- កំដៅក្នុងភេសជ្ជៈអាចកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃថ្នាំគ្រាប់យ៉ាងខ្លាំង
- វាថែមទាំងអាចសម្លាប់បាក់តេរី មិត្តភាពក្នុងអាហារដែលមានជាតិប្រូតេអីនដូចជាទឹកដោះគោជូរ
- ប្រហែល 90% នៃមនុស្សពេញវ័យជនជាតិអង់គ្លេសទទួលទានវីតាមីនប្រចាំថ្ងៃ
នៅពេលគិតគូរសុខភាពទាំងនេះរាប់លាននាក់បានលាងសម្អាតគ្រាប់វីតាមីនជាផ្នែកមួយនៃទម្លាប់នៃអាហារពេលព្រឹករបស់យើង។
ប៉ុន្តែវាហាក់ដូចជាយើងប្រហែលជាខ្ជះខ្ជាយពេលវេលារបស់យើង។ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវអះអាងថាការលេបវីតាមីនបន្ថែមជាមួយនឹងតែឬកាហ្វេអាចលុបបំបាត់ការល្អទាំងអស់ដែលពួកគេបានធ្វើ។
ក្រុមអ្នកជំនាញបាននិយាយថាកម្តៅនៅក្នុងភេសជ្ជៈអាចកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់របស់ថេប្លេតយ៉ាងច្រើនហើយថែមទាំងអាចសម្លាប់បាក់តេរីដែលមាននៅក្នុងអាហារដែលមានជាតិប្រូតេអ៊ីនដូចជាទឹកដោះគោជូរផងដែរ។
ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវអះអាងថាថ្នាំគ្រាប់វីតាមីនបន្ថែមជាមួយតែឬកាហ្វេអាចលុបចោលនូវអ្វីដែលពួកគេធ្វើ
ការសិក្សាមួយរបស់សាកលវិទ្យាល័យ East Anglia បានរកឃើញថាភេសជ្ជៈក្តៅនិងអាហារដូចជាបបររារាំងការស្រូបយកជាតិដែកបានរហូតដល់ទៅ 73 ភាគរយ។ ប្រហែល 90 ភាគរយនៃមនុស្សពេញវ័យជនជាតិអង់គ្លេសប្រើថ្នាំគ្រាប់វីតាមីនប្រចាំថ្ងៃហើយ 46 ភាគរយនៃអ្នកដែលញុំាអាហារពេលព្រឹក។
ឥឡូវនេះអ្នកជំនាញបានណែនាំឱ្យរង់ចាំយ៉ាងហោចណាស់ 1 ម៉ោងមុនពេលទទួលទានអាហារក្តៅឬភេសជ្ជៈក្រោយទទួលទានថ្នាំគ្រាប់។
វេជ្ជបណ្ឌិតសារ៉ាយប៊ឺររ័រគ្រូពេទ្យនិងជាអ្នកជំនាញផ្នែកអាហារបំប៉នវេជ្ជសាស្រ្តបាននិយាយថាៈ don ខ្ញុំមិនណែនាំអោយលេបថ្នាំ probiotics វីតាមីនឬសារធាតុរ៉ែជាមួយតែឬកាហ្វេទេ។
ភេសជ្ជៈទាំងនេះមានសមាសធាតុដែលទោះជាមានអត្ថប្រយោជន៍នៅពេលផ្សេងក៏ដោយក៏ជាប់ដែកនិងសារធាតុរ៉ែផ្សេងទៀតដើម្បីកាត់បន្ថយការស្រូបយករបស់វា។
ការពិតកាហ្វេអាចកាត់បន្ថយការស្រូបយកជាតិដែករហូតដល់ ៨០ ភាគរយប្រសិនបើស្រវឹងក្នុងរយៈពេលមួយម៉ោងនៃអាហារ។ ភេសជ្ជៈក្តៅខ្លាំងក៏អាចធ្វើឱ្យវីតាមីនខ្លះអសកម្មនិងសម្លាប់បាក់តេរី probiotic រស់បានដែរ
វេជ្ជបណ្ឌិតសារ៉ាយប៊ឺររ័រគ្រូពេទ្យនិងជាអ្នកជំនាញផ្នែកអាហារបំប៉នវេជ្ជសាស្រ្តបាននិយាយថា I ខ្ញុំមិនណែនាំអោយប្រើថ្នាំ probiotics វីតាមីនឬសារធាតុរ៉ែជាមួយនឹងតែឬកាហ្វេទេ។
ដើម្បីធានាបាននូវបាក់តេរីដែលមានអត្ថប្រយោជន៍ Glenn Gibson ជាសាស្ត្រាចារ្យនៃអតិសុខុមជីវសាស្ត្រអាហារនៅសាកលវិទ្យាល័យអានបានផ្តល់ដំបូន្មានឱ្យលាងសម្អាតជាតិបំប៉នជាមួយនឹងទឹកឬទឹកដោះគោ។ អាហារពេលព្រឹកនៅតែជាពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតក្នុងការទទួលយកថ្នាំដូចជាពោះវៀនបានសម្រាកពេញមួយយប់ហើយងាយនឹងទទួលយកថ្នាំ។
ការស្រាវជ្រាវដោយក្រុមហ៊ុនសុខាភិបាល HealthSpan ក៏បានរកឃើញផងដែរថាក្នុងចំណោមអ្នកទិញ probiotics មានមនុស្សតិចតួចត្រូវដឹងពីផលប្រយោជន៍ដែលបានទទួលពីការប្រើថ្នាំទាំងនេះក្នុងអំឡុងពេលនិងបន្ទាប់ពីថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិច។ ខណៈពេលដែលថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចសម្លាប់បាក់តេរីដែលបណ្តាលឱ្យមានការឆ្លងមេរោគ, ពួកគេក៏អាចបំផ្លាញបាក់តេរីល្អនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងផងដែរ។
លោក Arthur Ouwehand សាស្ត្រាចារ្យផ្នែកអតិសុខុមជីវវិទ្យានៅសាកលវិទ្យាល័យ Turku នៃប្រទេសហ្វាំងឡង់បានអះអាងថាៈវាមានសារៈសំខាន់ក្នុងការចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំ probiotics ចាប់ពីពេលដែលអ្នកចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំអង់ទីប៊ីយោទិចនិងបន្តរយៈពេលពីរបីសប្តាហ៍បន្ទាប់ពីបញ្ចប់វគ្គសិក្សា។
ហៅថ្ងៃនេះ!
វិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត *
ព័ត៌មាននៅទីនេះ "ថ្នាំវីតាមីនត្រូវឈប់ធ្វើការជាមួយអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រកាហ្វេ"មិនមានបំណងដើម្បីជំនួសទំនាក់ទំនងមួយទល់មួយជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព ឬគ្រូពេទ្យដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ ហើយមិនមែនជាការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រទេ។ យើងលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តលើការថែទាំសុខភាពដោយផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវ និងភាពជាដៃគូរបស់អ្នកជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព។
ព័ត៌មានប្លក់ & ការពិភាក្សាវិសាលភាព
វិសាលភាពព័ត៌មានរបស់យើង។ ត្រូវបានកំណត់ចំពោះ Chiropractic, musculoskeletal, ឱសថរាងកាយ, សុខភាព, រួមចំណែក etiological ការរំខាន viscerosomatic នៅក្នុងការបង្ហាញពីគ្លីនិក សក្ដានុពលគ្លីនិកនៃការឆ្លុះ somatovisceral ដែលទាក់ទង ភាពស្មុគស្មាញ subluxation បញ្ហាសុខភាពដែលងាយរងគ្រោះ និង/ឬអត្ថបទឱសថមុខងារ ប្រធានបទ និងការពិភាក្សា។
យើងផ្តល់ជូននិងបង្ហាញ កិច្ចសហប្រតិបត្តិការព្យាបាល ជាមួយអ្នកឯកទេសមកពីមុខវិជ្ជាផ្សេងៗ។ អ្នកឯកទេសនីមួយៗត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយវិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត និងយុត្តាធិការនៃអាជ្ញាប័ណ្ណរបស់ពួកគេ។ យើងប្រើប្រាស់មុខងារសុខភាព និងពិធីការសុខភាព ដើម្បីព្យាបាល និងគាំទ្រការថែទាំរបួស ឬជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal។
វីដេអូ ការបង្ហោះ ប្រធានបទ ប្រធានបទ និងការយល់ដឹងរបស់យើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហាគ្លីនិក បញ្ហា និងប្រធានបទដែលទាក់ទង និងដោយផ្ទាល់ ឬដោយប្រយោល គាំទ្រវិសាលភាពនៃការអនុវត្តគ្លីនិករបស់យើង។*
ការិយាល័យរបស់យើងបានព្យាយាមសមហេតុផលក្នុងការផ្តល់នូវការដកស្រង់គាំទ្រ និងបានកំណត់ការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលពាក់ព័ន្ធ ឬការសិក្សាដែលគាំទ្រការប្រកាសរបស់យើង។ យើងផ្តល់ជូនឯកសារថតចម្លងនៃការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលអាចរកបានសម្រាប់ក្រុមប្រឹក្សាគតិយុត្តនិងសាធារណជនតាមការស្នើសុំ។
យើងយល់ថាយើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហានានាដែលត្រូវការការពន្យល់បន្ថែមពីរបៀបដែលវាអាចជួយក្នុងផែនការថែទាំពិសេសឬពិធីសារព្យាបាល។ ដូច្នេះដើម្បីពិភាក្សាបន្ថែមលើប្រធានបទខាងលើសូមមេត្តាសួរ វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, ឬទាក់ទងយើងនៅ 915-850-0900.
យើងនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក។
ពរជ័យ
លោកអេលចេហ្សីមែល ឌីស៊ី, MSACP, RN*, ស៊ីស៊ីអេស, IFMCP*, ស៊ីអេហ្វអេម*, ATN*
អ៊ីម៉ែល: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ទទួលបានអាជ្ញាប័ណ្ណជាវេជ្ជបណ្ឌិតនៃ Chiropractic (DC) នៅក្នុង រដ្ឋតិចសាស់ & ថ្មីម៉ិកស៊ិក*
អាជ្ញាប័ណ្ណ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182 ។
មានអាជ្ញាប័ណ្ណជាគិលានុបដ្ឋាយិកាដែលបានចុះឈ្មោះ (RN*) ក្នុង រដ្ឋផ្លរីដា
អាជ្ញាប័ណ្ណរដ្ឋផ្លរីដា RN License # RN៦៥៧៦ (លេខគ្រប់គ្រង 3558029)
បច្ចុប្បន្នកាលសិក្សា៖ ICHS: MSN* FNP (កម្មវិធីគិលានុបដ្ឋាយិកាគ្រួសារ)
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
កាតអាជីវកម្មឌីជីថលរបស់ខ្ញុំ
