Fibromyalgia
ក្រុម Back Clinic Fibromyalgia ។ រោគសញ្ញា Fibromyalgia (FMS) គឺជាជំងឺ និងរោគសញ្ញាដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់សាច់ដុំរីករាលដាលនៅក្នុងសន្លាក់ សាច់ដុំ សរសៃពួរ និងជាលិកាទន់ផ្សេងទៀតនៅទូទាំងរាងកាយ។ ជារឿយៗវាត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដូចជា ជំងឺសន្លាក់ temporomandibular (TMJ/TMD), រោគសញ្ញាពោះវៀនដែលឆាប់ខឹង, អស់កម្លាំង, ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត, ថប់បារម្ភ, បញ្ហានៃការយល់ដឹង និងការរំខានដំណេក។ ស្ថានភាពដ៏ឈឺចាប់ និងអាថ៌កំបាំងនេះប៉ះពាល់ដល់ប្រហែល XNUMX ទៅ XNUMX ភាគរយនៃចំនួនប្រជាជនអាមេរិក ដែលភាគច្រើនជាស្ត្រី។
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃ FMS អាចជាការពិបាកព្រោះមិនមានការសាកល្បងពិសោធន៍ជាក់លាក់ណាមួយដើម្បីកំណត់ថាតើអ្នកជំងឺមានជំងឺនេះទេ។ គោលការណ៍ណែនាំបច្ចុប្បន្នបានបញ្ជាក់ថាការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអាចត្រូវបានធ្វើឡើងប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់មានការឈឺចាប់រាលដាលលើសពី 3 ខែដោយគ្មានជម្ងឺ។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez បានពិភាក្សាអំពីការជឿនលឿនក្នុងការព្យាបាលនិងការព្យាបាលនៃជំងឺឈឺចាប់នេះ។
by វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez Chiropractic , ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ , Fibromyalgia , Fibromyalgia , ការព្យាបាល , ការឆ្លុះបញ្ចាំង Viscerosomatic
បុគ្គលដែលមានជំងឺ fibromyalgia អាចស្វែងរកឱសថធម្មជាតិដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាដូចការឈឺចាប់ និងផ្តល់ភាពធូរស្រាលដល់រាងកាយរបស់ពួកគេ?
សេចក្តីផ្តើម
នៅពេលដែលវាមកដល់ប្រព័ន្ធការពាររាងកាយរបស់មនុស្ស វាគឺជាការការពារលេខមួយក្នុងការព្យាបាលរាងកាយដោយធម្មជាតិពីជំងឺរ៉ាំរ៉ៃ ឬរបួសដែលម្ចាស់ផ្ទះបានចុះចាញ់។ នៅពេលដែលរាងកាយកំពុងដោះស្រាយជាមួយភ្នាក់ងារបង្កជំងឺដែលមិនចង់បាន ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនឹងបញ្ជូន cytokines រលាកទៅភ្ជាប់ទៅនឹងតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យដំណើរការព្យាបាលមានប្រសិទ្ធភាព។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលកត្តាបរិស្ថាន ឬភ្នាក់ងារបង្ករោគកើតឡើងនៅក្នុងរាងកាយយូរៗទៅ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំអាចមានភាពច្របូកច្របល់ និងចាប់ផ្តើមវាយប្រហារកោសិកាដែលមានសុខភាពល្អ។ នៅពេលដែលវាកើតឡើង រាងកាយអាចវិវត្តទៅជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីន។ វាបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហារ៉ាំរ៉ៃ និងការត្រួតស៊ីគ្នាលើទម្រង់ហានិភ័យ អភិវឌ្ឍន៍ និងធ្វើឱ្យរាងកាយចុះចាញ់នឹងការឈឺចាប់និងភាពមិនស្រួល។ ជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដូចជាជំងឺ fibromyalgia អាចប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំផ្សេងៗក្នុងរាងកាយ ហើយបណ្តាលឱ្យមនុស្សម្នាក់មានការឈឺចាប់ខ្លាំង។ ជាសំណាងល្អ មានឱសថធម្មជាតិផ្សេងៗគ្នា ដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ដូចការឈឺចាប់នៃជំងឺ fibromyalgia ។ នៅក្នុងអត្ថបទថ្ងៃនេះ យើងកំពុងសម្លឹងមើលផលប៉ះពាល់នៃជំងឺ fibromyalgia លើរាងកាយ និងរបៀបដែលឱសថធម្មជាតិជាច្រើនអាចជួយកាត់បន្ថយការផ្ទុះ fibromyalgia ។ យើងពិភាក្សាជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានការបញ្ជាក់ដែលជូនដំណឹងដល់អ្នកជំងឺរបស់យើងអំពីរបៀបដែលជំងឺ fibromyalgia អាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ និងត្រូវបានទាក់ទងជាមួយនឹងរោគសញ្ញាដែលស្រដៀងនឹងការឈឺចាប់។ ខណៈពេលដែលសួរសំណួរដែលមានព័ត៌មានទៅកាន់អ្នកផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្រ្តដែលពាក់ព័ន្ធរបស់យើង យើងណែនាំអ្នកជំងឺឱ្យបញ្ចូលឱសថធម្មជាតិផ្សេងៗ ដើម្បីកាត់បន្ថយឱកាសនៃជំងឺ fibromyalgia ដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាកាន់តែច្រើននៅក្នុងខ្លួន។ វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, រួមបញ្ចូលព័ត៌មាននេះជាសេវាកម្មសិក្សា។ ការមិនទទួលខុសត្រូវ .
