ការឈឺក្បាល
Back Clinic Migraine Team ។ នេះជាជំងឺប្រព័ន្ធប្រសាទហ្សែនដែលកំណត់លក្ខណៈដោយវគ្គដែលហៅថាការវាយប្រហារជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ ពួកវាខុសពីការឈឺក្បាលធម្មតា ដែលមិនមែនជាការឈឺក្បាលប្រកាំង។ មនុស្សប្រហែល 100 លាននាក់ទទួលរងការឈឺក្បាលនៅសហរដ្ឋអាមេរិក ហើយ 37 លាននាក់នៃមនុស្សទាំងនេះទទួលរងការឈឺក្បាលប្រកាំង។ អង្គការសុខភាពពិភពលោកប៉ាន់ប្រមាណថា 18 ភាគរយនៃស្ត្រី និង 7 ភាគរយនៃបុរសនៅសហរដ្ឋអាមេរិកទទួលរង។
ពួកគេត្រូវបានគេហៅថាការឈឺក្បាលបឋមពីព្រោះការឈឺចាប់មិនបណ្តាលមកពីជំងឺឬជំងឺទេពោលគឺដុំសាច់ខួរក្បាលឬរបួសក្បាល។ ខ្លះបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់តែនៅផ្នែកខាងស្តាំឬផ្នែកខាងឆ្វេងនៃក្បាល។ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកផ្សេងទៀតនាំឲ្យមានការឈឺចាប់គ្រប់ទីកន្លែង។ បុគ្គលដែលរងទុក្ខអាចមានការឈឺចាប់កម្រិតមធ្យម ឬធ្ងន់ធ្ងរ ប៉ុន្តែជាធម្មតាមិនអាចចូលរួមក្នុងសកម្មភាពទៀងទាត់បានទេ ដោយសារការឈឺចាប់។
នៅពេលដែលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងកើតឡើង បន្ទប់ងងឹត និងស្ងប់ស្ងាត់អាចជួយដោះស្រាយរោគសញ្ញាបាន។ ការឈឺក្បាលប្រកាំងអាចមានរយៈពេល XNUMX ម៉ោង ឬអាចមានរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។ ចន្លោះពេលដែលនរណាម្នាក់រងផលប៉ះពាល់ដោយការវាយប្រហារគឺពិតជាយូរជាងការឈឺក្បាលប្រកាំងខ្លួនឯង។ នេះគឺដោយសារតែការមុនឬការសាងសង់ហើយក្រោយពេលប្រើពេលមួយទៅពីរថ្ងៃ។
by វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez ឈឺក្បាលនិងព្យាបាល , ការឈឺក្បាល
ការឈឺក្បាលគឺជាលក្ខខណ្ឌទូទៅដែលបទពិសោធន៍ភាគច្រើន និងអាចខុសគ្នាយ៉ាងខ្លាំងទាក់ទងនឹងប្រភេទ ភាពធ្ងន់ធ្ងរ ទីតាំង និងប្រេកង់។ ការឈឺក្បាលមានចាប់ពីភាពមិនស្រួលកម្រិតស្រាល រហូតដល់សម្ពាធខ្លាំង ឬស្រួច និងឈឺចាប់ខ្លាំង។ អ្នកព្យាបាលរោគឈឺក្បាល តាមរយៈការម៉ាស្សាព្យាបាល ការបង្ហាប់ និងការកែតម្រូវ កាត់បន្ថយការឈឺក្បាល មិនថាភាពតានតឹង ការឈឺក្បាលប្រកាំង ឬចង្កោម បញ្ចេញភាពតានតឹង និងការស្តារមុខងារធម្មតាឡើងវិញ។
កៅសិបប្រាំភាគរយនៃការឈឺក្បាលគឺជាការឈឺក្បាលចម្បងដែលបណ្តាលមកពីសកម្មភាពហួសកម្លាំង ភាពតានតឹងសាច់ដុំ ឬបញ្ហាជាមួយនឹងរចនាសម្ព័ន្ធដែលងាយនឹងឈឺចាប់នៅក្នុងក្បាល។ ទាំងនេះមិនមែនជារោគសញ្ញានៃជំងឺមូលដ្ឋានទេ ហើយរួមបញ្ចូលភាពតានតឹង ឈឺក្បាលប្រកាំង ឬចង្កោម។ ៥ ភាគរយផ្សេងទៀតនៃ ការឈឺក្បាលគឺបន្ទាប់បន្សំ ការឈឺក្បាលមានមូលហេតុ ឬមូលហេតុផ្សេងៗ។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំង:
បើកបរច្រើនម៉ោង
ភាពតានតឹង
ការគេងមិនលក់
ការផ្លាស់ប្តូរជាតិស្ករក្នុងឈាម
ម្ហូបអាហារ
ក្លិន
សំលេងរំខាន
ពន្លឺភ្លើង
ការហាត់ប្រាណ ឬសកម្មភាពរាងកាយច្រើនពេក
បុគ្គលចំណាយពេលច្រើនម៉ោងក្នុងទីតាំង ឬឥរិយាបថថេរ ដូចជាអង្គុយនៅមុខកុំព្យូទ័រ ឬឈរនៅស្ថានីយការងារ។ នេះអាចបង្កើនការរលាកសន្លាក់ និងភាពតានតឹងសាច់ដុំនៅផ្នែកខាងលើខ្នង ក និងស្បែកក្បាល ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចុកចាប់ និងមិនស្រួលដែលបង្កើតជាការឈឺចាប់ខ្លាំង។ ទីតាំងនៃការឈឺក្បាល និងភាពមិនស្រួលដែលបានជួបប្រទះអាចបង្ហាញពីប្រភេទនៃការឈឺក្បាល។
ថែរក្សាឆ្អឹងដៃ
Chiropractors គឺជាអ្នកជំនាញនៅក្នុង ប្រព័ន្ធ neuromusculoskeletal . ការស្រាវជ្រាវ បង្ហាញថាអ្នកព្យាបាលរោគឈឺក្បាលអាចកែតម្រូវការតម្រឹមឆ្អឹងខ្នងដើម្បីកែលម្អមុខងារឆ្អឹងខ្នង បញ្ចេញ និងបន្ធូរសាច់ដុំតានតឹង និងកាត់បន្ថយភាពតានតឹងនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ ជួយកាត់បន្ថយអាំងតង់ស៊ីតេ និងប្រេកង់។ ការព្យាបាលរួមមាន:
ម៉ាស្សាព្យាបាល
ការកែតម្រូវការវះកាត់
ការខូចទ្រង់ទ្រាយឆ្អឹងខ្នង។ ការបណ្តុះបណ្តាលផ្នែកក្រោយ
រំញោចអគ្គិសនី
អ៊ុលត្រាសោ
ស្តារនីតិសម្បទា
ការវិភាគរាងកាយ
អនុសាសន៍អ្នកជំនាញអាហារូបត្ថម្ភ
ក្រុមវេជ្ជសាស្ត្រព្យាបាលរបួស និងព្យាបាលមុខងារ នឹងបង្កើតផែនការព្យាបាលផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់លក្ខខណ្ឌ និងតម្រូវការជាក់លាក់របស់បុគ្គល។
ការព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង
VIDEO
ឯកសារយោង
Biondi, David M. "ការព្យាបាលរាងកាយសម្រាប់ការឈឺក្បាល៖ ការត្រួតពិនិត្យរចនាសម្ព័ន្ធ។" ឈឺក្បាល vol. 45,6 (2005): 738-46 ។ doi:10.1111/j.1526-4610.2005.05141.x
Bronfort, G et al ។ "ប្រសិទ្ធភាពនៃការរៀបចំឆ្អឹងខ្នងសម្រាប់ការឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃ: ការពិនិត្យឡើងវិញជាប្រព័ន្ធ។" ទិនានុប្បវត្តិនៃការព្យាបាលឧបាយកលនិងសរីរវិទ្យា vol ។ 24,7 (2001): 457-66 ។
Bryans, Roland, et al ។ "គោលការណ៍ណែនាំផ្អែកលើភស្តុតាងសម្រាប់ការព្យាបាល chiropractic នៃមនុស្សពេញវ័យដែលមានការឈឺក្បាល។" ទិនានុប្បវត្តិនៃការព្យាបាលឧបាយកលនិងសរីរវិទ្យា vol ។ 34,5 (2011): 274-89 ។ doi:10.1016/j.jmpt.2011.04.008
Côté, Pierre, et al ។ "ការគ្រប់គ្រងមិនមែនឱសថសាស្ត្រនៃការឈឺក្បាលជាប់លាប់ដែលជាប់ទាក់ទងនឹងការឈឺក៖ គោលការណ៍ណែនាំនៃការអនុវត្តគ្លីនិកពីពិធីសារ Ontario សម្រាប់កិច្ចសហប្រតិបត្តិការនៃការគ្រប់គ្រងរបួសចរាចរណ៍ (OPTIMa) ។" ទិនានុប្បវត្តិអឺរ៉ុបនៃការឈឺចាប់ (ទីក្រុងឡុងដ៍ប្រទេសអង់គ្លេស) វ៉ុល។ 23,6 (2019): 1051-1070។ doi:10.1002/ejp.1374
by វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez Chiropractic , ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ , លក្ខខណ្ឌត្រូវបានចាត់ទុក , ឈឺក្បាលនិងព្យាបាល , សុខភាព , ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង , ការឈឺក្បាល , ការព្យាបាល , ការឆ្លុះបញ្ចាំង Viscerosomatic
សេចក្តីផ្តើម
ឈឺក្បាល គឺជាបញ្ហាទូទៅមួយដែលប៉ះពាល់ដល់នរណាម្នាក់នៅទូទាំងពិភពលោក។ បញ្ហាផ្សេងៗគ្នាអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល និងប៉ះពាល់ដល់បុគ្គលផ្សេងទៀតអាស្រ័យលើបញ្ហានេះ។ ការឈឺចាប់អាចមានចាប់ពីរិលរហូតដល់ស្រួច និងប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ អារម្មណ៍ និងរាងកាយរបស់មនុស្ស។ ឈឺក្បាលផ្សេងៗគ្នា អាចមានឥទ្ធិពលផ្សេងៗគ្នាលើមនុស្ស ដោយសារការឈឺក្បាលអាចមានលក្ខណៈស្រួចស្រាវ ឬរ៉ាំរ៉ៃ ហើយត្រួតលើគ្នាជាមួយនឹងបញ្ហាផ្សេងទៀតដែលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។ ដល់ចំណុចនោះ សាច់ដុំ និងសរីរាង្គជុំវិញមុខអាចជាប់ពាក់ព័ន្ធ លក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀត ដែលជាកន្លែងដែលការឈឺក្បាលគឺជារោគសញ្ញាជាជាងមូលហេតុ។ អត្ថបទថ្ងៃនេះពិនិត្យមើលសាច់ដុំ temporalis របៀបដែលការឈឺចាប់កេះប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំ temporalis និងរបៀបគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងចំណុចកេះ។ យើងបញ្ជូនអ្នកជំងឺទៅកាន់អ្នកផ្តល់ការបញ្ជាក់ដែលមានឯកទេសក្នុងការព្យាបាលសាច់ដុំ ដើម្បីជួយដល់បុគ្គលដែលទទួលរងនូវការឈឺចាប់ត្រង់ចំណុចដែលទាក់ទងនឹងការឈឺចាប់សាច់ដុំបណ្តោះអាសន្ននៅផ្នែកម្ខាងនៃក្បាល។ យើងក៏ណែនាំអ្នកជំងឺរបស់យើងដោយបញ្ជូនពួកគេទៅកាន់អ្នកផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្រ្តដែលពាក់ព័ន្ធរបស់យើងដោយផ្អែកលើការពិនិត្យរបស់ពួកគេនៅពេលសមស្រប។ យើងធានាថានឹងរកឃើញថាការអប់រំគឺជាដំណោះស្រាយក្នុងការសួរសំណួរដ៏ស៊ីជម្រៅរបស់អ្នកផ្តល់សេវារបស់យើង។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez DC សង្កេតមើលព័ត៌មាននេះគ្រាន់តែជាសេវាកម្មអប់រំប៉ុណ្ណោះ។ ការមិនទទួលខុសត្រូវ
តើសាច់ដុំ Temporalis គឺជាអ្វី?
តើអ្នកធ្លាប់មានការឈឺចុកចាប់នៅចំហៀងក្បាលដែរឬទេ? ចុះតើភាពតានតឹងដែលនៅតាមថ្គាមរបស់អ្នកវិញ? ឬតើអ្នកបានឈឺធ្មេញពេញមួយថ្ងៃហើយឬនៅ? ការជួបប្រទះរោគសញ្ញាទាំងនេះអាចជាការពិបាក ដោយសារវាប៉ះពាល់ដល់តំបន់ផ្ទៃមុខនៃក្បាល ហើយអាចត្រួតលើគ្នាជាមួយនឹងសាច់ដុំខាងសាច់ឈាម។ នេះ។ សាច់ដុំ temporalis គឺជាផ្នែកមួយនៃសាច់ដុំ mastication ដែលរួមមានសាច់ដុំ pterygoid medial, lateral pterygoid និង masseter muscles។ សាច់ដុំ temporalis គឺជាសាច់ដុំរាងសំប៉ែត រាងកង្ហារដែលលាតសន្ធឹងពី fossa ខាងសាច់ឈាមទៅបន្ទាត់ខាងសាច់ឈាមទាបនៃលលាដ៍ក្បាល។ សាច់ដុំនេះបង្រួបបង្រួមគ្នាដើម្បីបង្កើតជាសរសៃពួរដែលព័ទ្ធជុំវិញឆ្អឹងថ្គាម និងជួយរក្សាលំនឹងនៃថ្គាម និងមុខងាររបស់វាដោយការពង្រីក និងដកថយ។ ការសិក្សាបង្ហាញ សាច់ដុំ temporalis មានសរសៃពួរពីរ៖ ផ្ទៃខាងលើ និងជ្រៅ នៅផ្នែកខាងក្រោយនៃថ្គាម ដើម្បីជំនួយដល់ការទំពារ និងត្រូវបានភ្ជាប់ទៅនឹងដំណើរការ coronoid (ស្បែក និងជាលិការ subcutaneous ដែលគ្របដណ្ដប់លើសរសៃពួរនៃសាច់ដុំ temporalis និងសាច់ដុំ masseter ។ ) ចំណុចនោះ កត្តាប៉ះទង្គិច និងធម្មតាអាចប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំ temporalis និងបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងសាច់ដុំ។
តើចំនុចកេះប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំ Temporalis យ៉ាងដូចម្តេច?
