ភោជនីយដ្ឋានគឺជាកន្លែងលេខមួយក្នុងការបំផ្លាញរបបអាហាររបស់អ្នក យោងតាមការស្រាវជ្រាវថ្មីដែលនឹងធ្វើឱ្យមានការភ្ញាក់ផ្អើលគ្មាននរណាម្នាក់ដែលធ្លាប់ព្យាយាមសម្រកទម្ងន់នៅពេលញ៉ាំអាហារខាងក្រៅនោះទេ។
ការសិក្សារយៈពេលមួយឆ្នាំដែលត្រូវបានធ្វើបទបង្ហាញនៅឯកិច្ចប្រជុំថ្មីមួយរបស់ក្រុម សមាគមបេះដូងអាមេរិកផ្តល់នូវការយល់ដឹងអំពីចំណីអាហារដែលល្បួងនិងអាកប្បកិរិយាដែលពួកគេបានធ្វើ។ តាមរយៈការប្រើប្រាស់ស្មាតហ្វូន, ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបានតាមដានមនុស្សធាត់លើសទម្ងន់ដែលកំពុងព្យាយាមគ្រប់គ្រងទម្ងន់ស្រាល ៗ ក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ មនុស្សក្នុងការសិក្សាដែលភាគច្រើនជាស្ត្រីបានពិនិត្យរហូតដល់ 5 ដងក្នុងមួយថ្ងៃនិងបានរាយការណ៍ថាពួកគេនៅទីណាពួកគេជានរណាហើយថាតើពួកគេបានវង្វេងចេញពីផែនការបរិភោគអាហាររបស់ពួកគេ (ឬត្រូវបានគេល្បួងឱ្យធ្វើដូច្នេះ) ។
អ្នកញ៉ាំអាហារក៏ត្រូវបានគេស្នើសុំឱ្យចូលគ្រប់ពេលដែលពួកគេញ៉ាំ (ឬចាត់ទុកថាការញ៉ាំ) អាហារឬទំហំនៃទំហំដែលពួកគេគិតថាមិនសមស្របនឹងផែនការរបស់ពួកគេ។
គំរូច្បាស់លាស់មួយចំនួនបានកើតចេញពីទឹកជំនន់នៃទិន្នន័យនេះ។ មនុស្សបានរាយការណ៍ពីការល្បួងបំផុតនៅពេលដែលពួកគេនៅក្នុងភោជនីយដ្ឋាន ឬបារ ឬនៅពេលដែលពួកគេមានវត្តមានអ្នកដ៏ទៃកំពុងញ៉ាំ។ ពួកគេបានកត់សម្គាល់ពីបំណងប្រាថ្នាតិចជាងមុនក្នុងការញ៉ាំច្រើនពេកនៅផ្ទះ ឬកន្លែងធ្វើការ ហើយសូម្បីតែតិចជាងនៅពេលដែលពួកគេនៅក្នុងឡានរបស់ពួកគេ ឬនៅក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកដទៃ។
មនុស្សមានប្រហែល 60% នៃការចុះចាញ់ការល្បួងទាំងនោះនៅភោជនីយដ្ឋាននិងនៅពេលដែលពួកគេនៅជុំវិញអ្នកដទៃដែលកំពុងញ៉ាំ។ ហាងឆេងរបស់ពួកគេនៃការរលាកនៅកន្លែងធ្វើការឬក្នុងរថយន្តមានកម្រិតទាបជាង 40% និង 30% រៀងគ្នា។
មាតិកា
ទាក់ទង: អាហារដែលញៀនច្រើនបំផុត 10 និងរបៀបបញ្ឈប់ការទទួលទាន
អ្នកប្រហែលជាគិតថាអ្នករាល់គ្នាដឹងថាពួកគេមានហានិភ័យខ្ពស់ពេលពួកគេចូលភោជនីយដ្ឋាន ប៉ុន្តែមនុស្សចេញទៅក្នុងបរិយាកាសពុលទាំងនេះហើយពួកគេភ្លេច។
