មានព័ត៌មានសំខាន់ៗមួយចំនួនសម្រាប់មនុស្សរាប់លាននាក់ ដែលភាគច្រើនជាស្ត្រីដែលទទួលរងពីជំងឺ fibromyalgia៖ ការសិក្សាថ្មីមួយបានបង្ហាញថា ការអត់ងងុយគេងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺ fibromyalgia ។
ការសិក្សានេះត្រូវបានធ្វើឡើងនៅសាកលវិទ្យាល័យវិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យាន័រវេស។ ការសិក្សានេះមានស្ត្រីចំនួន 12,350 នាក់។ នៅដើមដំបូងនៃការសិក្សា ស្ត្រីទាំងអស់មិនមានការចុះខ្សោយនៃរាងកាយ ការឈឺចាប់សាច់ដុំ និងជំងឺ fibromyalgia ។ មួយទសវត្សរ៍ក្រោយមក 327 នៃស្ត្រី - 2.6% នៃចំនួនប្រជាជនដែលបានសិក្សាបានវិវត្តទៅជាជំងឺ fibromyalgia ។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានស្នើឱ្យស្ត្រីទាំងអស់នៅក្នុងការសិក្សារាយការណ៍អំពីទម្លាប់នៃការគេងរបស់ពួកគេ និងបញ្ហានៃការគេងរបស់ពួកគេ។ ពួកគេបានរកឃើញថាស្ត្រីដែលបានរាយការណ៍អំពីបញ្ហានៃការគេងគឺទំនងជាមានការវិវត្តទៅជាជំងឺ fibromyalgia ច្រើនជាងស្ត្រីដែលមិនមានបញ្ហាដំណេក។ អ្នកស្រាវជ្រាវក៏បានរកឃើញថា ហានិភ័យនៃជំងឺ fibromyalgia កើនឡើងទៅតាមអាយុរបស់ស្ត្រី និងជាមួយនឹងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃបញ្ហានៃការគេង៖
- ស្ត្រីដែលបានរាយការណ៍ថាមានការលំបាកក្នុងការគេង "ជានិច្ច" ឬ "ជាញឹកញាប់" មានហានិភ័យនៃជំងឺ fibromyalgia ជិត 3 ដងច្រើនជាងស្ត្រីដែលមិនមានបញ្ហាក្នុងការគេង។
- ស្ត្រីដែលមានអាយុលើសពី 45 ឆ្នាំដែល "តែងតែ" ឬ "ជាញឹកញាប់" មានបញ្ហានៃការគេងមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺ fibromyalgia ច្រើនជាង 5 ដងដូចស្ត្រីដែលមិនមានបញ្ហាដំណេក។
- ស្ត្រីវ័យក្មេងដែលមានអាយុ 20-44 ឆ្នាំដែល "តែងតែ" ឬ "ជាញឹកញាប់" មានការលំបាកក្នុងការគេងគឺមានហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាជំងឺ fibromyalgia 3 ដងជាងដៃគូរបស់ពួកគេដែលមិនមានបញ្ហាជាមួយនឹងការគេង។
វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការបញ្ជាក់ឱ្យច្បាស់ថា ការសិក្សានេះមិនបង្ហាញថា កង្វះដំណេកបណ្តាលឱ្យមានជំងឺ fibromyalgia នោះទេ។ អ្វីដែលវាធ្វើជាលើកដំបូង - គឺបង្កើតទំនាក់ទំនងដ៏រឹងមាំរវាងបញ្ហានៃការគេង និងជំងឺ fibromyalgia ដោយបង្ហាញពីការកើនឡើងហានិភ័យនៃជំងឺ fibromyalgia ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការខ្វះការគេង។