នៅពេលដែលកត្តាប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្ត ឬធម្មតាចាប់ផ្តើមប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ រួមទាំងតំបន់មាត់-មុខ វាអាចបណ្តាលឱ្យរោគសញ្ញាដែលមិនចង់បានវិវត្តន៍ទៅតាមពេលវេលា ហើយប្រសិនបើមិនព្យាបាលទេនោះ ធ្វើឱ្យជីវិតមនុស្សវេទនា។ ការសិក្សាបង្ហាញ បុគ្គលដែលមានការឈឺក្បាលបែបតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃមានការឈឺចាប់ខ្លាំងពីសាច់ដុំ temporalis ។ នៅពេលដែលសាច់ដុំ temporalis ក្លាយទៅជាងាយនឹងការប៉ះ ការឈឺចាប់អាចធ្វើដំណើរទៅកាន់តំបន់ផ្សេងៗនៃរាងកាយ។ ទាំងនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជា myofascial ឬ trigger point ហើយវាអាចជាការពិបាកបន្តិចសម្រាប់វេជ្ជបណ្ឌិតក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យព្រោះពួកគេអាចធ្វើត្រាប់តាមរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ផ្សេងៗ។ ចំណុចកេះនៅតាមបណ្តោយសាច់ដុំ temporalis អាចប៉ះពាល់ដល់ធ្មេញ និងបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល។ ចំណុចកេះសកម្មនៅក្នុងសាច់ដុំ temporalis អាចបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ក្នុងតំបន់ និងសំដៅខណៈពេលដែលបង្កើតបានជាប្រភពមួយនៃការឈឺចាប់ឈឺក្បាល។ ឥឡូវនេះតើសាច់ដុំ temporalis អាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលប្រភេទរ៉ាំរ៉ៃដោយរបៀបណា? ជាការប្រសើរណាស់ ចំណុចកេះត្រូវបានបង្កឡើងនៅពេលដែលសាច់ដុំត្រូវបានប្រើប្រាស់ច្រើនពេក ហើយអាចបង្កើតជាដុំតូចៗនៅតាមសរសៃសាច់ដុំ។
ចំណុចកេះនៅតាមបណ្តោយសាច់ដុំ temporalis អាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ធ្មេញមិនធម្មតា។ ការសិក្សាបង្ហាញ ការឈឺចាប់ធ្មេញមិនធម្មតាអាចត្រូវបានគេហៅថាឈឺក្បាលសរសៃប្រសាទដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពតានតឹងនៅលើសាច់ដុំ temporalis ។ ដោយសារចំណុចកេះជារឿយៗធ្វើត្រាប់តាមស្ថានភាពរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងទៀតដែលធ្វើឲ្យមនុស្សជាច្រើនយល់ច្រឡំអំពីមូលហេតុដែលពួកគេកំពុងជួបប្រទះការឈឺចាប់ពីផ្នែកមួយនៃរាងកាយរបស់ពួកគេនោះ វាមិនមានសញ្ញានៃការប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តនោះទេ។ ដោយសារចំនុចកេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ក្នុងការធ្វើដំណើរពីតំបន់មួយនៃរាងកាយទៅតំបន់មួយទៀត បុគ្គលជាច្រើនព្យាយាមស្វែងរកវិធីព្យាបាលដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់របស់ពួកគេ។
ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃសាច់ដុំបណ្តោះអាសន្ន- វីដេអូ
VIDEO
តើអ្នកធ្លាប់ជួបប្រទះការឈឺក្បាលដែលប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកដែរឬទេ? តើថ្គាមរបស់អ្នកហាក់ដូចជារឹង ឬទន់ភ្លន់នៅពេលប៉ះ? ឬតើធ្មេញរបស់អ្នកមានភាពរសើបខ្លាំងពេលញ៉ាំអាហារខ្លះដែរឬទេ? រោគសញ្ញាទាំងនេះជាច្រើនអាចពាក់ព័ន្ធនឹងចំណុចកេះដែលប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំ temporalis ។ វីដេអូខាងលើផ្តល់នូវទិដ្ឋភាពទូទៅនៃកាយវិភាគសាស្ត្រនៃសាច់ដុំ temporalis នៅក្នុងរាងកាយ។ Temporalis គឺជាសាច់ដុំរាងជាកង្ហារដែលបំប្លែងទៅជាសរសៃពួរដែលជួយធ្វើឱ្យថ្គាមផ្លាស់ទី។ នៅពេលដែលកត្តាប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ ជាពិសេសសាច់ដុំ temporalis វាអាចបង្កើតចំណុចកេះនៅតាមបណ្តោយសរសៃសាច់ដុំ។ ដល់ចំណុចនោះ ចំណុចកេះអាចធ្វើត្រាប់តាមលក្ខខណ្ឌដែលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ ដូចជាការឈឺក្បាលប្រភេទរ៉ាំរ៉ៃ និងឈឺធ្មេញជាដើម។ ការសិក្សាបង្ហាញ ថាសម្ពាធនៃការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងចំណុចកេះនៅតាមបណ្តោយសាច់ដុំ temporalis គឺខ្ពស់ជាប់លាប់ នៅពេលដែលមានការគៀបធ្មេញ ឬចន្លោះថ្គាមខុសៗគ្នា។ ដូចដែលសំណាងនឹងមានវា មានវិធីដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់សាច់ដុំបណ្តោះអាសន្នដែលទាក់ទងនឹងចំណុចកេះ។
វិធីដើម្បីគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់សាច់ដុំបណ្តោះអាសន្នដែលទាក់ទងនឹងចំណុចកេះ
ដោយសារចំនុចកេះនៅតាមបណ្តោយសាច់ដុំ temporalis អាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់មាត់មាត់ សាច់ដុំជុំវិញដូចជា trapezius ខាងលើ និង sternocleidomastoid ដែលមានចំណុចកេះអាចបណ្តាលឱ្យខូចមុខងារនៃថ្គាម និងឈឺធ្មេញ។ ជាសំណាងល្អ អ្នកឯកទេសខាងសាច់ដុំដូចជា chiropractors អ្នកព្យាបាលរោគកាយសម្បទា និងអ្នកម៉ាស្សាអាចរកឃើញកន្លែងដែលចំណុចកេះស្ថិតនៅ ហើយប្រើបច្ចេកទេសផ្សេងៗដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ត្រង់ចំណុចនៅតាមបណ្តោយសាច់ដុំ temporalis ។ ការសិក្សាបង្ហាញ ថាការរៀបចំជាលិកាទន់អាចជួយបញ្ចេញសម្ពាធចំណុចកេះចេញពីសាច់ដុំ temporalis និងធ្វើឱ្យធូរស្រាល។ ការប្រើប្រាស់ ឧបាយកលទន់ នៅលើការឈឺចុកចាប់ myofascial temporalis ដែលប៉ះពាល់ដល់ក ថ្គាម និងសាច់ដុំ cranial អាចជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃការឈឺក្បាល និងជួយមនុស្សជាច្រើនឱ្យមានអារម្មណ៍ធូរស្រាល។
សន្និដ្ឋាន
temporalis នៅក្នុងរាងកាយគឺជាសាច់ដុំរាងសំប៉ែត រាងកង្ហារ ដែលចុះទៅត្រង់ថ្គាម ហើយធ្វើការជាមួយសាច់ដុំ mastication ផ្សេងទៀត ដើម្បីផ្តល់មុខងារម៉ូទ័រដល់ថ្គាម។ នៅពេលដែលកត្តាធម្មតា ឬការប៉ះទង្គិចប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំ temporalis វាអាចបង្កើតចំណុចកេះនៅតាមបណ្តោយសរសៃសាច់ដុំ។ ដល់ចំណុចនោះ វាបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចជាការឈឺចាប់ ហើយថែមទាំងបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ដែលសំដៅដូចជា ឈឺក្បាល តានតឹង និងឈឺធ្មេញនៅក្នុងតំបន់មាត់-fascial នៃក្បាល។ នេះអាចធ្វើអោយមនុស្សជាច្រើនមានការឈឺចាប់ លុះត្រាតែមានវិធីដើម្បីគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាដែលពាក់ព័ន្ធ។ ជាសំណាងល្អ អ្នកឯកទេសផ្នែកសាច់ដុំជាច្រើនអាចបញ្ចូលបច្ចេកទេសដែលកំណត់គោលដៅនៃការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងសាច់ដុំដែលរងផលប៉ះពាល់។ នៅពេលដែលមនុស្សប្រើការព្យាបាលសម្រាប់ការឈឺចាប់កេះ myofascial ពួកគេអាចធ្វើអោយជីវិតរបស់ពួកគេត្រលប់មកវិញ។
ឯកសារយោង
Basit, Hajira, et al ។ "កាយវិភាគសាស្ត្រ ក្បាល និងក សាច់ដុំ Mastication - Statpearls - NCBI Bookshelf ។" នៅក្នុង: StatPearls [អ៊ីនធឺណិត] ។ កោះ Treasure (FL) , ការបោះពុម្ព StatPearls, ថ្ងៃទី 11 ខែមិថុនា ឆ្នាំ 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK541027/ .
Fernández-de-Las-Peñas, César, et al ។ "ការឈឺចាប់ក្នុងតំបន់ និងយោងពីចំណុចកេះ Myofascial នៅក្នុងសាច់ដុំ Temporalis រួមចំណែកដល់ទម្រង់ការឈឺចាប់ក្នុងការឈឺក្បាលប្រភេទភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃ។" ទស្សនាវដ្តីគ្លីនិកនៃការឈឺចាប់ , បណ្ណាល័យវេជ្ជសាស្ត្រជាតិអាមេរិកឆ្នាំ ២០១៤, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18075406/ .
Fukuda, Ken-Ichi ។ "ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងការព្យាបាលការឈឺធ្មេញខុសប្រក្រតី"។ ទិនានុប្បវត្តិនៃការប្រើថ្នាំសន្លប់ធ្មេញនិងថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ , The Korean Dental Society of Anesthsiology, Mar. 2016, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5564113/ .
Kuć, Joanna, et al ។ "ការវាយតម្លៃនៃការចល័តជាលិកាទន់ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ Temporomandibular-ការឈឺចាប់ Myofascial ជាមួយនឹងការបញ្ជូន។" ទិនានុប្បវត្តិអន្តរជាតិនៃការស្រាវជ្រាវបរិស្ថាននិងសុខភាពសាធារណៈ , MDPI, ថ្ងៃទី ២៩ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៥, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC7767373/ .
McMillan, AS, និង ET Lawson ។ "ឥទ្ធិពលនៃការគៀបធ្មេញ និងការបើកថ្គាមលើកម្រិតសម្ពាធការឈឺចាប់នៅក្នុងសាច់ដុំថ្គាមរបស់មនុស្ស។" ទិនានុប្បវត្តិនៃការឈឺចាប់ Orofacial , បណ្ណាល័យវេជ្ជសាស្ត្រជាតិអាមេរិកឆ្នាំ ២០១៤, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7812222/ .
Yu, Sun Kyoung, et al ។ "Morphology នៃសាច់ដុំ Temporalis ផ្តោតលើការភ្ជាប់យ៉ាងតឹងរ៉ឹងទៅលើដំណើរការ Coronoid ។" កាយវិភាគសាស្ត្រ និងជីវវិទ្យាកោសិកា , សមាគមកាយវិភាគសាស្ត្រកូរ៉េ, ថ្ងៃទី 30 ខែកញ្ញា ឆ្នាំ 2021, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8493017/ .
ការមិនទទួលខុសត្រូវ
by វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez ការឈឺក្បាល
ការឈឺក្បាលប្រកាំងប៉ះពាល់ដល់មនុស្សប្រមាណជា 38 លាននាក់រាប់បញ្ចូលទាំងកុមារនៅក្នុងសហរដ្ឋអាមេរិកតែមួយ។ នៅទូទាំងពិភពលោក, ចំនួនសរុបដែលលោតទៅ 1 លាន។ ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងស្ថិតនៅលំដាប់ទី 3 ក្នុងចំណោមជំងឺទូទៅនៅលើពិភពលោកនិងលេខប្រាំមួយក្នុងចំណោមជំងឺឈឺថ្កាត់។ ច្រើនជាង 90% នៃ មនុស្សដែលទទួលរងពីការឈឺក្បាលប្រកាំង មិនអាចដំណើរការធម្មតា ឬដំណើរការក្នុងអំឡុងពេលការវាយប្រហារ។
ការវាយប្រហារដោយជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងច្រើនតែមានភាពធូរស្រាល និងឈឺចាប់ខ្លាំង។ វាក៏ពិបាកផងដែរក្នុងការបញ្ឈប់នៅពេលដែលវាចាប់ផ្តើម។ ការព្យាបាលដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ការឈឺក្បាលប្រកាំងគឺដើម្បីការពារពួកគេពីការកើតឡើងដែលមិនធ្លាប់មាន។ វិធីសាស្រ្តជាច្រើនដំណើរការសម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ប៉ុន្តែ chiropractic គឺជាការពេញនិយមមួយ។ វិធានការបង្ការ ដែលមនុស្សជាច្រើនបានរកឃើញថាអាចជួយពួកគេមិនឱ្យមានជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។
រោគសញ្ញាប្រកាំង
ការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរគឺជារឿងដំបូងដែលមនុស្សគិតអំពីការឈឺក្បាលប្រកាំងប៉ុន្តែមានរោគសញ្ញាដទៃទៀតដែលរួមមាន:
ការឈឺចាប់មានទីតាំងស្ថិតនៅលើផ្នែកមួយឬផ្នែកទាំងពីរនៃក្បាល
Photophobia (ភាពចាប់អារម្មណ៍ដល់ពន្លឺ)
ចក្ខុវិស័យព្រិលឬការរំខានមើលឃើញផ្សេងៗទៀត
ការឈឺចាប់ដែលបក់បោកឬស្ទាក់ស្ទើរ
មានពន្លឺភ្លើងនិងប្រហែលជាសន្លប់
មានប្រតិកម្មអាលុយមីញ៉ូមទៅនឹងក្លិនរសជាតិឬការប៉ះ
ការបាត់បង់មុខងារម៉ូទ័រ ឬក្នុងករណីធ្ងន់ធ្ងរជាងនេះ ខ្វិនដោយផ្នែក (ដូចជា ឈឺក្បាលប្រកាំង )
អ្នកជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងខ្លះជួបប្រទះនឹងការឈឺចុកចាប់មុនពេលមានការវាយប្រហារ ជាធម្មតាប្រហែល 20 ទៅ 60 នាទី។ នេះអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺនូវពេលវេលាដើម្បីចាត់វិធានការជាក់លាក់ដើម្បីបញ្ឈប់ការវាយប្រហារ ឬកាត់បន្ថយវាឱ្យតិចបំផុត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វានៅតែជាសកម្មភាពត្រឹមត្រូវក្នុងការបញ្ចូលសកម្មភាពមួយចំនួនទៅក្នុងរបៀបរស់នៅរបស់អ្នក ដើម្បីការពារការឈឺក្បាលប្រកាំង។
មូលហេតុនៃការឈឺក្បាលប្រកាំង
វេជ្ជបណ្ឌិតមិនដឹងពីមូលហេតុពិតប្រាកដនៃការឈឺក្បាលប្រកាំងនោះទេប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថាកត្តាមួយចំនួនអាចផ្តួចផ្តើមការវាយប្រហារ។ មួយចំនួននៃកត្តាជំរុញជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងទូទៅរួមមាន:
អាហារកែច្នៃ អាហារប្រៃ ឈីសចាស់ និងសូកូឡា។
ភេសជ្ជៈ កាហ្វេ និងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនផ្សេងទៀត ព្រមទាំងស្រា (ជាពិសេសស្រា)
ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូនកើតឡើងជាចម្បងចំពោះស្ត្រី ជាធម្មតាអំឡុងពេលអស់រដូវ ការមករដូវ និងការមានផ្ទៃពោះ។
សារធាតុបន្ថែមអាហារ Monosodium glutamate (MSG) និង aspartame ក៏ដូចជាថ្នាំពណ៌មួយចំនួន។
ស្ត្រេស បរិស្ថាន ស្ត្រេសនៅផ្ទះ ឬកន្លែងធ្វើការ ឬជំងឺដែលដាក់ភាពតានតឹងលើរាងកាយ។
បញ្ហានៃការគេង ការគេងច្រើនពេក ឬគេងមិនបានគ្រប់គ្រាន់។
រំញោចអារម្មណ៍ ពន្លឺចែងចាំងរបស់ព្រះអាទិត្យ និងពន្លឺភ្លឺច្បាស់ ក្លិនខ្លាំងដូចជាផ្សែង និងទឹកអប់ជជជុះ និងការរំញោចជាក់លាក់។
ថ្នាំ vasodilators (nitroglycerin) និងថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់។
ការធ្វើលំហាត់ប្រាណខ្លាំង ឬការធ្វើលំហាត់ប្រាណផ្សេងទៀត។
ការហោះហើរយឺត
ការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ
រំលងអាហារ
ការផ្លាស់ប្តូរសម្ពាធបរិយាកាស
ការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនក៏បង្ហាញពីសមាសធាតុ serotonin ដែលអាចកើតមានផងដែរ។ សារធាតុ Serotonin មានសារៈសំខាន់សម្រាប់គ្រប់គ្រងការឈឺចាប់នៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។
ក្នុងអំឡុងពេលនៃការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង កម្រិត serotonin ធ្លាក់ចុះ។ ការព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង
ការព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង ត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ថាជាថ្នាំរំលូតកូន ឬបង្ការ។ ថ្នាំរំលូតកូនជាចម្បងព្យាបាលរោគសញ្ញា ជាធម្មតាបំបាត់ការឈឺចាប់។ ពួកគេត្រូវបានគេយកនៅពេលដែលការវាយប្រហារនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងបានចាប់ផ្តើមរួចហើយ ហើយត្រូវបានរចនាឡើងដើម្បីបញ្ឈប់វា។ ថ្នាំបង្ការជាធម្មតាត្រូវបានគេយកជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការឈឺក្បាលប្រកាំង និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការវាយប្រហារ។ ថ្នាំទាំងនេះភាគច្រើនអាចទទួលបានតាមវេជ្ជបញ្ជាប៉ុណ្ណោះ ហើយថ្នាំជាច្រើនមានផលប៉ះពាល់មិនល្អ។
A អ្នកឯកទេសជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង អាចណែនាំថ្នាំ និងការព្យាបាលផ្សេងទៀត រួមទាំងការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ការព្យាបាលដោយម៉ាស្សា ការព្យាបាលដោយប្រើជីរ៉ូភីកទិក ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ឱសថរុក្ខជាតិ និងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ។ ការគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ លំហាត់ប្រាណសម្រាកកាយ និងការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារក៏អាចជួយបានដែរ។
ថាំឆ្អឹងសម្រាប់ការប្រកាំង
អ្នកព្យាបាលរោគនឹងប្រើបច្ចេកទេសជាច្រើននៅពេលព្យាបាលការឈឺក្បាលប្រកាំង។ ឧបាយកលឆ្អឹងខ្នងនៃមួយក្នុងចំណោមទូទៅបំផុតដែលជាធម្មតាផ្តោតលើឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។ តាមរយៈការធ្វើឱ្យរាងកាយមានតុល្យភាព វាអាចបំបាត់ការឈឺចាប់ និងការពារការឈឺក្បាលប្រកាំងនាពេលអនាគត។ ពួកគេក៏អាចណែនាំវីតាមីន សារធាតុរ៉ែ និងអាហារបំប៉នរុក្ខជាតិ និងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅ ដែលជាធម្មតាលុបបំបាត់ការកេះ។
មួយក្នុងចំណោម ការឈឺក្បាលប្រកាំង បានរកឃើញថា 72% នៃអ្នកជំងឺទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការព្យាបាលតាមបែប chiropractic ជាមួយនឹងភាពប្រសើរឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ ឬគួរឱ្យកត់សម្គាល់។ នេះគឺជាភស្តុតាងដែលថា chiropractic គឺជាការព្យាបាលដ៏មានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការបន្ថយការឈឺចាប់ និងការការពារ ឈឺក្បាលប្រកាំង .
