ClickCease
+ 1-915-850-0900 spinedoctors@gmail.com
ជ្រើសទំព័រ

ឈឺក្បាលនិងព្យាបាល

Back Clinic ក្រុមព្យាបាលឈឺក្បាល និងព្យាបាល។ មូលហេតុទូទៅបំផុតនៃការឈឺក្បាលអាចទាក់ទងនឹងផលវិបាកនៃក។ ពីការចំណាយពេលវេលាច្រើនពេកសម្លឹងមើលកុំព្យូទ័រយួរដៃ កុំព្យូទ័រលើតុ iPad និងសូម្បីតែពីការផ្ញើសារឥតឈប់ឈរ ឥរិយាបថមិនត្រឹមត្រូវសម្រាប់រយៈពេលវែងអាចចាប់ផ្តើមដាក់សម្ពាធលើកញ្ចឹងក និងខ្នងផ្នែកខាងលើ ដែលនាំឱ្យមានបញ្ហាដែលអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល។ ការឈឺក្បាលប្រភេទនេះភាគច្រើនកើតឡើងដោយសារតែការតឹងរវាងស្មា ដែលបណ្តាលឱ្យសាច់ដុំនៅផ្នែកខាងលើនៃស្មារឹតបន្តឹង និងបញ្ចេញការឈឺចាប់ទៅក្នុងក្បាល។

ប្រសិនបើប្រភពនៃការឈឺក្បាលទាក់ទងនឹងផលវិបាកនៃឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន ឬតំបន់ផ្សេងទៀតនៃឆ្អឹងខ្នង និងសាច់ដុំ ការថែទាំព្យាបាលតាមបែប chiropractic ដូចជាការកែតម្រូវតាមបែប chiropractic ការរៀបចំដោយដៃ និងការព្យាបាលដោយរាងកាយ អាចជាជម្រើសនៃការព្យាបាលដ៏ល្អ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ, គ្រូពេទ្យជំនាញខាងប្រហែលជាអាចតាមដានការព្យាបាលតាមបែប chiropractic ជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាបន្តបន្ទាប់ ដើម្បីកែលម្អឥរិយាបថ និងផ្តល់ដំបូន្មានសម្រាប់ការកែលម្អរបៀបរស់នៅនាពេលអនាគត ដើម្បីជៀសវាងផលវិបាកបន្ថែមទៀត។


ការព្យាបាលដោយចលនាដោយជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង៖ បំបាត់ការឈឺចាប់ និងការស្តារភាពចល័ត

ការព្យាបាលដោយចលនាដោយជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង៖ បំបាត់ការឈឺចាប់ និងការស្តារភាពចល័ត

សម្រាប់បុគ្គលដែលទទួលរងការឈឺក្បាលប្រកាំង តើការរួមបញ្ចូលការព្យាបាលដោយរាងកាយអាចជួយបន្ថយការឈឺចាប់ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចលនា និងគ្រប់គ្រងការវាយប្រហារនាពេលអនាគតបានទេ?

ការព្យាបាលដោយចលនាដោយជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង៖ បំបាត់ការឈឺចាប់ និងការស្តារភាពចល័ត

ការព្យាបាលដោយចលនា ឈឺក្បាលប្រកាំង

ការឈឺក្បាលប្រកាំង Cervicogenic អាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ ចលនាមានកម្រិត ឬរោគសញ្ញាច្របូកច្របល់ដូចជា វិលមុខ ឬចង្អោរ។ ពួកវាអាចកើតចេញពីក ឬឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន ហើយត្រូវបានគេហៅថាការឈឺក្បាល cervicogenic ។ ក្រុមព្យាបាលកាយសម្បទាតាមបែប Chiropractic អាចវាយតម្លៃឆ្អឹងខ្នង និងផ្តល់ការព្យាបាលដែលជួយកែលម្អការចល័ត និងបន្ថយការឈឺចាប់។ បុគ្គលម្នាក់ៗអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការធ្វើការជាមួយក្រុមព្យាបាលរោគឈឺក្បាលប្រកាំង ដើម្បីអនុវត្តការព្យាបាលសម្រាប់លក្ខខណ្ឌជាក់លាក់ បំបាត់ការឈឺចាប់យ៉ាងឆាប់រហ័ស និងដោយសុវត្ថិភាព និងត្រឡប់ទៅកម្រិតនៃសកម្មភាពពីមុនរបស់ពួកគេ។

កាយវិភាគសាស្ត្រឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន

កមានឆ្អឹងកងមាត់ស្បូនចំនួនប្រាំពីរ។ ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនការពារខួរឆ្អឹងខ្នង និងអនុញ្ញាតឱ្យកធ្វើចលនាតាមរយៈ៖

  • បត់បែន
  • ផ្នែកបន្ថែម
  • បង្វិល
  • ពត់ចំហៀង

ឆ្អឹងកងមាត់ស្បូនខាងលើជួយទ្រទ្រង់លលាដ៍ក្បាល។ មានសន្លាក់នៅផ្នែកម្ខាងនៃកម្រិតមាត់ស្បូន។ មួយភ្ជាប់ទៅផ្នែកខាងក្រោយនៃលលាដ៍ក្បាលហើយអនុញ្ញាតឱ្យមានចលនា។ តំបន់ suboccipital នេះគឺជាកន្លែងសម្រាប់សាច់ដុំជាច្រើនដែលគាំទ្រនិងផ្លាស់ទីក្បាលដោយមានសរសៃប្រសាទដែលធ្វើដំណើរពីកតាមរយៈតំបន់ suboccipital ចូលទៅក្នុងក្បាល។ សរសៃប្រសាទ និងសាច់ដុំនៅក្នុងតំបន់នេះអាចជាប្រភពនៃការឈឺក និង/ឬឈឺក្បាល។

មានរោគសញ្ញា

ចលនាភ្លាមៗអាចបង្កឱ្យមានរោគសញ្ញានៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង cervicogenic ឬពួកគេអាចកើតមានក្នុងអំឡុងពេលឥរិយាបថក។ (ទំព័រ P. 2011) រោគសញ្ញានេះច្រើនតែរិល និងមិនញ័រ ហើយអាចមានរយៈពេលពីច្រើនម៉ោងទៅច្រើនថ្ងៃ។ រោគសញ្ញានៃការឈឺក្បាលប្រកាំង cervicogenic អាចរួមមាន:

  • ឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាល។
  • ការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងក្រោយនៃក្បាលដែលបញ្ចេញទៅស្មាមួយ។
  • ការឈឺចាប់នៅផ្នែកម្ខាងនៃកញ្ចឹងកខាងលើ ដែលបញ្ចេញពន្លឺទៅប្រាសាទ ថ្ងាស ឬភ្នែក។
  • ឈឺចាប់នៅផ្នែកម្ខាងនៃមុខឬថ្ពាល់។
  • កាត់បន្ថយជួរនៃចលនានៅក។
  • ភាពប្រតិកម្មទៅនឹងពន្លឺឬសម្លេង
  • ចង្អោរ
  • វិលមុខឬបញ្ឈរ

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

ឧបករណ៍ដែលគ្រូពេទ្យអាចប្រើអាចរួមមាន:

  • កាំរស្មីអ៊ិច។
  • MRI
  • CT ស្កេន
  • ការពិនិត្យរាងកាយរួមមាន ជួរក នៃចលនា និង palpation នៃក និងលលាដ៍ក្បាល។
  • ប្លុកសរសៃប្រសាទរោគវិនិច្ឆ័យនិងការចាក់។
  • ការសិក្សា​រូបភាព​ក​ក៏​អាច​បង្ហាញ​ផងដែរ​ថា​៖
  • ដំបៅ
  • ដុំពកឬឌីស herniated
  • ភាពចុះខ្សោយរបស់ឌីស
  • ការផ្លាស់ប្តូរសន្លាក់

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឈឺក្បាល Cervicogenic ជាធម្មតាត្រូវបានបង្កើតឡើងជាមួយនឹងការឈឺចាប់ឈឺក្បាលមួយចំហៀង ដែលមិនញ័រ និងបាត់បង់ចលនាក។ (គណៈកម្មាធិការចាត់ថ្នាក់ឈឺក្បាលនៃសង្គមឈឺក្បាលអន្តរជាតិ។ ឆ្នាំ 2013) អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពអាចបញ្ជូនបុគ្គលនោះទៅការព្យាបាលដោយរាងកាយដើម្បីព្យាបាលការឈឺក្បាល cervicogenic នៅពេលដែលត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ (រ៉ាណា MV 2013)

ការព្យាបាលដោយរាងកាយ

នៅពេលទៅជួបអ្នកព្យាបាលរាងកាយជាលើកដំបូង ពួកគេនឹងឆ្លងកាត់ប្រវត្តិ និងលក្ខខណ្ឌវេជ្ជសាស្ត្រ ហើយសំណួរនឹងត្រូវបានសួរអំពីការចាប់ផ្តើមនៃការឈឺចាប់ អាកប្បកិរិយា រោគសញ្ញា ថ្នាំ និងការសិក្សារោគវិនិច្ឆ័យ។ អ្នកព្យាបាលនឹងសួរអំពីការព្យាបាលពីមុន និងពិនិត្យមើលប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រ និងវះកាត់។ ធាតុផ្សំនៃការវាយតម្លៃអាចរួមមានៈ

  • Palpation នៃកនិងលលាដ៍ក្បាល
  • វិធានការនៃជួរកនៃចលនា
  • ការវាស់វែងកម្លាំង
  • ការវាយតម្លៃឥរិយាបថ

នៅពេលដែលការវាយតម្លៃត្រូវបានបញ្ចប់ អ្នកព្យាបាលនឹងធ្វើការជាមួយបុគ្គលដើម្បីបង្កើតកម្មវិធីព្យាបាលផ្ទាល់ខ្លួន និងគោលដៅស្តារនីតិសម្បទា។ ការព្យាបាលផ្សេងៗអាចរកបាន។

ហាត់ប្រាណ

លំហាត់ប្រាណដើម្បីបង្កើនចលនាក និងបន្ថយសម្ពាធលើសរសៃប្រសាទមាត់ស្បូនអាចត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា និងអាចរួមបញ្ចូល។ (Park, SK et al., 2017)

  • ការបង្វិលមាត់ស្បូន
  • ការបត់បែននៃមាត់ស្បូន
  • ការពត់កោងផ្នែកខាងមាត់ស្បូន
  • ការដកមាត់ស្បូន

អ្នកព្យាបាលនឹងបង្ហាត់បុគ្គលឱ្យធ្វើចលនាយឺតៗ និងស្ថិរភាព ហើយជៀសវាងចលនាភ្លាមៗ ឬកន្ត្រាក់។

ការកែតម្រូវឥរិយាបថ

ប្រសិនបើទីតាំងក្បាលទៅមុខមានវត្តមាន ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូនខាងលើ និងតំបន់ suboccipital អាចបង្ហាប់សរសៃប្រសាទដែលធ្វើដំណើរឡើងលើផ្នែកខាងក្រោយនៃលលាដ៍ក្បាល។ ការកែឥរិយាបថអាចជាយុទ្ធសាស្រ្តដ៏មានប្រសិទ្ធភាពមួយសម្រាប់ការព្យាបាល ហើយអាចរួមបញ្ចូលៈ

  • អនុវត្តលំហាត់ឥរិយាបថតាមគោលដៅ។
  • ប្រើខ្នើយកជំនួយសម្រាប់ការគេង។
  • ប្រើចង្កេះនៅពេលអង្គុយ។
  • ការថត Kinesiology អាចជួយបង្កើនការយល់ដឹងអំពីទីតាំងខ្នង និងក និងបង្កើនការយល់ដឹងអំពីឥរិយាបថទាំងមូល។

កំដៅ / ទឹកកក។

  • កំដៅ ឬទឹកកកអាចត្រូវបានអនុវត្តទៅក និងលលាដ៍ក្បាល ដើម្បីជួយកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ និងការរលាក។
  • កំដៅអាចជួយបន្ធូរសាច់ដុំតឹង និងធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង ហើយអាចត្រូវបានប្រើមុនពេលអនុវត្តការលាតសន្ធឹងក។

