ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
ជ្រើសទំព័រ

ជារៀងរាល់ឆ្នាំ គ្រឿងផ្សំ និងមុខម្ហូបមួយចំនួនបានលេចចេញជាភាពទាន់សម័យដែលត្រូវតែមាន បើទោះជាវាជារបស់ដែលយើងញ៉ាំអស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយក៏ដោយ។ ជាឧទាហរណ៍ កាលពីប៉ុន្មានឆ្នាំមុន គ្មាននរណាម្នាក់ធ្លាប់បានឮអំពី quinoa (ដែលមានអាយុកាលយ៉ាងហោចណាស់ 5,000 ឆ្នាំ) ហើយឥឡូវនេះ មិនមែនមួយថ្ងៃកន្លងផុតទៅនោះទេ នៅពេលដែលយើងមិនឃើញវានៅលើម៉ឺនុយ។

អាហារទាំងនេះ មិនមែនគ្រាន់តែត្រូវបានមេចុងភៅ ឬបម្រើនៅក្នុងភោជនីយដ្ឋានល្បីៗនោះទេ។

ពួកគេបានក្លាយជាអ្នកពេញនិយមក្នុងចំណោមអ្នកចម្អិនម្ហូបតាមផ្ទះនៅទូទាំងប្រទេសអាមេរិក ហើយអ្នកញ៉ាំរាប់ពាន់នាក់ក៏កំពុងបញ្ជាទិញពួកគេតាមរយៈសេវាកម្មដឹកជញ្ជូនផងដែរ។ UberEATS បានឃើញការកើនឡើងនៃការបញ្ជាទិញចែកចាយស្រស់ៗ និងអាហារូបត្ថម្ភ (យូរណាស់ ភីហ្សា និងប៊ឺហ្គឺ) ដូច្នេះពួកគេបានចងក្រងបញ្ជីនៃ និន្នាការអាហារសុខភាពកំពូលទាំង 20 សម្រាប់ឆ្នាំ 2017. ទិន្នន័យនេះគឺផ្អែកលើគំរូការបញ្ជាទិញ UberEATS រហូតមកដល់ពេលនេះក្នុងឆ្នាំនេះ។

ទាក់ទង: 9 ចង្រ្កានផ្ទះបាយដែលមានសុខភាពល្អដែលមានតម្លៃក្រោម $1 ក្នុងមួយបម្រើ

មិនគួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើល, ផ្លែបឺរ គឺស្ថិតនៅកំពូលនៃបញ្ជី�វាហាក់បីដូចជានិន្នាការនេះគឺនៅទីនេះដើម្បីស្នាក់នៅ។ យោងតាមទិន្នន័យរបស់ពួកគេ ផ្លែឈើគឺជាអាហារសុខភាពដ៏ពេញនិយមបំផុតនៅក្នុងទីក្រុងជាង 16 នៅទូទាំងប្រទេស។ ខាត់ណា​បាន​ធ្លាក់​មក​លេខ​៨​ក្នុង​បញ្ជី​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ផ្លូវ​សម្រាប់​ វាយ (សាឡាដត្រីឆៅហាវ៉ៃ), edamame, radishesនិង ជ្រក់. Bulgur និងអង្ករសំរូបបានជំនួស quinoa ជាគ្រាប់ធញ្ញជាតិ / គ្រាប់ក្នុងស្រុកនៅក្នុងកំពូល 20 ។

ការពិតដែលថា តៅហ៊ូ ជុំចេញកំពូលទាំង 10 គឺជាការងឿងឆ្ងល់ដល់មនុស្សគិតឡើងវិញអំពីបរិមាណសាច់ដែលពួកគេទទួលទាន និងរបៀបដែលវាលេចឡើងនៅលើចានរបស់ពួកគេ។ កាន់តែច្រើនឡើងៗ នៅក្នុងផ្ទះបាយតាមផ្ទះ ភោជនីយដ្ឋាន និងសៀវភៅធ្វើម្ហូបថ្មីៗ យើងកំពុងឃើញបន្លែយកសាច់ជាផ្នែកខាង ឬជាគ្រឿងតុបតែង។ សូមពិនិត្យមើលបញ្ជីពេញលេញខាងក្រោម ហើយប្រើវាជាឱកាសមួយដើម្បីសាកល្បងគ្រឿងផ្សំដែលមានសុខភាពល្អថ្មីៗមួយចំនួននៅឆ្នាំនេះ។

  1. ផ្លែបឺរ
  2. Poke
  3. Edamame
  4. radish
  5. Pickles
  6. ត្រសក់
  7. សាឡី
  8. ខាត់ណា
  9. ភូ
  10. តៅហ៊ូ
  11. ការ៉ុត
  12. ផ្កាខាត់ណាខៀវ
  13. asparagus
  14. Bulgur
  15. Chickpea
  16. ស្ព
  17. ដូង
  18. អង្ករ​សំរូប
  19. Bok Choy
  20. អំបូរទំពាំងបាយជូរ

ហៅថ្ងៃនេះ!

វិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត *

ព័ត៌មាននៅទីនេះ "អាហារដ៏ពេញនិយមបំផុតនៃការញៀន 2017"មិនមានបំណងដើម្បីជំនួសទំនាក់ទំនងមួយទល់មួយជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព ឬគ្រូពេទ្យដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ ហើយមិនមែនជាការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រទេ។ យើងលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តលើការថែទាំសុខភាពដោយផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវ និងភាពជាដៃគូរបស់អ្នកជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព។

ព័ត៌មានប្លក់ & ការពិភាក្សាវិសាលភាព

វិសាលភាពព័ត៌មានរបស់យើង។ ត្រូវបានកំណត់ចំពោះ Chiropractic, musculoskeletal, ឱសថរាងកាយ, សុខភាព, រួមចំណែក etiological ការរំខាន viscerosomatic នៅក្នុងការបង្ហាញពីគ្លីនិក សក្ដានុពលគ្លីនិកនៃការឆ្លុះ somatovisceral ដែលទាក់ទង ភាពស្មុគស្មាញ subluxation បញ្ហាសុខភាពដែលងាយរងគ្រោះ និង/ឬអត្ថបទឱសថមុខងារ ប្រធានបទ និងការពិភាក្សា។

យើងផ្តល់ជូននិងបង្ហាញ កិច្ចសហប្រតិបត្តិការព្យាបាល ជាមួយអ្នកឯកទេសមកពីមុខវិជ្ជាផ្សេងៗ។ អ្នកឯកទេសនីមួយៗត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយវិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត និងយុត្តាធិការនៃអាជ្ញាប័ណ្ណរបស់ពួកគេ។ យើងប្រើប្រាស់មុខងារសុខភាព និងពិធីការសុខភាព ដើម្បីព្យាបាល និងគាំទ្រការថែទាំរបួស ឬជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal។

វីដេអូ ការបង្ហោះ ប្រធានបទ ប្រធានបទ និងការយល់ដឹងរបស់យើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហាគ្លីនិក បញ្ហា និងប្រធានបទដែលទាក់ទង និងដោយផ្ទាល់ ឬដោយប្រយោល គាំទ្រវិសាលភាពនៃការអនុវត្តគ្លីនិករបស់យើង។*

ការិយាល័យរបស់យើងបានព្យាយាមសមហេតុផលក្នុងការផ្តល់នូវការដកស្រង់គាំទ្រ និងបានកំណត់ការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលពាក់ព័ន្ធ ឬការសិក្សាដែលគាំទ្រការប្រកាសរបស់យើង។ យើងផ្តល់ជូនឯកសារថតចម្លងនៃការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលអាចរកបានសម្រាប់ក្រុមប្រឹក្សាគតិយុត្តនិងសាធារណជនតាមការស្នើសុំ។

យើងយល់ថាយើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហានានាដែលត្រូវការការពន្យល់បន្ថែមពីរបៀបដែលវាអាចជួយក្នុងផែនការថែទាំពិសេសឬពិធីសារព្យាបាល។ ដូច្នេះដើម្បីពិភាក្សាបន្ថែមលើប្រធានបទខាងលើសូមមេត្តាសួរ វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, ឬទាក់ទងយើងនៅ 915-850-0900.

យើងនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក។

ពរជ័យ

លោកអេលចេហ្សីមែល ឌីស៊ី, MSACP, RN*, ស៊ីស៊ីអេស, IFMCP*, ស៊ីអេហ្វអេម*, ATN*

អ៊ីម៉ែល: coach@elpasofunctionalmedicine.com

ទទួលបានអាជ្ញាប័ណ្ណជាវេជ្ជបណ្ឌិតនៃ Chiropractic (DC) នៅក្នុង រដ្ឋតិចសាស់ & ថ្មីម៉ិកស៊ិក*
អាជ្ញាប័ណ្ណ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182 ។

មានអាជ្ញាប័ណ្ណជាគិលានុបដ្ឋាយិកាដែលបានចុះឈ្មោះ (RN*) in រដ្ឋផ្លរីដា
អាជ្ញាប័ណ្ណរដ្ឋផ្លរីដា RN អាជ្ញាប័ណ្ណ # RN៦៥៧៦ (លេខគ្រប់គ្រង 3558029)
ស្ថានភាពបង្រួម៖ អាជ្ញាប័ណ្ណពហុរដ្ឋ: អនុញ្ញាតឱ្យអនុវត្តនៅក្នុង រដ្ឋ 40*

វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
កាតអាជីវកម្មឌីជីថលរបស់ខ្ញុំ