ការព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង
VIDEO
by វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez ឈឺក្បាលនិងព្យាបាល , ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង , ការឈឺក្បាល
ការឈឺក្បាលគឺជាការឈឺចាប់ពិតប្រាកដ (បញ្ចូលភ្នែកនៅទីនេះ)។ បុគ្គលជាច្រើនទទួលរងពីពួកគេ ហើយមានភាពខុសគ្នានៃមូលហេតុ រោគសញ្ញា និងជម្រើសនៃការព្យាបាល។ សម្រាប់អ្នកខ្លះ វាជារឿងដ៏កម្រមួយ ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតដោះស្រាយជារៀងរាល់សប្តាហ៍ ឬប្រចាំថ្ងៃ។ ពួកគេអាចមានចាប់ពីភាពរអាក់រអួលបន្តិចបន្តួចរហូតដល់ការរងទុក្ខដែលផ្លាស់ប្តូរជីវិតពេញលេញ។
ជំហានដំបូងក្នុងការព្យាបាលការឈឺក្បាលគឺត្រូវយល់ពីប្រភេទនៃការឈឺក្បាលដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះ។ មនុស្សមួយចំនួនគិតថាពួកគេមានជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងនៅពេលដែលការពិតពួកគេកំពុងទទួលរងការឈឺក្បាលតានតឹង។ ខណៈពេលដែលការឈឺក្បាលតានតឹងគឺជារឿងធម្មតាជាង វាត្រូវបានប៉ាន់ប្រមាណដោយ មូលនិធិស្រាវជ្រាវជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង ថា 1 នៅក្នុង 4 US គ្រួសាររួមមាននរណាម្នាក់ដែលមានជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។
ការកំណត់ថាតើការឈឺក្បាលមួយណាកំពុងត្រូវបានដោះស្រាយត្រូវការស្រាវជ្រាវបន្តិច។ បុគ្គលដែលទទួលរងពី ឈឺក្បាល ចាំបាច់ត្រូវសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរទាំងនេះ ដើម្បីកំណត់ថាតើពួកគេកំពុងមានជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង ឬកំពុងឈឺក្បាលតានតឹង។
តើការឈឺក្បាលចាប់ផ្តើមនៅពេលណាក្នុងជីវិត? បើយោងទៅតាម គ្លីនិកម៉ៃអូ , ការឈឺក្បាលប្រកាំងចាប់ផ្តើមនៅវ័យជំទង់ឬមនុស្សធំពេញវ័យ។ ផ្ទុយទៅវិញការឈឺចាប់តានតឹងអាចចាប់ផ្តើមនៅគ្រប់ពេលវេលាក្នុងជីវិតរបស់មនុស្ស។ ប្រសិនបើមនុស្សពេញវ័យទើបតែចាប់ផ្តើមឈឺពីការឈឺក្បាលពួកគេទំនងជាឈឺក្បាលខ្លាំង។
តើវាឈឺចាប់នៅទីណា? ទីតាំងនៃការឈឺចាប់គឺជាសូចនាករសំខាន់នៃប្រភេទនៃការឈឺក្បាល។ ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងជាធម្មតាកើតឡើងនៅផ្នែកម្ខាងនៃក្បាល។ ការឈឺក្បាលដោយភាពតានតឹងប៉ះពាល់ដល់ផ្នែកទាំងពីរនៃក្បាល ហើយអាចបង្កើតអារម្មណ៍នៃសម្ពាធនៅក្នុងតំបន់ថ្ងាស។
តើការឈឺចាប់បែបណា? ប្រសិនបើវាជាការឈឺចាប់រិល អារម្មណ៍នៃសម្ពាធ ឬភាពទន់ភ្លន់នៅជុំវិញស្បែកក្បាល វាទំនងជាឈឺក្បាលតានតឹង។ ម្យ៉ាងវិញទៀត ប្រសិនបើការឈឺចាប់ខ្លាំង ឬញ័រ វាអាចជាជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ ការឈឺក្បាលទាំងពីរអាចផ្តល់នូវការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ គ្រាន់តែប្រភេទផ្សេងគ្នា។
តើមានរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតទេ? ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង ជាធម្មតាមកជាមួយនឹងរោគសញ្ញាលើសពីការឈឺក្បាល។ ចង្អោរ ភាពរសើបនៃពន្លឺ និងសំឡេង ពន្លឺភ្លឺ ឬពន្លឺភ្លើង អារម្មណ៍ម្ជុល និងម្ជុលចុះក្រោមដៃម្ខាង ឬទាំងពីរ ឬវិលមុខជារឿងធម្មតា។ បុគ្គលដែលមិនមានរោគសញ្ញាណាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទាំងនេះ ទំនងជាប្រឈមនឹងការឈឺក្បាលតានតឹង។
អ្នកអាចដំណើរការបាន ? ខណៈពេលដែលឈឺចាប់និងមានអារម្មណ៍តានតឹងមនុស្សជាច្រើនដែលមានភាពតានតឹងឈឺក្បាលនៅតែអាចធ្វើការងារបើកបរអាននិងដោះស្រាយបញ្ហាជីវិតប្រចាំថ្ងៃ។ ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងគឺជារឿងខុសគ្នា។ ដេកនៅបន្ទប់ងងឹតនិងស្ងាត់ជាមួយនឹងរបាំងដេកនៅលើរហូតដល់ការឈឺក្បាលឆ្លងកាត់គឺជារបៀបដែលមនុស្សភាគច្រើនទទួលយកការឈឺក្បាលប្រកាំង។ ប្រសិនបើការឈឺក្បាលគឺជាការរំខានដល់ជីវិតវាអាចជាជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងមួយ។
តើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ធម្មតាមានប្រសិទ្ធភាពដែរឬទេ? ការឈឺក្បាលតានតឹងច្រើនតែអាចត្រូវបានធូរស្រាលដោយថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលគ្មានវេបសាយ។ ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងមិនរំខានជាមួយការព្យាបាលទាំងនេះទេ។ នៅពេលដែលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងពេញមួយកម្លាំង អ្នកជំងឺត្រូវតែដកវាចេញ។ ប្រសិនបើការឈឺក្បាលមានប្រតិកម្មល្អចំពោះថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ដែលមិនមានវេជ្ជបញ្ជា នោះវាទំនងជាឈឺក្បាលតានតឹង។
ជាអកុសល បុគ្គលភាគច្រើននឹងដោះស្រាយជាមួយនឹងការឈឺក្បាលនៅចំណុចមួយក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការកត់សម្គាល់ថា ការឈឺក្បាលតានតឹងគឺជារឿងធម្មតាជាងការឈឺក្បាលប្រកាំង ប៉ុន្តែវាមិនច្រានចោលលទ្ធភាពនៃការឈឺក្បាលនោះទេ។ ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង . ចម្លើយចំពោះសំណួរខាងលើផ្តល់ការយល់ដឹងអំពីប្រភេទនៃការឈឺក្បាលដែលកើតឡើង និងវិធីល្អបំផុតដើម្បីដោះស្រាយការព្យាបាលដោយសកម្ម។ មិនថាប្រភេទនៃការឈឺក្បាលនោះទេ ប្រសិនបើការឈឺចាប់ខ្លាំង ឬចាប់ផ្តើមបន្ទាប់ពីការរងរបួសក្បាល សូមស្វែងរកការព្យាបាលភ្លាមៗ។
ការព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង
VIDEO
by វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez Chiropractic , ឈឺក្បាលនិងរបួស , ឈឺក្បាលនិងព្យាបាល , ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង , ការឈឺក្បាល , កការឈឺចាប់ , ការព្យាបាលការឈឺចាប់ក , ឆ្អឹងខ្នងថែទាំ , ការព្យាបាល
ការព្យាបាលរបស់ខ្ញុំជាមួយលោកវេជ្ជបណ្ឌិតអេលជីមហ្សេលបានជួយខ្ញុំដោយគ្រាន់តែធ្វើឱ្យខ្ញុំអស់កម្លាំងតិចជាង។ ខ្ញុំមិនមានការឈឺក្បាលច្រើនទេ។ ការឈឺក្បាលចុះខ្សោយហើយខ្នងរបស់ខ្ញុំមានអារម្មណ៍ល្អ។ ខ្ញុំសូមផ្តល់អនុសាសន៍ដល់លោកវេជ្ជបណ្ឌិត។ លោក Alex Jimenez ។ គាត់មានភាពរួសរាយរាក់ទាក់បុគ្គលិករបស់គាត់មានភាពរួសរាយរាក់ទាក់ហើយអ្នកគ្រប់គ្នាបានដើរហួសពីអ្វីដែលពួកគេអាចធ្វើដើម្បីជួយអ្នក។ -Shane Scott
ការឈឺកអាចវិវឌ្ឍន៍ដោយសារមូលហេតុផ្សេងៗគ្នា ហើយវាអាចប្រែប្រួលយ៉ាងខ្លាំងពីស្រាលទៅធ្ងន់ធ្ងរ។ ភាគច្រើននៃចំនួនប្រជាជនបានទទួលរងពីបញ្ហាសុខភាព nagging ល្បីនេះ; ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តើអ្នកដឹងទេថា ជួនកាលការឈឺក្បាលអាចបណ្តាលមកពីការឈឺក? ខណៈពេលដែលទាំងនេះ ឈឺក្បាល ត្រូវបានគេសំដៅជាទូទៅថាជា cervicogenic headaches ប្រភេទផ្សេងទៀតដូចជា ឈឺក្បាលចង្កោម និងឈឺក្បាលប្រកាំង ត្រូវបានគេកំណត់ថាបណ្តាលមកពីការឈឺកផងដែរ។
ដូច្នេះហើយ វាជារឿងចាំបាច់ក្នុងការស្វែងរកការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់ឈឺក្បាល ឬឈឺក ដើម្បីកំណត់ពីមូលហេតុឫសគល់នៃរោគសញ្ញារបស់អ្នក ហើយសម្រេចចិត្តថាជម្រើសនៃការព្យាបាលមួយណាដែលល្អបំផុតសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពជាក់លាក់របស់អ្នក។ អ្នកជំនាញផ្នែកថែទាំសុខភាពនឹងវាយតម្លៃឆ្អឹងខ្នងផ្នែកខាងលើរបស់អ្នក ឬឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន រួមទាំងករបស់អ្នក មូលដ្ឋាននៃលលាដ៍ក្បាល និងឆ្អឹងកង ព្រមទាំងសាច់ដុំ និងសរសៃប្រសាទជុំវិញទាំងអស់ ដើម្បីស្វែងរកប្រភពនៃរោគសញ្ញារបស់អ្នក។ មុនពេលស្វែងរកជំនួយពីវេជ្ជបណ្ឌិត វាចាំបាច់ក្នុងការស្វែងយល់ពីរបៀបដែលការឈឺកអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល។ ខាងក្រោមនេះ យើងនឹងពិភាក្សាអំពីកាយវិភាគសាស្ត្រនៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន ឬក និងបង្ហាញពីរបៀបដែលការឈឺកត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងការឈឺក្បាល។
របៀបដែលការបត់ជើងតូចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល
សាច់ដុំនៅចន្លោះស្មា ផ្នែកខាងលើនៃស្មា និងសាច់ដុំជុំវិញក ឬឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន អាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺក ប្រសិនបើពួកគេតឹងពេក ឬរឹង។ ជាទូទៅវាអាចកើតឡើងដោយសាររបួស ឬការខូចខាតពីការរងរបួស ក៏ដូចជាលទ្ធផលនៃឥរិយាបថមិនល្អ ឬការអង្គុយមិនល្អ ការលើក ឬទម្លាប់ការងារ។ សាច់ដុំតឹងនឹងធ្វើឱ្យសន្លាក់ករបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថារឹងឬបង្ហាប់ ហើយវាថែមទាំងអាចបញ្ចេញការឈឺចាប់ដល់ស្មារបស់អ្នកទៀតផង។ យូរ ៗ ទៅសមតុល្យនៃសាច់ដុំកបានផ្លាស់ប្តូរហើយសាច់ដុំជាក់លាក់ទាំងនោះដែលគាំទ្រកនឹងចុះខ្សោយ។ ពួកគេអាចចាប់ផ្តើមធ្វើឱ្យក្បាលមានអារម្មណ៍ធ្ងន់ បង្កើនហានិភ័យនៃការឈឺក ក៏ដូចជាឈឺក្បាល។
សរសៃប្រសាទ trigeminal គឺជាសរសៃប្រសាទបឋមដែលបញ្ជូនសារពីមុខទៅខួរក្បាលរបស់អ្នក។ លើសពីនេះ ឫសគល់នៃសរសៃប្រសាទឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនខាងលើទាំងបី ដែលត្រូវបានរកឃើញនៅ C1, C2 និង C3 ចែករំលែកនូវស្នូលការឈឺចាប់ ដែលបញ្ជូនសញ្ញាការឈឺចាប់ទៅកាន់ខួរក្បាល និងសរសៃប្រសាទ trigeminal ។ ដោយសារតែសរសៃប្រសាទរួមគ្នា ការឈឺចាប់ត្រូវបានយល់ខុស ហើយដូច្នេះ "មានអារម្មណ៍ថា" ដោយខួរក្បាលថាមានទីតាំងនៅក្បាល។ ជាសំណាងល្អ អ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពជាច្រើនមានបទពិសោធន៍ក្នុងការវាយតម្លៃ និងកែតម្រូវអតុល្យភាពសាច់ដុំ ដែលអាចនាំឱ្យឈឺក និងឈឺក្បាល។ ជាងនេះទៅទៀត ពួកវាអាចជួយបន្ធូរភាពតានតឹងសាច់ដុំ បង្កើនប្រវែងសាច់ដុំ និងការចល័តសន្លាក់ និងរៀបចំឥរិយាបថត្រឹមត្រូវឡើងវិញ។
អ្វីដែលធ្វើឱ្យឈឺក្បាលនិងឈឺក្បាល?