ម៉ាស្សា

  • ប្រសិនបើសាច់ដុំតឹងណែនកំពុងកំណត់ចលនាក និងបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល ការម៉ាស្សាអាចជួយបង្កើនចលនា។
  • បច្ចេកទេសពិសេសមួយហៅថា ការបញ្ចេញ suboccipital បន្ធូរសាច់ដុំដែលភ្ជាប់លលាដ៍ក្បាលទៅនឹងកសម្រាប់ចលនាប្រសើរឡើង និងកាត់បន្ថយការរលាកសរសៃប្រសាទ។

ការអូសទាញដោយដៃនិងមេកានិច

  • ផ្នែកនៃផែនការព្យាបាលរោគឈឺក្បាលប្រកាំងអាចពាក់ព័ន្ធនឹងការអូសទាញដោយមេកានិក ឬដោយដៃ ដើម្បីបង្រួមឌីស និងសន្លាក់របស់ក ធ្វើអោយចលនានៅក និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។
  • ការចល័តរួមគ្នាអាចត្រូវបានប្រើដើម្បីកែលម្អចលនាក និងគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់។ (Paquin, JP 2021)

កម្លាំងអគ្គិសនី

  • ការរំញោចអគ្គិសនីដូចជា អេឡិចត្រុ - ចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ឬការភ្ញោចចរន្តអគ្គិសនីតាមសរសៃប្រសាទ transcutaneous អាចត្រូវបានប្រើនៅលើសាច់ដុំកដើម្បីបន្ថយការឈឺចាប់ និងធ្វើអោយរោគសញ្ញាឈឺក្បាលប្រសើរឡើង។

រយៈពេលនៃការព្យាបាល

វគ្គព្យាបាលរោគឈឺក្បាលប្រកាំងភាគច្រើនសម្រាប់ការឈឺក្បាល cervicogenic មានរយៈពេលប្រហែល 4 ទៅ 6 សប្តាហ៍។ បុគ្គលម្នាក់ៗអាចជួបប្រទះនឹងការធូរស្បើយក្នុងរយៈពេលពីរបីថ្ងៃបន្ទាប់ពីការចាប់ផ្តើមការព្យាបាល ឬរោគសញ្ញាអាចមក និងបន្តក្នុងដំណាក់កាលផ្សេងៗគ្នាជាច្រើនសប្តាហ៍។ បទពិសោធន៍ខ្លះបន្តការឈឺក្បាលប្រកាំងអស់ជាច្រើនខែបន្ទាប់ពីចាប់ផ្តើមការព្យាបាល និងប្រើបច្ចេកទេសដែលពួកគេរៀនដើម្បីជួយគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា។

Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic មានឯកទេសក្នុងការព្យាបាលរីកចម្រើន និងនីតិវិធីស្តារនីតិសម្បទា ដែលផ្តោតលើការស្តារមុខងាររាងកាយធម្មតាឡើងវិញ បន្ទាប់ពីរបួស និងរបួសជាលិកាទន់។ យើងប្រើពិធីការ Chiropractic ឯកទេស កម្មវិធីសុខភាព កម្មវិធីអាហារូបត្ថម្ភមុខងារ និងរួមបញ្ចូលគ្នា ការបណ្តុះបណ្តាលកាយសម្បទា ភាពរហ័សរហួន និងចល័ត និងប្រព័ន្ធស្តារនីតិសម្បទាសម្រាប់គ្រប់វ័យ។ កម្មវិធីធម្មជាតិរបស់យើងប្រើប្រាស់សមត្ថភាពរបស់រាងកាយដើម្បីសម្រេចបាននូវគោលដៅវាស់វែងជាក់លាក់។ យើងបានសហការជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកព្យាបាលរោគ និងអ្នកបណ្តុះបណ្តាលសំខាន់ៗរបស់ទីក្រុង ដើម្បីផ្តល់នូវការព្យាបាលដែលមានគុណភាពខ្ពស់ ដែលផ្តល់សិទ្ធិអំណាចដល់អ្នកជំងឺរបស់យើងក្នុងការរក្សារបៀបរស់នៅប្រកបដោយសុខភាពល្អបំផុត និងរស់នៅប្រកបដោយមុខងារជាមួយនឹងថាមពលកាន់តែច្រើន អាកប្បកិរិយាវិជ្ជមាន ការគេងបានល្អប្រសើរ និងការឈឺចាប់តិច។ .


ការថែទាំ Chiropractic សម្រាប់ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង


ឯកសារយោង

ទំព័រ P. (2011) ។ ការឈឺក្បាល Cervicogenic: វិធីសាស្រ្តដឹកនាំដោយភស្តុតាងចំពោះការគ្រប់គ្រងគ្លីនិក។ ទិនានុប្បវត្តិអន្តរជាតិនៃការព្យាបាលដោយរាងកាយកីឡា, 6(3), 254–266 ។

គណៈកម្មាធិការចាត់ថ្នាក់ឈឺក្បាលនៃសង្គមឈឺក្បាលអន្តរជាតិ (IHS) (2013) ។ ចំណាត់ថ្នាក់អន្តរជាតិនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង បោះពុម្ពលើកទី៣ (កំណែបែតា)។ Cephalalgia: ទិនានុប្បវត្តិអន្តរជាតិនៃការឈឺក្បាល, 3(33), 9-629 ។ doi.org/10.1177/0333102413485658

រ៉ាណា MV (2013) ។ ការគ្រប់គ្រង និងព្យាបាលការឈឺក្បាលនៃប្រភពដើម cervicogenic ។ គ្លីនិកវេជ្ជសាស្ត្រនៃអាមេរិកខាងជើង, 97(2), 267–280។ doi.org/10.1016/j.mcna.2012.11.003

Park, SK, Yang, DJ, Kim, JH, Kang, DH, Park, SH, & Yoon, JH (2017) ។ ឥទ្ធិពលនៃការលាតសន្ធឹងមាត់ស្បូន និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណ cranio-cervical flexion លើលក្ខណៈសាច់ដុំមាត់ស្បូន និងឥរិយាបថរបស់អ្នកជំងឺដែលមានការឈឺក្បាល cervicogenic ។ ទិនានុប្បវត្តិនៃវិទ្យាសាស្រ្តព្យាបាលរាងកាយ, 29(10), 1836–1840 ។ doi.org/10.1589/jpts.29.1836

Paquin, JP, Tousignant-Laflamme, Y., & Dumas, JP (2021) ។ ឥទ្ធិពលនៃការចល័ត SNAG រួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការធ្វើលំហាត់ប្រាណនៅផ្ទះដោយខ្លួនឯង SNAG សម្រាប់ការព្យាបាលការឈឺក្បាល cervicogenic: ការសិក្សាសាកល្បង។ ទិនានុប្បវត្តិនៃការព្យាបាលដោយដៃនិងឧបាយកល, 29(4), 244–254 ។ doi.org/10.1080/10669817.2020.1864960

ស្វែងយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការព្យាបាល Craniosacral សម្រាប់បំបាត់ការឈឺចាប់

ស្វែងយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការព្យាបាល Craniosacral សម្រាប់បំបាត់ការឈឺចាប់

សម្រាប់បុគ្គលដែលមានការឈឺចាប់ក និងឈឺក្បាល តើការព្យាបាលដោយម៉ាស្សាក្បាល craniosacral អាចជួយផ្តល់ភាពធូរស្រាលបានទេ?

ស្វែងយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការព្យាបាល Craniosacral សម្រាប់បំបាត់ការឈឺចាប់

ការព្យាបាលដោយ Craniosacral

ការព្យាបាលដោយ Craniosacral គឺជាការម៉ាស្សាទន់ភ្លន់ដើម្បីបញ្ចេញ fascia ឬភាពតានតឹងនៃបណ្តាញជាលិកាភ្ជាប់។ ការព្យាបាលមិនមែនជារឿងថ្មីទេ ប៉ុន្តែទទួលបានការចាប់អារម្មណ៍ថ្មី ដោយសារតែមានការចាប់អារម្មណ៍ពីសាធារណជនចំពោះការព្យាបាល និងការព្យាបាលការឈឺចាប់តាមបែបធម្មជាតិ។ ការសិក្សាមានកម្រិត ប៉ុន្តែការស្រាវជ្រាវផ្នែកព្យាបាលកំពុងបន្តដើម្បីមើលថាតើការព្យាបាលអាចក្លាយជាជម្រើសនៃការព្យាបាលទូទៅដែរឬទេ។ ការព្យាបាលមានគោលបំណងកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺ និងលក្ខខណ្ឌសុខភាពផ្សេងៗ រួមមានៈ

  • ឈឺក្បាល
  • ឈឺក
  • រោគសញ្ញាឈឺចាប់ក្នុងតំបន់ស្មុគស្មាញ - CRPS
  • ដោយការបន្ធូរបន្ថយការបង្ហាប់នៅផ្នែកខាងក្រោមខ្នង ក្បាល និងជួរឈរឆ្អឹងខ្នង ចរាចរសារធាតុរាវ cerebrospinal ត្រូវបានស្ដារឡើងវិញ ហើយចង្វាក់រាងកាយនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទត្រូវបានកំណត់ឡើងវិញ។ នេះផ្តល់នូវការបំបាត់ការឈឺចាប់ បន្ថយភាពតានតឹង និងធ្វើអោយសុខុមាលភាពទូទៅប្រសើរឡើង។

គោលបំណងម៉ាស្សា

លក្ខខណ្ឌ និងជំងឺជាច្រើនដែលបាននិយាយថា ទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ពីការព្យាបាលដោយ craniosacral រួមមាន (Heidemarie Haller et al ។ , 2019) (Heidemarie Haller, Gustav Dobos, និង Holger Cramer ឆ្នាំ 2021)

  • ឈឺក្បាល
  • ការឈឺក្បាល
  • លក្ខខណ្ឌឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ
  • ជំងឺដែលទាក់ទងនឹងភាពតានតឹង
  • ការថប់បារម្ភ
  • ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
  • Tinnitus - រោទ៍នៅក្នុងត្រចៀក
  • វិលមុខ
  • colic ទារក
  • ជំងឺក្រពះពោះវៀន
  • ជំងឺផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំង - ADHD
  • ជំងឺហឺត
  • ការព្យាបាលដើម្បីបន្ថយផលប៉ះពាល់ ការព្យាបាលជំងឺមហារីក។

តំបន់ផ្តោតសំខាន់គឺនៅតាមបណ្តោយ fascia ដែលជាជាលិកាភ្ជាប់ដែលផ្ទុកសរីរាង្គ សរសៃឈាម ឆ្អឹង សរសៃប្រសាទ និងសាច់ដុំនៅនឹងកន្លែង។ ដោយធ្វើការជាលិកានេះតាមរយៈការម៉ាស្សាដោយថ្នមៗ អ្នកហាត់ការជួយធ្វើឱ្យការឆ្លើយតបការប្រយុទ្ធឬការហោះហើរដោយបន្ធូរបន្ថយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលអាណិតអាសូរ។ រោគសញ្ញានឹងកំណត់ថាតើផ្នែកណាមួយនៃរាងកាយត្រូវការការព្យាបាលដោយ craniosacral ។ អ្នក​ដែល​មាន​ការ​ឈឺក្បាល​នឹង​ត្រូវ​ផ្តល់​ការ​ម៉ាស្សា​ក្បាល ឬ​ក។ ផ្នែកផ្សេងទៀតដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការព្យាបាលដោយ craniosacral រួមមាន: (Heidemarie Haller, Gustav Dobos និង Holger Cramer ឆ្នាំ 2021)

  • ត្រលប់ក្រោយ
  • នៅជុំវិញជួរឈរឆ្អឹងខ្នង។
  • តំបន់ផ្សេងទៀតដូចជាសន្លាក់ឬសាច់ដុំ។
  • សម្ពាធ​ដែល​បាន​អនុវត្ត​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​ព្យាបាល​ដោយ​សរសៃ​ពួរ​គឺ​ស្រាល ហើយ​មិន​ដូច​នឹង​ការ​ម៉ាស្សា​ជាលិកា​ជ្រៅ​នោះ​ទេ។
  • សម្ពាធ​ពន្លឺ​ត្រូវ​បាន​អនុវត្ត​លើ​ជាលិកា​មុខ​ដែល​រង​ការ​ប៉ះពាល់​ដើម្បី​ជួយ​កំណត់​ឡើងវិញ​នូវ​ចង្វាក់​រាងកាយ​មួយ​ចំនួន​ដែល​អាច​ដើរ​តួនាទី​ក្នុង​ការ​ឈឺ​ចាប់ និង​រោគ​សញ្ញា​ផ្សេង​ទៀត។ (Heidemarie Haller, Gustav Dobos និង Holger Cramer ឆ្នាំ 2021)

ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ Parasympathetic និង Sympathetic

  • ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ parasympathetic និង sympathetic គ្រប់គ្រងការឆ្លើយតបផ្សេងៗនៃរាងកាយ។
  • ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ parasympathetic គាំទ្រដល់ការសម្រាក និងមុខងាររំលាយអាហារបានត្រឹមត្រូវ ហើយប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលមានសមានចិត្តធ្វើនិយ័តកម្មការឆ្លើយតបនៃការប្រយុទ្ធ ឬហោះហើររបស់រាងកាយ។ (គ្លីនិក Cleveland ។ ២០២៣)

បច្ចេកទេសព្យាបាល

បច្ចេកទេសម៉ាស្សាដែលប្រើក្នុងការព្យាបាលដោយ craniosacral ពឹងផ្អែកលើសម្ពាធទាបដែលមានបំណងឱ្យមានភាពទន់ភ្លន់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ ចុងម្រាមដៃត្រូវបានប្រើជាញឹកញាប់ ដើម្បីជៀសវាងការដាក់សម្ពាធខ្លាំងពេក។ អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពធ្វើការតំបន់រវាងលលាដ៍ក្បាល និងផ្នែកខាងក្រោមនៃឆ្អឹងខ្នងដើម្បីកំណត់ និងកំណត់ឡើងវិញនូវអតុល្យភាពនៅក្នុងខ្លួន និងសារធាតុរាវ cerebrospinal ។ ប្រសិនបើមានអតុល្យភាពនៃសារធាតុរាវ cerebrospinal អ្នកម៉ាស្សានឹងដាក់ទីតាំងបុគ្គល ឬសង្កត់លើតំបន់នោះដើម្បីបញ្ចេញ និង/ឬបង្កើនឈាមរត់។ បច្ចេកទេសធ្វើការដើម្បីបង្កើនសមត្ថភាពរបស់រាងកាយក្នុងការគ្រប់គ្រងការឆ្លើយតបខាងសរីរវិទ្យា។ (Heidemarie Haller et al ។ , 2019) ក្នុងអំឡុងពេល និងក្រោយវគ្គ បុគ្គលម្នាក់ៗអាចជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ផ្សេងៗគ្នា រួមទាំង៖ (Biodynamic Craniosacral Therapy Association of North America ឆ្នាំ 2024)

  • ការសំរាកលំហែ។
  • មានអារម្មណ៍ដូចជានៅក្នុងស្ថានភាពសមាធិ។
  • ងងុយគេង។
  • មានថាមពល។
  • អារម្មណ៍នៃភាពកក់ក្តៅ។
  • ដកដង្ហើមកាន់តែជ្រៅ។
  • មានអារម្មណ៍ថារាងកាយគឺត្រង់និងខ្ពស់ជាង។

បុគ្គលដែលមិនគួរទទួលការព្យាបាលដោយ Craniosacral

ការព្យាបាលដោយ Craniosacral ត្រូវបានចាត់ទុកថាមានសុវត្ថិភាព; ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ បុគ្គលមួយចំនួនគួរតែជៀសវាងវា ឬពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពមុនពេលសាកល្បងវា។ អ្នកដែលត្រូវបានណែនាំមិនឱ្យទទួលការព្យាបាល រួមមានបុគ្គលដែលមានជំងឺ ឬជំងឺដូចខាងក្រោម៖

  • ការប៉ះទង្គិច ឬរបួសខួរក្បាលផ្សេងៗ។
  • កំណកឈាម។
  • ហើមខួរក្បាល។
  • Brain Aneurysm - ប៉ោងដែលពោរពេញដោយឈាមនៅក្នុងសរសៃឈាមក្នុង ឬជុំវិញខួរក្បាល។
  • លក្ខខណ្ឌដែលបណ្តាលឱ្យមានការប្រមូលផ្តុំសារធាតុរាវ cerebrospinal ។

ការព្យាបាល

ការព្យាបាលដោយ Craniosacral ត្រូវបានផ្តល់ជូនដោយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពជាច្រើន រួមមាន:

  • ការព្យាបាលដោយ Craniosacral អ្នកម៉ាស្សាដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ
  • អ្នកព្យាបាលរាងកាយ
  • អ្នកព្យាបាលរោគការងារ
  • ឆ្អឹងឆ្អឹង
  • អ្នកចាប់សរសៃ

អ្នកជំនាញទាំងនេះដឹងពីរបៀបអនុវត្តបច្ចេកទេសម៉ាស្សាឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។


ឈឺក្បាលចុះខ្សោយ


ឯកសារយោង

Haller, H., Lauche, R., Sundberg, T., Dobos, G., & Cramer, H. (2019) ។ ការព្យាបាលដោយ Craniosacral សម្រាប់ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ៖ ការពិនិត្យឡើងវិញជាប្រព័ន្ធ និងការវិភាគមេតានៃការសាកល្បងដែលគ្រប់គ្រងដោយចៃដន្យ។ ជំងឺសាច់ដុំ BMC, 21(1), 1. doi.org/10.1186/s12891-019-3017-y

Haller, H., Dobos, G., & Cramer, H. (2021) ។ ការប្រើប្រាស់ និងអត្ថប្រយោជន៍នៃការព្យាបាលដោយ Craniosacral ក្នុងការថែទាំសុខភាពបឋម៖ ការសិក្សាក្រុមអនាគត។ ការព្យាបាលបន្ថែមនៅក្នុងឱសថ, 58, 102702 ។ doi.org/10.1016/j.ctim.2021.102702

គ្លីនិក Cleveland ។ (២០២២)។ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ (PNS) (បណ្ណាល័យសុខភាព, បញ្ហា។ my.clevelandclinic.org/health/body/23123-peripheral-nervous-system-pns

សមាគមព្យាបាលដោយចលនា Craniosacral នៃអាមេរិកខាងជើង។ (២០២៤)។ តើសម័យប្រជុំមានលក្ខណៈដូចម្តេច? www.craniosacraltherapy.org/what-is-a-session-like-

និយាយថាលាហើយការឈឺក្បាលជាមួយនឹងការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ

និយាយថាលាហើយការឈឺក្បាលជាមួយនឹងការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ

តើបុគ្គលដែលមានការឈឺក្បាលអាចស្វែងរកការធូរស្រាលដែលពួកគេកំពុងស្វែងរកពីការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាដូចការឈឺចាប់ដែរឬទេ?

សេចក្តីផ្តើម

ជាផ្នែកមួយនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal កគឺជាផ្នែកមួយនៃផ្នែករាងកាយផ្នែកខាងលើ និងអនុញ្ញាតឱ្យក្បាលចល័តតាមរយៈការបង្វិលពេញលេញដោយគ្មានការឈឺចាប់ និងមិនស្រួល។ សាច់ដុំ សរសៃចង និងសរសៃពួរជុំវិញជួយការពារតំបន់ឆ្អឹងខ្នងមាត់ស្បូន និងមានទំនាក់ទំនងដ៏អស្ចារ្យជាមួយស្មា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ តំបន់កអាចចុះចាញ់នឹងរបួស ដែលនាំឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចការឈឺចាប់ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ និងមិនស្រួលនៅក្នុងតំបន់ខាងលើ។ រោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាដែលស្រដៀងនឹងការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងការឈឺកគឺការឈឺក្បាល។ ការឈឺក្បាលអាចប្រែប្រួលក្នុងដំណាក់កាលស្រួចស្រាវទៅរ៉ាំរ៉ៃ ដោយសារវាប៉ះពាល់ដល់បុគ្គលជាច្រើន និងកត្តាផ្សេងៗដែលទាក់ទងជាមួយពួកគេ។ នៅពេលដែលការឈឺក្បាលចាប់ផ្តើមកើតឡើង បុគ្គលជាច្រើននឹងពិនិត្យមើលវិធីព្យាបាលជាច្រើនដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាដែលស្រដៀងនឹងការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងការឈឺក្បាល និងមានភាពធូរស្រាលដែលពួកគេសមនឹងទទួលបាន។ អត្ថបទថ្ងៃនេះសូមក្រឡេកមើលកត្តាផ្សេងៗដែលទាក់ទងនឹងការឈឺក្បាល របៀបដែលការឈឺក្បាលបណ្តាលឱ្យមានហានិភ័យត្រួតស៊ីគ្នាជាមួយនឹងការឈឺក និងវិធីព្យាបាលដូចជាការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រអាចកាត់បន្ថយការឈឺក្បាល។ យើងនិយាយជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានការបញ្ជាក់ដែលរួមបញ្ចូលព័ត៌មានអ្នកជំងឺរបស់យើងដើម្បីផ្តល់ការព្យាបាលដូចជាការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺក្បាល។ យើងក៏ជូនដំណឹង និងណែនាំអ្នកជំងឺអំពីរបៀបដែលការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់បុគ្គលជាច្រើនដែលទាក់ទងនឹងការឈឺកដែលទាក់ទងនឹងការឈឺក្បាល។ យើងលើកទឹកចិត្តអ្នកជំងឺរបស់យើងឱ្យសួរអ្នកផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្រ្តដែលពាក់ព័ន្ធរបស់ពួកគេនូវសំណួរដ៏ស្មុគស្មាញ និងសំខាន់ៗអំពីរោគសញ្ញាដូចការឈឺចាប់របស់ពួកគេ ដែលទាក់ទងនឹងការឈឺក្បាល និងឈឺក។ វេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez, DC, រួមបញ្ចូលព័ត៌មាននេះជាសេវាកម្មសិក្សា។ ការមិនទទួលខុសត្រូវ.

 

កត្តាផ្សេងៗដែលទាក់ទងនឹងការឈឺក្បាល

 

តើ​អ្នក​ធ្លាប់​ជួប​ប្រទះ​នឹង​ភាព​តានតឹង​នៅ​ផ្នែក​ខាងក្រោយ​ក​របស់​អ្នក​ហើយ​ឬ​នៅ​? តើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ឈឺ​ចាប់​ពេល​សម្លឹង​អេក្រង់​កុំព្យូទ័រ ឬ​ទូរសព្ទ​ទេ? ឬ​តើ​អ្នក​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ចង់​ដេក​ប៉ុន្មាន​នាទី​? សេណារីយ៉ូដែលស្រដៀងនឹងការឈឺចាប់ទាំងនេះជាច្រើនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឈឺក្បាលដែលប៉ះពាល់ដល់បុគ្គលជាច្រើនពីពេលមួយទៅពេលមួយ។ ការឈឺក្បាលត្រូវបានទាក់ទងជាមួយនឹងទម្រង់ហានិភ័យជីវគីមី និងមេតាបូលីសផ្សេងៗ ឬការផ្លាស់ប្តូរដែលបណ្តាលឱ្យមានការរំញោចកណ្តាល និងមុខងារសរសៃប្រសាទ។ (Walling ឆ្នាំ ២០២០) នេះបណ្តាលឱ្យបុគ្គលជាច្រើនមានរោគសញ្ញាដូចជាការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវ ឬរ៉ាំរ៉ៃ ដែលប៉ះពាល់ដល់ក្បាលរបស់ពួកគេ និងទីតាំងផ្សេងៗនៅជុំវិញមុខ និងតំបន់ក។ កត្តា​ជាច្រើន​ដែល​អាច​ឈាន​ដល់​ការ​វិវត្ត​នៃ​ការ​ឈឺក្បាល​រួម​មាន៖

  • ភាពតានតឹង
  • អាឡែស៊ី
  • ភាពតានតឹង
  • អសមត្ថភាពក្នុងការគេង
  • កង្វះទឹកនិងអាហារ
  • របួសស្នាម
  • អំពូលភ្លើងភ្លឺ

លើសពីនេះ កត្តាផ្សេងទៀតដូចជា ភាពធាត់អាចក្លាយជាកត្តាហានិភ័យខ្លាំងសម្រាប់ការឈឺក្បាលបន្ទាប់បន្សំ ដូចជាការឈឺក្បាលប្រកាំង ដើម្បីឱ្យមានរោគសញ្ញានៃជំងឺលើសឈាមក្នុងខួរក្បាលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។ (Fortini & Felsenfeld Junior ឆ្នាំ 2022) នេះអាចនាំឱ្យមានការវិវត្តនៃការឈឺចាប់កដែលបណ្តាលមកពីការឈឺក្បាល។

 