តើជំងឺ fibromyalgia គឺជាអ្វី? វាជារោគសញ្ញាដែលលក្ខណៈសំខាន់គឺការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ។ ការឈឺចាប់តែងតែមាននៅទូទាំងរាងកាយ សាច់ដុំ សរសៃពួរ និងជាលិកាទន់។ ជាមួយនឹងជំងឺ fibromyalgia ការឈឺចាប់ត្រូវបានមានអារម្មណ៍ជាញឹកញាប់នៅចំណុចកេះជាក់លាក់ ហើយបញ្ចេញចេញពីចំណុចទាំងនោះទៅខាងក្រៅ។ អ្នកដែលមានជំងឺ fibromyalgia តែងតែជួបប្រទះនូវភាពអស់កម្លាំងនៅពេលថ្ងៃ ដែលអាចធ្ងន់ធ្ងរ ក៏ដូចជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ថប់បារម្ភ និងបញ្ហាការចងចាំ។ ស្ត្រីដែលមានអាយុពី 20-50 ឆ្នាំមានហានិភ័យខ្ពស់បំផុតនៃជំងឺ fibromyalgia ។ បុរសមានការវិវត្តទៅជាជំងឺ fibromyalgia ប៉ុន្តែស្ត្រីមានហានិភ័យច្រើនជាងបុរស 10 ដងក្នុងការវិវត្តទៅជារោគសញ្ញានេះ។
Fibromyalgia មានប្រវត្តិដែលមានទាំងការឈ្លោះប្រកែកគ្នា និងអាថ៌កំបាំង។ អស់រយៈពេលជាយូរមកហើយមិនមានការយល់ស្របនៅក្នុងសហគមន៍វេជ្ជសាស្ត្រអំពីថាតើវានៅតែមានទេថាតើវាជាជំងឺ "ពិតប្រាកដ" ឬ "ការស្រមើលស្រមៃ" មួយ។ នេះបានផ្លាស់ប្តូរ ហើយការបង្កើតផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្តឥឡូវនេះទទួលយកយ៉ាងច្រើនថា fibromyalgia មានជាជំងឺពិតប្រាកដ។ ប៉ុន្តែភាគច្រើនអំពីរោគសញ្ញា រួមទាំង និងជាពិសេសអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យវានៅមិនទាន់ដឹងនៅឡើយ។ សម្រាប់ហេតុផលនេះ ហើយដោយសារតែមិនមានការធ្វើតេស្តតែមួយដែលអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណវិជ្ជមាននៃជំងឺ fibromyalgia វានៅតែពិបាកក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ដោយសារវាមិនអាចធ្វើតេស្តបាន ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺ fibromyalgia កើតឡើងដោយវិធីនៃការលុបបំបាត់លក្ខខណ្ឌដែលអាចកើតមានផ្សេងទៀត។
មានសញ្ញានៃទំនាក់ទំនងហ្សែន និងបរិស្ថានដែលអាចកើតមាន ចាប់តាំងពីជំងឺ fibromyalgia ហាក់ដូចជាពេលខ្លះនៅក្នុងគ្រួសារ។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានស្វែងយល់ពីទំនាក់ទំនងរវាងជំងឺ fibromyalgia និងជំងឺ និងជំងឺផ្សេងៗ រួមទាំងជំងឺរលាកសន្លាក់ ធ្លាក់ទឹកចិត្ត ថប់បារម្ភ អស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ និងរោគសញ្ញាជើងដែលនៅមិនសុខ ប៉ុន្តែមិនមានភស្តុតាងច្បាស់លាស់ណាមួយត្រូវបានគេរកឃើញដើម្បីបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងមូលហេតុរវាងជំងឺ fibromyalgia និងលក្ខខណ្ឌទាំងនេះ។ ដែលនិយាយថាជំងឺទាំងអស់នេះត្រូវបានរកឃើញញឹកញាប់ជាងចំពោះអ្នកដែលមានជំងឺ fibromyalgia ជាងមនុស្សទូទៅ។