ការឈឺក្បាល Cervicogenic ឬគេស្គាល់ថាជា "ការឈឺក្បាលក" គឺបណ្តាលមកពីការឈឺសន្លាក់ក សរសៃពួរ ឬរចនាសម្ព័ន្ធផ្សេងទៀតនៅជុំវិញក ឬឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន ដែលអាចសំដៅទៅលើការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមនៃលលាដ៍ក្បាលទៅកាន់មុខ ឬក្បាលរបស់អ្នក។ អ្នកស្រាវជ្រាវជឿថាការឈឺក្បាលក ឬឈឺក្បាលកស្បូនមានប្រហែល 20 ភាគរយនៃការឈឺក្បាលទាំងអស់ដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យតាមគ្លីនិក។ ការឈឺក្បាល និងការឈឺចាប់កត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងជិតស្និទ្ធ ទោះបីជាប្រភេទផ្សេងទៀតនៃការឈឺក្បាលក៏អាចបណ្តាលឱ្យឈឺកដែរ។
ប្រភេទនៃការឈឺចាប់ក្បាលនេះ ជាទូទៅចាប់ផ្តើមដោយសារតែការរងរបួស ការឡើងរឹង ឬកង្វះមុខងារត្រឹមត្រូវនៃសន្លាក់ដែលរកឃើញនៅផ្នែកខាងលើនៃករបស់អ្នក ក៏ដូចជាសាច់ដុំកតឹង ឬសរសៃប្រសាទដែលហើម ដែលអាចបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់ជាសញ្ញាដែលខួរក្បាលធ្វើការបកស្រាយ។ ដូចជាឈឺក។ មូលហេតុធម្មតានៃការឈឺក្បាលកគឺការមិនដំណើរការនៃសន្លាក់កខាងលើទាំងបី ឬ 0/C1, C1/C2, C2/C3 រួមទាំងភាពតានតឹងបន្ថែមនៅក្នុងសាច់ដុំរង occipital ។ មូលហេតុផ្សេងទៀតសម្រាប់ការឈឺក្បាល និងឈឺកអាចរួមមានៈ
ភាពតានតឹងឬភាពតក់ស្លុត
TMJ (JAW) ភាពតានតឹងឬការផ្លាស់ប្តូរខាំ
ភាពតានតឹង
ឈឺក្បាលឈឺក្បាល
ជំងឺភ្នែក
ការផ្សារភ្ជាប់គ្នារវាងការប្រកាំងនិងការឈឺចាប់ក
ការឈឺក និងឈឺក្បាលប្រកាំងក៏មានទំនាក់ទំនងស្មុគ្រស្មាញជាមួយគ្នាដែរ។ ខណៈពេលដែលក្នុងករណីខ្លះ របួសធ្ងន់ធ្ងរ ការខូចខាត ឬរបួសកអាចនាំឱ្យមានការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ ការឈឺកអាចបណ្តាលមកពីការឈឺក្បាលប្រកាំងក្នុងស្ថានភាពផ្សេងៗគ្នា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាមិនដែលល្អទេក្នុងការសន្មត់ថាលទ្ធផលមួយពីមួយផ្សេងទៀត។ ការស្វែងរកការព្យាបាលការឈឺក នៅពេលដែលហេតុផលសម្រាប់ការព្រួយបារម្ភរបស់អ្នកគឺការឈឺក្បាលប្រកាំងជាញឹកញាប់នឹងមិននាំឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពក្នុងការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់ ឬបំបាត់ការឈឺចាប់នោះទេ។ អ្វីដែលល្អបំផុតដែលអ្នកអាចធ្វើបាន ប្រសិនបើអ្នកកំពុងជួបប្រទះការឈឺក និងឈឺក្បាលគឺត្រូវស្វែងរកការព្យាបាលភ្លាមៗពីអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពឯកទេសដើម្បីកំណត់ពីមូលហេតុនៃការឈឺចាប់របស់អ្នក និងមូលហេតុនៃរោគសញ្ញា។
ជាអកុសល ការឈឺក ក៏ដូចជាការឈឺក្បាលជាច្រើនប្រភេទ ជាទូទៅត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យខុស ឬជួនកាលមិនអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបានសម្រាប់រយៈពេលបន្ត។ មូលហេតុមួយក្នុងចំណោមហេតុផលកំពូលៗដែលឈឺកអាចជាបញ្ហាប្រឈមក្នុងការព្យាបាលជាចម្បង ព្រោះវាត្រូវការពេលយូរសម្រាប់មនុស្សក្នុងការយកចិត្តទុកដាក់លើបញ្ហាសុខភាពនេះ និងស្វែងរកការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវ។ នៅពេលដែលអ្នកជំងឺស្វែងរកការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យសម្រាប់ការឈឺក វាអាចជាបញ្ហាបន្តបន្ទាប់រួចទៅហើយ។ ការរង់ចាំរយៈពេលយូរដើម្បីថែរក្សាការឈឺករបស់អ្នក ជាពិសេសក្រោយពេលមានរបួស អាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវ ហើយថែមទាំងធ្វើឱ្យរោគសញ្ញាកាន់តែពិបាកក្នុងការគ្រប់គ្រង ធ្វើឱ្យពួកគេទៅជាការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ មូលហេតុញឹកញាប់បំផុតដែលមនុស្សស្វែងរកការព្យាបាលសម្រាប់ការឈឺក ហើយការឈឺក្បាលរួមមានដូចខាងក្រោម៖
ការឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃនិងឈឺក្បាល
មុខងារកដែលបានដាក់កម្រិតរួមទាំងការលំបាកក្នុងការផ្លាស់ប្តូរក្បាល
ឈឺនៅក ខ្នងផ្នែកខាងលើ និងស្មា
ការឈឺចាប់ការឈឺចាប់និងរោគសញ្ញាដទៃទៀតជាពិសេសនៅត្រង់ក
ការឈឺចាប់រាលដាលពីកនិងស្មាទៅចុងម្រាមដៃ
ក្រៅពីរោគសញ្ញាដែលបានរៀបរាប់ខាងលើ បុគ្គលដែលមានការឈឺក និងឈឺក្បាលក៏អាចមានរោគសញ្ញាបន្ថែមផងដែរ រួមមាន ចង្អោរ ស្រវាំងភ្នែក ពិបាកផ្តោតអារម្មណ៍ អស់កម្លាំងធ្ងន់ធ្ងរ និងសូម្បីតែពិបាកក្នុងការគេង។ ខណៈពេលដែលមានកាលៈទេសៈដែលមូលហេតុនៃការឈឺក្បាល ឬឈឺករបស់អ្នកអាចបង្ហាញឱ្យឃើញជាក់ស្តែង ដូចជានៅក្នុងគ្រោះថ្នាក់រថយន្តនាពេលថ្មីៗនេះ ឬទទួលរងពីរបួសដែលទាក់ទងនឹងកីឡា ការខូចខាត ឬរបួស ក្នុងករណីជាច្រើន មូលហេតុប្រហែលជាមិនដូចនោះទេ។ ជាក់ស្តែង។
ដោយសារតែការឈឺចាប់ក និងឈឺក្បាលក៏អាចវិវឌ្ឍន៍ជាលទ្ធផលនៃឥរិយាបថមិនល្អ ឬសូម្បីតែបញ្ហាអាហារូបត្ថម្ភ វាជាមូលដ្ឋានគ្រឹះក្នុងការស្វែងរកប្រភពដើមនៃការឈឺចាប់ ដើម្បីបង្កើនភាពជោគជ័យនៃការព្យាបាល បន្ថែមពីលើការជួយឱ្យអ្នកការពារបញ្ហាសុខភាពកុំឱ្យកើតឡើងម្តងទៀតនៅក្នុង អនាគត។ វាជារឿងធម្មតាទេសម្រាប់អ្នកជំនាញផ្នែកថែទាំសុខភាពក្នុងការលះបង់ពេលវេលារបស់ពួកគេដើម្បីធ្វើការជាមួយអ្នកដើម្បីបញ្ជាក់អំពីអ្វីដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់នៅកន្លែងដំបូង។
បញ្ហាសុខភាពដែលអ្នកមិនអាចព្រងើយកន្តើយ
ការឈឺកជាធម្មតាមិនមែនជាបញ្ហាដែលគួរមិនអើពើនោះទេ។ អ្នកប្រហែលជាគិតថាអ្នកកំពុងតែជួបប្រទះនឹងភាពមិនស្រួលកតិចតួច ហើយថាវាមិនពាក់ព័ន្ធនឹងបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀតដែលអ្នកអាចនឹងមាននោះទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកមិនអាចដឹងច្បាស់ថាញឹកញាប់ជាងនេះទេ រហូតដល់អ្នកទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវសម្រាប់រោគសញ្ញារបស់អ្នក។ អ្នកជំងឺដែលកំពុងស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រភ្លាមៗ និងការព្យាបាលសម្រាប់បញ្ហាដែលផ្តោតលើករបស់ពួកគេមានការភ្ញាក់ផ្អើលនៅពេលដឹងថាបញ្ហាសុខភាពមួយចំនួនផ្សេងទៀតដែលពួកគេអាចនឹងកំពុងជួបប្រទះអាចទាក់ទងគ្នាដូចជា ឈឺក និងឈឺក្បាលជាដើម។ ដូច្នេះហើយ ទោះបីជាអ្នកគិតថាអ្នកអាច "រស់នៅជាមួយ" មិនអាចបង្វិលករបស់អ្នកបានទាំងស្រុងក៏ដោយ ក៏បញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀតអាចវិវឌ្ឍន៍ ហើយបញ្ហាទាំងនេះអាចនឹងកាន់តែពិបាកដោះស្រាយ។
មានកាលៈទេសៈដែលសរសៃប្រសាទខ្ទាស់នៅកគឺជាមូលហេតុចម្បងនៃការឈឺក្បាលតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃ ដែលរបួសកីឡាពីមុនដែលមិនត្រូវបានដោះស្រាយឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ពីមុនមក ឥឡូវនេះជាមូលហេតុនៃការចល័តកមានកម្រិតរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ ហើយនៅក្នុងនោះមានស្នាមជាំនៅឆ្អឹងកង។ នៃកញ្ចឹងកធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ញ័រពេញឆ្អឹងខ្នង ដែលបញ្ចេញតាមស្មា ចូលទៅក្នុងដៃ ដៃ និងម្រាមដៃ។ អ្នកក៏អាចបន្ទោសការឈឺក្បាលប្រកាំងរ៉ាំរ៉ៃរបស់អ្នកលើកាលវិភាគដ៏មមាញឹក និងស្ថានភាពស្ត្រេស។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ វាអាចជាផលវិបាកនៃឥរិយាបថមិនល្អ និងម៉ោងដែលអ្នកចំណាយលើអេក្រង់កុំព្យូទ័រ។ ការឈឺកដែលមិនបានព្យាបាលអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាដែលអ្នកមិននឹកស្មានដល់ ដូចជាបញ្ហាតុល្យភាព ឬបញ្ហាក្នុងការចាប់វត្ថុ។ នេះគឺដោយសារតែឫសសរសៃប្រសាទទាំងអស់ដែលមានទីតាំងនៅលើសរសៃចងខាងលើនៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន ឬកត្រូវបានភ្ជាប់ទៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយរបស់មនុស្សចាប់ពី biceps របស់អ្នកទៅម្រាមដៃតូចនីមួយៗរបស់អ្នក។
ការធ្វើការជាមួយអ្នកជំនាញផ្នែកថែទាំសុខភាព ដើម្បីបំបាត់មូលហេតុដើមនៃការឈឺក និងឈឺក្បាលរបស់អ្នក អាចជួយបង្កើនគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកយ៉ាងសំខាន់។ វាប្រហែលជាអាចលុបបំបាត់រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតពីការប្រែក្លាយទៅជាបញ្ហាសំខាន់មួយ។ ខណៈពេលដែលបញ្ហាសុខភាពមួយផ្សេងទៀត ឬកង្វះអាហារូបត្ថម្ភ ជាទូទៅបណ្តាលឱ្យមានមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការឈឺក្បាលប្រកាំងរ៉ាំរ៉ៃ អ្នកក៏អាចមានការភ្ញាក់ផ្អើលផងដែរក្នុងការស្វែងយល់ថាតើលទ្ធផលអាចត្រូវបានដោះស្រាយញឹកញាប់ប៉ុណ្ណាជាមួយនឹងលំហាត់ប្រមូលផ្តុំ និងការលាតសន្ធឹងដែលត្រូវបានណែនាំដោយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាព ដូចជាគ្រូពេទ្យជំនាញខាងវះកាត់ជាដើម។ លើសពីនេះ អ្នកអាចយល់ថាបញ្ហាសុខភាពដែលអ្នកបានជួបប្រទះជារឿយៗ ពីការបង្ហាប់ កន្ត្រាក់ រលាក ឬរលាកនៅក្នុងសរសៃប្រសាទមាត់ស្បូនខាងលើរបស់អ្នក។
ការយល់ដឹងរបស់លោក Alex Jimenez
ទោះបីជាវាពិបាកក្នុងការបែងចែកប្រភេទផ្សេងៗនៃការឈឺក្បាលក៏ដោយ, ការឈឺកនៅជាទូទៅត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជារោគសញ្ញាទូទៅដែលទាក់ទងនឹងការឈឺចាប់ក្បាល។ ការឈឺក្បាលនៃសរសៃប្រសាទគឺស្រដៀងទៅនឹងការឈឺក្បាលប្រកាំងប៉ុន្តែភាពខុសគ្នាចម្បងរវាងការឈឺក្បាលពីរប្រភេទនេះគឺថាការឈឺក្បាលប្រកាំងកើតមាននៅក្នុងខួរក្បាលនៅពេលដែលការឈឺក្បាលនៃកោសិកាមាននៅផ្នែកក្បាលឆ្អឹងឬឆ្អឹងខ្នងឬក។ លើសពីនេះទៅទៀតការឈឺក្បាលខ្លះអាចបណ្តាលមកពីភាពតានតឹងការអស់កម្លាំងភ្នែកសើចនិង / ឬរបួសឬរបួសនៅតាមរចនាសម្ព័ន្ធស្មុគស្មាញនៃឆ្អឹងខ្នងឬក។ ប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានការឈឺចាប់និងឈឺក្បាលឈឺក្បាលវាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវស្វែងរកជំនួយពីអ្នកឯកទេសថែទាំសុខភាពដើម្បីកំណត់ពីមូលហេតុពិតនៃរោគសញ្ញារបស់អ្នក។
ការព្យាបាលសម្រាប់ការឈឺចាប់ក្បាលនិងឈឺក្បាល
សំខាន់ជាងនេះទៅទៀត អ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពត្រូវតែកំណត់ពីមូលហេតុនៃរោគសញ្ញារបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ តាមរយៈការប្រើប្រាស់ឧបករណ៍វិនិច្ឆ័យសមស្រប ក៏ដូចជាធ្វើឱ្យប្រាកដថា ពួកគេទទួលបានជោគជ័យបំផុតក្នុងការបំបាត់ការឈឺក្បាល និងឈឺកដោយមិនអូសបន្លាយរយៈពេលនៃរោគសញ្ញា និងការចំណាយបន្ថែមមិនត្រឹមត្រូវ។ ការព្យាបាល។ នៅពេលដែលប្រភពនៃការឈឺក និងឈឺក្បាលរបស់បុគ្គលម្នាក់ត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ នោះប្រភេទនៃការព្យាបាលដែលអ្នកជំងឺទទួលបានគួរតែអាស្រ័យលើប្រភេទនៃការឈឺក្បាល។ តាមក្បួនមេដៃ ការព្យាបាលចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រូវបានបង្កើតឡើង។ អ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពនឹងធ្វើការជាមួយអ្នកដើម្បីបង្កើតផែនការព្យាបាលដែលសមរម្យសម្រាប់បញ្ហាសុខភាពជាក់លាក់របស់អ្នក។ អ្នកនឹងត្រូវបានទទួលយកតាមរយៈនីតិវិធីដែលជួយបង្កើតភាពបត់បែន និងកម្លាំងនៅក្នុងវគ្គរបស់អ្នក។