ឈឺក្បាល & ឈឺក

នៅពេលនិយាយអំពីការឈឺក្បាលដែលទាក់ទងនឹងការឈឺក បុគ្គលជាច្រើននឹងជួបប្រទះភាពតានតឹង និងការឈឺចាប់នៅក្នុងសាច់ដុំជុំវិញ និងរោគសញ្ញាដែលកំពុងកើតមាន។ ការឈឺកអាចបណ្តាលឱ្យមានទម្រង់ហានិភ័យត្រួតស៊ីគ្នាដល់សាច់ដុំ សរសៃចង សន្លាក់មុខ និងរចនាសម្ព័ន្ធនៃក ដែលអាចបង្កឱ្យមានការវិវត្តនៃការឈឺក្បាល ឬក្លាយជារោគសញ្ញាដែលកើតមានរួមគ្នាជាមួយនឹងជំងឺក។ (Vicente et al ។ , 2023) លើសពីនេះ ការឈឺក និងឈឺក្បាលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងខ្លាំង ដោយសារការឈឺចាប់សាច់ដុំដើរតួនាទីក្នុងការវិវឌ្ឍន៍ការឈឺក្បាល ព្រោះវាផ្តល់នូវផលវិបាកអវិជ្ជមាននៅក្នុងជីវិតសង្គមរបស់ពួកគេ។ ការឈឺក្បាលអាចរារាំងសមត្ថភាពក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍របស់មនុស្ស ខណៈពេលដែលការឈឺកបណ្តាលឱ្យមានកម្រិតនៃការចល័តនិងភាពរឹង។ (Rodriguez-Almagro et al ។ , 2020

 


ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃការឈឺក្បាលភាពតានតឹង- វីដេអូ


ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រកាត់បន្ថយការឈឺក្បាល

នៅពេលដែលបុគ្គលម្នាក់ៗកំពុងដោះស្រាយបញ្ហាឈឺក្បាល មនុស្សជាច្រើននឹងបញ្ចូលឱសថតាមផ្ទះ ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹងដែលពួកគេកំពុងជួបប្រទះពីកត្តាផ្សេងៗ។ នេះអាចផ្តល់នូវការធូរស្រាលបណ្តោះអាសន្ន ដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃរោគសញ្ញាដូចការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងការឈឺក្បាល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលការឈឺចាប់ពីការឈឺក្បាលក្លាយទៅជាមិនអាចទ្រាំទ្របានជាមួយនឹងការឈឺចាប់កនៅក្នុងល្បាយនោះ នោះហើយជាការព្យាបាលដែលមិនវះកាត់អាចជាចម្លើយ។ ការព្យាបាលដោយមិនវះកាត់មានប្រសិទ្ធភាពលើការឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីការឈឺក្បាល និងប្ដូរតាមបំណងទៅនឹងការឈឺចាប់របស់មនុស្ស។ ជាឧទាហរណ៍ ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រអាចជួយដល់ការឈឺក្បាល និងឈឺក។ ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រគឺជាផ្នែកមួយនៃទម្រង់ចាស់បំផុតនៃការព្យាបាលដែលមិនវះកាត់; អ្នកជំនាញដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលខ្ពស់ ប្រើម្ជុលស្តើងរឹង ដើម្បីដាក់នៅក្នុង acupoints ផ្សេងៗក្នុងរាងកាយ ដើម្បីស្តារលំហូរថាមពល និងកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងការឈឺក្បាល។ (Turkistani et al ។ , 2021)

 

 

ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រអាចជួយកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់ និងរយៈពេលនៃការឈឺក្បាល ខណៈពេលដែលរំខានដល់សញ្ញានៃការឈឺចាប់ និងជួយផ្តល់ការយល់ដឹងអំពីឥទ្ធិពលវិជ្ជមាននៃការកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។ (Li et al ។ , 2020) នៅពេលដែលមនុស្សចាប់ផ្តើមបញ្ចូលការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រជាផ្នែកនៃផែនការព្យាបាលសុខភាព និងសុខភាពរបស់ពួកគេ ពួកគេនឹងមានអារម្មណ៍ថាការឈឺក្បាលរបស់ពួកគេត្រូវបានកាត់បន្ថយ ហើយការចល័តករបស់ពួកគេត្រឡប់ទៅធម្មតាវិញ។ តាមរយៈការព្យាបាលជាប់ៗគ្នា ពួកគេនឹងមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលជាងមុន និងយល់ដឹងកាន់តែច្រើនអំពីកត្តាផ្សេងៗដែលទាក់ទងនឹងការផលិតការឈឺក្បាល ខណៈពេលដែលធ្វើការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួចដើម្បីកាត់បន្ថយឱកាសនៃការត្រឡប់មកវិញរបស់ពួកគេ។ 

 


ឯកសារយោង

Fortini, I., & Felsenfeld Junior, BD (2022) ។ ឈឺក្បាលនិងធាត់។ Arq Neuropsiquiatr, 80(៥ ឧបសម្ព័ន្ធ ១), ២០៤-២១៣។ doi.org/10.1590/0004-282X-ANP-2022-S106

Li, YX, Xiao, XL, Zhong, DL, Luo, LJ, Yang, H., Zhou, J., He, MX, Shi, LH, Li, J., Zheng, H., & Jin, RJ (2020 ) ប្រសិទ្ធភាព និងសុវត្ថិភាពនៃការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់ការឈឺក្បាលប្រកាំង៖ ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃការពិនិត្យជាប្រព័ន្ធ។ អ្នកគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់, 2020, 3825617 ។ doi.org/10.1155/2020/3825617

Rodriguez-Almagro, D., Achalanandabaso-Ochoa, A., Molina-Ortega, FJ, Obrero-Gaitan, E., Ibanez-Vera, AJ, & Lomas-Vega, R. (2020)។ ការឈឺក- និងភាពមិនស្ថិតស្ថេរ-ជំរុញសកម្មភាព និងទំនាក់ទំនងរបស់ពួកគេចំពោះវត្តមាន អាំងតង់ស៊ីតេ ភាពញឹកញាប់ និងពិការភាពនៃការឈឺក្បាល។ ខួរក្បាលស្កេ, 10(7) ។ doi.org/10.3390/brainsci10070425

Turkistani, A., Shah, A., Jose, AM, Melo, JP, Luenam, K., Ananias, P., Yaqub, S., & Mohammed, L. (2021)។ ប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលដោយដៃ និងការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រក្នុងការឈឺក្បាលប្រភេទតានតឹង៖ ការពិនិត្យឡើងវិញជាប្រព័ន្ធ។ Cureus, 13(8), e17601 ។ doi.org/10.7759/cureus.17601

Vicente, BN, Oliveira, R., Martins, IP, & Gil-Gouveia, R. (2023)។ រោគសញ្ញាស្វ័យភាព Cranial និងការឈឺចាប់កក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឌីផេរ៉ង់ស្យែលនៃជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង។ រោគវិនិច្ឆ័យ (Basel), 13(4) ។ doi.org/10.3390/diagnostics13040590

Walling, A. (2020) ។ ឈឺក្បាលញឹកញាប់៖ ការវាយតម្លៃ និងការគ្រប់គ្រង។ គ្រូពេទ្យគ្រួសារជនជាតិអាមេរិក, 101(7), 419-428 ។ www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/32227826

www.aafp.org/pubs/afp/issues/2020/0401/p419.pdf

ការមិនទទួលខុសត្រូវ

យកឈ្នះការឈឺក្បាលតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃជាមួយនឹងការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព

យកឈ្នះការឈឺក្បាលតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃជាមួយនឹងការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព

សម្រាប់បុគ្គលដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយការឈឺក្បាលដែលកើតឡើង 15 ថ្ងៃ ឬច្រើនជាងនេះក្នុងមួយខែសម្រាប់រយៈពេលលើសពី XNUMX ខែ តើការដឹងពីសញ្ញា និងរោគសញ្ញាអាចជួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពជួយព្យាបាល និងការពារការឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃបានទេ?

យកឈ្នះការឈឺក្បាលតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃជាមួយនឹងការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព

ឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃ

បុគ្គលភាគច្រើនបានជួបប្រទះការឈឺក្បាលប្រភេទតានតឹង។ ការឈឺចាប់ជាធម្មតាត្រូវបានពិពណ៌នាថាជាការរឹតបន្តឹងរិល ឬសម្ពាធលើផ្នែកទាំងសងខាងនៃក្បាល ដូចជាមានក្រុមរឹតបន្តឹងជុំវិញក្បាល។ បុគ្គលមួយចំនួនជួបប្រទះការឈឺក្បាលទាំងនេះជាញឹកញាប់ ដែលជាលក្ខខណ្ឌមួយហៅថាការឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃ។ ការឈឺក្បាលតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃគឺជារឿងចម្លែក ប៉ុន្តែអាចមានភាពធូរស្រាល ដោយសារវាអាចរំខានដល់គុណភាពនៃជីវិត និងការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃដែលមានសុខភាពល្អ។

  • ការឈឺក្បាលតានតឹងជាធម្មតាបណ្តាលមកពីភាពតានតឹង ការថប់បារម្ភ ការខ្សោះជាតិទឹក ការតមអាហារ ឬការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ ហើយជាធម្មតាអាចដោះស្រាយជាមួយនឹងថ្នាំដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជា។ (គ្លីនិក Cleveland ។ ២០២៣)
  • នេះគឺជាជំងឺឈឺក្បាលចម្បងដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រហែល 3% នៃប្រជាជន។
  • ការឈឺក្បាលតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃអាចកើតមានជារៀងរាល់ថ្ងៃ និងជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់គុណភាពជីវិត និងដំណើរការប្រចាំថ្ងៃ។ (គ្លីនិក Cleveland ។ ២០២៣)

មានរោគសញ្ញា

  • ការឈឺក្បាលតានតឹងអាចត្រូវបានគេហៅថា ឈឺក្បាលស្ត្រេស or ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំឈឺក្បាល.
  • ពួកវាអាចបង្ហាញដោយការឈឺចាប់រិល ឈឺ និងរួមបញ្ចូលការតឹង ឬសំពាធលើថ្ងាស ចំហៀង ឬខាងក្រោយក្បាល។ (គ្លីនិក Cleveland ។ ២០២៣)
  • លើសពីនេះទៀត បុគ្គលមួយចំនួនជួបប្រទះនូវភាពទន់ភ្លន់នៅលើស្បែកក្បាល ក និងស្មា។
  • ការឈឺក្បាលតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃកើតឡើង 15 ថ្ងៃឬច្រើនជាងនេះក្នុងមួយខែជាមធ្យមលើសពី XNUMX ខែ។
  • ការឈឺក្បាលអាចមានរយៈពេលជាច្រើនម៉ោង ឬបន្តជាច្រើនថ្ងៃ។

មូលហេតុ

  • ការ​ឈឺក្បាល​តានតឹង​ជាធម្មតា​បណ្តាល​មកពី​សាច់ដុំ​តឹង​នៅ​ស្មា ក ថ្គាម និង​ស្បែកក្បាល។
  • ការ​កិន​ធ្មេញ/ការ​ខាំ​ថ្គាម និង​ការ​គៀប​ធ្មេញ​ក៏​អាច​រួម​ចំណែក​ដល់​ស្ថានភាព​នេះ​ដែរ។
  • ការឈឺក្បាលអាចកើតឡើងដោយសារភាពតានតឹង ការធ្លាក់ទឹកចិត្ត ឬការថប់បារម្ភ ហើយច្រើនកើតមានចំពោះបុគ្គលដែល៖
  • ធ្វើការច្រើនម៉ោងក្នុងការងារដែលមានភាពតានតឹង។
  • កុំគេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់។
  • រំលងអាហារ។
  • ផឹកស្រាញឹកញាប់។ (គ្លីនិក Cleveland ។ ២០២៣)

ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ

បុគ្គលដែលមានការឈឺក្បាលដែលរំខានដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ឬត្រូវការលេបថ្នាំលើសពីពីរដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាព។ មុនពេលណាត់ជួប វាអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការរក្សា a កំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃឈឺក្បាល:

  • កត់ត្រាថ្ងៃ
  • ដង
  • ការពិពណ៌នាអំពីការឈឺចាប់ អាំងតង់ស៊ីតេ និងរោគសញ្ញាផ្សេងៗទៀត។

សំណួរមួយចំនួនដែលអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពអាចសួររួមមាន:

  1. តើ​ការ​ឈឺ​ចាប់​លោត ស្រួច ឬ​ចាក់ ឬ​វា​ជាប់​រហូត និង​រិល?
  2. តើការឈឺចាប់ខ្លាំងបំផុតនៅឯណា?
  3. តើវាពេញក្បាល មួយចំហៀង ថ្ងាស ឬខាងក្រោយភ្នែក?
  4. តើការឈឺក្បាលរំខានដល់ដំណេកទេ?
  5. តើការងារ ឬកិច្ចការពិបាក ឬមិនអាចទៅរួច?

អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពទំនងជាអាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យស្ថានភាពនេះដោយផ្អែកលើរោគសញ្ញាតែម្នាក់ឯង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ប្រសិនបើគំរូនៃការឈឺក្បាលមានលក្ខណៈប្លែក ឬខុសគ្នា អ្នកផ្តល់សេវាអាចបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តរូបភាព ដូចជា MRI ឬ CT scans ដើម្បីបដិសេធការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យផ្សេងទៀត។ ការឈឺក្បាលតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃអាចច្រឡំជាមួយនឹងបញ្ហាឈឺក្បាលប្រចាំថ្ងៃរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងទៀតដូចជាជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងរ៉ាំរ៉ៃ ជំងឺ hemicrania continua ការមិនដំណើរការនៃសន្លាក់ temporomandibular/TMJ ឬការឈឺក្បាលចង្កោម។ (Fayyaz Ahmed ។ ឆ្នាំ 2012)

ការព្យាបាល

ការព្យាបាលតាមបែបឱសថសាស្រ្តសម្រាប់ការឈឺក្បាលតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃជាធម្មតាពាក់ព័ន្ធនឹងថ្នាំបង្ការ។

  • Amitriptyline គឺជាថ្នាំមួយដែលត្រូវបានគេរកឃើញថាមានប្រយោជន៍ក្នុងការការពារការឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃ។
  • ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត tricyclic គឺជាថ្នាំ sedating ហើយជាធម្មតាត្រូវបានគេយកមុនពេលចូលគេង។ (Jeffrey L. Jackson et al., 2017)
  • យោងតាមការវិភាគមេតានៃការសិក្សាចំនួន 22 ដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុងទិនានុប្បវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រផ្ទៃក្នុងទូទៅ ថ្នាំទាំងនេះគឺល្អជាង placebo ក្នុងការកាត់បន្ថយភាពញឹកញាប់នៃការឈឺក្បាល ដោយជាមធ្យមមានការឈឺក្បាលតិចជាង 4.8 ថ្ងៃក្នុងមួយខែ។

ថ្នាំបង្ការបន្ថែមអាចរួមបញ្ចូលថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តផ្សេងទៀតដូចជា៖

  • Remeron - mirtazapine ។
  • ថ្នាំប្រឆាំងនឹងការប្រកាច់ - ដូចជា Neurontin - gabapentin ឬ Topamax - topiramate ។

អ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពក៏អាចចេញវេជ្ជបញ្ជាថ្នាំដើម្បីព្យាបាលការឈឺក្បាលផងដែរ ដែលរួមមានៈ

  • វេជ្ជបញ្ជាថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត ឬថ្នាំ NSAIDs រួមទាំង acetaminophen, naproxen, indomethacin ឬ ketorolac ។
  • បើក
  • សម្រាកសាច់ដុំ
  • ថ្នាំ benzodiazepines - Valium

ការព្យាបាលដោយមិនប្រើថ្នាំ

ការព្យាបាលអាកប្បកិរិយា ជួនកាលត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយខ្លួនឯង ឬរួមផ្សំជាមួយនឹងថ្នាំ ដើម្បីការពារ និងគ្រប់គ្រងការឈឺក្បាលរ៉ាំរ៉ៃ។ ឧទាហរណ៍រួមមាន:

ចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ

  • ការព្យាបាលជំនួសដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការប្រើម្ជុលដើម្បីជំរុញចំណុចជាក់លាក់នៅលើរាងកាយដែលជឿថាមានទំនាក់ទំនងជាមួយផ្លូវមួយចំនួន/ meridians ដែលផ្ទុកថាមពលដ៏សំខាន់/chi ពេញរាងកាយ។

Biofeedback

  • នៅក្នុង Electromyography - EMG biofeedback អេឡិចត្រូតត្រូវបានដាក់នៅលើស្បែកក្បាល ក និងរាងកាយផ្នែកខាងលើ ដើម្បីរកមើលការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ។
  • អ្នកជំងឺត្រូវបានបណ្តុះបណ្តាលដើម្បីគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងសាច់ដុំដើម្បីការពារការឈឺក្បាល។ (William J. Mullally et al., 2009)
  • ដំណើរការនេះអាចចំណាយច្រើន និងចំណាយពេលច្រើន ហើយមានភស្តុតាងតិចតួចដើម្បីគាំទ្រប្រសិទ្ធភាពរបស់វា។

ការព្យាបាលដោយរាងកាយ

  • អ្នក​ព្យាបាល​រាង​កាយ​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​សាច់ដុំ​រឹង និង​តឹង។
  • ហ្វឹកហាត់បុគ្គលលើការលាតសន្ធឹង និងលំហាត់គោលដៅសម្រាប់បន្ធូរសាច់ដុំក្បាល និងក។

ការព្យាបាលអាកប្បកិរិយាការយល់ដឹង / CBT

  • ពាក់ព័ន្ធនឹងការរៀនពីរបៀបកំណត់អត្តសញ្ញាណមូលហេតុនៃការឈឺក្បាល និងដោះស្រាយតាមរបៀបដែលមិនសូវតានតឹង និងសម្របខ្លួនជាងមុន។
  • អ្នកឯកទេសឈឺក្បាលជារឿយៗណែនាំ CBT បន្ថែមលើថ្នាំនៅពេលបង្កើតផែនការព្យាបាល។ (Katrin Probyn et al ។ , 2017)
  • ការបណ្ដុះបណ្ដាល/ព្យាបាលការកិនធ្មេញ និងការគៀបថ្គាមអាចជួយបាន នៅពេលដែលពួកគេជាអ្នករួមចំណែក។
  • ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់ ក៏ដូចជាការអនុវត្តអនាម័យនៃការគេងឱ្យមានសុខភាពល្អ អាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការបង្ការ។

ថ្នាំគ្រាប់

បុគ្គលមួយចំនួនដែលមានការឈឺក្បាលតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃអាចស្វែងរកការធូរស្រាលដោយប្រើថ្នាំគ្រាប់។ បណ្ឌិតសភាសរសៃប្រសាទអាមេរិក និងសង្គមឈឺក្បាលអាមេរិករាយការណ៍ថាថ្នាំគ្រាប់ខាងក្រោមអាចមានប្រសិទ្ធភាព៖ (មជ្ឈមណ្ឌលជាតិសម្រាប់សុខភាពបំពេញបន្ថែម និងសមាហរណកម្ម។ ឆ្នាំ ២០២០)

  • ប៊ឺរប៊ឺក
  • ក្តៅខ្លួន
  • ម៉ាញ៉េស្យូម
  • Riboflavin

ប្រសិនបើការឈឺក្បាលកើតឡើងភ្លាមៗ បណ្តាលឱ្យភ្ញាក់ពីដំណេក ឬអូសបន្លាយពេលជាច្រើនថ្ងៃ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការពិគ្រោះជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពដើម្បីបដិសេធពីមូលហេតុណាមួយ និងបង្កើតឱ្យមាន ផែនការព្យាបាលផ្ទាល់ខ្លួន.


ឈឺក្បាលចុះខ្សោយ


ឯកសារយោង

គ្លីនិក Cleveland ។ (2023)។ ឈឺក្បាលចុះខ្សោយ.

Ahmed F. (2012) ។ ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង៖ ការបែងចែក និងគ្រប់គ្រងប្រភេទរងទូទៅ។ ទិនានុប្បវត្តិនៃការឈឺចាប់របស់អង់គ្លេស, 6(3), 124–132 ។ doi.org/10.1177/2049463712459691

Jackson, JL, Mancuso, JM, Nickoloff, S., Bernstein, R., & Kay, C. (2017) ។ ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត Tricyclic និង Tetracyclic សម្រាប់ការបង្ការការឈឺក្បាលញឹកញាប់ ឬភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃចំពោះមនុស្សពេញវ័យ៖ ការពិនិត្យជាប្រព័ន្ធ និងការវិភាគមេតា។ ទិនានុប្បវត្តិនៃឱសថផ្ទៃក្នុងទូទៅ, 32(12), 1351–1358។ doi.org/10.1007/s11606-017-4121-z

Mullally, WJ, Hall, K., & Goldstein, R. (2009) ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃ biofeedback ក្នុងការព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង និងភាពតានតឹង. គ្រូពេទ្យព្យាបាលការឈឺចាប់, 12(6), 1005–1011។

Probyn, K., Bowers, H., Mistry, D., Caldwell, F., Underwood, M., Patel, S., Sandhu, HK, Matharu, M., Pincus, T., & CHESS team ។ (2017)។ ការគ្រប់គ្រងដោយខ្លួនឯងដែលមិនមែនជាឱសថសាស្ត្រសម្រាប់អ្នកដែលរស់នៅជាមួយជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង ឬឈឺក្បាលប្រភេទតានតឹង៖ ការពិនិត្យឡើងវិញជាប្រព័ន្ធ រួមទាំងការវិភាគនៃសមាសធាតុអន្តរាគមន៍។ BMJ open, 7(8), e016670។ doi.org/10.1136/bmjopen-2017-016670

មជ្ឈមណ្ឌលជាតិសម្រាប់សុខភាពបំពេញបន្ថែម និងសមាហរណកម្ម។ (2021)។ ឈឺក្បាល៖ អ្វីដែលអ្នកត្រូវដឹង.

ឈឺក្បាលលើក្បាល៖ មូលហេតុ រោគសញ្ញា និងការធូរស្រាល

ឈឺក្បាលលើក្បាល៖ មូលហេតុ រោគសញ្ញា និងការធូរស្រាល

បុគ្គលដែលមានការឈឺក្បាលនៅលើក្បាលអាចបណ្តាលមកពីកត្តាផ្សេងៗគ្នា។ តើ​អាច​ទទួល​ស្គាល់​អ្វី​ដែល​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ការ​ឈឺចាប់ ឬ​សម្ពាធ​ជួយ​ការពារ​ការ​ឈឺក្បាល​ប្រភេទ​នេះ ហើយ​អ្នក​ផ្តល់​សេវា​ថែទាំ​សុខភាព​បង្កើត​ផែនការ​ព្យាបាល​ឱ្យ​មាន​ប្រសិទ្ធភាព?

