ការព្យាបាលនិងការព្យាបាលដោយក

ការប្រមូលអត្ថបទនៃការឈឺករបស់វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez គ្របដណ្តប់ការចាត់ថ្នាក់នៃលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្រ្ត និង/ឬរបួសដែលទាក់ទងនឹងការឈឺចាប់ និងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតជុំវិញឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។ កមានរចនាសម្ព័ន្ធស្មុគស្មាញផ្សេងៗ; ឆ្អឹង សាច់ដុំ សរសៃពួរ សរសៃចង សរសៃប្រសាទ និងជាលិកាផ្សេងៗទៀត។ នៅពេលដែលរចនាសម្ព័ន្ធទាំងនេះត្រូវបានខូចខាត ឬរងរបួសជាលទ្ធផលនៃឥរិយាបថមិនត្រឹមត្រូវ ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង ឬសូម្បីតែ whiplash ក្នុងចំណោមផលវិបាកផ្សេងទៀត បទពិសោធន៍នៃការឈឺចាប់ និងការមិនស្រួលរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗអាចចុះខ្សោយ។ តាមរយៈការថែទាំតាមបែប chiropractic វេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez ពន្យល់ពីរបៀបដែលការប្រើប្រាស់ការកែតម្រូវដោយដៃចំពោះឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនអាចជួយសម្រាលរោគសញ្ញាឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងបញ្ហាក។

ឈឺចុកចាប់និងខាយរ៉ូព្រែកធីក

កញ្ចឹងកដែលត្រូវបានគេសំដៅថាជាឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនចាប់ផ្តើមនៅមូលដ្ឋាននៃលលាដ៍ក្បាលហើយត្រូវបានបង្កើតឡើងពីឆ្អឹងខ្នងតូចៗចំនួន 7 ។ ឆ្អឹងខ្នងឬកញ្ចឹងកមាត់ស្បូនមានសមត្ថភាពទ្រទ្រង់ទំងន់ក្បាលទាំងមូលរបស់អ្នកដែលមានប្រហែល 12 ផោន។ ខណៈពេលដែលមុខងារសំខាន់បំផុតរបស់កគឺដើម្បីផ្លាស់ទីក្បាលទៅគ្រប់ទិសដៅភាពបត់បែនរបស់វាអាចបង្កើនឱកាសនៃផលវិបាកដែលធ្វើអោយកដែលងាយនឹងរងការបំផ្លាញឬរងរបួស។

ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនគឺងាយនឹងទទួលរងនូវប្រភេទនៃបញ្ហាទាំងនេះជាចម្បងដោយសារតែជីវមេកានិចរបស់វា។ សកម្មភាពរាងកាយប្រចាំថ្ងៃជាមូលដ្ឋាន ដូចជាការអង្គុយយូរ និងចលនាដដែលៗ ឬឧបទ្ទវហេតុដូចជាការដួល និងការប៉ះទង្គិចដល់រាងកាយ ឬក្បាល ក៏ដូចជាភាពចាស់ធម្មតា ហើយការពាក់ និងទឹកភ្នែកប្រចាំថ្ងៃដែលបណ្តាលមកពីការចុះខ្សោយអាចប៉ះពាល់ដល់រចនាសម្ព័ន្ធស្មុគស្មាញនៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។ ការឈឺកអាចបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍មិនស្រួល ហើយវាអាចមានមូលហេតុផ្សេងៗគ្នា។ ការយល់ដឹងអំពីហេតុផលទាំងនេះខ្លះអាចជួយស្វែងរកការព្យាបាលត្រឹមត្រូវ។

ខាងក្រោមនេះគឺជាមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការឈឺចាប់ក:

• គ្រោះថ្នាក់និងរបួស: ចលនានៃការងាកក្បាលឬកនៅក្នុងទិសដៅណាមួយដែលបណ្តាលមកពីកម្លាំងដ៏ខ្លាំងក្លាដែលជាលទ្ធផលនៃការស្ទុះងើបឡើងវិញនៅក្នុងទិសដៅផ្ទុយត្រូវបានកំណត់ជាទូទៅថាជាដង្កូវ។ ចលនាញ័ររំពងនៃក្បាលឬកអាចបណ្តាលឱ្យមានការខូចខាតឬរងរបួសទៅនឹងជាលិការដែលនៅជុំវិញឆ្អឹងខ្នង។ នៅពេលដែលរាងកាយទទួលរងនូវកម្លាំងដ៏ខ្លាំងពីគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍សាច់ដុំមានទំនោរទៅមានប្រតិកម្មដោយការរឹតបន្តឹងនិងការចុះកិច្ចសន្យាបង្កើតការអស់កម្លាំងសាច់ដុំដែលអាចនាំឱ្យមានការឈឺចាប់និងរឹង។ ការរលាកស្បែកធ្ងន់ធ្ងរក៏អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរងរបួសទៅនឹងសន្លាក់ឆ្អឹងចន្លោះសរសៃប្រយុទ្ធសាច់ដុំនិងសរសៃប្រសាទ។ គ្រោះថ្នាក់រថយន្តគឺជាមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការរលាកទងសួត។

• ភាពចាស់ជរា: ជម្ងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹងជំងឺឆ្អឹងខ្នងនិងជំងឺឌីសស្តាយដែលប៉ះពាល់ដល់ឆ្អឹងខ្នង។

• ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង គឺជាជំងឺទូទៅមួយដែលបណ្តាលឱ្យមានការខ្សោះជីវជាតិនៃឆ្អឹងខ្ចី។ ជាលទ្ធផលរាងកាយមានប្រតិកម្មដោយការបង្កើតឆ្អឹងដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ចលនាទាំងមូលនៃសន្លាក់និងរចនាសម្ព័ន្ធផ្សេងទៀត។

• ការក្រិនឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានកំណត់ថាជាការរួមតូចនៃផ្លូវសរសៃប្រសាទតូចៗដែលត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងឆ្អឹងកង ដែលបណ្តាលឱ្យពួកវាបង្រួម និងចាប់យកឫសសរសៃប្រសាទ។ ការក្រិនឆ្អឹងខ្នងអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញានៃការឈឺក ស្មា និងដៃ ក៏ដូចជាស្ពឹក នៅពេលដែលសរសៃប្រសាទទាំងនេះមិនអាចដំណើរការធម្មតា។

• ជំងឺឌីស degenerative អាចបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនៃការបត់បែន និងកម្ពស់នៃឌីស intervertebral ។ យូរៗទៅ ឌីសអាចឡើងប៉ោង ឬកន្ត្រាក់ ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចុកចាប់ ស្ពឹក និងឈឺចាប់ដែលបញ្ចេញទៅក្នុងដៃ។

• ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ៖ ឥរិយាបថមិនល្អ ការធាត់ និងសាច់ដុំក្បាលពោះខ្សោយអាចផ្លាស់ប្តូរតុល្យភាពនៃឆ្អឹងខ្នង ដែលបណ្តាលឱ្យកបត់ទៅមុខដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់ការផ្លាស់ប្តូរ។ ភាព​តានតឹង​និង​អារម្មណ៍​តានតឹង​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​សាច់ដុំ​រឹត​បន្តឹង​និង​កន្ត្រាក់​ដែល​នាំឱ្យ​មាន​ការឈឺចាប់ ភាព​មិន​ស្រួល និង​រឹង​។ ភាពតានតឹងក្រោយខ្នងអាចរួមចំណែកដល់ការឈឺករ៉ាំរ៉ៃ ដែលរោគសញ្ញាអាចលាតសន្ធឹងដល់ខ្នងផ្នែកខាងលើ និងដៃ។

ថែរក្សាឆ្អឹងខ្នងនៃការឈឺចាប់ក

ការថែទាំតាមបែប Chiropractic គឺជាទម្រង់ដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយនៃការព្យាបាលជំនួសដែលប្រើដោយបុគ្គលដែលមានការឈឺចាប់ក។ ក្នុងអំឡុងពេលដំណើរទស្សនកិច្ចលើកដំបូងទៅកាន់ការិយាល័យគ្រូពេទ្យជំនាញ អ្នកជំនាញផ្នែកថែទាំសុខភាពនឹងធ្វើការប្រឡងប្រភេទផ្សេងៗដើម្បីស្វែងរកប្រភពនៃរោគសញ្ញា ក៏ដូចជាធ្វើកម្រងសំណួរអប់រំអំពីការឈឺចាប់ និងភាពមិនស្រួលបច្ចុប្បន្នរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ ព្រមទាំងវិធីព្យាបាលដែលពួកគេអាចនឹងបានប្រើរួចហើយ។ ឧទាហរណ៍៖