ការថែទាំតាមបែប Chiropractic គឺជាជម្រើសនៃការព្យាបាលជំនួសដ៏ល្បីមួយដែលផ្តោតលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ការព្យាបាល និងការការពារការរងរបួស និងលក្ខខណ្ឌផ្សេងៗនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal និងសរសៃប្រសាទ។ វេជ្ជបណ្ឌិត chiropractic ឬ chiropractor អាចជួយព្យាបាលការឈឺក និងរោគសញ្ញាឈឺក្បាលដោយការកែតម្រូវដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវភាពមិនប្រក្រតីនៃឆ្អឹងខ្នង ឬ subluxations នៅក្នុងឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន ឬក តាមរយៈការកែតម្រូវឆ្អឹងខ្នង និងការរៀបចំដោយដៃ ក្នុងចំណោមបច្ចេកទេសព្យាបាលផ្សេងទៀត។ អ្នកព្យាបាលរោគ និងអ្នកព្យាបាលកាយសម្បទាក៏អាចប្រើប្រាស់ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃបច្ចេកទេសថាមពលសាច់ដុំទន់ភ្លន់ ការកសាងសាច់ដុំ ស្លាយរួមគ្នា ការព្យាបាលដោយ Cranio-sacral និងឥរិយាបថជាក់លាក់ និងការអប់រំសាច់ដុំដើម្បីបន្ថយភាពតានតឹងដែលត្រូវបានដាក់នៅលើរចនាសម្ព័ន្ធជុំវិញឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន។ បុគ្គលិកក៏នឹងជួយអ្នកឱ្យយល់ពីរបៀបរៀបចំទីតាំងខ្លួនអ្នកឱ្យកាន់តែប្រសើរឡើងក្នុងអំឡុងពេលជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ដើម្បីការពារការកើតឡើងវិញ ដូចជាគន្លឹះ ergonomic និងឥរិយាបថ។ ទាក់ទងអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដើម្បីឱ្យពួកគេអាចជួយអ្នកបានភ្លាមៗ។
ក្នុងករណីដែលជម្រើសនៃការព្យាបាលជំនួសត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយគ្មានលទ្ធផល ឬជួនកាលត្រូវបានប្រើប្រាស់រួមគ្នាជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តព្យាបាលបន្ថែមផ្សេងទៀត ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ និងថ្នាំអាចត្រូវបានគេគិតគូរ ដូចជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីដ (NSAIDs) និងភ្នាក់ងារប្រឆាំងនឹងការប្រកាច់ដូចជា gabapentin ជាដើម។ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត tricyclic ឬវេជ្ជបញ្ជាជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ ប្រសិនបើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់បង្ហាញថាគ្មានប្រសិទ្ធភាព ការចាក់អាចត្រូវបានគេគិតគូរ រួមទាំងប្លុកសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ ប្លុកសន្លាក់ atlantoaxial ដែលគ្រប់គ្រងនៅ C1-C2 ឬប្លុករួមគ្នាដែលគ្រប់គ្រងក្នុង C2-C3 ។ អន្តរាគមន៍វះកាត់ក៏អាចជាជម្រើសនៃការព្យាបាលផ្សេងទៀត។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកជំនាញផ្នែកថែទាំសុខភាពស្នើឱ្យសាកល្បងជម្រើសនៃការព្យាបាលផ្សេងទៀតទាំងអស់ មុនពេលពិចារណាលើការវះកាត់។ វិសាលភាពនៃព័ត៌មានរបស់យើងត្រូវបានកំណត់ចំពោះរបួស និងលក្ខខណ្ឌនៃឆ្អឹងខ្នង។ ដើម្បីពិភាក្សាអំពីប្រធានបទនេះ សូមសួរវេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez ឬទាក់ទងមកយើងខ្ញុំតាមលេខ 915-850-0900 .
រៀបចំដោយវេជ្ជ
ប្រធានបទបន្ថែម: ការឈឺចាប់ក្រោយ
ឈឺខ្នង គឺជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃពិការភាព និងការខកខានថ្ងៃធ្វើការនៅទូទាំងពិភពលោក។ ការឈឺខ្នងត្រូវបានគេសន្មតថាជាមូលហេតុទូទៅបំផុតទីពីរសម្រាប់ការទៅជួបនៅការិយាល័យវេជ្ជបណ្ឌិត ដែលលើសពីចំនួននៃការឆ្លងផ្លូវដង្ហើមផ្នែកខាងលើប៉ុណ្ណោះ។ ប្រហែល 80 ភាគរយនៃប្រជាជននឹងជួបប្រទះការឈឺខ្នងយ៉ាងហោចណាស់ម្តង។ ឆ្អឹងខ្នងគឺជារចនាសម្ព័ន្ធស្មុគស្មាញនៃឆ្អឹង សន្លាក់ សរសៃចង និងសាច់ដុំ ក្នុងចំណោមជាលិកាទន់ផ្សេងទៀត។ ដោយសារតែនេះ, ការរងរបួសនិងស្ថានភាពកាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ, ដូចជា herniated ឌីស, នៅទីបំផុតនាំឱ្យមានរោគសញ្ញានៃការឈឺខ្នង។ ការរងរបួសកីឡា ឬគ្រោះថ្នាក់ចរាចរណ៍គឺជាមូលហេតុញឹកញាប់បំផុតនៃការឈឺខ្នង។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពេលខ្លះ ចលនាសាមញ្ញបំផុតអាចមានលទ្ធផលឈឺចាប់។ ជាសំណាងល្អ ជម្រើសនៃការព្យាបាលជំនួស ដូចជាការថែទាំតាមបែប chiropractic អាចជួយសម្រួលដល់ការឈឺខ្នង តាមរយៈការកែតម្រូវឆ្អឹងខ្នង និងការរៀបចំដោយដៃ ទីបំផុតធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការឈឺចាប់។
VIDEO
by វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ , រោគសរសៃប្រសាទ , ឈឺក្បាលនិងព្យាបាល , ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង , ការឈឺក្បាល , ការព្យាបាល
ប្រភពដើម: មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃ ការឈឺក្បាលប្រកាំង / ឈឺក្បាល បណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល ។ ភាគច្រើននៃប្រភេទនៃការឈឺក្បាលទាំងនេះកើតមានឡើងដោយសារភាពតឹងតែងរវាងឆ្អឹងស្មាដែលបណ្តាលអោយសាច់ដុំនៅលើកំពូលស្មារឹតខ្លាំងនិងរាលដាលការឈឺចាប់ទៅក្នុងក្បាល។
ប្រភពដើមនៃការឈឺក្បាល
កើតឡើងពីរចនាសម្ព័ន្ធឈឺចាប់ក្នុងក្បាល
សរសៃអង្កត់ផ្ចិតខ្នាតតូច (ឈឺចាប់ / បណ្ដោះអាសន្ន) ឥតបានការ
Meninges
សរសៃឈាម
សំណង់ Extracranial
TMJ
ភ្នែក
អំពើបាប
សាច់ដុំឆ្អឹងនិងសរសៃចង
រចនាសម្ព័ន្ធធ្មេញ
ខួរក្បាលមិនមានទទួលការឈឺចាប់ទេ
ខួរឆ្អឹងខ្នងត្រីកោណមាត្រ
សរសៃប្រសាទត្រីកោណ
សរសៃប្រសាទមុខ
សរសៃប្រសាទ Glossopharyngeal
សរសៃប្រសាទ Vagus
សរសៃប្រសាទ C2 (សរសៃប្រសាទផ្នែកធំទូលាយ)
សរសៃប្រសាទសំពាធ
dailymedfact.com/neck-anatomy-the-suboccipital-triangle/
បំបាត់ការឈឺចាប់របស់កោសិកា
លទ្ធផលនៅក្នុង allodynia និង hyperalgesia
slideplayer.com/9003592/27/images/4/Mechanisms+associated+with+peripheral+sensitization+ to+pain.jpg
ប្រភេទឈឺក្បាល
Sinister:
ការរលាកកន្រ្តាក់ Intracranial ដំបៅធំ ឈឺក្បាលសរសៃឈាម ការបាក់ឆ្អឹងឬភាពមិនប្រក្រតីនៃមាត់ស្បូន ការរំលាយអាហារ ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក
Benign:
ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង ឈឺក្បាលចង្កោម Neuralgias ឈឺក្បាលខ្លាំង ឈឺក្បាលទីពីរ ក្រោយការប៉ះទង្គិច / ក្រោយការប៉ះទង្គិច ឈឺក្បាល“ ងើបឡើងវិញ” ឈឺក្បាល ចិត្តសាស្រ្ត
HA ដោយសារតែការប្រហោង Extracranial
មេរោគ (ការឆ្លងមេរោគ, ដុំសាច់) ជំងឺឆ្អឹងខ្នងនៃមាត់ស្បូន បញ្ហាធ្មេញ សន្លាក់ថេរ ការឆ្លងមេរោគត្រចៀកជាដើម។ ភ្នែក (ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក, រលាកសន្លាក់) សរសៃឈាមខាងក្រៅ ដំបៅសរសៃប្រសាទ
ទង់ក្រហម HA
អេក្រង់សម្រាប់ទង់ពណ៌ក្រហមនិងពិចារណាប្រភេទ HA ដែលមានគ្រោះថ្នាក់ប្រសិនបើមានវត្តមាន
រោគសញ្ញាប្រព័ន្ធ:
ចុះទម្ងន់
ការឈឺចាប់ដាស់ពួកគេពីការគេង
ុន
រោគសញ្ញាសរសៃប្រសាទឬសញ្ញាមិនប្រក្រតី:
ការផ្ទុះឡើងភ្លាមៗឬផ្ទុះ
ថ្មីឬអាក្រក់ជាងប្រភេទ HA ជាពិសេសចំពោះអ្នកជំងឺវ័យចំណាស់
ការឈឺចាប់ HA ដែលតែងតែនៅទីតាំងតែមួយ
ប្រវត្តិឈឺក្បាលពីមុន
តើនេះជាហាដំបូងដែលអ្នកធ្លាប់មានទេ?
កត្តាគ្រោះថ្នាក់បន្ទាប់បន្សំ:
ប្រវត្តិសាស្ត្រនៃជំងឺមហារីកប្រព័ន្ធការពាររោគសញ្ញា។
ឈឺក្បាល / ឈឺក្បាលអាក្រក់
ការរលាកកន្រ្តាក់
ការហូរឈាមបាសសារ៉ាចូស
ជម្ងឺរលាកស្រោមខួរនិងមហារីកខួរក្បាល
ដំបៅទ្រង់ទ្រាយធំ Intracranial
ជំងឺប្លោកនោម
ហូរឈាមក្នុងសរសៃឈាម
ការហូរឈាមក្រោមឬអេដ័រដេន
អាប់ស
ជំងឺរលាកខួរក្បាលស្រួចស្រាវ
ឈឺក្បាលសរសៃឈាម
ជំងឺសរសៃឈាមក្រហម
ជំងឺរលាកខួរក្បាលដែលមានខ្ពស់ (ឧ។ ជំងឺលើសឈាម, ជំងឺលើសឈាម)
ការបាត់បង់អាឡឺម៉ង់និងការរីករាលដាលនៃសរសៃឈាម
ជំងឺ Lupus
កំណកឈាមវ៉ែនសួត
ការបាក់ឆ្អឹងឬភាពមិនប្រក្រតីនៃមាត់ស្បូន
បាក់ឆ្អឹងឬបាក់ឆ្អឹង
សរសៃប្រសាទនៃជម្ងឺ
ការវះកាត់សរសៃប្រសាទ
ភាពមិនប្រក្រតីរបស់ Chiari
ការរំលាយអាហារ
ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
Hypercapnea
កាបូនម៉ូណូស៊ីត
អាណាតូស៊ី
ភាពស្លកសាំង
ការពុលវីតាមីនអា
ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែក
ជំងឺមហារីកសុដន់
ជាធម្មតាដោយសារតែការរហែកសរសៃឈាម ការចាប់ផ្តើមនៃការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរ ជាញឹកញាប់ក្អួត អ្នកជំងឺមានជំងឺ ជាញឹកញាប់ rigid nuchal សំដៅលើ CT និងអាចម៍ដែកចង្កេះ
ជំងឺរលាកស្រោមខួរ
អ្នកជំងឺមានជំងឺ ុន ភាពរឹងមាំ Nuchal (លើកលែងតែមនុស្សចាស់និងកុមារតូច) សំដៅទៅលើការវះកាត់ចង្កេះ - ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ
ជំងឺប្លោកនោម
មូលហេតុដែលមិនគួរអោយជឿនៃជំងឺអេដស៍ក្នុងចំនោមអ្នកជំងឺមធ្យម
ការឈឺចាប់ក្បាលស្រាលនិងមិនស្រួល
អាក្រក់ជាងពេលព្រឹក
អាចត្រូវបានលើកឡើងដោយការញ័រក្បាលខ្លាំង
ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញាជម្ងឺ, ការប្រកាច់, សញ្ញាសរសៃប្រសាទស្នូលឬក៏ភស្តុតាងនៃការកើនឡើងសម្ពាធនៃការកន្ត្រាក់ (intracranial pressure) គឺមាននៅពេលថ្មីៗនេះ។
ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលឬជម្ងឺ Epidural Hemorrhage
ដោយសារជំងឺលើសឈាមការប៉ះទង្គិចឬភាពមិនប្រក្រតីក្នុងការស្ទះ
ភាគច្រើនជាញឹកញាប់កើតឡើងនៅក្នុងបរិបទនៃការប៉ះទង្គិចក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ
ការចាប់ផ្តើមនៃរោគសញ្ញាអាចជាសប្តាហ៍ឬច្រើនខែបន្ទាប់ពីការរងរបួស
ភាពខុសគ្នាពីការឈឺចាប់ក្រោយឈឺចាប់
ការឆ្លងកាត់ក្រោយជំងឺឆ្កក់ HA អាចបន្តកើតមានក្នុងរយៈពេលជាច្រើនសប្តាហ៍ឬច្រើនខែបន្ទាប់ពីការរងរបួសនិងត្រូវបានអមដោយការវិលមុខឬវិវឌ្ឍនិងការប្រែប្រួលផ្លូវចិត្តដែលស្រាល ៗ ដែលនឹងថយចុះ
បង្កើនសម្ពាធ Intracranial
Papilledema អាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរ
openi.nlm.nih.gov/detailedresult.php?img=2859586_AIAN-13-37- g001&query=papilledema&it=xg&req=4&npos=2
ជម្ងឺរលាកសួត
> អាយុ 50 ឆ្នាំ Polymyalgia rheumatic ម៉ាលីស ការឈឺចាប់ជាប់គ្នា Myalgia ឈឺក្បាលដោយមិនដឹងខ្លួន មានអារម្មណ៍ទន់ភ្លន់និង / ឬហើមជាងសរសៃឈាមអវយវៈខាងលិចឬខាងលិច ភស្តុតាងនៃកង្វះសរសៃឈាមនៅក្នុងការចែកចាយនៃសាខានៃនាវា cranial នេះ ESR ខ្ពស់
តំបន់មាត់ស្បូន HA
ឈឺកឬមានរោគសញ្ញាឬសញ្ញានៃការបៀតបៀនរឺច្រមុះ បញ្ជាទិញបន្ទុកតាមខ្សែ MR ឬ CT ដោយសារតែការបាក់ឆ្អឹងឬការរអិល អស្ថិរភាពកស្បូន បង្គាប់ឆ្អឹងកាំរស្មីឆ្អឹងខ្នងឆ្អឹងខ្នងឆ្អឹងខ្នងឆ្អឹងខ្នងនិងការមើលឃើញបន្ថែម
ចេញសេចក្តីប្រកាស HA គ្រោះថ្នាក់
គ្រប់គ្រងប្រវត្តិរបស់យើងអំពីរបួសក្បាលឬកដ៏ធ្ងន់ធ្ងរការប្រកាច់ឬរោគសញ្ញាប្រព័ន្ធប្រសាទប្រសព្វនិងការឆ្លងមេរោគដែលអាចនឹងកើតមានចំពោះជំងឺរលាកស្រោមខួរឬខួរក្បាល។ ពិនិត្យរកមើលក្ដៅ វាស់សម្ពាធឈាម (បារម្ភប្រសិនបើ diastolic> ១២០) ការត្រួតពិនិត្យជំងឺភ្នែក ពិនិត្យមើលករឹង ទទួលបានសម្លេងស្រែកច្រៀង។ ពិនិត្យសុខភាពសរសៃប្រសាទ ប្រសិនបើចាំបាច់ត្រូវបំពេញរាប់កោសិកាឈាម ESR, cranial ឬ cervical imaging
Episodic ឬរ៉ាំរ៉ៃ?