ឈឺក្បាលលើក្បាល៖ មូលហេតុ រោគសញ្ញា និងការធូរស្រាល

ឈឺក្បាលនៅផ្នែកខាងលើនៃក្បាល

កត្តាផ្សេងៗអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលនៅលើក្បាល។ មូលហេតុទូទៅរួមមាន:

  • ភាពតានតឹង
  • បញ្ហាដំណេក
  • ជំងឺភ្នែក
  • ការដកជាតិកាហ្វេអ៊ីន
  • បញ្ហាធ្មេញ
  • ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន
  • ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង។

មូលហេតុ

មូលហេតុជាច្រើនទាក់ទងនឹងបញ្ហាមូលដ្ឋានដែលកើតឡើងនៅក្នុងផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។

ភាពតានតឹង

  • ស្ត្រេស​គឺជា​មូលហេតុ​ទូទៅ​នៃ​ការ​ឈឺក្បាល រួម​មាន​មួយ​នៅ​ពីលើ​ក្បាល​។
  • អ្នកស្រាវជ្រាវមិនដឹងច្បាស់ថា ស្ត្រេសបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលយ៉ាងណានោះទេ ប៉ុន្តែពួកគេគិតថា វាបណ្តាលឱ្យមានការរឹតបន្តឹងនៃសាច់ដុំនៅខាងក្រោយក្បាល ឬក។
  • ទាញជាលិកាចុះក្រោម ដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ ឬសម្ពាធនៅក្នុងស្បែកក្បាល និង/ឬតំបន់ថ្ងាស។
  • ទាំងនេះត្រូវបានគេហៅផងដែរ ឈឺក្បាល.
  • ការឈឺក្បាលដែលបង្កឡើងដោយភាពតានតឹង ជាទូទៅមានអារម្មណ៍ដូចជាសំពាធរិល ជាជាងការឈឺចាប់ខ្លាំង។

បញ្ហាដំណេក

  • ការ​គេង​មិន​បាន​គ្រប់​គ្រាន់​អាច​ធ្វើ​ឱ្យ​មាន​ការ​ឈឺ​ក្បាល​នៅ​លើ​ក្បាល។
  • នៅពេលដែលចិត្ត និងរាងកាយមិនទទួលបានដំណេកត្រឹមត្រូវ វាអាចរំខានដល់មុខងាររបស់រាងកាយដូចជា សីតុណ្ហភាព ភាពអត់ឃ្លាន និងវដ្តនៃការគេង ដែលអាចនាំឱ្យឈឺក្បាល។
  • វាជារឿងធម្មតាទេដែលមានអារម្មណ៍តានតឹងនៅពេលគេងមិនលក់ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល និងរោគសញ្ញាផ្សេងៗទៀត។

ជំងឺភ្នែក

  • អ្នក​អាច​នឹង​មាន​ការ​ឈឺក្បាល​នៅ​ផ្នែក​ខាង​លើ​នៃ​ក្បាល​របស់​អ្នក បន្ទាប់​ពី​អ្នក​បាន​អាន មើល ឬ​ផ្ដោត​លើ​អ្វី​មួយ​មួយ​រយៈ។
  • យូរៗទៅ សាច់ដុំភ្នែករបស់អ្នកនឿយហត់ ហើយត្រូវធ្វើការកាន់តែខ្លាំង ដែលបណ្តាលឱ្យពួកគេកន្ត្រាក់។
  • ស្ពឹកទាំងនេះអាចនាំឱ្យឈឺក្បាល។ Squinting អាចធ្វើឱ្យការកន្ត្រាក់សាច់ដុំកាន់តែអាក្រក់។

ការដកជាតិកាហ្វេអ៊ីន

  • បុគ្គលម្នាក់ៗអាចមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅលើក្បាលរបស់ពួកគេ ប្រសិនបើពួកគេរំលងកាហ្វេធម្មតារបស់ពួកគេ។
  • ការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនជាទៀងទាត់អាចនាំអោយមានរោគសញ្ញានៃការពឹងផ្អែក និងការដកប្រាក់ ដែលរួមមានការឈឺក្បាលនៅពេលដែលការទទួលទានត្រូវបានកាត់បន្ថយ ឬបញ្ឈប់។
  • ការឈឺក្បាលប្រភេទនេះអាចមានកម្រិតមធ្យមទៅធ្ងន់ធ្ងរ ហើយអាចមានអារម្មណ៍កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរជាមួយនឹងសកម្មភាព។
  • បុគ្គលភាគច្រើនចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ធូរស្រាលពីការដកជាតិកាហ្វេអ៊ីនបន្ទាប់ពីមួយសប្តាហ៍។ (អង្គការសុខភាពពិភពលោក។ ២០២៣)

បញ្ហាធ្មេញ

  • បញ្ហាធ្មេញដូចជា ស្នាមប្រេះ បែហោងធ្មែញ ឬការប៉ះទង្គិចអាចធ្វើឱ្យរលាក សរសៃប្រសាទ trigeminal, បំបាត់ការឈឺក្បាល។
  • ការកិនធ្មេញក៏អាចនាំឱ្យឈឺក្បាលផងដែរ។

ការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន

  • បុគ្គលដែលមានកម្រិតអរម៉ូនទីរ៉ូអ៊ីតទាបអាចជួបប្រទះការឈឺក្បាល។
  • នេះអាចមកពីការមានក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីតតិចពេក ឬជារោគសញ្ញានៃជម្ងឺ។
  • ដូច​ជា​ការ​ឈឺក្បាល​ដែល​បណ្ដាល​មក​ពី​ភាព​តានតឹង​ដែរ ប្រភេទ​នេះ​ជា​ទូទៅ​រិល​ហើយ​មិន​ញ័រ
  • ស្ត្រី​ខ្លះ​អាច​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ឈឺចាប់​នៅ​លើ​ក្បាល​មុន​ពេល​មក​រដូវ​ដែល​បង្កឡើង​ដោយ​កម្រិត​អ័រម៉ូន​អេ​ស្ត្រូ​សែន​ធ្លាក់​ចុះ។

ការសេពគ្រឿងស្រវឹង

  • បុគ្គលមួយចំនួនមានការឈឺក្បាលនៅលើក្បាលរបស់ពួកគេ ឬនៅកន្លែងផ្សេងទៀតក្នុងរយៈពេលពីរបីម៉ោងបន្ទាប់ពីការផឹកស្រា។
  • នេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាការឈឺក្បាលក្រឡុក។
  • ការឈឺក្បាលដោយសារជាតិអាល់កុល ជាធម្មតាអាចដោះស្រាយបានក្នុងរយៈពេល 72 ម៉ោង។
  • យន្តការនៅពីក្រោយការឈឺក្បាលនេះ មិនត្រូវបានស្រាវជ្រាវយ៉ាងពេញលេញនោះទេ ប៉ុន្តែវាត្រូវបានគេគិតថា ការរីកធំនៃសរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាល / vasodilation នៅពេលទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងអាចបង្កឱ្យមានការឈឺក្បាល។
  • ការឈឺក្បាលប្រភេទនេះខុសពីការឈឺក្បាលដែលកើតចេញពីការទទួលទានច្រើនពេក ហើយផ្អែកលើការខ្សោះជាតិទឹក និងឥទ្ធិពលពុលនៃគ្រឿងស្រវឹង។ (JG Wiese, MG Shlipak, WS Browner ។ 2000)

មូលហេតុដ៏កម្រ

ការឈឺក្បាលខាងលើក៏អាចបណ្តាលមកពីមូលហេតុធ្ងន់ធ្ងរ និងកម្រជាងនេះផងដែរ៖

ដុំសាច់ខួរក្បាល

  • ការឈឺក្បាលគឺជារោគសញ្ញាមួយក្នុងចំណោមរោគសញ្ញាទូទៅបំផុតនៃដុំសាច់ខួរក្បាល។
  • ការឈឺក្បាលនៅផ្នែកខាងលើនៃក្បាលអាស្រ័យលើទីតាំង និងទំហំនៃដុំសាច់។ (MedlinePlus ។ ២០២២)

ខួរក្បាល Aneurysm

  • នេះគឺជាតំបន់ខ្សោយ ឬស្តើងនៅក្នុងសរសៃឈាមខួរក្បាលដែលប៉ោង និងពោរពេញដោយឈាម ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការដាច់រហែកដែលគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិត។
  • ការឈឺក្បាលគឺជារោគសញ្ញាទូទៅបំផុត។ (មន្ទីរពេទ្យ ព្រិកហាំ និងស្ត្រី។ ២០២៣)

ការហូរឈាមខួរក្បាល

  • ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជាជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល ស្ថានភាពនេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ខ្លាំង និងឈឺក្បាលយ៉ាងឆាប់រហ័ស។
  • ការហូរឈាមក្នុងខួរក្បាលអាចបណ្តាលមកពីការប៉ះទង្គិចក្បាល សម្ពាធឈាមឡើងខ្ពស់ ការកកឈាម ការហូរឈាម ឬជំងឺថ្លើម។ (ញូវយ៉ក-ប្រេសប៊ីធើរៀន។ ២០២៣)

ការព្យាបាល

ការព្យាបាល​ដើម្បី​កាត់បន្ថយ​ការ​ឈឺក្បាល​នៅលើ​ក្បាល​រួមមាន​៖

  • ដាក់ថង់ទឹកកកពីលើតំបន់នោះ ដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាក។
  • ទទួលការពិនិត្យភ្នែក។
  • ធ្វើការកែសម្រួលរបៀបរស់នៅដែលមានសុខភាពល្អ ដូចជាការផឹកទឹកឱ្យបានច្រើនពេញមួយថ្ងៃ។
  • ការទទួលទានជាតិកាហ្វេអ៊ីនតិច។
  • ផ្លាស់ប្តូរ​ទម្លាប់​នៃ​ការ​គេង​ដើម្បី​ឲ្យ​មាន​សុខភាព​ល្អ សម្រាក​ចិត្ត និង​រាងកាយ។
  • ងូតទឹកព្យាបាល ដើម្បីបន្ធូរអារម្មណ៍។
  • លំហាត់ប្រាណទន់ភ្លន់ដូចជាដើរ ភីឡាត ឬយូហ្គា។
  • អនុវត្តការដកដង្ហើមជ្រៅ។
  • លំហាត់ចិត្តដូចជាសមាធិ។
  • ការប្រើថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត ឬ NSAIDs ដូចជា អាស្ពីរីន, Advil/ibuprofen) ឬ Aleve/naproxen ។

អាស្រ័យលើមូលហេតុ និងរោគសញ្ញា វេជ្ជបណ្ឌិតអាចណែនាំជម្រើសព្យាបាលឯកទេសដូចជា៖

  • ការព្យាបាលដោយរាងកាយ
  • ការព្យាបាលអាកប្បកិរិយាយល់ដឹង
  • ការព្យាបាលដោយប្រើ Chiropractic
  • ចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ
  • ថ្នាំតាមវេជ្ជបញ្ជា

អ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ដនឹងអាចជួយកំណត់អត្តសញ្ញាណប្រភេទនៃការឈឺក្បាលដែលកំពុងមានបទពិសោធន៍ ផ្តល់ជម្រើសក្នុងការព្យាបាល និងណែនាំពីរបៀបគ្រប់គ្រងការកេះ។


Neck Injuries, El Paso, Texas


ឯកសារយោង

អង្គការ​សុខភាព​ពិភព​លោក។ (2016) ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង.

Wiese, JG, Shlipak, MG, & Browner, WS (2000)។ ការស្រវឹងស្រា។ Annals of Internal Medicine, 132(11), 897–902។ doi.org/10.7326/0003-4819-132-11-200006060-00008

MedlinePlus ។ (2021) ដុំសាច់ខួរក្បាល.

មន្ទីរពេទ្យ ព្រិកហាំ និងស្ត្រី។ (2023) ជំងឺសរសៃប្រសាទខួរក្បាល.

ញូវយ៉ក-ប្រេសប៊ីធើរៀន។ (2023) ការហូរឈាមខួរក្បាល.

សម្ពាធក្បាល

សម្ពាធក្បាល

តើពិធីការនៃការព្យាបាលតាមបែប chiropractic អាចធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនូវអ្វីដែលបណ្តាលឱ្យមានសម្ពាធលើក្បាលចំពោះបុគ្គលម្នាក់ៗ និងផ្តល់ការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពដែរឬទេ?

