តាលឱ្យខូចខាតឬខូចដល់រាងកាយជាពិសេសទៅនឹងរចនាសម្ព័ន្ធជុំវិញឆ្អឹងខ្នង។ ការប៉ះទង្គិចដោយស្វ័យប្រវត្តិអាចជះឥទ្ធិពលដល់ឆ្អឹងសាច់ដុំសរសៃប្រសាទសរសៃពួរនិងសរសៃឈាមដទៃទៀតដែលនៅជុំវិញឆ្អឹងខ្នងជាទូទៅនៅតំបន់ឆ្អឹងខ្នងនៃឆ្អឹងខ្នងដែលបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជាឈឺខ្នង។ Sciatica គឺជារោគសញ្ញាទូទៅមួយបន្ទាប់ពីឧបទ្ទវហេតុរថយន្តដែលអាចត្រូវការការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រភ្លាមៗដើម្បីកំណត់ប្រភពរបស់វានិងតាមដានតាមរយៈការព្យាបាល។
ប្រធានបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍៖ វិមាត្របន្ថែម៖ ការជម្រុញថ្មី ២៤ / ៧ ? មជ្ឈមណ្ឌលហាត់ប្រាណ
វិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត *
ព័ត៌មាននៅទីនេះ "ការអនុវត្តអាកប្បកិរិយាល្អអាចបន្ថយការឈឺចាប់"មិនមានបំណងដើម្បីជំនួសទំនាក់ទំនងមួយទល់មួយជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព ឬគ្រូពេទ្យដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ ហើយមិនមែនជាការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រទេ។ យើងលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តលើការថែទាំសុខភាពដោយផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវ និងភាពជាដៃគូរបស់អ្នកជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព។
ព័ត៌មានប្លក់ & ការពិភាក្សាវិសាលភាព
វិសាលភាពព័ត៌មានរបស់យើង។ ត្រូវបានកំណត់ចំពោះ Chiropractic, musculoskeletal, ឱសថរាងកាយ, សុខភាព, រួមចំណែក etiological ការរំខាន viscerosomatic នៅក្នុងការបង្ហាញពីគ្លីនិក សក្ដានុពលគ្លីនិកនៃការឆ្លុះ somatovisceral ដែលទាក់ទង ភាពស្មុគស្មាញ subluxation បញ្ហាសុខភាពដែលងាយរងគ្រោះ និង/ឬអត្ថបទឱសថមុខងារ ប្រធានបទ និងការពិភាក្សា។
យើងផ្តល់ជូននិងបង្ហាញ កិច្ចសហប្រតិបត្តិការព្យាបាល ជាមួយអ្នកឯកទេសមកពីមុខវិជ្ជាផ្សេងៗ។ អ្នកឯកទេសនីមួយៗត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយវិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត និងយុត្តាធិការនៃអាជ្ញាប័ណ្ណរបស់ពួកគេ។ យើងប្រើប្រាស់មុខងារសុខភាព និងពិធីការសុខភាព ដើម្បីព្យាបាល និងគាំទ្រការថែទាំរបួស ឬជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal។
វីដេអូ ការបង្ហោះ ប្រធានបទ ប្រធានបទ និងការយល់ដឹងរបស់យើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហាគ្លីនិក បញ្ហា និងប្រធានបទដែលទាក់ទង និងដោយផ្ទាល់ ឬដោយប្រយោល គាំទ្រវិសាលភាពនៃការអនុវត្តគ្លីនិករបស់យើង។*
ការិយាល័យរបស់យើងបានព្យាយាមសមហេតុផលក្នុងការផ្តល់នូវការដកស្រង់គាំទ្រ និងបានកំណត់ការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលពាក់ព័ន្ធ ឬការសិក្សាដែលគាំទ្រការប្រកាសរបស់យើង។ យើងផ្តល់ជូនឯកសារថតចម្លងនៃការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលអាចរកបានសម្រាប់ក្រុមប្រឹក្សាគតិយុត្តនិងសាធារណជនតាមការស្នើសុំ។
យើងយល់ថាយើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហានានាដែលត្រូវការការពន្យល់បន្ថែមពីរបៀបដែលវាអាចជួយក្នុងផែនការថែទាំពិសេសឬពិធីសារព្យាបាល។ ដូច្នេះដើម្បីពិភាក្សាបន្ថែមលើប្រធានបទខាងលើសូមមេត្តាសួរ វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, ឬទាក់ទងយើងនៅ 915-850-0900.
យើងនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក។
ពរជ័យ
លោកអេលចេហ្សីមែល ឌីស៊ី, MSACP, RN*, ស៊ីស៊ីអេស, IFMCP*, ស៊ីអេហ្វអេម*, ATN*
អ៊ីម៉ែល: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ទទួលបានអាជ្ញាប័ណ្ណជាវេជ្ជបណ្ឌិតនៃ Chiropractic (DC) នៅក្នុង រដ្ឋតិចសាស់ & ថ្មីម៉ិកស៊ិក*
អាជ្ញាប័ណ្ណ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182 ។
មានអាជ្ញាប័ណ្ណជាគិលានុបដ្ឋាយិកាដែលបានចុះឈ្មោះ (RN*) in រដ្ឋផ្លរីដា
អាជ្ញាប័ណ្ណរដ្ឋផ្លរីដា RN អាជ្ញាប័ណ្ណ # RN៦៥៧៦ (លេខគ្រប់គ្រង 3558029)
ស្ថានភាពបង្រួម៖ អាជ្ញាប័ណ្ណពហុរដ្ឋ: អនុញ្ញាតឱ្យអនុវត្តនៅក្នុង រដ្ឋ 40*
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
កាតអាជីវកម្មឌីជីថលរបស់ខ្ញុំ