របៀបដែល Fibromyalgia ប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ
តើអ្នកបានដោះស្រាយនឹងការឈឺចាប់ និងភាពមិនស្រួលក្នុងផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយរបស់អ្នកដែរឬទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍នឿយហត់ពេញមួយថ្ងៃ បើទោះបីជាបានសម្រាកយ៉ាងល្អមែនទេ? ឬតើអ្នកកំពុងតែដោះស្រាយបញ្ហាឈឺក្បាលប្រកាំងជាប្រចាំ ដែលអ្នកចង់នៅលើគ្រែពេញមួយថ្ងៃ? សេណារីយ៉ូដូចជាការឈឺចាប់ជាច្រើនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងលក្ខខណ្ឌសាច់ដុំដែលអាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងមូលតាមរយៈអារម្មណ៍ឈឺចាប់។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ លក្ខខណ្ឌសាច់ដុំមានទំនាក់ទំនងធម្មតាជាមួយមិនត្រឹមតែកត្តាបរិស្ថានប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែក៏មានជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដូចជាជំងឺ fibromyalgia ផងដែរ។ ឥឡូវនេះ ជំងឺ fibromyalgia ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការឈឺចាប់សាច់ដុំរ៉ាំរ៉ៃ និងរីករាលដាល ហើយអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងដំណើរការប្រតិកម្មអាល្លែហ្ស៊ីទៅនឹងការឈឺចាប់នៅក្នុងខួរក្បាល។ ( Siracusa et al ។ , 2021 ) នេះគឺដោយសារតែកត្តាជាច្រើនដូចជា ពន្ធុវិទ្យា បរិស្ថាន អរម៉ូន សរសៃប្រសាទ និងភាពស៊ាំត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺ fibromyalgia ហើយអាចបណ្តាលឱ្យសញ្ញាណឺរ៉ូនទៅជាហៃហ្វាយ និងប្រតិកម្មទៅនឹងរាងកាយ។ ( Garcia Rodriguez និង Abud Mendoza, 2020 ) នៅពេលដែលវាកើតឡើង រាងកាយចាប់ផ្តើមមានរោគសញ្ញាឈឺចាប់ដូចសាច់ដុំ ដូចជាសាច់ដុំ-សន្លាក់ និងអស់កម្លាំង ដែលអាចបណ្តាលឱ្យសរសៃប្រសាទ vagus ស្ថិតក្នុងស្ថានភាពផ្ចង់អារម្មណ៍ថេរនៅក្នុងខ្លួន។
លើសពីនេះ ដោយសារជំងឺ fibromyalgia គឺជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីន តួនាទីនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងការរលាកក៏ចូលមកក្នុងសកម្មភាពផងដែរ នៅពេលដែលរាងកាយផលិតកម្រិតផ្លាស់ប្តូរនៃ cytokines ប្រឆាំងនឹងការរលាក ដើម្បីគ្រប់គ្រងម៉ូលេគុល neuro-sensitizing និងប៉ះពាល់ដល់សរសៃសរសៃប្រសាទតូចៗនៅក្នុងរាងកាយ ( Clauw et al ។ , 2024 ) ជាអកុសល នៅពេលដែលវេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ fibromyalgia ភាពច្របូកច្របល់អាចបណ្តាលឱ្យមានទម្រង់ហានិភ័យត្រួតស៊ីគ្នានៅក្នុងខ្លួន។ ជាសំណាងល្អ មានការព្យាបាល និងឱសថធម្មជាតិជាច្រើនដែលអាចរកបានដើម្បីកាត់បន្ថយ និងគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាដូចការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងជំងឺ fibromyalgia ។
Fibromyalgia: ជម្រើសអាហារ និងជម្រើសអព្យាក្រឹត- វីដេអូ
VIDEO
ឱសថធម្មជាតិដើម្បីកាត់បន្ថយ Fibromyalgia