• តើការឈឺចាប់បានចាប់ផ្តើមនៅពេលណា?
• តើមនុស្សម្នាក់បានធ្វើអ្វីសម្រាប់ការឈឺចាប់ករបស់ពួកគេ?
• តើការឈឺចាប់រលាយឬធ្វើដំណើរទៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយទេ?
• តើអ្វីអាចកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ឬធ្វើឱ្យវាកាន់តែអាក្រក់ដែរឬទេ?

លើសពីនេះទៀតវេជ្ជបណ្ឌិតព្យាបាលជំងឺឆ្អឹងខ្នងឬគ្រូពេទ្យវះកាត់ក៏នឹងធ្វើការប្រលងផ្នែករាងកាយនិងសរសៃប្រសាទផងដែរ។ នៅក្នុងការប្រឡងផ្នែករាងកាយអ្នកឯកទេសឆ្អឹងកងខ្នងនឹងសង្កេតមើលឥរិយាបថចលនាចលនានិងកាយសម្បទារបស់អ្នកដោយកត់សម្គាល់ប្រភេទនៃចលនានិង / ឬកត្តាដទៃទៀតដែលធ្វើឱ្យឈឺចាប់។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថាឆ្អឹងកងរបស់អ្នកកត់សំគាល់កោងនិងតម្រឹមហើយមានអារម្មណ៍ថាមានសាច់ដុំ។ ការពិនិត្យមើលកន្លែងដែលនៅជុំវិញស្មាក៏សំខាន់ផងដែរដើម្បីកំណត់បញ្ហាផ្សេងៗដែលពាក់ព័ន្ធនឹងឆ្អឹងខ្នង។ ក្នុងអំឡុងពេលនៃការប្រឡងប្រសាទសាស្ត្រអ្នកជំនាញផ្នែកថែទាំសុខភាពនឹងធ្វើតេស្តលើការឆ្លុះបញ្ចាំងភាពរឹងមាំសាច់ដុំការផ្លាស់ប្តូរសរសៃប្រសាទផ្សេងទៀតនិងការរីករាលដាលនៃការឈឺចាប់និងការមិនស្រួល។

ក្នុងករណីខ្លះ គ្រូពេទ្យព្យាបាលរោគរបស់អ្នកអាចបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តបន្ថែម ដើម្បីជួយធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាតើរបួស ឬស្ថានភាពគឺជាមូលហេតុនៃរោគសញ្ញា។ កាំរស្មីអ៊ិចអាចបង្ហាញទំហំឌីសតូចចង្អៀត ការបាក់ឆ្អឹង ឆ្អឹងកង ឬរលាកសន្លាក់។ ការស្កែនតាមអ័ក្សតាមកុំព្យូទ័រ ដែលគេស្គាល់ថាជា CAT ឬ CT scan ឬការធ្វើតេស្តរូបភាពអនុភាពម៉ាញេទិក ដែលគេស្គាល់ថាជា MRI អាចបង្ហាញឌីសប៉ោង និងដំបៅ។ នៅពេលដែលវត្តមាននៃការខូចខាតសរសៃប្រសាទត្រូវបានសង្ស័យដោយរោគសញ្ញាដែលបានបង្ហាញ វេជ្ជបណ្ឌិតនៃ chiropractic អាចបញ្ជាការធ្វើតេស្តពិសេសដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា electromyography ឬគេស្គាល់ថាជា EMG ដើម្បីវាស់ស្ទង់ថាតើសរសៃប្រសាទរបស់អ្នកឆ្លើយតបយ៉ាងរហ័សទៅនឹងការរំញោច។

