ការបញ្ចូលលំហាត់ប្រាណទៅក្នុងថ្ងៃរបស់យើងជួយបង្កើន និងគ្រប់គ្រងសុខភាព សម្បទា និងសុខភាពរបស់យើង ជាចម្បងដោយសារតែសមត្ថភាពរបស់វាក្នុងការធ្វើឱ្យកម្រិតអាំងស៊ុយលីនមានតុល្យភាពនៅក្នុងរាងកាយ។ អាំងស៊ុយលីន គឺជាអរម៉ូនដែលផលិតដោយលំពែង ដែលជំរុញឱ្យរាងកាយប្រើប្រាស់ជាតិស្ករ ឬគ្លុយកូសពីកាបូអ៊ីដ្រាតនៅក្នុងអាហារដែលយើងញ៉ាំ ដើម្បីផលិតថាមពល ក៏ដូចជារក្សាទុកជាតិស្ករសម្រាប់ការប្រើប្រាស់នាពេលអនាគត។ សមត្ថភាពពង្រឹងប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។ លំហាត់ប្រាណអាចផ្លាស់ប្តូរមុខងារនៅក្នុងអង្គបដិប្រាណ និងកោសិកាឈាមស ដែលកោសិកាទាំងនេះចាប់ផ្តើមចរាចរលឿន ដើម្បីរកឃើញជំងឺបានយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណរាងកាយក៏អាចជួយកាត់បន្ថយស្ត្រេសផងដែរព្រោះវាជួយបង្កើនការផលិតអរម៉ូន endorphins នៅក្នុងខួរក្បាលអ្នកបញ្ជូនប្រព័ន្ធប្រសាទទទួលបន្ទុកធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ។ អត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យផ្សេងទៀតនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណរួមមានការគ្រប់គ្រងទម្ងន់និងបង្កើនទម្លាប់បរិភោគបង្កើនកូលេស្តេរ៉ុលល្អ HDL នៅក្នុងខ្លួននិងបន្ថយកម្រិតទ្រីគ្លីសេរីដដែលអាចបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។ ការហាត់ប្រាណទៀងទាត់អាចជួយពន្យារអាយុជីវិតព្រោះវាជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការគាំងបេះដូងនិងដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលនិងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនិងលើកកម្ពស់សុខុមាលភាព។ លំហាត់ផ្តោតជាពិសេសទៅលើការពង្រឹងភាពទន់ខ្សោយនិងអតុល្យភាពនៃសាច់ដុំអាចជួយបង្កើននិងពន្លឿនដំណើរការនៃការជាសះស្បើយសម្រាប់អ្នកដែលមានរបួសនិងចាប់ផ្តើមព្យាបាល។
ការហាត់ប្រាណមើលជាផ្នែកចាំបាច់នៃថ្ងៃរបស់អ្នកអាចជួយមនុស្សជាច្រើនឱ្យមានទំលាប់ហាត់ប្រាណ។ ការធ្វើកាលវិភាគការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីរក្សាវានៅក្នុងផ្លូវ។ អ្វីដែលល្អអំពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណគឺថាមានប្រភេទខុសៗគ្នាជាច្រើនប្រភេទដែលអាចធ្វើបានក្នុងរយៈពេលអប្បបរមាខណៈពេលដែលនៅតែផ្តល់លទ្ធផលអតិបរមា។
លំហាត់ប្រាណមានប្រយោជន៍សម្រាប់មនុស្សគ្រប់វ័យព្រោះវាជួយពង្រឹង និងថែរក្សាសុខភាពទូទៅ កាយសម្បទា និងសុខភាពល្អ។ ការធ្វើតាមទម្លាប់នៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់ជាផ្នែកមួយនៃរបៀបរស់នៅរបស់អ្នកអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍យ៉ាងច្រើនដល់រាងកាយរបស់អ្នក។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងពិភពលោកនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ មនុស្សជាច្រើនពិបាកស្វែងរកឱកាសសមស្របក្នុងអំឡុងពេលមមាញឹករបស់ពួកគេ ដើម្បីចូលរួមក្នុងសកម្មភាពរាងកាយ។ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវចងចាំ ទោះបីជាលំហាត់ប្រាណគួរតែមានសារៈសំខាន់ដូចគ្នាសម្រាប់ថ្ងៃនីមួយៗ ដូចជាការញ៉ាំ ការគេង និងដកដង្ហើមក៏ដោយ។ សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមសាកសួរវេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez ឬទាក់ទងមកយើងខ្ញុំតាមរយៈលេខ (915) 850-0900។
មើលនៅលើ elpasochiropractorblog.com
វិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត *
ព័ត៌មាននៅទីនេះ "សារៈសំខាន់នៃលំហាត់ប្រាណសម្រាប់សុខភាពរួម"មិនមានបំណងដើម្បីជំនួសទំនាក់ទំនងមួយទល់មួយជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព ឬគ្រូពេទ្យដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ ហើយមិនមែនជាការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រទេ។ យើងលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តលើការថែទាំសុខភាពដោយផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវ និងភាពជាដៃគូរបស់អ្នកជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព។
ព័ត៌មានប្លក់ & ការពិភាក្សាវិសាលភាព
វិសាលភាពព័ត៌មានរបស់យើង។ ត្រូវបានកំណត់ចំពោះ Chiropractic, musculoskeletal, ឱសថរាងកាយ, សុខភាព, រួមចំណែក etiological ការរំខាន viscerosomatic នៅក្នុងការបង្ហាញពីគ្លីនិក សក្ដានុពលគ្លីនិកនៃការឆ្លុះ somatovisceral ដែលទាក់ទង ភាពស្មុគស្មាញ subluxation បញ្ហាសុខភាពដែលងាយរងគ្រោះ និង/ឬអត្ថបទឱសថមុខងារ ប្រធានបទ និងការពិភាក្សា។
យើងផ្តល់ជូននិងបង្ហាញ កិច្ចសហប្រតិបត្តិការព្យាបាល ជាមួយអ្នកឯកទេសមកពីមុខវិជ្ជាផ្សេងៗ។ អ្នកឯកទេសនីមួយៗត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយវិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត និងយុត្តាធិការនៃអាជ្ញាប័ណ្ណរបស់ពួកគេ។ យើងប្រើប្រាស់មុខងារសុខភាព និងពិធីការសុខភាព ដើម្បីព្យាបាល និងគាំទ្រការថែទាំរបួស ឬជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal។
វីដេអូ ការបង្ហោះ ប្រធានបទ ប្រធានបទ និងការយល់ដឹងរបស់យើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហាគ្លីនិក បញ្ហា និងប្រធានបទដែលទាក់ទង និងដោយផ្ទាល់ ឬដោយប្រយោល គាំទ្រវិសាលភាពនៃការអនុវត្តគ្លីនិករបស់យើង។*
ការិយាល័យរបស់យើងបានព្យាយាមសមហេតុផលក្នុងការផ្តល់នូវការដកស្រង់គាំទ្រ និងបានកំណត់ការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលពាក់ព័ន្ធ ឬការសិក្សាដែលគាំទ្រការប្រកាសរបស់យើង។ យើងផ្តល់ជូនឯកសារថតចម្លងនៃការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលអាចរកបានសម្រាប់ក្រុមប្រឹក្សាគតិយុត្តនិងសាធារណជនតាមការស្នើសុំ។
យើងយល់ថាយើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហានានាដែលត្រូវការការពន្យល់បន្ថែមពីរបៀបដែលវាអាចជួយក្នុងផែនការថែទាំពិសេសឬពិធីសារព្យាបាល។ ដូច្នេះដើម្បីពិភាក្សាបន្ថែមលើប្រធានបទខាងលើសូមមេត្តាសួរ វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, ឬទាក់ទងយើងនៅ 915-850-0900.
យើងនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក។
ពរជ័យ
លោកអេលចេហ្សីមែល ឌីស៊ី, MSACP, RN*, ស៊ីស៊ីអេស, IFMCP*, ស៊ីអេហ្វអេម*, ATN*
អ៊ីម៉ែល: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ទទួលបានអាជ្ញាប័ណ្ណជាវេជ្ជបណ្ឌិតនៃ Chiropractic (DC) នៅក្នុង រដ្ឋតិចសាស់ & ថ្មីម៉ិកស៊ិក*
អាជ្ញាប័ណ្ណ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182 ។
មានអាជ្ញាប័ណ្ណជាគិលានុបដ្ឋាយិកាដែលបានចុះឈ្មោះ (RN*) in រដ្ឋផ្លរីដា
អាជ្ញាប័ណ្ណរដ្ឋផ្លរីដា RN អាជ្ញាប័ណ្ណ # RN៦៥៧៦ (លេខគ្រប់គ្រង 3558029)
ស្ថានភាពបង្រួម៖ អាជ្ញាប័ណ្ណពហុរដ្ឋ: អនុញ្ញាតឱ្យអនុវត្តនៅក្នុង រដ្ឋ 40*
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
កាតអាជីវកម្មឌីជីថលរបស់ខ្ញុំ