សម្ពាធក្បាល

សម្ពាធក្បាល

សម្ពាធ​ក្បាល​អាច​មាន​មូលហេតុ និង​រោគសញ្ញា​ផ្សេងៗ​ដែល​ប៉ះពាល់​ដល់​តំបន់​ផ្សេងៗ អាស្រ័យ​លើ​ថាតើ​មូលហេតុ​គឺ​ឈឺក្បាល អា​ឡែ​ស៊ី របួស ជំងឺ ឬ​ជំងឺ​។ ទីតាំងនៃសម្ពាធឬការឈឺចាប់អាចជួយគ្រូពេទ្យនៃ chiropractic កំណត់មូលហេតុ។

  • កត្តាមូលដ្ឋានជាធម្មតាមិនគំរាមកំហែងដល់អាយុជីវិតនោះទេ ប៉ុន្តែសម្ពាធដែលបានបង្កើតឡើងអាចជាលទ្ធផលនៃស្ថានភាពធ្ងន់ធ្ងរដូចជារបួសក្បាល ឬដុំសាច់ខួរក្បាល។
  • ការថែទាំតាមបែប Chiropractic ដែលរួមមានការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការរៀបចំឆ្អឹងខ្នង ការធ្វើលំហាត់ប្រាណសកម្ម និងអកម្ម និងការម៉ាស្សា ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់សម្រាប់ការគ្រប់គ្រង និងការបង្ការការឈឺក្បាល។ (Moore Craig, et al., 2018)
  • ការព្យាបាលតាមបែប Chiropractic ត្រូវបានគេស្វែងរកជាញឹកញាប់សម្រាប់ភាពតានតឹង និងការឈឺក្បាល cervicogenic ឈឺក្បាលប្រកាំង ហើយនីមួយៗឆ្លើយតបខុសគ្នាចំពោះការព្យាបាល។

ក្បាល

  • ក្បាលត្រូវបានបង្កើតឡើងដោយប្រព័ន្ធស្មុគស្មាញនៃ lobes, sinuses / channels, សរសៃឈាម, សរសៃប្រសាទ, និង ventricles ។ (Thau L, et al., 2022)
  • សម្ពាធនៃប្រព័ន្ធទាំងនេះត្រូវបានគ្រប់គ្រង ហើយការរំខានណាមួយចំពោះសមតុល្យនេះអាចកត់សម្គាល់បាន។
  • ការ​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ​អាច​ពិបាក​ក្នុង​ការ​កំណត់​ថា​អ្វី​ដែល​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ភាព​មិន​ស្រួល ឬ​សម្ពាធ​ក្បាល។
  • ការឈឺចាប់ សម្ពាធ ឆាប់ខឹង និងចង្អោរ គឺជារោគសញ្ញាទាំងអស់ដែលអាចកើតមានជាមួយនឹងការឈឺក្បាល។ (Rizzoli P, Mullally W. 2017)

ទីតាំង

  • សម្ពាធ​ក្បាល​នៅ​កន្លែង​ច្រើន​ជាង​មួយ​គឺ​អាច​កើត​មាន​ដោយ​ជំងឺ​ប្រកាំង ឬ​ផ្តាសាយ​ធ្ងន់ធ្ងរ។ (មូលនិធិជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងអាមេរិច 2023)
  • ការឈឺចាប់អាចកើតមាននៅក្នុងតំបន់ច្រើនជាងមួយ ប្រសិនបើមានរបួសក្បាល។
  • ប្រសិនបើសម្ពាធកាន់តែជាក់លាក់នៅក្នុងតំបន់ជាក់លាក់មួយ វាអាចជួយផ្តល់តម្រុយអំពីមូលហេតុនៃរោគសញ្ញា។
  • បញ្ហាវេជ្ជសាស្រ្តអាចបណ្តាលឱ្យមានសម្ពាធក្នុងតំបន់ផ្សេងៗគ្នា។ (Rizzoli P, Mullally W. 2017)
  • An ឧទាហរណ៍ គឺជាការបង្ករោគក្នុងប្រហោងឆ្អឹង ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានសម្ពាធនៅក្រោមភ្នែក និងជុំវិញច្រមុះ។
  • A ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង or ភាពតានតឹង ការឈឺក្បាលអាចកើតមានដូចជា៖ (MedlinePlus ។ ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង 2021)
  • ខ្សែរុំតឹងជុំវិញក្បាល។
  • ការឈឺចាប់ឬសម្ពាធនៅពីក្រោយភ្នែក។
  • ភាពរឹង និងសម្ពាធនៅខាងក្រោយក្បាល និង/ឬក។

មូលហេតុនៃសម្ពាធ

មូលហេតុដើមនៃបញ្ហាគឺមិនតែងតែច្បាស់លាស់ទេ។ វាអាចមានកត្តាសក្តានុពលមួយចំនួន។

ឈឺក្បាលចុះខ្សោយ

ការឈឺក្បាលតានតឹងគឺជារឿងធម្មតាបំផុតដែលមានអារម្មណ៍ដូចជាសម្ពាធច្របាច់ក្បាល។ ជាធម្មតាពួកវាវិវត្តន៍ដោយសារតែការរឹតបន្តឹងសាច់ដុំស្បែកក្បាលដែលបណ្តាលមកពី៖

  • ភាពតានតឹង
  • ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
  • ការថប់បារម្ភ
  • របួសក្បាល
  • ទីតាំងក្បាលខុសពីធម្មតា ឬជំងឺអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលភាពតានតឹង។

ក្រៅពីភាពតានតឹងសាច់ដុំ ការឈឺក្បាលតានតឹងអាចវិវត្តន៍ពី: (MedlinePlus ។ ឈឺក្បាលតានតឹង។)

  • ភាពតានតឹងរាងកាយ
  • ភាពតានតឹងក្នុងអារម្មណ៍
  • ជំងឺភ្នែក
  • អស់កម្លាំង
  • ការចាត់វិធានការហួសប្រមាណ
  • ការប្រើប្រាស់ជាតិកាហ្វេអ៊ីនច្រើនពេក
  • ការដកជាតិកាហ្វេអ៊ីន
  • លើសពីការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង
  • ការឆ្លងមេរោគ sinus
  • ផ្តាសាយឬគ្រុនផ្តាសាយ
  • ការជក់បារី
  • ការឈឺក្បាលតានតឹងក៏អាចកើតមានក្នុងគ្រួសារផងដែរ។, (MedlinePlus ។ ឈឺក្បាលតានតឹង។)

ឈឺក្បាល sinus

លក្ខខណ្ឌត្រចៀក

  • ត្រចៀកជួយឱ្យរាងកាយដឹងពីចលនា និងតុល្យភាព។
  • បញ្ហានៅក្នុងត្រចៀកខាងក្នុងដែលជួយគ្រប់គ្រងតុល្យភាពអាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាលប្រកាំងមួយប្រភេទដែលគេស្គាល់ថាជាជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង vestibular ។ (សមាគមនិយាយភាសាអាមេរិច)
  • ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងប្រភេទនេះមិនតែងតែមានរោគសញ្ញាឈឺចាប់នោះទេ។
  • បញ្ហាជាមួយនឹងតុល្យភាព និងអារម្មណ៍នៃការវិលមុខ/អារម្មណ៍នៃការវិលគឺជារឿងធម្មតាជាមួយនឹងប្រភេទនៃការឈឺក្បាលប្រកាំងទាំងនេះ។ (មូលនិធិជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងអាមេរិច)
  • ការ​ឆ្លង​ត្រចៀក​ក៏​អាច​បណ្តាល​ឱ្យ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​មាន​សម្ពាធ​ក្បាល និង/ឬ​ឈឺ​ដែរ។
  • ការឆ្លងអាចបណ្តាលឱ្យមានសម្ពាធក្នុងការបង្កើតរចនាសម្ព័ន្ធឆ្ងាញ់នៃត្រចៀកកណ្តាល និងខាងក្នុង។
  • ការឆ្លងទាំងនេះច្រើនតែបណ្តាលមកពីមេរោគ ឬបាក់តេរី។ (FamilyDoctor.org)

មូលហេតុសរសៃប្រសាទ

  • ជំងឺនិងលក្ខខណ្ឌនៃសរសៃប្រសាទអាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងសម្ពាធនៅក្នុងក្បាល។
  • រោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់អាស្រ័យលើមូលហេតុជាក់លាក់។
  • ឧទាហរណ៍ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលអាចប៉ះពាល់ដល់ក្បាលទាំងមូល ខណៈពេលដែលការថយចុះកម្រិតសារធាតុរាវខួរក្បាលអាចប៉ះពាល់ដល់មូលដ្ឋាននៃលលាដ៍ក្បាល។
  • ស្ថានភាពចុងក្រោយនេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាជំងឺលើសឈាម intracranial ដែលមានន័យថាការកើនឡើងសម្ពាធក្នុងខួរក្បាល។ (Schizodimos, T et al ។ , 2020)
  • សម្រាប់បុគ្គលមួយចំនួន មិនមានមូលហេតុច្បាស់លាស់ទេ នេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាជំងឺលើសសម្ពាធឈាម idiopathic intracranial ។ (ជញ្ជាំង, ម៉ៃឃើល។ ឆ្នាំ ២០១៧) (សេវាសុខភាពជាតិ 2023)

មូលហេតុផ្សេងទៀតនៃការកើនឡើងសម្ពាធ intracranial រួមមាន:

ផ្សេងទៀត

  • សម្ពាធ​ក្បាល​ក៏​អាច​កើត​មាន​តែ​នៅ​ពេល​ក្រោក​ឈរ ពត់​ខ្លួន​ចុះ​ក្រោម​ដើម្បី​លើក​វត្ថុ ឬ​បើ​មិន​ដូច្នេះ​ទេ​ការ​ផ្លាស់​ប្តូរ​ឥរិយាបថ​ក្នុង​វិធី​មួយ​ចំនួន​ដែល​ប៉ះពាល់​ដល់​សម្ពាធ​ឈាម។

ការព្យាបាលជម្ងឺឆ្អឹង

ក្រុមវេជ្ជសាស្រ្ដរបួសនឹងបង្កើតផែនការព្យាបាលផ្ទាល់ខ្លួន ដើម្បីជួយសម្រាលរោគសញ្ញាសម្ពាធ តាមរយៈវិធីសាស្រ្តពហុជំនាញ ដែលអាចរួមបញ្ចូល។ (Moore Craig, et al., 2018)

  • ការរៀបចំឆ្អឹងខ្នង
  • ការចល័ត craniocervical ទាប
  • ការប្រមូលផ្តុំរួមគ្នា
  • ការបង្ហាប់
  • លំហាត់ពត់កជ្រៅ
  • ម៉ាស្សាសរសៃប្រសាទ
  • លំហាត់ព្យាបាលរាងកាយ
  • បច្ចេកទេសបន្ធូរអារម្មណ៍
  • ការ​គ្រប់គ្រង​ភាព​តានតឹង
  • អនុសាសន៍អាហារូបត្ថម្ភ

ការវាយតម្លៃ និងការព្យាបាលពហុជំនាញ


ឯកសារយោង

Moore, C., Leaver, A., Sibbritt, D., & Adams, J. (2018) ។ ការគ្រប់គ្រងការឈឺក្បាលដែលកើតឡើងដដែលៗដោយអ្នកព្យាបាលរោគ៖ ការវិភាគពិពណ៌នានៃការស្ទង់មតិតំណាងជាតិ។ សរសៃប្រសាទ BMC, 18(1), 171។ doi.org/10.1186/s12883-018-1173-6

Thau, L., Reddy, V., & Singh, P. (2022) ។ កាយវិភាគសាស្ត្រ ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល. — នៅ StatPearls។ ការបោះពុម្ព StatPearls ។

Rizzoli, P., & Mullally, WJ (2018) ។ ឈឺក្បាល។ The American Journal of Medicine, 131(1), 17–24 ។ doi.org/10.1016/j.amjmed.2017.09.005

មូលនិធិជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងអាមេរិក។ តើ​វា​ជា​ការ​ឈឺក្បាល​ប្រកាំង​ឬ​រលាក​ប្រហោង​ឆ្អឹង?

MedlinePlus ។ ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង.

MedlinePlus ។ ឈឺក្បាលខ្លាំង.

ស៊ីដាស៊ីណៃ។ លក្ខខណ្ឌ Sinus និងការព្យាបាល.

សមាគមន៍ការនិយាយ-ភាសា-ការស្តាប់របស់អាមេរិក។ វិលមុខ និងតុល្យភាព.

មូលនិធិជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំងអាមេរិក។ អ្វីដែលត្រូវដឹងអំពីការឈឺក្បាលប្រកាំង vestibular.

FamilyDoctor.org ។ ការឆ្លងត្រចៀក.

Schizodimos, T., Soulountsi, V., Iasonidou, C., & Kapravelos, N. (2020) ។ ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃការគ្រប់គ្រងជំងឺលើសសម្ពាធឈាម intracranial នៅក្នុងអង្គភាពថែទាំដែលពឹងផ្អែកខ្លាំង។ ទិនានុប្បវត្តិនៃការប្រើថ្នាំសន្លប់, 34(5), 741–757 ។ doi.org/10.1007/s00540-020-02795-7

ជញ្ជាំង M. (2017) ។ អាប់ដេតអំពីជំងឺលើសសម្ពាធឈាម Idiopathic Intracranial ។ គ្លីនិកសរសៃប្រសាទ, 35(1), 45–57។ doi.org/10.1016/j.ncl.2016.08.004

សេវាសុខភាពជាតិ។ ជំងឺលើសឈាម intracranial.

