ការពិភាក្សានៅក្នុងរង្វង់បាល់ទាត់នៅសប្តាហ៍នេះគឺជាការវិលត្រលប់ទៅកាន់សកម្មភាពរបស់កីឡាករ Theo Walcott ដែលជាខ្សែប្រយុទ្ធក្រុម Arsenal និងអង់គ្លេសដែលបានធ្វើឱ្យរបួសជង្គង់របស់គាត់ត្រលប់មកវិញនៅពេលចាប់ផ្តើម 2014 ។ បន្ទាប់ពីការស្តារឡើងវិញចំនួន 90 ថ្ងៃលោក Walcott បានវិលត្រឡប់ទៅកាន់ក្រុមកាំភ្លើងក្រោមស្នាដៃក្រុមកាំភ្លើងធំ Arsenal កាលពីសប្តាហ៍មុន។ នេះបានធ្វើឱ្យអ្នកសារព័ត៌មានមានអារម្មណ៍អន្ទះអន្ទែងក្នុងការស្វែងយល់ថាតើនៅពេលណាគាត់នឹងត្រលប់ទៅក្រុមការងារសំខាន់វិញ។
សម្រាប់មនុស្សវ័យក្មេងដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈវ័យក្មេងប្រាំបួនខែគឺជាពេលវេលាយូរអង្វែងចេញពីការប្រកួត។ សម្រាប់លោក Walcott ការខកខានក្នុងការប្រកួតបាល់ទាត់ពិភពបាល់ទាត់នៅរដូវក្តៅនេះនៅប្រេស៊ីលគឺប្រហែលជាគ្រាន់តែជូតអំបិលចូលទៅក្នុងមុខរបួស។
នៅក្នុងបញ្ហា 139 នៃ ព្រឹត្តិប័ត្ររបួសកីឡាខ្ញុំធ្វើបទបង្ហាញអំពីករណីស្រដៀងគ្នាមួយនៅក្នុងអ្នកកីឡាបាល់ឱបម្នាក់ដែលមានអាយុស្រដៀងគ្នា។ ដុំពកដ៏ធំមួយរបស់ក្មេងម្នាក់បានបាក់ឆ្អឹងលើជង្គង់របស់គាត់ក្រោយជង្គង់ដែលខុសប្លែកពីរបួសរបស់កីឡាករ Walcott ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយអ្នកលេងនេះក៏ខកខានក្នុងរដូវកាលដ៏សំខាន់នៃរដូវកាល (17 សប្តាហ៍) ហើយខ្ញុំត្រូវរស់នៅជាមួយការខកចិត្តផ្ទាល់ខ្លួនរបស់គាត់និងយ៉ូយ៉ូនៃអារម្មណ៍ប្រចាំថ្ងៃ។
បំណែកនេះបង្ហាញពីកាយវិការជង្គង់លម្អិតអំពីប្រភេទលក្ខណៈពិសេសនៃការព្យាបាលនិងការគ្រប់គ្រងនៃទឹកភ្នែក meniscus និងការស្តារឡើងវិញក្រោយការវះកាត់ដែលត្រូវការ។
នៅលើវគ្គសិក្សាថ្មីនៃអ្នកបង្ហាត់បង្រៀនរូបនោះអ្នកចូលរួមម្នាក់បានសួរខ្ញុំថាតើនាងគួរធ្វើយ៉ាងណាអំពីការបង្ហូរទឹកភ្នែកនៅលើជង្គង់តូចមួយនៅជង្គង់។ នេះគឺដូចគ្នានឹងការឆ្លើយថា "តើកន្ទុយវែងប៉ុនណា?" វាអាស្រ័យលើរឿងជាច្រើន។