តើការគេងជាមូលហេតុនៃជំងឺ fibromyalgia ដែរឬទេ? ជាថ្មីម្តងទៀត យើងគ្រាន់តែមិនដឹង ហើយការសិក្សាបច្ចុប្បន្ននេះមិនឆ្លើយសំណួរនោះទេ។ ទំនាក់ទំនងរវាងការគេង និងការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃមានភាពស្មុគស្មាញ ហើយមានរឿងជាច្រើនដែលយើងមិនយល់អំពីមូលហេតុ និងផល។ នេះជាអ្វីដែលយើងដឹងខ្លះៗ។
វត្តមាននៃការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ ដូចជាជំងឺ fibromyalgia ធ្វើឱ្យការងងុយគេង និងការដេកលក់កាន់តែពិបាក។ ការគេងមិនលក់អាចធ្វើឱ្យមនុស្សងាយនឹងឈឺចាប់។ ភ័ស្តុតាងដែលថាការរំខានដំណេកអាចនាំទៅរកកម្រិតនៃការឈឺចាប់ទាបរួមបញ្ចូលការសិក្សានេះ។ អ្នកស្រាវជ្រាវបានយកស្ត្រីវ័យកណ្តាលដែលមានសុខភាពល្អ និងគ្មានការឈឺចាប់ និងរំខានដល់វដ្តនៃការគេងរបស់ពួកគេ ដោយធ្វើឱ្យពួកគេគេងមិនលក់ជ្រៅ និងយឺតរយៈពេលបីយប់ជាប់គ្នា។ បន្ទាប់មក ពួកគេបានធ្វើតេស្តកម្រិតរបស់ពួកគេសម្រាប់ការឈឺចាប់សាច់ដុំ ភាពទន់ភ្លន់ និងអារម្មណ៍ផងដែរ។ បន្ទាប់ពីការរំខាននៃការគេងតែប៉ុន្មានយប់ ស្ត្រីមានការថយចុះយ៉ាងខ្លាំងនូវកម្រិតនៃការឈឺចាប់ (មានន័យថាពួកគេមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់កាន់តែលឿន និងខ្លាំង) ក៏ដូចជាការកើនឡើងភាពអស់កម្លាំង និងអារម្មណ៍មិនស្រួលទូទៅ។
ស្វែងរកតាមរយៈ Scoop.it ពី: www.psychologytoday.com
ខណៈពេលដែលជំងឺ fibromyalgia អាចវិវឌ្ឍន៍បន្ទាប់ពីការប៉ះទង្គិច ឬរបួសពីគ្រោះថ្នាក់ ឬនីតិវិធីវេជ្ជសាស្ត្របរាជ័យ ឬគ្រាន់តែមកពីមូលហេតុនៃការយល់ខុស ការស្រាវជ្រាវថ្មីៗនេះបានសន្និដ្ឋានថា ការអត់ងងុយគេងអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញានៃស្ថានភាពវិវត្តន៍ ជាពិសេសចំពោះស្ត្រី ដែលងាយវិវត្តទៅជាជំងឺ fibromyalgia នៅក្នុង កន្លែងដំបូង។ ការសិក្សាជាច្រើនក៏បានភ្ជាប់ទម្លាប់នៃការគេង និងបញ្ហាជាមួយនឹងស្ថានភាពឈឺចាប់ផងដែរ។
សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែមសូមមេត្តាស្នើសុំឱ្យលោកវេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez ទាក់ទងមកកាន់យើងខ្ញុំ 915-850-0900 .
វិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត *
ព័ត៌មាននៅទីនេះ "ការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងជំងឺសរសៃប្រសាទនិងការគេង"មិនមានបំណងដើម្បីជំនួសទំនាក់ទំនងមួយទល់មួយជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព ឬគ្រូពេទ្យដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ ហើយមិនមែនជាការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រទេ។ យើងលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តលើការថែទាំសុខភាពដោយផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវ និងភាពជាដៃគូរបស់អ្នកជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព។
ព័ត៌មានប្លក់ & ការពិភាក្សាវិសាលភាព
វិសាលភាពព័ត៌មានរបស់យើង។ ត្រូវបានកំណត់ចំពោះ Chiropractic, musculoskeletal, ឱសថរាងកាយ, សុខភាព, រួមចំណែក etiological ការរំខាន viscerosomatic នៅក្នុងការបង្ហាញពីគ្លីនិក សក្ដានុពលគ្លីនិកនៃការឆ្លុះ somatovisceral ដែលទាក់ទង ភាពស្មុគស្មាញ subluxation បញ្ហាសុខភាពដែលងាយរងគ្រោះ និង/ឬអត្ថបទឱសថមុខងារ ប្រធានបទ និងការពិភាក្សា។
យើងផ្តល់ជូននិងបង្ហាញ កិច្ចសហប្រតិបត្តិការព្យាបាល ជាមួយអ្នកឯកទេសមកពីមុខវិជ្ជាផ្សេងៗ។ អ្នកឯកទេសនីមួយៗត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយវិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត និងយុត្តាធិការនៃអាជ្ញាប័ណ្ណរបស់ពួកគេ។ យើងប្រើប្រាស់មុខងារសុខភាព និងពិធីការសុខភាព ដើម្បីព្យាបាល និងគាំទ្រការថែទាំរបួស ឬជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal។
វីដេអូ ការបង្ហោះ ប្រធានបទ ប្រធានបទ និងការយល់ដឹងរបស់យើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហាគ្លីនិក បញ្ហា និងប្រធានបទដែលទាក់ទង និងដោយផ្ទាល់ ឬដោយប្រយោល គាំទ្រវិសាលភាពនៃការអនុវត្តគ្លីនិករបស់យើង។*
ការិយាល័យរបស់យើងបានព្យាយាមសមហេតុផលក្នុងការផ្តល់នូវការដកស្រង់គាំទ្រ និងបានកំណត់ការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលពាក់ព័ន្ធ ឬការសិក្សាដែលគាំទ្រការប្រកាសរបស់យើង។ យើងផ្តល់ជូនឯកសារថតចម្លងនៃការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលអាចរកបានសម្រាប់ក្រុមប្រឹក្សាគតិយុត្តនិងសាធារណជនតាមការស្នើសុំ។
យើងយល់ថាយើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហានានាដែលត្រូវការការពន្យល់បន្ថែមពីរបៀបដែលវាអាចជួយក្នុងផែនការថែទាំពិសេសឬពិធីសារព្យាបាល។ ដូច្នេះដើម្បីពិភាក្សាបន្ថែមលើប្រធានបទខាងលើសូមមេត្តាសួរ វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, ឬទាក់ទងយើងនៅ 915-850-0900.
យើងនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក។
ពរជ័យ
លោកអេលចេហ្សីមែល ឌីស៊ី, MSACP, RN*, ស៊ីស៊ីអេស, IFMCP*, ស៊ីអេហ្វអេម*, ATN*
អ៊ីម៉ែល: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ទទួលបានអាជ្ញាប័ណ្ណជាវេជ្ជបណ្ឌិតនៃ Chiropractic (DC) នៅក្នុង រដ្ឋតិចសាស់ & ថ្មីម៉ិកស៊ិក*
អាជ្ញាប័ណ្ណ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182 ។
មានអាជ្ញាប័ណ្ណជាគិលានុបដ្ឋាយិកាដែលបានចុះឈ្មោះ (RN*) in រដ្ឋផ្លរីដា
អាជ្ញាប័ណ្ណរដ្ឋផ្លរីដា RN អាជ្ញាប័ណ្ណ # RN៦៥៧៦ (លេខគ្រប់គ្រង 3558029)
ស្ថានភាពបង្រួម៖ អាជ្ញាប័ណ្ណពហុរដ្ឋ: អនុញ្ញាតឱ្យអនុវត្តនៅក្នុង រដ្ឋ 40*
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
កាតអាជីវកម្មឌីជីថលរបស់ខ្ញុំ