ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
ជ្រើសទំព័រ

រោគសញ្ញាចម្បងមួយនៃជម្ងឺ fibromyalgia គឺភាពរសើបចំពោះការប៉ះ ប៉ុន្តែជឿឬមិនជឿ ការម៉ាស្សា fibromyalgia នៅតែជាផ្នែកនៃផែនការព្យាបាលរបស់អ្នក។

រោគសញ្ញាសំខាន់មួយក្នុងចំនោមរោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃជម្ងឺ fibromyalgia គឺភាពរសើបខ្លាំងក្នុងការប៉ះដូច្នេះវាអាចយល់បានថាមនុស្សមួយចំនួនដែលមានជំងឺ fibromyalgia ជៀសវាងទទួលបានការម៉ាស្សា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយពួកគេកំពុងបាត់បង់អ្វីដែលអស្ចារ្យ។

ការម៉ាស្សាអាចហាក់ដូចជាវិធីសាស្រ្តផ្ទុយគ្នាខ្លាំងណាស់ក្នុងការទទួលយកការឈឺចាប់ fibromyalgia ប៉ុន្តែបរិមាណត្រឹមត្រូវនៃសម្ពាធ និងឧបាយកលអាចធ្វើបានច្រើនសម្រាប់សាច់ដុំ និងជាលិកាដែលកកស្ទះរបស់អ្នក។ តាមពិតការម៉ាស្សាគឺជាឱសថធម្មជាតិដ៏ល្អឥតខ្ចោះសម្រាប់ជំងឺ fibromyalgia ។ ការ​ម៉ាស្សា​ព្យាបាល​នឹង​ជំរុញ​លំហូរ​ឈាម កម្ចាត់​កាកសំណល់​មេតាបូលីស និង​ពង្រីក​សរសៃ​សាច់ដុំ។ ការម៉ាស្សា fibromyalgia ត្រឹមត្រូវនឹងដំណើរការក្នុងដែនកំណត់នៃស្ថានភាពរបស់អ្នកដើម្បីបញ្ចេញភាពតានតឹង និងបង្កើនសុខុមាលភាពរាងកាយ និងគុណភាពនៃជីវិតរបស់អ្នក។

ម៉ាស្សាហ្វ្រេមម៉្យាឡាហ្គីបានណែនាំ

ការម៉ាស្សាព្យាបាលមានច្រើនប្រភេទ ហើយរចនាប័ទ្មត្រឹមត្រូវសម្រាប់ការឈឺចាប់ fibromyalgia របស់អ្នកនឹងគោរពដល់ភាពប្រែប្រួលនៃសាច់ដុំរបស់អ្នក និងបញ្ហាឈឺចាប់ពិសេស។ អនុវត្តតាមបច្ចេកទេសម៉ាស្សាទាំងនេះ ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ព្យាបាលច្រើនបំផុត៖

  • បច្ចេកទេសម៉ាស្សាស៊ុយអែត។ បច្ចេកទេសបន្ធូរអារម្មណ៍បែបបុរាណនេះដោយប្រើដៃដៃរឺមេកានិចមធ្យោបាយ willប្រើសាច់ដុំតឹងណែនថ្នមៗដើម្បីបំបាត់ភាពតានតឹងដែលមានជាយូរមកហើយ
  • ការដោះលែង Myofascial ។ ការផ្តោតលើជាលិកាភ្ជាប់ហៅថាហ្វាហ្វៀបច្ចេកទេសនេះមានគោលបំណងបញ្ចេញសម្ពាធដែលជាលិកាភ្ជាប់ទៅឆ្អឹង។ សាច់ដុំនឹងសម្រាកនិងអូសបន្លាយកាន់តែច្រើនដោយបន្សល់ទុកកន្លែងទំនេរបន្ថែមទៀតសម្រាប់សរីរាង្គដើម្បីពង្រីក។
  • Reflexology ។ វិធីសាស្រ្តដែលមានសុវត្ថិភាពនិងទន់ភ្លន់ដែលរំញោចចំណុចនៅលើដៃនិងជើងដែលត្រូវបានគេជឿថាត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងសរីរាង្គនិងជាលិកានានា។ នេះអាចជួយសម្រាកកន្លែងខ្លះដែលពិបាកក្នុងការរំញោចដោយផ្ទាល់។
  • ការព្យាបាលដោយ Cranial-sacral (CST) ។ ការប្រើសម្ពាធស្រាលខ្លាំងលើចំណុចសំខាន់ៗនៅផ្នែកខាងក្រោមនៃលលាដ៍ក្បាលនិងតាមបណ្តោយឆ្អឹងខ្នងអ្នកព្យាបាលរោគ CST អាចរកមើលការរំខានក្នុងលំហូរនៃសារធាតុរាវឆ្អឹងខ្នងនិងបង្កើនតុល្យភាពនិងមុខងារនៃគ្រប់តំបន់សាច់ដុំ។