ប៉ុន្តែដើម្បីបញ្ចប់វាជាសង្ខេបគ្រូពេទ្យវះកាត់នឹងប្រើប្រាស់លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យជាច្រើនដើម្បីកំណត់ថាតើការបង្ហូរទឹកភ្នែកបែបណាត្រូវការការជួសជុលការដកចេញឬទុកចោលឱ្យបានល្អ។
មាតិកា
លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ការវះកាត់
1 ។ អាយុ
អ្នកជំងឺវ័យក្មេងដែលជាគ្រូពេទ្យវះកាត់សុខស្រួលជាងគឺនិយាយអំពីការវះកាត់។ ជាញឹកញាប់ទឹកភ្នែក degeneration តូចនៅក្នុងអ្នកជំងឺវ័យចំណាស់គឺគ្រាន់តែមុនគេទៅនឹងជង្គង់ដែលត្រូវបានគេអំពីការក្លាយជា arthritic មួយ។ ជាមួយនឹងអ្នកជំងឺវ័យចំណាស់គ្រូពេទ្យវះកាត់ជាច្រើននាក់នឹងព្យាយាមសម្រាកព្យាបាលមុនគេ។
2 ។ អនុគមន៍
នេះអាស្រ័យលើអ្វីដែលជង្គង់ត្រូវធ្វើ។ ប្រសិនបើអ្នកជំងឺមិនធ្វើអ្វីក្រៅពីប្រមូលផ្តុំតែម្នាក់រាល់ថ្ងៃហើយជង្គង់មិនរំខានពួកគេទេនោះគ្រូពេទ្យវះកាត់នឹងចង់ទុកវាចោលតែម្នាក់ឯង។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកជំងឺជាអត្តពលិកដែលមានការចាប់និងចាក់សោជារឿយៗដោយសារតែការបង្ហូរទឹកភ្នែកបុរសនោះពួកគេនឹងមានអារម្មណ៍ស្រួលជាងមុន។
3 ។ ប្រភេទនៃទឹកភ្នែក
ព្រឹត្តិប័ត្រព័ត៌មានអំពីគ្រោះថ្នាក់នៃការរំខានកីឡារបស់ 139 លំអិតអំពីប្រភេទនៃទឹកភ្នែកដែលយើងឃើញនៅក្នុង meniscus ។ នៅក្នុងរយៈពេលខ្លីទឹកភ្នែកដូចជាទឹកដាក់ធុងទឹកភ្នែកមិនធ្វើបានល្អទេដោយគ្មានការវះកាត់ខណៈពេលដែលទឹកភ្នែកតូចៗអាចធ្វើបានល្អដោយគ្មានការវះកាត់។
4 ។ ទីតាំងនៃការបង្ហូរទឹកភ្នែក
ផ្នែកខាងក្រៅរបស់នារីញីសមានការផ្គត់ផ្គង់ឈាមដ៏សម្បូរបែប (ហេតុនេះហៅថា "តំបន់ក្រហមក្រហម") ។ តំបន់ទាំងនេះអាចធ្វើបានល្អប្រសិនបើត្រូវទុកចោលតែម្នាក់ឯង។ ទឹកភ្នែកតំបន់ទីបី (តំបន់ពណ៌ស) ដែលគ្មានការផ្គត់ផ្គង់ឈាមមិនអាចជាសះស្បើយដូច្នេះពួកគេត្រូវការជួសជុលឬដកចេញ។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកជំងឺមានសំណាងហើយសមស្របនឹងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងអភិរក្សឬនិយាយថាពួកគេមិនចង់ធ្វើការវះកាត់នោះតើយើងមានជម្រើសអ្វីខ្លះដើម្បីបង្ការកុំឱ្យរបួសកាន់តែធ្ងន់ទៅ ៗ ?