<១៥ ថ្ងៃក្នុងមួយខែ = អាយុកាល
> ១៥ ថ្ងៃក្នុងមួយខែ = រ៉ាំរ៉ៃ
ការឈឺក្បាល HA
ជាទូទៅដោយសារតែការរីករាលដាលឬកង្វះនៃសរសៃឈាមខួរក្បាល
Serotonin នៅក្នុងការឈឺក្បាលប្រកាំង
AKA 5-hydroxytryptamine (5-HT) Serotonin ក្លាយទៅជាក្អកក្នុងជម្ងឺឈឺក្បាលប្រកាំង IV 5-HT អាចបញ្ឈប់ឬបន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរ
ការឈឺខ្នងជាមួយអោរ៉ា
ប្រវត្តិនៃការវាយប្រហារយ៉ាងហោចណាស់ 2 បំពេញតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យខាងក្រោម
រោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញារលូនដូចខាងក្រោម:
ដែលមើលឃើញ
សតិអារម្មណ៍
ការលំបាកក្នុងការនិយាយឬភាសា
ម៉ូតូ
ដើមខួរក្បាល
2 នៃលក្ខណៈពិសេស 4 ដូចខាងក្រោម:
រោគសញ្ញា aura មួយរីករាលដាលបន្តិចម្តង ៗ ? ៥ នាទីនិង / ឬ ២ រោគសញ្ញាកើតឡើងជាបន្តបន្ទាប់
រោគសញ្ញា aura នីមួយៗមានរយៈពេល 5-60 នាទី
រោគសញ្ញារបស់ 1 aura គឺឯកតោភាគី
អូរ៉ាអមរឺដើរតាម <៦០ នាទីដោយឈឺក្បាល
មិនត្រូវបានគិតដោយការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ICHD-3 ផ្សេងទៀតទេហើយ TIA ត្រូវបានដកចេញ
ការឈឺក្បាលប្រកាំងដោយគ្មានអោរ៉ា
ប្រវត្តិនៃការវាយប្រហារយ៉ាងហោចណាស់ 5 បំពេញតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យខាងក្រោម:
ការវះកាត់ក្បាលដោះមានរយះពេល 4-72 h (មិនបានព្យាបាលដោយមិនបានព្យាបាលឬមិនបានជោគជ័យ)
ការឈឺចាប់ឯកតោភាគី
គុណភាពធេញ / ផោន
អាំងតង់ស៊ីតេឈឺចាប់ពីកំរិតមធ្យមទៅធ្ងន់ធ្ងរ
ការកើនឡើងនៃការធ្វើលំហាត់ប្រាណនិងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ
ក្នុងកំឡុងពេលឈឺក្បាលនិងចង្អោរចំពោះពន្លឺនិងសម្លេង
មិនត្រូវបានគិតគូរដោយការវិនិច្ឆ័យ ICHD-3 ផ្សេងទៀតទេ
ឈឺក្បាលជាក្រុម
ការវះកាត់ឆ្អឹងដែលមានលក្ខណៈឯកតោភាគី, ការឈឺចាប់ supraorbital និង / ឬខាងសាច់ឈាម
ចូលចិត្តការ៉េមមួយចាក់ខ្ញុំចំភ្នែក
ការឈឺចាប់មានរយៈពេល 15-180 នាទី
យ៉ាងហោចណាស់មួយនៃខាងក្រោមនៅលើចំហៀងនៃការឈឺក្បាលនេះ:
ចាក់បញ្ចូលគ្នា
ញើសមុខ
Lacrimation
Miosis
ការស្ទះច្រមុះ
Ptosis
Rhinorrhea
ហើមភ្នែក
ប្រវត្តិនៃការឈឺក្បាលស្រដៀងគ្នានេះនៅក្នុងអតីតកាល
ឈឺក្បាលចុះខ្សោយ
ការឈឺចាប់ឈឺក្បាលដោយមានពីរចំណុចដូចខាងក្រោម:
ការសង្កត់ / រឹតបន្តឹង (មិនចាប់យក) គុណភាព
ហ្វុលដូចជាក្រុមតន្រ្តីជុំវិញក្បាលរបស់ខ្ញុំ
ទីតាំងទ្វេភាគី
មិនត្រូវបានបង្កើនដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណទៀងទាត់
ឈឺក្បាលគួរតែខ្វះខាត:
ចង្អោរឬក្អួត
រូបថតផូផូផូហ្វៀនិងផូនូបុបុ (មួយឬផ្សេងទៀតអាចមានវត្តមាន)
ប្រវត្តិនៃការឈឺក្បាលស្រដៀងគ្នានេះនៅក្នុងអតីតកាល
ឈឺក្បាលឡើងវិញ
ឈឺក្បាលកើតឡើងរយៈពេល ១៥ ថ្ងៃក្នុងមួយខែចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺឈឺក្បាលមុន
ការប្រើហួសកម្រិតជាប្រចាំសម្រាប់រយៈពេល ៣ ខែនៃថ្នាំមួយឬច្រើនដែលអាចប្រើសម្រាប់ការព្យាបាលស្រួចស្រាវនិង / ឬរោគសញ្ញានៃការឈឺក្បាល
ដោយសារការប្រើហួសកម្រិត / ការដកថ្នាំ
មិនត្រូវបានគិតគូរដោយការវិនិច្ឆ័យ ICHD-3 ផ្សេងទៀតទេ
ប្រភព
Alexander G. Reeves, A. & Swenson, R. ជំងឺនៃប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ ដាតថូតឆ្នាំ ២០០៤ ។
ចែករំលែក Ebook ដោយឥតគិតថ្លៃ
by វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez Chiropractic , រោគសរសៃប្រសាទ , ឈឺក្បាលនិងព្យាបាល , ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង , ការឈឺក្បាល
ឈឺក្បាល បញ្ហាសុខភាពជាទូទៅគឺជាបញ្ហាសុខភាពហើយមនុស្សជាច្រើនព្យាបាលខ្លួនឯងដោយប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ជាមូលដ្ឋានការផឹកទឹកបន្ថែមដោយសម្រាកឬដោយគ្រាន់តែរង់ចាំការឈឺក្បាលដោយខ្លួនឯង។ ជាការពិតការឈឺក្បាលគឺជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមហេតុផលជាច្រើនដែលធ្វើឱ្យអ្នកជំងឺទៅជួបគ្រូពេទ្យ។
មនុស្សគ្រប់គ្នានឹងមានការឈឺក្បាលជួនកាលក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ការឈឺក្បាលភាគច្រើនមិនត្រូវបានបង្កឡើងដោយលក្ខខណ្ឌធ្ងន់ធ្ងរឬអាក្រក់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយមនុស្សមានការព្រួយបារម្ភថាប្រសិនបើការឈឺក្បាលមានអារម្មណ៍ខុសគ្នាមិនថាពួកគេមានភាពធ្ងន់ធ្ងរជាពិសេសញឹកញាប់ឬខុសពីធម្មតាទេ។ ប៉ុន្តែការព្រួយបារម្ភទូទៅបំផុតគឺថាតើការឈឺក្បាលអាចជារោគសញ្ញានៃបញ្ហាសុខភាពដូចជាដុំសាច់ខួរក្បាលជាដើម។
អត្ថបទបន្ទាប់ពិភាក្សាអំពីការឈឺក្បាលជាទូទៅ។ វាពន្យល់ពីប្រភេទផ្សេងៗនៃការឈឺក្បាលដែលអ្នកអាចជួបប្រទះនិងពិពណ៌នាអំពីស្ថានភាពដ៏កម្រទាំងនោះដែលការឈឺក្បាលអាចជារោគសញ្ញានៃជម្ងឺធ្ងន់ធ្ងរ។
ប្រភេទនៃការឈឺក្បាល
ការឈឺក្បាលអាចត្រូវបានបែងចែកប្រភេទជាបឋមឬអាចត្រូវបានចាត់ថ្នាក់ជាអនុវិទ្យាល័យមានន័យថាវាជាផលប៉ះពាល់នៃការរងរបួសឬលក្ខខណ្ឌមួយផ្សេងទៀត។
អ្នកឯកទេសថែទាំសុខភាពជាធម្មតាអាចកំណត់ពីមូលហេតុនៃការឈឺក្បាលពីការនិយាយទៅកាន់អ្នកនិងពិនិត្យអ្នក។ នៅពេលពួកគេបានរកឃើញមូលហេតុនោះអ្នកនឹងមានសមត្ថភាពក្នុងការសំរេចចិត្តវិធីព្យាបាលដែលល្អបំផុតសម្រាប់រោគសញ្ញាឈឺក្បាលរបស់អ្នក។ នេះអាចទាក់ទងទៅនឹងការប្រើថ្នាំនៅពេលដែលអ្នកមានការឈឺក្បាលការប្រើថ្នាំប្រចាំថ្ងៃដើម្បីបញ្ឈប់វាទាំងអស់និង / ឬបញ្ឈប់ការប្រើថ្នាំដែលអ្នកកំពុងប្រើរួច។ ម្តងម្កាល, ការឈឺក្បាលអាចត្រូវការការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបន្ថែមទៀតដើម្បីកម្ចាត់មូលហេតុដែលមានលក្ខណៈធ្ងន់ធ្ងរ។ ការថែរក្សាឆ្អឹងនិងការព្យាបាលរាងកាយក៏ត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាទូទៅដើម្បីជួយព្យាបាលបញ្ហាឈឺក្បាល។ ខាងក្រោមនេះយើងនឹងពិភាក្សាពីប្រភេទផ្សេងៗនៃការឈឺក្បាល។
ឈឺក្បាលបឋម
ប្រភេទទូទៅបំផុតនៃការឈឺក្បាលដោយឆ្ងាយគឺឈឺក្បាលនិងឈឺក្បាល។
ឈឺក្បាលចុះខ្សោយ
ការឈឺក្បាលតានតឹងជាទូទៅមានអារម្មណ៍ថាជាក្រុមតន្រ្តីនៅជុំវិញថ្ងាស។ ពួកគេអាចមានរយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃ។ ពួកគេប្រហែលជាអស់កម្លាំងនិងមិនស្រួលប៉ុន្តែពួកគេមិនធម្មតារំខានការដេក។ មនុស្សភាគច្រើនអាចបន្តធ្វើការជាមួយការឈឺក្បាល។ ជារឿយៗវាមានទំនោរកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ នៅពេលថ្ងៃរីកចម្រើនទោះយ៉ាងណាវាមិនត្រូវបានធ្វើឱ្យកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ជាមួយនឹងសកម្មភាពរាងកាយទេប៉ុន្តែវាមិនចម្លែកទេដែលមានពន្លឺតិចឬសម្លេងរំខាន។
ការឈឺក្បាល
ការឈឺក្បាលប្រកាំងក៏ជាប្រភេទឈឺធម្មតាផងដែរ។ ការឈឺក្បាលប្រកាំងធម្មតាត្រូវបានពិពណ៌នាថាជាអារម្មណ៍ឈឺក្បាល។ ឈឺក្បាលដែលមានខ្នងម្ខាងដែលឈឺក្បាលនិងឈឺក្បាលដែលធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថាឈឺមានទំនោរទៅនឹងការឈឺក្បាលប្រកាំងច្រើនបើប្រៀបធៀបទៅនឹងអ្វីផ្សេងទៀត។ ការឈឺក្បាលប្រកាំងជាទូទៅមានភាពធ្ងន់ធ្ងរគ្រប់គ្រាន់ក្នុងការធ្វើឱ្យអសមត្ថភាព។ បុគ្គលខ្លះនឹងត្រូវចូលគេងដើម្បីគេចផុតពីការរំលោភបំពាន។
ឈឺក្បាលចង្កោម
ការឈឺក្បាលចង្កោមគឺជាការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរដែលជួនកាលគេហៅថា "ឈឺក្បាលធ្វើអត្តឃាត" ។ ពួកវាកើតឡើងជាចង្កោមជាញឹកញាប់រាល់ថ្ងៃអស់រយៈពេលជាច្រើនថ្ងៃឬប្រហែលជាពីរសប្ដាហ៍។ បន្ទាប់មកពួកគេបានបាត់ខ្លួនជាច្រើនសប្តាហ៍។ ប្រភេទនៃការឈឺក្បាលបែបនេះកម្រណាស់ហើយជាញឹកញាប់កើតឡើងចំពោះអ្នកជក់បារី។ ពួកគេឈឺក្បាលខ្លាំងក្លាឈឺក្បាលតែម្ខាងដែលធ្វើឱ្យពួកគេអស់កម្លាំងខ្លាំងមានន័យថាពួកគេឈប់ធ្វើសកម្មភាពធម្មតា។ មនុស្សជារឿយៗពិពណ៌នាថាពួកគេគឺជាការឈឺចាប់ដ៏អាក្រក់បំផុតដែលពួកគេធ្លាប់មាន។ ការឈឺក្បាលចង្កោមជាធម្មតាមានផ្នែកមួយ។ ជារឿយៗអ្នកជំងឺមានភ្នែកពណ៌ក្រហមដែលច្រមុះហៀរសំបោរនិងត្របកភ្នែក។
ឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃ
ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ (ឬការឈឺក្បាលប្រចាំថ្ងៃរ៉ាំរ៉ៃ) ជាទូទៅត្រូវបានបង្កឡើងដោយភាពតានតឹងសាច់ដុំនៅខាងក្រោយនៃកញ្ចឹងកនិងប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីច្រើនជាងបុរស។ ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃមានន័យថាបញ្ហានេះនៅតែបន្តកើតមានដដែល។ ការឈឺក្បាលទាំងនេះអាចកើតមានឡើងដោយសារតែរងរបួសកឬអស់កម្លាំងហើយអាចកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ជាមួយនឹងថ្នាំ / ឱសថហួសប្រមាណ។ ការឈឺក្បាលដែលកើតឡើងស្ទើរតែរាល់ថ្ងៃក្នុងរយៈពេល 3 សប្តាហ៍ឬច្រើនជាងនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាការឈឺក្បាលប្រចាំថ្ងៃរ៉ាំរ៉ៃឬឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃ។
ការប្រើថ្នាំ - ការឈឺក្បាលហួសប្រមាណ
ថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ហួសប្រមាណឬថ្នាំដែលបណ្តាលអោយមានការឈឺចាប់គឺជាការឈឺក្បាលមិនស្រួលនិងយូរអង្វែង។ វាត្រូវបាននាំមកដោយការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ជាធម្មតាមានន័យថាឈឺក្បាល។ ជាអកុសលនៅពេលដែលថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ត្រូវបានគេទៀងទាត់សម្រាប់ការឈឺក្បាលនោះរាងកាយមានប្រតិកម្មដោយបង្កើតឧបករណ៍ចាប់សញ្ញាឈឺចាប់បន្ថែមទៀតនៅក្នុងខួរក្បាល។ ចុងបញ្ចប់ឧបករណ៍ចាប់សញ្ញានៃការឈឺចាប់មានច្រើនណាស់ដែលក្បាលក្លាយទៅជាប្រកាន់អក្សរតូចធំហើយឈឺក្បាលនឹងមិនបាត់ទៅទេ។ អ្នកដែលមានការឈឺក្បាលទាំងនេះច្រើនតែត្រូវការចំនួនថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ច្រើនដើម្បីព្យាយាមនិងមានអារម្មណ៍ល្អ។ ប៉ុន្តែថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់អាចឈប់ដំណើរការជាប្រចាំ។ ការប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់គឺជាមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការឈឺក្បាលទីពីរ។
ឈឺក្បាលដោយស្វ័យប្រវត្តិ / ឈឺក្បាលផ្លូវភេទ
ការឈឺក្បាលដោយការធ្វើតេស្តគឺជាការឈឺក្បាលដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសកម្មភាពរាងកាយ។ ពួកគេអាចនឹងមានការប្រញាប់ប្រញាល់ភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការធ្វើសកម្មភាពដូចជាការក្អករត់ការរួមភេទនិងការធ្វើចលនាពោះវៀន។ ពួកវាច្រើនតែមានបទពិសោធន៍ច្រើនដោយអ្នកជំងឺដែលមានការឈឺក្បាលប្រកាំងឬមានសាច់ញាតិឈឺក្បាល។
ការឈឺក្បាលដែលទាក់ទងនឹងការរួមភេទជាពិសេសអ្នកដែលមានការព្រួយបារម្ភ វាអាចកើតឡើងនៅពេលដែលរួមភេទនៅពេលឈានដល់ចំណុចកំពូលឬការរួមភេទ។ ការឈឺក្បាលនៅចំនុចកំពូលគឺជាប្រភេទទូទៅបំផុត។ ពួកវាជាទូទៅស្រួចស្រាវនៅខាងក្រោយក្បាលនៅពីក្រោយភ្នែកឬជុំវិញ។ ពួកវាមានរយៈពេលប្រហែលម្ភៃនាទីហើយជាធម្មតាវាមិនមែនជាការចង្អុលបង្ហាញពីបញ្ហាសុខភាពឬបញ្ហាផ្សេងៗទៀតទេ។
ការឈឺក្បាលនិងការរួមភេទទាក់ទងនឹងការរួមភេទនិងការរួមភេទមិនធម្មតាជាការបង្ហាញពីបញ្ហាសំខាន់ៗនោះទេ។ ជារឿយៗវាអាចជាសញ្ញាមួយដែលមានសរសៃឈាមដែលលេចធ្លាយនៅលើផ្ទៃខួរក្បាល។ ជាលទ្ធផលប្រសិនបើវាត្រូវបានសម្គាល់និងធ្វើម្តងទៀតវាជាការសមរម្យដើម្បីនិយាយអំពីវាជាមួយនឹងអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពរបស់អ្នក។
ឈឺក្បាលបឋម
ការឈឺក្បាលឈឺក្បាលជាបឋមត្រូវបានគេហៅថា "ឈឺក្បាលយកទឹកកក" ឬ "ឈឺក្បាលចាក់ដោយចៃដន្យ" ។ ពាក្យថា "idiopathic" ត្រូវបានប្រើដោយវេជ្ជបណ្ឌិតសម្រាប់អ្វីដែលភ្ជាប់មកដោយគ្មានមូលហេតុច្បាស់លាស់។ ទាំងនេះមានលក្ខណៈខ្លីៗដែលបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលភ្លាមៗនិងធ្ងន់ធ្ងរ។ ជាទូទៅវាមានរយៈពេលរវាង 5 និង 30 វិនាទីហើយវាកើតឡើងនៅពេលថ្ងៃឬយប់។ ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាដូចជាវត្ថុស្រួចស្រាវដូចជាការរើសទឹកកកកំពុងតែត្រូវបានជាប់នៅក្នុងក្បាលរបស់អ្នក។ ពួកវាជារឿយៗកើតមានឡើងនៅក្នុងឬនៅពីក្រោយត្រចៀកហើយជួនកាលពួកគេភ័យខ្លាច។ ទោះបីជាពួកគេមិនមានការឈឺក្បាលក៏ដោយ, ពួកគេហាក់ដូចជាងាយនឹងកើតមានចំពោះអ្នកដែលទទួលរងពីការឈឺក្បាលប្រកាំង, ជិតពាក់កណ្តាលនៃអ្នកដែលមានការឈឺក្បាលប្រកាំងមានការឈឺក្បាល។
ជារឿយៗពួកវាមានអារម្មណ៍ថាមានកន្លែងនៅលើក្បាលដែលការប្រកាំងមាននិន្នាការកើតឡើង។ ការឈឺក្បាលបឋមគឺខ្លីពេកដើម្បីថែរក្សាទោះបីជាថ្នាំការពារការឈឺក្បាលប្រកាំងអាចបន្ថយចំនួនរបស់ពួកគេក៏ដោយ។
Hemicrania Continua
Hemicrania continua គឺជាការឈឺក្បាលប្រចាំថ្ងៃធ្ងន់ធ្ងរ។ ជារឿយៗវាបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ជាបន្តបន្ទាប់នៅលើផ្នែកម្ខាងនៃខួរក្បាល។ ការឈឺចាប់ជាទូទៅមានជាបន្តបន្ទាប់ជាមួយការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរដែលអាចមានរយៈពេលចន្លោះពី 20 នាទីនិងច្រើនថ្ងៃ។ ក្នុងកំឡុងពេលនៃការឈឺចាប់ធ្ងន់ធ្ងរដែលអាចមានរោគសញ្ញាដទៃទៀតដូចជាទឹកឬក្រហមនៃភ្នែករាក់ឬច្រមុះដែលរារាំងនិងការត្របកភ្នែកនៃត្របកភ្នែកប្រហែលជាដូចគ្នានឹងការរឹតតែខ្លាំង។ ស្រដៀងគ្នាទៅនឹងការឈឺក្បាលប្រកាំងមួយក៏អាចមានភាពរសើបទៅនឹងពន្លឺមានអារម្មណ៍ឈឺដូចជាចង់ក្អួតនិងឈឺដូចជាក្អួតជាដើម។ ការឈឺក្បាលមិនបាត់ទៅទេប៉ុន្តែអាចមានរយៈពេលដែលអ្នកមិនមានឈឺក្បាល។ ជំងឺ Hemicrania បណ្តាលមកពីការឈឺក្បាលក្នុងការឆ្លើយតបនឹងថ្នាំដែលគេហៅថា indometacin ។
Neuralgia ទីបី
សរសៃប្រសាទទ្រីម៉ានីនធ្វើឱ្យឈឺចុកចាប់មុខ។ ការឈឺចាប់មានរយៈពេលខ្លីណាស់នៃអារម្មណ៍ភ្ញាក់ផ្អើលអគ្គីសនីដូចនៅលើមុខជាពិសេសនៅតំបន់ភ្នែកភ្នែកច្រមុះស្បែកក្បាលចិញ្ចើមបបូរមាត់ឬអវយវៈ។ ជាទូទៅវាជាផ្នែកមួយនិងជាទូទៅកើតមានលើមនុស្សដែលមានអាយុលើស 50 ។ វាអាចត្រូវបានបង្កឡើងដោយការប៉ះឬខ្យល់បក់តូចមួយនៅលើផ្ទៃខាងលើ។
មូលហេតុឈឺក្បាល
ជួនកាល, ការឈឺក្បាលមានមូលហេតុជាមូលដ្ឋាននិងការព្យាបាលនៃការឈឺក្បាលរួមបញ្ចូលទាំងការព្យាបាលមូលហេតុ។ បុគ្គលជាញឹកញាប់ខ្លាចថាការឈឺក្បាលគឺបណ្តាលមកពីជំងឺធ្ងន់ធ្ងរឬដោយសារសម្ពាធឈាមខ្ពស់។ ទាំងពីរនេះគឺជាមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការឈឺក្បាល។ ការកើនឡើងសម្ពាធឈាមពិតជាធ្វើឱ្យគ្មានរោគសញ្ញាតាមវិធីណាមួយ។
ការដកហូតសារធាតុគីមីឱសថនិងសារធាតុ
ការឈឺក្បាលអាចបណ្តាលមកពីសារធាតុឬការដកខ្លួនរបស់វាឧទាហរណ៍:
ឧស្ម័នកាបូនម៉ូណូស៊ីតដែលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយឧបករណ៍កម្តៅឧស្ម័នដែលមិនមានខ្យល់ចេញចូលត្រឹមត្រូវ
ការទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងដែលមានការឈឺក្បាលជារឿយៗបានឆ្លងកាត់ពេលព្រឹកក្រោយ
កង្វះនៃសារធាតុរាវរាងកាយឬខ្វះជាតិទឹក
ឈឺក្បាលដោយសារតែការឈឺចាប់យោង
ឈឺក្បាលខ្លះអាចបណ្តាលមកពីការឈឺចាប់នៅផ្នែកក្បាលផ្សេងទៀតដូចជាឈឺត្រចៀកឬធ្មេញឈឺក្នុងសន្លាក់ថ្គាមនិងឈឺចាប់នៅក។
ជំងឺរលាកសួតក៏ជាមូលហេតុញឹកញាប់នៃការឈឺក្បាលផងដែរ។ ប្រហោងឆ្អឹងគឺជា "រន្ធ" នៅក្នុងលលាដ៍ក្បាលដែលនៅទីនោះដើម្បីបញ្ឈប់វាពីការក្លាយជាធ្ងន់ពេកសម្រាប់ការដឹកកនៅជុំវិញ។ ពួកវាត្រូវបានភ្ជាប់ជាមួយភ្នាស mucous ដូចជាស្រទាប់ច្រមុះហើយនេះបង្កើតជាទឹករំអិលក្នុងការឆ្លើយតបនឹងជំងឺផ្តាសាយឬអាឡែរហ្សី។ ភ្នាសភ្នាសក៏ហើមហើយអាចទប់ស្កាត់ការបង្ហូរទឹករំអិលចេញពីទីអវកាស។ ក្រោយមកវាបានក្លាយជាការបង្ក្រាបនិងឆ្លងមេរោគជាលទ្ធផលនៅក្នុងការឈឺក្បាល។ ការឈឺក្បាលនៃការរលាក sinusitis ជាញឹកញាប់ត្រូវបានគេមានអារម្មណ៍ថានៅផ្នែកខាងមុខនៃក្បាលនិងក៏នៅក្នុងមុខឬធ្មេញ។
ជាញឹកញាប់មុខមានអារម្មណ៍ទន់ភ្លន់ចំពោះភាពតានតឹងជាពិសេសនៅក្រោមភ្នែកដែលនៅក្បែរច្រមុះ។ អ្នកអាចមានច្រមុះតឹងហើយការឈឺចាប់ជារឿយៗកាន់តែអាក្រក់នៅពេលអ្នកបត់ទៅមុខ។ ជំងឺរលាកច្រមុះស្រួចស្រាវគឺជាប្រភេទដែលកើតមានឡើងឆាប់ៗជាមួយនឹងការប្រតិកម្មអាឡែរហ្សីរឺរលាក។ អ្នកអាចមានសីតុណ្ហភាពនិងត្រូវបានបង្កើតជាច្រើនស្លស។ ជម្ងឺរលាកសាច់ដុំរ៉ាំរ៉ៃអាចបណ្តាលមកពីអាឡែរហ្សីដោយការប្រើថ្នាំបំបាត់ការរលាកឬការរលាកសាច់ដុំធ្ងន់ធ្ងរដែលមិនរលាយ។ ប្រហោងឆ្អឹងដែលបានឆ្លងមេរោគរ៉ាំរ៉ៃនិងការហៀរច្រមុះហើមរ៉ាំរ៉ៃ។ មាតិការបស់ស្បូននេះអាចមានក្រាស់ប៉ុន្ដែមិនសូវឆ្លងទេ។
ជំងឺដក់ទឹកក្នុងភ្នែកអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ។ នៅក្នុងស្ថានភាពនេះ, សម្ពាធក្នុងភ្នែកងើបឡើងភ្លាមៗហើយនេះបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលខ្លាំងណាស់នៅពីក្រោយភ្នែក។ សូម្បីតែភ្នែកអាចមានអារម្មណ៍ពិបាកក្នុងការប៉ះភ្នែកភ្នែកក្រហមផ្នែកខាងមុខនៃភ្នែកឬកែវភ្នែកអាចមានពពកនិងភ្នែកត្រូវព្រិលៗ។
តើអ្វីទៅជាប្រភេទនៃការឈឺក្បាលដែលមានគ្រោះថ្នាក់ឬធ្ងន់ធ្ងរ?