ម៉ាស្សាដើម្បីជៀសវាង

ប្រភេទនៃការម៉ាស្សាដែលមិនសមនឹងសំនួរប្រសិនបើអ្នកមិនចូលចិត្តការប៉ះដោយសារតែភាពរសើបរួមមាន៖

  • ម៉ាស្សាបែបថៃ។ វាធ្វើឱ្យអ្នកឆ្លងកាត់ការឈរផ្សេងៗគ្នាអស់រយៈពេលមួយម៉ោង។
  • ម៉ាស្សាបាតជើងដោយឆ្លុះ។ ចុចលើចំណុចជ្រីវជ្រួញដែលជារឿយៗឈឺចាប់។
  • ម៉ាស្សាជើងទទេ។ គ្រូពេទ្យម៉ាស្សាដើរនៅលើខ្នងរបស់អ្នកខណៈពេលដែលក្រឡេកមើលទៅលើរនាំងដែលត្រូវបានព្យួរពីពិដាន។
  • Rolfing / ការធ្វើសមាហរណកម្មរចនាសម្ព័ន្ធ។ អ្នកមានអារម្មណ៍ថាត្រូវគេវាយជាមួយមួយនេះ។

មុននឹងបន្តការម៉ាស្សា fibromyalgia សូមប្រាកដថាអ្នកពិគ្រោះយោបល់ជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវអំពីស្ថានភាពរបស់អ្នកនិងអ្នកដែលបានណែនាំឱ្យអ្នកតាមដាននូវការព្យាបាលដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ។ ការបងា្ករការធ្វើឱ្យសភាពធ្ងន់ធ្ងរកាន់តែប្រសើរឡើងគឺល្អបំផុតដើម្បីលើកកម្ពស់ជីវភាពរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អនិងបង្កើនរោគសញ្ញាទូទៅ។

ស្វែងរកតាមរយៈ Scoop.it ពី: fibromyalgia.newlifeoutlook.com

ខណៈពេលដែលជំងឺ fibromyalgia ត្រូវបានគេដឹងថាបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃអ្នកជំងឺជាច្រើនដែលមានជម្ងឺនេះជៀសវាងការម៉ាស្សាឬទម្រង់នៃការព្យាបាលស្រដៀងគ្នាផ្សេងទៀតដើម្បីជៀសវាងការធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយការព្យាបាលដោយការម៉ាស្សាដែលធ្វើឡើងដោយអ្នកឯកទេសថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាពមិនត្រឹមតែមានអត្ថប្រយោជន៍ប៉ុណ្ណោះទេវាអាចជួយកាត់បន្ថយនិងគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺ fibromyalgia ផងដែរ។

សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមសូមមេត្តាស្នើសុំឱ្យលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez ទាក់ទងមកកាន់យើងខ្ញុំ 915-850-0900 .

វិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត *

ព័ត៌មាននៅទីនេះ "តើអ្នកគួរសាកល្បងម៉ាស្សាហ្វ្រូម៉្យាឡាហ្គីដែរឬទេ?"មិនមានបំណងដើម្បីជំនួសទំនាក់ទំនងមួយទល់មួយជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព ឬគ្រូពេទ្យដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ ហើយមិនមែនជាការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រទេ។ យើងលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តលើការថែទាំសុខភាពដោយផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវ និងភាពជាដៃគូរបស់អ្នកជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព។

ព័ត៌មានប្លក់ & ការពិភាក្សាវិសាលភាព

វិសាលភាពព័ត៌មានរបស់យើង។ ត្រូវបានកំណត់ចំពោះ Chiropractic, musculoskeletal, ឱសថរាងកាយ, សុខភាព, រួមចំណែក etiological ការរំខាន viscerosomatic នៅក្នុងការបង្ហាញពីគ្លីនិក សក្ដានុពលគ្លីនិកនៃការឆ្លុះ somatovisceral ដែលទាក់ទង ភាពស្មុគស្មាញ subluxation បញ្ហាសុខភាពដែលងាយរងគ្រោះ និង/ឬអត្ថបទឱសថមុខងារ ប្រធានបទ និងការពិភាក្សា។

យើងផ្តល់ជូននិងបង្ហាញ កិច្ចសហប្រតិបត្តិការព្យាបាល ជាមួយអ្នកឯកទេសមកពីមុខវិជ្ជាផ្សេងៗ។ អ្នកឯកទេសនីមួយៗត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយវិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត និងយុត្តាធិការនៃអាជ្ញាប័ណ្ណរបស់ពួកគេ។ យើងប្រើប្រាស់មុខងារសុខភាព និងពិធីការសុខភាព ដើម្បីព្យាបាល និងគាំទ្រការថែទាំរបួស ឬជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal។

វីដេអូ ការបង្ហោះ ប្រធានបទ ប្រធានបទ និងការយល់ដឹងរបស់យើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហាគ្លីនិក បញ្ហា និងប្រធានបទដែលទាក់ទង និងដោយផ្ទាល់ ឬដោយប្រយោល គាំទ្រវិសាលភាពនៃការអនុវត្តគ្លីនិករបស់យើង។*

ការិយាល័យរបស់យើងបានព្យាយាមសមហេតុផលក្នុងការផ្តល់នូវការដកស្រង់គាំទ្រ និងបានកំណត់ការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលពាក់ព័ន្ធ ឬការសិក្សាដែលគាំទ្រការប្រកាសរបស់យើង។ យើងផ្តល់ជូនឯកសារថតចម្លងនៃការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលអាចរកបានសម្រាប់ក្រុមប្រឹក្សាគតិយុត្តនិងសាធារណជនតាមការស្នើសុំ។

យើងយល់ថាយើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហានានាដែលត្រូវការការពន្យល់បន្ថែមពីរបៀបដែលវាអាចជួយក្នុងផែនការថែទាំពិសេសឬពិធីសារព្យាបាល។ ដូច្នេះដើម្បីពិភាក្សាបន្ថែមលើប្រធានបទខាងលើសូមមេត្តាសួរ វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, ឬទាក់ទងយើងនៅ 915-850-0900.

យើងនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក។

ពរជ័យ

លោកអេលចេហ្សីមែល ឌីស៊ី, MSACP, RN*, ស៊ីស៊ីអេស, IFMCP*, ស៊ីអេហ្វអេម*, ATN*

អ៊ីម៉ែល: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ទទួលបានអាជ្ញាប័ណ្ណជាវេជ្ជបណ្ឌិតនៃ Chiropractic (DC) នៅក្នុង រដ្ឋតិចសាស់ & ថ្មីម៉ិកស៊ិក*
អាជ្ញាប័ណ្ណ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182 ។

មានអាជ្ញាប័ណ្ណជាគិលានុបដ្ឋាយិកាដែលបានចុះឈ្មោះ (RN*) in រដ្ឋផ្លរីដា
អាជ្ញាប័ណ្ណរដ្ឋផ្លរីដា RN អាជ្ញាប័ណ្ណ # RN៦៥៧៦ (លេខគ្រប់គ្រង 3558029)
ស្ថានភាពបង្រួម៖ អាជ្ញាប័ណ្ណពហុរដ្ឋ: អនុញ្ញាតឱ្យអនុវត្តនៅក្នុង រដ្ឋ 40*

វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
កាតអាជីវកម្មឌីជីថលរបស់ខ្ញុំ