អ្នកស្រីបន្ថែមថា មនុស្សប្រហែលជាមើលឃើញការញ៉ាំអាហារក្រៅជាលេសដើម្បីសម្រាកពីរបបអាហាររបស់ខ្លួន។ �យើងរំលឹកមនុស្សថាវាមិនមែនជារបបអាហារដែលពួកគេអាចបន្តនិងបិទបានទេ។ នាងនិយាយថាវាជារបៀបរស់នៅ។ �មិនអីទេ បើគេចង់ចេញក្រៅនៅយប់ថ្ងៃសុក្រ ហើយញ៉ាំស្លាប ប៉ុន្តែត្រូវកាត់បន្ថយនៅថ្ងៃព្រហស្បតិ៍ និងថ្ងៃសៅរ៍។
ការញ៉ាំនៅផ្ទះគឺជាការភ្នាល់ដែលមានសុវត្ថិភាពប៉ុន្តែមិនមែនជារឿងល្ងីល្ងើទេ។ មនុស្សបានរាយការណ៍ពីការល្បួងម្ហូបអាហារតិចតួចនៅក្នុងផ្ទះនិងមិត្តភក្តិរបស់ពួកគេជាងការដែលពួកគេបានធ្វើនៅក្នុងភោជនីយដ្ឋាន។ ប៉ុន្ដែនៅពេលដែលការល្បួងទាំងនោះបានលេចឡើងមនុស្សបានផ្ដល់ជិតដល់ 65% នៃពេលវេលា។ ទោះបីជាពួកគេនៅដាច់ដោយឡែកពីគ្នាក៏ដោយក៏ប្រជាជននៅតែអាចបោះបង់ចោលពាក់កណ្តាលនៃពេលវេលា។
Burke និយាយថា មិនទាន់មានកម្មវិធីស្មាតហ្វូនដែលអាចធ្វើពាណិជ្ជកម្មណាមួយដែលប្រមូល និងវិភាគទិន្នន័យប្រភេទនេះសម្រាប់សាធារណជនទូទៅនោះទេ។ នាងបន្ថែមថា ប៉ុន្តែឧបករណ៍បែបនេះអាចមានតម្លៃសម្រាប់ការជួយមនុស្សឱ្យរៀន និងសម្របខ្លួនទៅនឹងភាពទន់ខ្សោយទាក់ទងនឹងរបបអាហាររបស់ពួកគេ។
ទាក់ទង: ទាំងនេះគឺជាផ្លែឈើនិងបន្លែអ្នកគួរតែទិញសរីរាង្គ
�យើងអាចទៅជួបបុគ្គលម្នាក់ ហើយនិយាយថា �ទាំងនេះគឺជាស្ថានភាពដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ដែលអ្នកងាយរងគ្រោះ ដូច្នេះអ្នកត្រូវរក្សាការប្រុងប្រយ័ត្ន និងអនុវត្តយុទ្ធសាស្ត្រដើម្បីដើរតាមផែនការរបស់អ្នក��។ �យើងថែមទាំងអាចធ្វើអន្តរាគមដោយការផ្ញើសារភ្លាមៗទៅពួកគេវិញនៅពេលដែលពួកគេត្រូវការវា ដោយរំលឹកពួកគេអំពីមូលហេតុដែលពួកគេប្រហែលជាត្រូវធ្វើការយ៉ាងលំបាក។
ការវាស់វែងរបបអាហារនៅពេលនេះក៏អាចផ្តល់ឱ្យអ្នកស្រាវជ្រាវនូវទិន្នន័យដែលលម្អិត និងត្រឹមត្រូវជាងមុនផងដែរ។ Burke និយាយថា នៅពេលដែលយើងសុំឱ្យមនុស្សរំលឹកឡើងវិញនូវអ្វីដែលពួកគេបានញ៉ាំ និងអារម្មណ៍ដែលពួកគេមានអារម្មណ៍ មានភាពលំអៀង និងបញ្ហាជាច្រើនក្នុងការចងចាំ។ �វិធីនេះ យើងអាចនៅទីនោះបាន នៅពេលដែលមនុស្សកំពុងឆ្លងកាត់បញ្ហាប្រឈមក្នុងការសម្រកទម្ងន់ ហើយស្វែងយល់ឱ្យច្បាស់អំពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ និងនៅពេលណា។
ហៅថ្ងៃនេះ!