នៅពេលដែលវាមកដល់ការស្វែងរកវិធីជាច្រើនដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ដូចការឈឺចាប់នៃជំងឺ fibromyalgia មនុស្សជាច្រើនស្វែងរកថ្នាំដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជាដើម្បីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់សាច់ដុំដែលទាក់ទងនឹងជំងឺ fibromyalgia ដែលអាចផ្តល់ការធូរស្រាលបណ្តោះអាសន្ន។ ជាសំណាងល្អ មានឱសថធម្មជាតិដែលអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវរោគសញ្ញានៃជំងឺ fibromyalgia ទាំងមូលដែលអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវមុខងារសកលនៃរាងកាយ ការកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ ជំនួយផ្លូវចិត្ត និងសកម្មភាពខួរក្បាល។ ( Assavarittirong et al ។ , 2022 ) ឱសថធម្មជាតិជាច្រើនសម្រាប់ជំងឺ fibromyalgia រួមមាន:
ការបញ្ចូលវីតាមីននិងសារធាតុបន្ថែម ធ្វើការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចនៅក្នុងរបបអាហារ និងរបៀបរស់នៅ ការប្រើប្រាស់ការព្យាបាលដោយមិនវះកាត់
ថ្នាំគ្រាប់
នៅពេលនិយាយអំពីការកាត់បន្ថយជំងឺ fibromyalgia មនុស្សជាច្រើនឆ្ងល់ថាតើត្រូវចាប់ផ្តើមពីកន្លែងណាសម្រាប់ការធ្វើដំណើរសុខភាពនិងសុខភាពរបស់ពួកគេ។ មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីចាប់ផ្តើមធ្វើការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួចចំពោះសុខភាពរបស់ពួកគេ និងកាត់បន្ថយការផ្ទុះ fibromyalgia គឺដោយការបញ្ចូលវីតាមីន និងអាហារបំប៉ន។ វីតាមីន និងអាហារបំប៉នអាចជួយរាងកាយដោយការបញ្ចូលសារធាតុចិញ្ចឹមចាំបាច់ដែលរាងកាយត្រូវការដើម្បីផ្តល់ថាមពល និងមុខងារដល់សាច់ដុំ ជាលិកា ឆ្អឹង និងសរីរាង្គសំខាន់ៗ។ នៅពេលនិយាយអំពីការបញ្ចូលវីតាមីន និងអាហារបំប៉នផ្សេងៗដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺ fibromyalgia មនុស្សជាច្រើនបានចាប់ផ្តើមបញ្ចូលវីតាមីន D ដើម្បីបង្កើនប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងកាត់បន្ថយការចុះខ្សោយនៃសាច់ដុំនៅក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធ និងមុខងារជាលិកា។ ( Lombardo et al ។ , 2022 ) នេះគឺដោយសារតែនៅពេលដែលបុគ្គលកំពុងដោះស្រាយជាមួយនឹងជំងឺ fibromyalgia flare-ups ពួកគេជួបប្រទះការឈឺចាប់សាច់ដុំខ្លាំង ហើយវារីករាលដាលពាសពេញរាងកាយទាំងមូល។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ មនុស្សជាច្រើនក៏អាចបញ្ចូលម៉ាញេស្យូម ជាផ្នែកមួយនៃរបបដើម្បីកាត់បន្ថយជំងឺ fibromyalgia ។ នៅពេលដែលមនុស្សចាប់ផ្តើមបញ្ចូលម៉ាញេស្យូម ពួកគេនឹងជួបប្រទះការថយចុះនៃរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់សាច់ដុំ អស់កម្លាំង ថប់បារម្ភ និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការលំបាកក្នុងការគេង។ ( Boulis et al ។ , 2021 ) ដោយការបញ្ចូលវីតាមីន និងសារធាតុបន្ថែមទៅក្នុងបុគ្គលដែលមានជំងឺ fibromyalgia ពួកគេនឹងចាប់ផ្តើមកត់សម្គាល់យូរៗទៅថា រោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងជំងឺ fibromyalgia ត្រូវបានកាត់បន្ថយ។
ការផ្លាស់ប្តូររបបអាហារ និងរបៀបរស់នៅ