ការណែនាំដើម្បីជៀសវាងការរងរបួស Meniscus បន្ថែមទៀត
ជៀសវាងមុខតំណែងដែលចាប់បដិសននោម។ ឧទាហរណ៏ការអង្គុយអញ្ចឹងអាចចាប់ស្នែងក្រោយនៃជម្ងឺមហារីកហើយបណ្តាលឱ្យអ្នកជំងឺត្រូវរៀនឱ្យចៀសវាងកន្លែងទាំងនេះប្រសិនបើអាច។
ធ្វើឱ្យ quadriceps ធ្វើការ។ ប្រសិនបើ quads នៅតែរឹងមាំនិងសកម្មបន្ទាប់មកផលប៉ះពាល់កាត់បន្ថយនៃការ tibia ការផ្លាស់ប្តូរនៅទូទាំង femur នេះត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ការនេះនឹងកំណត់ភាពតានតឹងទៅនឹង meniscus ។
មើលការហើម។ ការវាយតម្លៃជាទៀងទាត់ចំពោះការឡើងជម្ងឺជង្គង់អាចហៅអោយបានពីរបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ដើម្បីប្រាកដថាជង្គង់ស្ងួត។ សត្រូវដ៏ធំបំផុតរបស់ជង្គង់គឺជាការហូរឈាមមួយដោយសារតែវាបិទនូវបន្ទះក្ដាចនោះភ្លាមៗ។
ធ្វើអន្តរាគមន៍ប្រសិនបើជង្គង់មានការហូរឈាម។ ដូណេតមានអារម្មណ៍ថាមានការបង្ហាប់, ការធ្លាក់ទឹកកកធម្មតា, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម (NSAIDS) ប្រសិនបើត្រូវបានបង្ហាញ, សេចក្តីប្រាថ្នាម្ជុលប្រសិនបើបានបង្ហាញ។ ការជៀសវាងនូវការហូរឈាមនៅគ្រប់ការចំណាយគឺមានសារៈសំខាន់ណាស់សម្រាប់របួសជង្គង់។ 
សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមសូមមេត្តាស្នើសុំឱ្យលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez ទាក់ទងមកកាន់យើងខ្ញុំ 915-850-0900 .
ទប់ស្កាត់របួសកីឡា
អត្តពលិកជាច្រើនពឹងផ្អែកយ៉ាងធំធេងទៅលើការថែទាំឆ្អឹងខ្នងដើម្បីបង្កើនសមត្ថភាពរាងកាយ។ ការស្រាវជ្រាវស្រាវជ្រាវថ្មីបានកំណត់ថាក្រៅពីការថែរក្សាសុខភាពនិងសុខុមាលភាពទូទៅខាហ្វីរេទិចអាចជួយការពារការរងរបួសផ្នែកកីឡា។ Chiropractic គឺជាជម្រើសព្យាបាលជំនួសដែលត្រូវបានប្រើដោយអត្តពលិកដើម្បីលើកកម្ពស់កម្លាំងចល័តនិងភាពបត់បែនរបស់ពួកគេ។ ការកែតម្រូវឆ្អឹងខ្នងនិងការតុបតែងដោយដៃដែលបានអនុវត្តដោយគ្រូពេទ្យវះកាត់អាចជួយកែតម្រូវបញ្ហាឆ្អឹងខ្នងបង្កើនល្បឿនដំណើរការរបស់អ្នកប្រដាល់ដើម្បីជួយពួកគេឱ្យត្រលប់ទៅលេងវិញឱ្យបានឆាប់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។
ប្រធានបទគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍៖ វិមាត្របន្ថែម៖ ការជម្រុញថ្មី ២៤ / ៧ ? មជ្ឈមណ្ឌលហាត់ប្រាណ
វិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត *
ព័ត៌មាននៅទីនេះ "លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យវះកាត់សម្រាប់គ្រោះថ្នាក់ Meniscus ក្នុងអត្តពលិក"មិនមានបំណងដើម្បីជំនួសទំនាក់ទំនងមួយទល់មួយជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព ឬគ្រូពេទ្យដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ ហើយមិនមែនជាការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រទេ។ យើងលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តលើការថែទាំសុខភាពដោយផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវ និងភាពជាដៃគូរបស់អ្នកជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព។