អត្ថបទដែលទាក់ទង
វិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត *
ព័ត៌មាននៅទីនេះ "ទម្លាប់ដែលអ្នកត្រូវតែទម្លាក់ប្រសិនបើអ្នកចង់បាត់បង់ទំងន់"មិនមានបំណងដើម្បីជំនួសទំនាក់ទំនងមួយទល់មួយជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព ឬគ្រូពេទ្យដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ ហើយមិនមែនជាការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រទេ។ យើងលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តលើការថែទាំសុខភាពដោយផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវ និងភាពជាដៃគូរបស់អ្នកជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព។
ព័ត៌មានប្លក់ & ការពិភាក្សាវិសាលភាព
វិសាលភាពព័ត៌មានរបស់យើង។ ត្រូវបានកំណត់ចំពោះ Chiropractic, musculoskeletal, ឱសថរាងកាយ, សុខភាព, រួមចំណែក etiological ការរំខាន viscerosomatic នៅក្នុងការបង្ហាញពីគ្លីនិក សក្ដានុពលគ្លីនិកនៃការឆ្លុះ somatovisceral ដែលទាក់ទង ភាពស្មុគស្មាញ subluxation បញ្ហាសុខភាពដែលងាយរងគ្រោះ និង/ឬអត្ថបទឱសថមុខងារ ប្រធានបទ និងការពិភាក្សា។
យើងផ្តល់ជូននិងបង្ហាញ កិច្ចសហប្រតិបត្តិការព្យាបាល ជាមួយអ្នកឯកទេសមកពីមុខវិជ្ជាផ្សេងៗ។ អ្នកឯកទេសនីមួយៗត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយវិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត និងយុត្តាធិការនៃអាជ្ញាប័ណ្ណរបស់ពួកគេ។ យើងប្រើប្រាស់មុខងារសុខភាព និងពិធីការសុខភាព ដើម្បីព្យាបាល និងគាំទ្រការថែទាំរបួស ឬជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal។
វីដេអូ ការបង្ហោះ ប្រធានបទ ប្រធានបទ និងការយល់ដឹងរបស់យើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហាគ្លីនិក បញ្ហា និងប្រធានបទដែលទាក់ទង និងដោយផ្ទាល់ ឬដោយប្រយោល គាំទ្រវិសាលភាពនៃការអនុវត្តគ្លីនិករបស់យើង។*
ការិយាល័យរបស់យើងបានព្យាយាមសមហេតុផលក្នុងការផ្តល់នូវការដកស្រង់គាំទ្រ និងបានកំណត់ការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលពាក់ព័ន្ធ ឬការសិក្សាដែលគាំទ្រការប្រកាសរបស់យើង។ យើងផ្តល់ជូនឯកសារថតចម្លងនៃការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលអាចរកបានសម្រាប់ក្រុមប្រឹក្សាគតិយុត្តនិងសាធារណជនតាមការស្នើសុំ។
យើងយល់ថាយើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហានានាដែលត្រូវការការពន្យល់បន្ថែមពីរបៀបដែលវាអាចជួយក្នុងផែនការថែទាំពិសេសឬពិធីសារព្យាបាល។ ដូច្នេះដើម្បីពិភាក្សាបន្ថែមលើប្រធានបទខាងលើសូមមេត្តាសួរ វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, ឬទាក់ទងយើងនៅ 915-850-0900.
យើងនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក។
ពរជ័យ
លោកអេលចេហ្សីមែល ឌីស៊ី, MSACP, RN*, ស៊ីស៊ីអេស, IFMCP*, ស៊ីអេហ្វអេម*, ATN*
អ៊ីម៉ែល: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ទទួលបានអាជ្ញាប័ណ្ណជាវេជ្ជបណ្ឌិតនៃ Chiropractic (DC) នៅក្នុង រដ្ឋតិចសាស់ & ថ្មីម៉ិកស៊ិក*
អាជ្ញាប័ណ្ណ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182 ។
មានអាជ្ញាប័ណ្ណជាគិលានុបដ្ឋាយិកាដែលបានចុះឈ្មោះ (RN*) ក្នុង រដ្ឋផ្លរីដា
អាជ្ញាប័ណ្ណរដ្ឋផ្លរីដា RN License # RN៦៥៧៦ (លេខគ្រប់គ្រង 3558029)
បច្ចុប្បន្នកាលសិក្សា៖ ICHS: MSN* FNP (កម្មវិធីគិលានុបដ្ឋាយិកាគ្រួសារ)
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
កាតអាជីវកម្មឌីជីថលរបស់ខ្ញុំ