មធ្យោបាយមួយទៀតសម្រាប់បុគ្គលដែលទាក់ទងនឹងជំងឺ fibromyalgia គឺដោយការបញ្ចូលរបបអាហារដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅដែលអាចត្រូវបានប្ដូរតាមបំណងសម្រាប់ផែនការព្យាបាលរបស់បុគ្គលនោះ។ នៅពេលដែលវាមកដល់ផ្នែករបបអាហារនៃការកាត់បន្ថយ fibromyalgia មនុស្សជាច្រើនឆ្ងល់ពីរបៀបចាប់ផ្តើម។ ដោយសាររបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អគឺមានសារៈសំខាន់សម្រាប់ការព្យាបាលតាមបែបធម្មជាតិដើម្បីកាត់បន្ថយជំងឺ fibromyalgia គោលដៅសំខាន់គឺកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃការរលាកដែលទាក់ទងនឹងជំងឺ fibromyalgia ។ នៅពេលដែលមនុស្សចាប់ផ្តើមបញ្ចូលផ្លែឈើ និងបន្លែដែលត្រូវបានបង្ហាញមិនត្រឹមតែកាត់បន្ថយភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជួយកាត់បន្ថយស្លាកស្នាមរលាកដែលបណ្តាលមកពីជំងឺ fibromyalgia ផងដែរ។ ( Lowry et al ។ , 2020 ។ ) ខណៈពេលដែលការរួមបញ្ចូលរបបអាហារដែលមានសុខភាពល្អដែលមានអាហារប្រឆាំងនឹងការរលាក ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងការប្រើប្រាស់ការព្យាបាលដោយមិនវះកាត់ក៏ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងជំងឺ fibromyalgia ផងដែរ។ នៅពេលនិយាយអំពីការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចជាការព្យាបាលចម្រុះព្រោះវាអាចជួយបង្កើតការឆ្លើយតបខាងសរីរវិទ្យាដែលបន្ថយសកម្មភាពអាណិតអាសូរនិងផ្លាស់ប្តូរសកម្មភាព parasympathetic ដែលបន្ធូរសាច់ដុំនិងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដូច្នេះកាត់បន្ថយកម្រិតស្ត្រេសនៃបុគ្គលដែលមានជំងឺ fibromyalgia ។ ( Metyas et al ។ , 2024 ) នេះអនុញ្ញាតឱ្យមនុស្សគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញារបស់ពួកគេ និងធ្វើការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួចចំពោះសុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ ពួកគេអាចរួមបញ្ចូលការព្យាបាលដោយមិនវះកាត់ដូចជា ការថែទាំតាមបែប Chiropractic និងការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ដើម្បីតម្រឹមរាងកាយ និងកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃការរឹង និងការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងជំងឺ fibromyalgia ។ តាមរយៈការធ្វើដូច្នេះ និងគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញានៃជំងឺ fibromyalgia របស់ពួកគេ មនុស្សជាច្រើនអាចចាប់ផ្តើមយកមកវិញនូវសុខភាព និងសុខភាពរបស់ពួកគេជាមួយនឹងឱសថធម្មជាតិទាំងនេះសម្រាប់ជំងឺ fibromyalgia របស់ពួកគេ។
ឯកសារយោង
Assavarittirong, C., Samborski, W., & Grygiel-Gorniak, B. (2022) ។ ភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុង Fibromyalgia: ពីរោគសាស្ត្រដល់ការព្យាបាល។ អុកស៊ីដមេដកោសិកា ឡុងវេ , 2022 , 1582432 ។ doi.org/10.1155/2022/1582432
Boulis, M., Boulis, M., & Clauw, D. (2021) ។ ម៉ាញេស្យូម និង Fibromyalgia: ការពិនិត្យអក្សរសិល្ប៍។ J Prim Care សុខភាពសហគមន៍ , 12 , 21501327211038433 ។ doi.org/10.1177/21501327211038433