ព័ត៌មានប្លក់ & ការពិភាក្សាវិសាលភាព
វិសាលភាពព័ត៌មានរបស់យើង។ ត្រូវបានកំណត់ចំពោះ Chiropractic, musculoskeletal, ឱសថរាងកាយ, សុខភាព, រួមចំណែក etiological ការរំខាន viscerosomatic នៅក្នុងការបង្ហាញពីគ្លីនិក សក្ដានុពលគ្លីនិកនៃការឆ្លុះ somatovisceral ដែលទាក់ទង ភាពស្មុគស្មាញ subluxation បញ្ហាសុខភាពដែលងាយរងគ្រោះ និង/ឬអត្ថបទឱសថមុខងារ ប្រធានបទ និងការពិភាក្សា។
យើងផ្តល់ជូននិងបង្ហាញ កិច្ចសហប្រតិបត្តិការព្យាបាល ជាមួយអ្នកឯកទេសមកពីមុខវិជ្ជាផ្សេងៗ។ អ្នកឯកទេសនីមួយៗត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយវិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត និងយុត្តាធិការនៃអាជ្ញាប័ណ្ណរបស់ពួកគេ។ យើងប្រើប្រាស់មុខងារសុខភាព និងពិធីការសុខភាព ដើម្បីព្យាបាល និងគាំទ្រការថែទាំរបួស ឬជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal។
វីដេអូ ការបង្ហោះ ប្រធានបទ ប្រធានបទ និងការយល់ដឹងរបស់យើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហាគ្លីនិក បញ្ហា និងប្រធានបទដែលទាក់ទង និងដោយផ្ទាល់ ឬដោយប្រយោល គាំទ្រវិសាលភាពនៃការអនុវត្តគ្លីនិករបស់យើង។*
ការិយាល័យរបស់យើងបានព្យាយាមសមហេតុផលក្នុងការផ្តល់នូវការដកស្រង់គាំទ្រ និងបានកំណត់ការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលពាក់ព័ន្ធ ឬការសិក្សាដែលគាំទ្រការប្រកាសរបស់យើង។ យើងផ្តល់ជូនឯកសារថតចម្លងនៃការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលអាចរកបានសម្រាប់ក្រុមប្រឹក្សាគតិយុត្តនិងសាធារណជនតាមការស្នើសុំ។
យើងយល់ថាយើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហានានាដែលត្រូវការការពន្យល់បន្ថែមពីរបៀបដែលវាអាចជួយក្នុងផែនការថែទាំពិសេសឬពិធីសារព្យាបាល។ ដូច្នេះដើម្បីពិភាក្សាបន្ថែមលើប្រធានបទខាងលើសូមមេត្តាសួរ វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, ឬទាក់ទងយើងនៅ 915-850-0900.
យើងនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក។
ពរជ័យ
លោកអេលចេហ្សីមែល ឌីស៊ី, MSACP, RN*, ស៊ីស៊ីអេស, IFMCP*, ស៊ីអេហ្វអេម*, ATN*
អ៊ីម៉ែល: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ទទួលបានអាជ្ញាប័ណ្ណជាវេជ្ជបណ្ឌិតនៃ Chiropractic (DC) នៅក្នុង រដ្ឋតិចសាស់ & ថ្មីម៉ិកស៊ិក*
អាជ្ញាប័ណ្ណ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182 ។
មានអាជ្ញាប័ណ្ណជាគិលានុបដ្ឋាយិកាដែលបានចុះឈ្មោះ (RN*) in រដ្ឋផ្លរីដា
អាជ្ញាប័ណ្ណរដ្ឋផ្លរីដា RN អាជ្ញាប័ណ្ណ # RN៦៥៧៦ (លេខគ្រប់គ្រង 3558029)
ស្ថានភាពបង្រួម៖ អាជ្ញាប័ណ្ណពហុរដ្ឋ: អនុញ្ញាតឱ្យអនុវត្តនៅក្នុង រដ្ឋ 40*
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
កាតអាជីវកម្មឌីជីថលរបស់ខ្ញុំ