ការឈឺក្បាលទាំងអស់គឺមិនល្អទេហើយមួយចំនួនដូចជាឈឺក្បាលពីការរំលោភបំពានថ្នាំញៀនគឺធ្ងន់ធ្ងរក្នុងន័យថាបើមិនត្រូវបានព្យាបាលឱ្យបានត្រឹមត្រូវពួកគេអាចនឹងមិនទៅណាឆ្ងាយ។ ប៉ុន្តែការឈឺក្បាលតិចតួចគឺជាការចង្អុលបង្ហាញអំពីបញ្ហាសំខាន់ៗ។ ទាំងនេះគឺជារឿងចម្លែក, ក្នុងករណីជាច្រើនកម្រណាស់។ ការឈឺក្បាលដែលមានគ្រោះថ្នាក់ច្រើនតែកើតមានឡើងភ្លាមៗហើយនៅទីបំផុតក៏កាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ។ ពួកវាជារឿងធម្មតានៅក្នុងមនុស្សចាស់។ ពួកគេមានដូចខាងក្រោម:
ហូរឈាមនៅជុំវិញខួរក្បាល (Subarachnoid Haemorrhage)
ការហូរឈាមក្រោមសរីរាង្គគឺជាស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរមួយដែលកើតឡើងនៅពេលសរសៃឈាមតូចលេចឡើងនៅលើផ្ទៃខួរក្បាល។ អ្នកជំងឺមានការឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរនិងរឹងកហើយអាចសន្លប់។ នេះគឺជាមូលហេតុដ៏កម្រមួយនៃការឈឺក្បាលស្រួចស្រាវ។
ការរលាកស្រោមខួរក្បាលនិងខួរក្បាល
ជំងឺរលាកស្រោមខួរគឺជាការឆ្លងនៃជាលិកានៅជុំវិញនិងនៅលើផ្ទៃនៃខួរក្បាលនិងរលាកខួរក្បាលគឺជាការឆ្លងមេរោគនៃខួរក្បាលរបស់វា។ ការឆ្លងមេរោគខួរក្បាលអាចបណ្តាលមកពីមេរោគដែលហៅថាបាក់តេរីវីរុសឬប៉ារ៉ាស៊ីតហើយវាកម្រមានណាស់។ វាបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរ។ ជាធម្មតាអ្នកជំងឺអាចមានអារម្មណ៍ថាឈឺឬក្អួតហើយមិនអាចទទួលពន្លឺភ្លឺបានទេអ្វីដែលគេហៅថា photophobia ។ ជារឿយៗពួកគេមានករឹងរឹងរឹងពេកសម្រាប់គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកដើម្បីមានសមត្ថភាពបត់ក្បាលចុះក្រោមដូច្នេះចង្កាប៉ះទ្រូងសូម្បីតែនៅក្នុងព្រឹត្តិការណ៍ដែលអ្នកព្យាយាមសម្រាក។ អ្នកជំងឺជាទូទៅក៏មានជំងឺមហារីកផងដែរដែលមានអារម្មណ៍ក្តៅខ្លួនញើសនិងអារម្មណ៍ឈឺជាទូទៅ។
ជំងឺរលាកសន្លាក់ដៃគូ (ជំងឺរលាកសរសៃឈាមខួរក្បាល)
ជំងឺសរសៃឈាមក្រហមក្រឡាធំ (ជំងឺសរសៃឈាមក្រហម) ជាទូទៅត្រូវបានគេឃើញនៅក្នុងមនុស្សដែលមានអាយុលើស 50 ។ វាបណ្តាលមកពីការហើមឬរលាកនៃសរសៃឈាមអាកទែនៅប្រាសាទនិងនៅពីក្រោយភ្នែក។ វាបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលនៅពីក្រោយថ្ងាសហើយក៏សំដៅទៅលើការឈឺក្បាលនៃសាច់ដុំ។ ជាធម្មតាសរសៃឈាមនៅនឹងថ្ងាសទន់ហើយបុគ្គលដឹងពីការឈឺចាប់ពីស្បែកក្បាលនៅពេលពួកគេកាប់សក់របស់ពួកគេ។ ជាញឹកញាប់ការឈឺចាប់កាន់តែអាក្រក់ទៅនឹងការទំពារ។ ការរលាកសរសៃឈាមអារម្មរឹតគឺធ្ងន់ធ្ងរពីព្រោះប្រសិនបើវាមិនព្យាបាលវាអាចបណ្តាលឱ្យបាត់បង់ភ្នែកភ្លាមៗ។ ការព្យាបាលគឺស្ថិតនៅជាមួយនឹងការប្រើ steroids ។ តម្រូវការដើម្បីរក្សាសារធាតុ steroids ទាំងនេះជាទូទៅត្រូវបានត្រួតពិនិត្យដោយគ្រូពេទ្យតាមរយៈការធ្វើតេស្តឈាមហើយជាធម្មតាវាត្រូវការជាចាំបាច់ក្នុងរយៈពេលច្រើនខែ។
ដុំសាច់ខួរក្បាល
ដុំសាច់ខួរក្បាលគឺជាមូលហេតុដែលមិនធម្មតានៃការឈឺក្បាលបើទោះបីជាអ្នកជំងឺភាគច្រើនដែលមានការឈឺចាប់យូរអង្វែងធ្ងន់ធ្ងរឬជាប់រហូតក៏ចាប់ផ្តើមព្រួយថានេះអាចជាមូលហេតុ។ ដុំសាច់ខួរក្បាលអាចនាំឱ្យឈឺក្បាល។ ជាទូទៅការកើនឡើងនៃដុំសាច់ខួរក្បាលមាននៅលើការភ្ញាក់នៅពេលព្រឹកគឺកាន់តែអាក្រក់នៅពេលអង្គុយហើយកាន់តែយ៉ាប់យ៉ឺនជារៀងរាល់ថ្ងៃមិនដែលធូរស្បើយហើយមិនដែលបាត់ឡើយ។ ជួនកាលវាកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ នៅពេលដែលក្អកនិងកណា្តាស់ដូចជាឈឺបំពង់កនិងឈឺក្បាលប្រកាំងជាដើម។
តើនៅពេលណាដែលខ្ញុំគួរបារម្ភអំពីការឈឺក្បាល?
ការឈឺក្បាលភាគច្រើនមិនមានមូលហេតុច្បាស់លាស់នោះទេ។ ទោះជាយ៉ាងណាអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលដើម្បីសួរអ្នកអំពីសញ្ញានិងរោគសញ្ញាដែលអាចបង្ហាញថាការឈឺក្បាលរបស់អ្នកត្រូវការការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យបន្ថែមទៀតគ្រាន់តែដើម្បីប្រាកដថាវាមិនមានអ្វីធ្ងន់ធ្ងរ។
អ្វីដែលអាចប្រាប់គ្រូពេទ្យនិងគិលានុបដ្ឋាយិការបស់អ្នកថាការឈឺក្បាលរបស់អ្នកអាចត្រូវការការវាយតម្លៃបន្ថែមដូចខាងក្រោម។ វាមិនមានន័យថាការឈឺក្បាលរបស់អ្នកធ្ងន់ធ្ងរឬអាក្រក់នោះទេប៉ុន្តែវាបញ្ជាក់ថាអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពអាចធ្វើការវាយតម្លៃបន្ថែមដើម្បីប្រាកដថា:
អ្នកបានរងរបួសក្បាលច្រើនក្នុងរយៈពេល 3 ខែមុន។
ការឈឺក្បាលរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់ទៅ ៗ ហើយអមជាមួយនឹងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ឬគ្រុនក្តៅ។
ការឈឺក្បាលរបស់អ្នកចាប់ផ្តើមមិននឹកស្មានដល់។
អ្នកបានបង្កើតបញ្ហាជាមួយនឹងការនិយាយនិងតុល្យភាពក៏ដូចជាការឈឺក្បាល។
អ្នកបានបង្កើតបញ្ហាជាមួយនឹងការចងចាំរបស់អ្នកឬការផ្លាស់ប្តូរឥរិយាបថឬបុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់អ្នកបន្ថែមទៅលើការឈឺក្បាល។
អ្នកមានការយល់ច្រឡំឬរអាក់រអួលជាមួយនឹងការឈឺក្បាលរបស់អ្នក។
ការឈឺក្បាលរបស់អ្នកបានចាប់ផ្តើមនៅពេលដែលអ្នកកកថប់ឬហៀរ។
ការឈឺក្បាលរបស់អ្នកកាន់តែអាក្រក់នៅពេលអ្នកអង្គុយឬឈរ។
ឈឺក្បាលរបស់អ្នកត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភ្នែកក្រហមឬឈឺចាប់។
ការឈឺក្បាលរបស់អ្នកមិនដូចអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់មានពីមុនទេ។
អ្នកមានចង្អោរមិនអាចពន្យល់បានរួមជាមួយនឹងការ aggravation នេះ។
ឧទាហរណ៍អ្នកមានប្រព័ន្ធភាពស៊ាំទាបឧទាហរណ៍នៅពេលដែលអ្នកមានផ្ទុកមេរោគអេដស៍ឬក៏អំពីថ្នាំស្តេរ៉ូអ៊ីដឬថ្នាំបង្ក្រាបប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ។
អ្នកមានឬមានជំងឺមហារីកដែលអាចរីករាលដាលពាសពេញរាងកាយ។
ការយល់ដឹងរបស់លោក Alex Jimenez
ការឈឺក្បាលគឺជាបញ្ហាសុខភាពជាទូទៅដែលជះឥទ្ធិពលដល់ប្រជាជនទូទាំងពិភពលោក។ ថ្វីបើញឹកញាប់, ការឈឺក្បាលដែលត្រូវបានគេពិពណ៌នាដូចជាគ្មាននរណាម្នាក់ធ្លាប់ធ្លាប់មានពីមុនមកអាចជាការព្រួយបារម្ភមួយ។ មានប្រភេទនៃការឈឺក្បាលច្រើនប្រភេទដែលអាចបណ្តាលមកពីការរងរបួសនិង / ឬលក្ខខណ្ឌផ្សេងៗ។ ក្នុងនាមជាអ្នកឯកទេសថែទាំសុខភាពវាជាការចាំបាច់ដើម្បីអាចកំណត់រវាងប្រភេទនៃការឈឺក្បាលនិងគ្រោះថ្នាក់ដែលមានគ្រោះថ្នាក់និងប្រភេទនៃការឈឺក្បាលដើម្បីសម្រេចវិធីព្យាបាលដែលល្អបំផុត។ ដោយការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យប្រភពនៃការឈឺរបស់អ្នកជំងឺឱ្យបានត្រឹមត្រូវនោះប្រភេទនៃការឈឺក្បាលប្រភេទនេះអាចត្រូវបានគេព្យាបាលបាន។
ទិដ្ឋភាពទូទៅ
ឈឺក្បាលជាច្រើនមិនល្អនិងមានប្រតិកម្មចំពោះការព្យាបាលផ្សេងៗដែលរួមបញ្ចូលទាំងការថែទាំព្យាបាលជំងឺឆ្លង។ ការឈឺក្បាលប្រកាំង, ឈឺក្បាលនិងថ្នាំ - ការឈឺក្បាលហួសប្រមាណគឺជារឿងធម្មតា។ ភាគច្រើននៃប្រជាជននឹងជួបប្រទះមួយឬច្រើន។ ការធ្វើការយ៉ាងជាក់ច្បាស់ពីមូលហតុនៃការឈឺក្បាលណាមួយតាមរយៈការពិភាក្សាជាមួយនឹងវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកគឺជាវិធីសាស្ត្រដ៏ល្អបំផុតដើម្បីដោះស្រាយ។ វាអាចធ្វើឱ្យឈឺក្បាលរឺរ៉ាំរ៉ៃនិងថេរតាមរយៈការប្រើថ្នាំនិង / ឬថ្នាំដែលអ្នកប្រើដើម្បីកម្ចាត់ឈឺក្បាល។ គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចជួយអ្នកតាមរយៈការឈប់ប្រើថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់នៅពេលនោះជាករណី។
ការឈឺក្បាលគឺមិនសូវជាការបង្ហាញពីជំងឺដែលមានគ្រោះថ្នាក់ឬឈឺចាប់នោះទេហើយការឈឺក្បាលជាច្រើនអាចបាត់ទៅវិញដោយខ្លួនឯង។
ប្រសិនបើអ្នកមានការឈឺក្បាលដែលជារឿងចម្លែកសម្រាប់អ្នកនោះអ្នកត្រូវតែពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យរបស់អ្នក។ អ្នកក៏គួរតែនិយាយជាមួយគ្រូពេទ្យអំពីបញ្ហាឈឺក្បាលដែលធ្ងន់ធ្ងរឬប៉ះពាល់ដល់សកម្មភាពធម្មតារបស់អ្នកដែលពាក់ព័ន្ធនឹងរោគសញ្ញាដទៃទៀតដូចជាការឈឺទ្រូងឬខ្សោយហើយអ្នកដែលធ្វើឱ្យស្បែកក្បាលរបស់អ្នកជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកមានជាង 50 ឆ្នាំ។ ជាចុងក្រោយសូមនិយាយទៅកាន់អ្នកជំនាញខាងថែរក្សាសុខភាពនៅពេលដែលអ្នកមានការឈឺចាប់នៅពេលព្រឹកដែលមិនធ្លាប់មានដែលមានវត្តមានយ៉ាងហោចណាស់បីថ្ងៃឬកំពុងតែកាន់តែអាក្រក់។
សូមចងចាំថាការឈឺក្បាលមិនទំនងជាកើតឡើងចំពោះអ្នកដែល:
ដោះស្រាយកម្រិតនៃការថប់បារម្ភរបស់ពួកគេបានល្អ។
ទទួលទានអាហារដែលមានតុល្យភាពនិងទៀងទាត់។
ធ្វើលំហាត់ប្រាណតាមទម្លាប់។
ផ្តោតលើសាច់ដុំ posture និងស្នូល។
គេងលើខ្នើយពីរឬតិច។
ផឹកទឹកច្រើន។
មានការគេងគ្រប់គ្រាន់។
អ្វីដែលអ្នកអាចធ្វើដើម្បីលើកកម្ពស់ផ្នែកមួយឬច្រើននៃផ្នែកទាំងនេះនៃជីវិតរបស់អ្នកនឹងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពនិងសុខុមាលភាពរបស់អ្នកនិងកាត់បន្ថយចំនួនឈឺក្បាលដែលអ្នកធ្លាប់មាន។ ត្រូវប្រាកដថាស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រសមស្របពីអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាពនិងបទពិសោធន៍ក្នុងករណីឈឺក្បាលធ្ងន់ធ្ងរមិនដូចអ្វីដែលអ្នកធ្លាប់មានពីមុនមក។ វិសាលភាពនៃព័ត៌មានរបស់យើងត្រូវបានកំណត់ចំពោះជំងឺឆ្អឹងខ្នងក៏ដូចជាការរងរបួសឆ្អឹងខ្នងនិងលក្ខខណ្ឌ។ ដើម្បីពិភាក្សាអំពីប្រធានបទនេះសូមសួរលោកបណ្ឌិត Jimenez ឬទាក់ទងមកយើងខ្ញុំនៅ 915-850-0900 ។
រៀបចំដោយវេជ្ជ
ប្រធានបទបន្ថែម: ការឈឺចាប់ក្រោយ
ឈឺខ្នង គឺជាបុព្វហេតុមួយនៃមូលហេតុទូទៅបំផុតសម្រាប់ពិការនិងខកខាននៅកន្លែងធ្វើការនៅទូទាំងពិភពលោក។ ជាការពិតការឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នងត្រូវបានគេសន្មតថាជាមូលហេតុទី 2 ដែលការព្យាបាលតាមវេជ្ជបណ្ឌិតច្រើនតែកើតឡើងដោយសារតែការឆ្លងមេរោគលើផ្លូវដង្ហើមខាងលើប៉ុណ្ណោះ។ ប្រមាណជា 80 ភាគរយនៃចំនួនប្រជាជននឹងជួបប្រទះការឈឺឆ្អឹងខ្នងមួយចំនួនយ៉ាងហោចណាស់ម្តងក្នុងមួយជីវិតរបស់ពួកគេ។ ឆ្អឹងខ្នងគឺជារចនាសម្ព័ន្ធស្មុគស្មាញមួយដែលបង្កើតឡើងពីឆ្អឹងសន្លាក់សរសៃចងនិងសាច់ដុំក្នុងចំណោមជាលិកាទន់ដទៃទៀត។ ដោយសារតែនេះ, ការរងរបួសនិង / ឬលក្ខខណ្ឌកាន់តែខ្លាំងឡើង, ដូចជា ស៊ីឌីសំបុក អាចបណា្ខលឱ្យមានការឈឺចាប់ឆ្អឹងខ្នង។ ការរងរបួសកីឡាឬគ្រោះថ្នាក់ចរាចររថយន្តជាញឹកញាប់គឺជាមូលហេតុនៃការឈឺចាប់ជាញឹកញាប់បំផុតទោះយ៉ាងណាពេលខ្លះចលនាសាមញ្ញបំផុតអាចមានលទ្ធផលឈឺចាប់។ ជាសំណាងល្អជម្រើសព្យាបាលជំនួសដូចជាការថែទាំឆ្អឹងខ្នងអាចជួយបន្ថយការឈឺចាប់តាមរយៈការប្រើឆ្អឹងខ្នងនិងការលៃលកដោយដៃដោយធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការឈឺចាប់។
VIDEO
VIDEO
អ្នកព្យាបាលរោគឈឺក្បាល
អ្នកព្យាបាលរោគឈឺក្បាល