គ្រូពេទ្យវះកាត់គឺជាគ្រូពេទ្យថែរក្សាសុខភាពពីព្រោះវិសាលភាពនៃការអនុវត្តរបស់ពួកគេមិនរាប់បញ្ចូលការប្រើថ្នាំឬការវះកាត់នោះទេ។ ប្រសិនបើគ្រូពេទ្យវះកាត់ឆ្អឹងខ្នងធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជម្ងឺដែលនៅក្រៅវិសាលភាពអភិរក្សនេះដូចជាការបាក់ឆ្អឹងកឬការចង្អុលបង្ហាញពីជម្ងឺសរីរាង្គពួកគេនឹងបញ្ជូនអ្នកទៅជួបគ្រូពេទ្យឬគ្រូពេទ្យជំនាញ។ គាត់ក៏អាចស្នើសុំការអនុញ្ញាតជូនដំណឹងដល់គ្រូពេទ្យគ្រួសាររបស់អ្នកអំពីការថែទាំដែលអ្នកកំពុងទទួលដើម្បីធានាថាការព្យាបាលជំងឺឆ្លងនិងការថែទាំខាងវេជ្ជសាស្ត្រត្រូវបានគ្រប់គ្រងត្រឹមត្រូវ។

ការកែតម្រូវការវះកាត់

ការកែតម្រូវតាមបែប chiropractic ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាការរៀបចំឆ្អឹងខ្នង គឺជានីតិវិធីច្បាស់លាស់ដែលចំនួនជាក់លាក់នៃកម្លាំងត្រូវបានអនុវត្តទៅសន្លាក់នៃតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ ក្នុងករណីនេះក ហើយជាធម្មតាវាត្រូវបានសម្រេចដោយដៃ។ ការកែតម្រូវឆ្អឹងខ្នងអាចដំណើរការដើម្បីធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការចល័តនៃឆ្អឹងខ្នង និងស្ដារឡើងវិញនូវជួរដើមនៃចលនារបស់បុគ្គល ខណៈពេលដែលការបង្កើនចលនានៃសាច់ដុំដែលនៅជាប់គ្នា។ ជាទូទៅ អ្នកជំងឺរាយការណ៍ពីសមត្ថភាពប្រសើរឡើងក្នុងការបង្វិល និងផ្អៀងក្បាល និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ ឈឺ និងរឹង។

យោងទៅតាមប្រភេទនៃការរងរបួសឬជំងឺដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ, គ្រូពេទ្យវះកាត់របស់អ្នកនឹងបង្កើតផែនការព្យាបាលដែលអាចរួមបញ្ចូលគ្នានូវការព្យាបាលលើសពីមួយប្រភេទអាស្រ័យលើតម្រូវការផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក។ បន្ថែមពីលើការរៀបចំគម្រោងការព្យាបាលអាចរួមមានចលនាចល័តម៉ាស្សាឬការហាត់ប្រាណ។

អ្វីដែលស្រាវជ្រាវ

ការពិនិត្យតាមបែបវិទ្យាសាស្ត្រជាទូទៅបំផុតមួយបានរកឃើញភស្តុតាងដែលថាអ្នកជំងឺដែលមានការឈឺចុកចាប់រ៉ាំរ៉ៃដែលបានចុះឈ្មោះក្នុងការធ្វើតេស្តគ្លីនិកបានរាយការណ៍ពីការរីកចំរើនគួរឱ្យកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីការកែតម្រូវការព្យាបាលដោយកន្ត្រៃ។ ការសិក្សាស្រាវជ្រាវមួយដែលបោះពុម្ភផ្សាយនៅខែមីនា / មេសា 2007 ចេញផ្សាយ ទិនានុប្បវត្តិនៃការព្យាបាលតាមបែបធម្មជាតិនិងសរីរវិទ្យាដោយ ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវបានពិនិត្យមើលឡើងវិញនូវការសាកល្បងដែលបានបោះពុម្ពផ្សាយលើកដំបូងចំនួន 9 និងបានរកឃើញភស្ដុតាងដែលមានគុណភាពខ្ពស់ដែលអ្នកជំងឺដែលមានការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃបានបង្ហាញពីការរីកចម្រើននៃការឈឺចាប់ដែលគួរអោយកត់សម្គាល់បន្ទាប់ពីការប្រើឆ្អឹងខ្នង។ គ្មានក្រុមការងារសាកល្បងត្រូវបានគេរាយការណ៍ថានៅតែមិនផ្លាស់ប្តូរហើយក្រុមទាំងអស់បានបង្ហាញការផ្លាស់ប្តូរជាវិជ្ជមានរហូតដល់ទៅ 12 សប្តាហ៍ក្រោយការព្យាបាល។