វិទ្យាស្ថានជាតិនៃជម្ងឺសរសៃប្រសាទនិងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។ Hydrocephalus ។ www.ninds.nih.gov/health-information/disorders/hydrocephalus

ការឈឺក្បាលដោយសារកំដៅ៖ គ្លីនិកខ្នង El Paso

ការឈឺក្បាលដោយសារកំដៅ៖ គ្លីនិកខ្នង El Paso

នៅ​ពេល​ដែល​សីតុណ្ហភាព​ឡើង​ខ្ពស់​ក្នុង​រដូវ​ក្តៅ ការ​ឈឺក្បាល​ខ្លាំង​ដូច​ជា​ជំងឺ​ប្រកាំង​គឺ​ជា​រឿង​ធម្មតា​ក្នុង​អំឡុង​ខែ​ក្តៅ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការឈឺក្បាលប្រកាំងដែលបណ្តាលមកពីកំដៅគឺមិនដូចគ្នាទៅនឹងការឈឺក្បាលដែលបណ្តាលមកពីកំដៅនោះទេ ដោយសារតែអ្នកទាំងពីរមានរោគសញ្ញាផ្សេងៗគ្នា។ អ្វី​ដែល​ពួក​គេ​មាន​ដូច​គ្នា​គឺ​ថា​ពួក​គេ​ទាំង​ពីរ​ត្រូវ​បាន​បង្ក​ឡើង​ដោយ​វិធី​ អាកាសធាតុ​ក្តៅ ប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។ ការយល់ដឹងអំពីមូលហេតុ និងសញ្ញាព្រមាននៃការឈឺក្បាលដោយកម្តៅអាចជួយការពារ និងព្យាបាលស្ថានភាពដែលទាក់ទងនឹងកំដៅដ៏គ្រោះថ្នាក់។ គ្លីនិកព្យាបាលរបួស និងព្យាបាលតាមបែប Chiropractic and Functional Medicine ប្រើបច្ចេកទេស និងវិធីព្យាបាលផ្សេងៗតាមតម្រូវការបុគ្គល ដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ និងធ្វើអោយមុខងារប្រសើរឡើង។

ការឈឺក្បាលដោយសារកំដៅ៖ គ្លីនិកព្យាបាលរោគរបស់ EP

ឈឺក្បាលដែលបណ្តាលមកពីកំដៅ

ឈឺក្បាល ហើយការឈឺក្បាលប្រកាំងគឺជារឿងធម្មតា ដែលប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រី 20 ភាគរយ និងជិត 10 ភាគរយនៃបុរស។ ការកើនឡើងនៃប្រេកង់អាចបណ្តាលមកពី

  • ការខះជាតិទឹក។
  • កត្តាបរិស្ថាន។
  • ការហត់នឿយកំដៅ។
  • ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល។

ការឈឺក្បាលដែលបណ្ដាលមកពីកំដៅអាចមានអារម្មណ៍ដូចជាឈឺចុកចាប់ជុំវិញប្រាសាទ ឬនៅខាងក្រោយក្បាល។ អាស្រ័យ​លើ​មូលហេតុ ការ​ឈឺក្បាល​ដែល​បណ្ដាល​មក​ពី​កម្ដៅ​អាច​នឹង​កើន​ឡើង​ទៅ​ជា​អារម្មណ៍​ឈឺចាប់​ខាង​ក្នុង​ខ្លាំង​ជាង​មុន​។

មូលហេតុ

ការឈឺក្បាលដែលបណ្តាលមកពីកំដៅអាចមិនមែនបណ្តាលមកពីអាកាសធាតុក្តៅនោះទេ ប៉ុន្តែដោយរបៀបដែលរាងកាយឆ្លើយតបនឹងកំដៅ។ មូលហេតុដែលទាក់ទងនឹងអាកាសធាតុនៃការឈឺក្បាល និងឈឺក្បាលប្រកាំងរួមមាន:

  • ពន្លឺថ្ងៃ
  • ពន្លឺភ្លឺ
  • សំណើមខ្ពស់
  • ការធ្លាក់ចុះភ្លាមៗនៅក្នុងសម្ពាធ barometric
  • លក្ខខណ្ឌអាកាសធាតុក៏អាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរផងដែរ។ កម្រិត serotonin.
  • ការប្រែប្រួល​អ័រម៉ូន​គឺជា​ជំងឺ​ឈឺក្បាលប្រកាំង​ទូទៅ​ដែល​អាច​បង្ក​ឱ្យ​មានការ​ឈឺក្បាល​ផងដែរ​។
  • ការខះជាតិទឹក - អាចបណ្តាលឱ្យឈឺក្បាល និងឈឺក្បាលប្រកាំង។

នៅពេលដែលប៉ះពាល់នឹងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ រាងកាយត្រូវការទឹកបន្ថែមទៀតដើម្បីទូទាត់សងសម្រាប់ទឹកដែលបាត់បង់នៅពេលវាប្រើប្រាស់ និងបញ្ចេញញើសចេញ។ ការប៉ះពាល់យូរទៅនឹងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ធ្វើឱ្យរាងកាយប្រឈមនឹងហានិភ័យ ការអស់កម្លាំងកំដៅដែលជាដំណាក់កាលមួយនៃដំណាក់កាលនៃជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងកំដៅ ដោយមានការឈឺក្បាលជារោគសញ្ញានៃការអស់កម្លាំងកំដៅ។ នៅពេលណាដែលរាងកាយត្រូវប៉ះនឹងសីតុណ្ហភាពខ្ពស់ ឬចំណាយពេលនៅខាងក្រៅព្រះអាទិត្យក្តៅខ្លាំង ហើយការឈឺក្បាលកើតឡើងបន្ទាប់ពីនោះ ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលអាចកើតមាន។

រោគសញ្ញាឈឺក្បាលក្តៅ

រោគសញ្ញា​នៃ​ការ​ឈឺក្បាល​ដោយសារ​កំដៅ​អាច​ប្រែប្រួល​ទៅតាម​ស្ថានភាព​។ ប្រសិនបើការឈឺក្បាលត្រូវបានបង្កឡើងដោយការហត់នឿយដោយកំដៅ រាងកាយនឹងមានរោគសញ្ញាហត់នឿយកំដៅ និងឈឺក្បាល។ រោគសញ្ញានៃការហត់នឿយក្តៅរួមមាន:

  • វិលមុខ។
  • រមួលសាច់ដុំឬតឹង។
  • ចង្អោរ។
  • ដួលសន្លប់។
  • ការស្រេកទឹកខ្លាំងដែលមិនបាត់ទៅ។

ប្រសិនបើការឈឺក្បាល ឬឈឺក្បាលប្រកាំងទាក់ទងនឹងការប៉ះពាល់នឹងកំដៅ ប៉ុន្តែមិនបានភ្ជាប់ទៅនឹងការហត់នឿយកំដៅទេ រោគសញ្ញាអាចរួមមានដូចខាងក្រោម៖

  • ញ័រ អារម្មណ៍រិលក្នុងក្បាល។
  • ការខះជាតិទឹក។
  • អស់កម្លាំង។
  • ភាពរសើបទៅនឹងពន្លឺ។

ការផ្តល់ជំនួយសង្គ្រោះ

បុគ្គលអាចមានភាពសកម្មអំពីការបង្ការ។

  • ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន សូមកំណត់ពេលវេលានៅខាងក្រៅ ការពារភ្នែកដោយវ៉ែនតា និងពាក់មួកដែលមានគែមនៅពេលស្នាក់នៅខាងក្រៅ។
  • លំហាត់ប្រាណក្នុងផ្ទះក្នុងបរិយាកាសម៉ាស៊ីនត្រជាក់ប្រសិនបើអាចធ្វើបាន។
  • បង្កើនការប្រើប្រាស់ទឹកនៅពេលដែលសីតុណ្ហភាពកើនឡើង និងប្រើប្រាស់ ភេសជ្ជៈកីឡាសុខភាព ដើម្បីបំពេញអេឡិចត្រូលីត។

ឱសថផ្ទះអាចរួមបញ្ចូលៈ

ថែរក្សាឆ្អឹងដៃ

ការព្យាបាលដោយប្រើ Chiropractic អាចរួមមាន:

  • ការចល័ត Craniocervical ពាក់ព័ន្ធនឹងសម្ពាធ chiropractic ទន់ភ្លន់នៅលើកញ្ចឹងកដើម្បីកែតម្រូវសន្លាក់។
  • ឧបាយកលឆ្អឹងខ្នងពាក់ព័ន្ធនឹងការអនុវត្តកម្លាំងនិងសម្ពាធបន្ថែមទៀតនៅចំណុចជាក់លាក់តាមបណ្តោយឆ្អឹងខ្នង។
  • ការម៉ាស្សាសរសៃប្រសាទរួមមានការច្របាច់សន្លាក់ និងសាច់ដុំ និងបំបាត់ការឈឺចាប់ដោយការបញ្ចេញសម្ពាធពីសរសៃប្រសាទដែលបានបង្ហាប់។
  • ការម៉ាស្សា Myofascial គឺសំដៅលើជាលិកាដែលតភ្ជាប់ និងគាំទ្រសាច់ដុំ ហើយផ្តោតលើចំណុចកេះនៅខាងក្រោយ និងក ឬក្បាល ដើម្បីសម្រាកសាច់ដុំ និងធ្វើឱ្យឈាមរត់បានប្រសើរឡើង។
  • ការព្យាបាលចំណុចកេះកំណត់គោលដៅតំបន់តានតឹង ដើម្បីជួយបន្ធូរសាច់ដុំ ខណៈពេលដែលធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវលំហូរឈាម និងបន្ធូរភាពតានតឹង។
  • ការព្យាបាលដោយចលនា។
  • ការព្យាបាលដោយការបង្ហាប់។
  • លំហាត់ដែលត្រូវបានរចនាឡើងជាពិសេសដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់។

ពីការរលាកដល់ការព្យាបាល


ឯកសារយោង

Bryans, Roland, et al ។ "គោលការណ៍ណែនាំផ្អែកលើភស្តុតាងសម្រាប់ការព្យាបាល chiropractic នៃមនុស្សពេញវ័យដែលមានការឈឺក្បាល។" ទិនានុប្បវត្តិនៃការព្យាបាលឧបាយកលនិងសរីរវិទ្យា vol ។ 34,5 (2011): 274-89 ។ doi:10.1016/j.jmpt.2011.04.008

Demont, Anthony, et al ។ "ប្រសិទ្ធភាពនៃការធ្វើអន្តរាគមន៍ផ្នែកកាយសម្បទាសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងមនុស្សពេញវ័យដែលមានការឈឺក្បាល cervicogenic: ការត្រួតពិនិត្យជាប្រព័ន្ធ និងការវិភាគមេតា។" PM & R: ទិនានុប្បវត្តិនៃការរងរបួស, មុខងារ, និងការស្តារនីតិសម្បទា vol ។ 15,5 (2023): 613-628 ។ doi: 10.1002/pmrj.12856

Di Lorenzo, C et al ។ "ជំងឺស្ត្រេស និងឈឺក្បាល៖ ករណីនៃការឈឺក្បាលជាប់ជាប្រចាំប្រចាំថ្ងៃបន្ទាប់បន្សំទៅនឹងជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាលកំដៅ។" ករណី BMJ រាយការណ៍ vol ។ 2009 (2009): bcr08.2008.0700 ។ doi: 10.1136/bcr.08.2008.0700

Fernández-de-Las-Peñas, César, និង María L Cuadrado ។ "ការព្យាបាលដោយចលនាសម្រាប់ការឈឺក្បាល" ។ Cephalalgia: ទិនានុប្បវត្តិអន្តរជាតិនៃ Headache vol ។ 36,12 (2016): 1134-1142 ។ doi: 10.1177/0333102415596445

Swanson JW. (2018)។ ជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង៖ តើពួកគេបង្កឡើងដោយការប្រែប្រួលអាកាសធាតុមែនទេ? mayoclinic.org/diseases-conditions/migraine-headache/expert-answers/migraine-headache/faq-20058505

Victoria Espí-López, Gemma, et al ។ "ប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលរាងកាយចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានការឈឺក្បាលប្រភេទតានតឹង: ការពិនិត្យឡើងវិញអក្សរសិល្ប៍។" ទិនានុប្បវត្តិនៃសមាគមព្យាបាលកាយសម្បទាជប៉ុន = Rigaku ryoho vol ។ 17,1 (2014): 31-38 ។ doi:10.1298/jjpta.Vol17_005

Whalen, John, et al ។ "ការពិនិត្យឡើងវិញខ្លីៗអំពីការព្យាបាលការឈឺក្បាលដោយប្រើវិធីព្យាបាល Osteopathic Manipulative" ។ របាយការណ៍ការឈឺចាប់ និងឈឺក្បាលបច្ចុប្បន្ន vol. 22,12 82. 5 តុលា 2018, doi:10.1007/s11916-018-0736-y