Clauw, D., Sarzi-Puttini, P., Pellegrino, G., & Shoenfeld, Y. (2024) ។ តើជំងឺ fibromyalgia គឺជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីនមែនទេ? អូតូម៉ាមីន Rev , 23 (1), 103424 ។ doi.org/10.1016/j.autrev.2023.103424
Garcia Rodriguez, DF, & Abud Mendoza, C. (2020)។ សរីរវិទ្យានៃជំងឺ fibromyalgia ។ Reumatol Clin (Engl Ed) , 16 (3), 191-194 ។ doi.org/10.1016/j.reuma.2020.02.003 (Fisiopatologia de la fibromialgia ។ )
Lombardo, M., Feraco, A., Ottaviani, M., Rizzo, G., Camajani, E., Caprio, M., & Armani, A. (2022) ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃការបន្ថែមវីតាមីន D ក្នុងការព្យាបាលរោគសញ្ញា Fibromyalgia និងការឈឺចាប់សាច់ដុំរ៉ាំរ៉ៃ។ សារធាតុចិញ្ចឹម , 14 (15) ។ doi.org/10.3390/nu14153010
Lowry, E., Marley, J., McVeigh, JG, McSorley, E., Allsopp, P., & Kerr, D. (2020)។ អន្តរាគមន៍របបអាហារក្នុងការគ្រប់គ្រង Fibromyalgia: ការពិនិត្យឡើងវិញជាប្រព័ន្ធ និងការសំយោគភស្តុតាងល្អបំផុត។ សារធាតុចិញ្ចឹម , 12 (9) ។ doi.org/10.3390/nu12092664
Metyas, C., Aung, TT, Cheung, J., Joseph, M., Ballester, AM, & Metyas, S. (2024)។ ការកែប្រែរបបអាហារ និងរបៀបរស់នៅសម្រាប់ Fibromyalgia ។ Curr Rheumatol Rev , 20 (4), 405-413 ។ doi.org/10.2174/0115733971274700231226075717
Siracusa, R., Paola, RD, Cuzzocrea, S., & Impellizzeri, D. (2021) ។ Fibromyalgia: Pathogenesis, យន្តការ, ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងជម្រើសនៃការព្យាបាលបច្ចុប្បន្នភាព។ ឌីជូម៉ុលឌី។ , 22 (8) ។ doi.org/10.3390/ijms22083891
ការមិនទទួលខុសត្រូវ
by វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez ព័ត៌មានជំនួយ , Fibromyalgia , ជំងឺសរសៃប្រសាទ
នៅពេលដែលមានការឈឺចាប់សាច់ដុំ និងការឈឺចាប់ដោយសារស្ថានភាពសុខភាព ការងារ លំហាត់ប្រាណ ការងារផ្ទះជាដើម បុគ្គលជាច្រើនបានងាកទៅរកថ្នាំបាញ់ថ្នាំ ក្រែម មួន និងជែល ដើម្បីផ្តល់ភាពធូរស្រាល។ តើថ្នាំបាញ់ម៉ាញេស្យូមអាចមានប្រយោជន៍ក្នុងការប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងការឈឺចាប់ neuromusculoskeletal ដែរឬទេ?
ថ្នាំបាញ់ម៉ាញេស្យូម
ម៉ាញេស្យូម ស្ព្រាយ គឺជាទម្រង់រាវនៃម៉ាញេស្យូម ដែលត្រូវបានប្រើប្រាស់ខាងក្រៅលើស្បែក ដែលត្រូវបានលក់ក្នុងទីផ្សារ ដើម្បីលើកកម្ពស់ការសម្រាកសាច់ដុំ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការគេង និងគ្រប់គ្រងការឈឺក្បាលប្រកាំង។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសិក្សាអំពីប្រសិទ្ធភាពរបស់វាទទួលបានលទ្ធផលចម្រុះ។ ការសិក្សាមួយចំនួនបានបង្ហាញថា ការប្រើប្រាស់ប្រធានបទអាច៖
ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវការឈឺចាប់សាច់ដុំ និងសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ។ ឧទាហរណ៍៖ ជំងឺ fibromyalgia ។
បន្ថយភាពញឹកញាប់និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ។ ឧទាហរណ៍៖ ជំងឺសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ .
កាត់បន្ថយឧប្បត្តិហេតុនិងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការឈឺបំពង់កដែលទាក់ទងនឹងការបញ្ចូលបំពង់ខ្យល់បន្ទាប់ពីការវះកាត់។
ការសិក្សាបន្ថែមទៀតនៃក្រុមផ្សេងៗគឺចាំបាច់ដើម្បីបញ្ជាក់កម្រិតដ៏ល្អប្រសើរសម្រាប់លក្ខខណ្ឌនីមួយៗ និងដើម្បីកំណត់ពីរបៀបដែលសារធាតុម៉ាញ៉េស្យូមមានឥទ្ធិពលលើកម្រិតម៉ាញេស្យូមក្នុងឈាម។
តើវាគឺជាអ្វី?
ម៉ាញ៉េស្យូមគឺជាសារធាតុរ៉ែដែលមានតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងដំណើរការជាច្រើនរបស់រាងកាយ ហើយចាំបាច់សម្រាប់ដំណើរការដូចខាងក្រោម (Gröber U. et al., 2017 )
ការបញ្ជូនសរសៃប្រសាទ
ការកន្ត្រាក់សាច់ដុំ
បទប្បញ្ញត្តិសម្ពាធឈាម
បទបញ្ជាជាតិស្ករក្នុងឈាម
ការផលិតប្រូតេអ៊ីន
ការផលិត DNA និង RNA
បច្ចុប្បន្ននេះមិនមានកម្រិតថ្នាំដែលត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ការប្រើប្រាស់ថ្នាំម៉ាញេស្យូមទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ស្ថាប័នសុខភាពសំខាន់ៗមួយចំនួនបានបង្កើតបរិមាណប្រចាំថ្ងៃដែលត្រូវបានណែនាំដោយលេបតាមមាត់។ រាយបញ្ជីគឺជាការទទួលទានម៉ាញេស្យូមប្រចាំថ្ងៃដែលត្រូវបានណែនាំដោយផ្អែកលើអាយុ និងកត្តាផ្សេងៗទៀត។ (វិទ្យាស្ថានជាតិនៃការិយាល័យសុខភាពនៃអាហារបន្ថែមឆ្នាំ 2022 )
អាយុពី 14 ទៅ 18 ឆ្នាំ: 410 mg សម្រាប់បុរស, 360 mg សម្រាប់ស្ត្រី និងពេលបំបៅដោះកូន និង 400 mg ពេលមានផ្ទៃពោះ។
អាយុពី 19 ទៅ 30 ឆ្នាំ: 400 mg សម្រាប់បុរស, 310 mg សម្រាប់ស្ត្រី និងពេលបំបៅដោះកូន និង 350 mg ពេលមានផ្ទៃពោះ។
អាយុពី 31 ទៅ 50 ឆ្នាំ: 420 mg សម្រាប់បុរស, 320 mg សម្រាប់ស្ត្រី និងពេលបំបៅដោះកូន និង 360 mg ពេលមានផ្ទៃពោះ។
អាយុ 51 ឆ្នាំនិងលើសពីនេះ: 420 មីលីក្រាមសម្រាប់បុរសនិង 320 មីលីក្រាមសម្រាប់ស្ត្រី។
ទោះបីជាការថែទាំដោយខ្លួនឯងគឺសមរម្យសម្រាប់ការរងរបួសតូចតាច ឬការធ្វើលំហាត់ប្រាណក៏ដោយ ក៏បុគ្គលត្រូវបានលើកទឹកចិត្តឱ្យទៅជួបអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពរបស់ពួកគេសម្រាប់រោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់សាច់ដុំធ្ងន់ធ្ងរ។
អត្ថប្រយោជន៍
ទោះបីជាការប្រើថ្នាំគ្រាប់ម៉ាញេស្យូមតាមមាត់គឺជារឿងធម្មតាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវមានកម្រិតលើការប្រើប្រាស់ម៉ាញេស្យូមលើស្បែកដើម្បីបង្កើនកម្រិតម៉ាញេស្យូម។ ការសិក្សាប្រៀបធៀបការស្រូបយកម៉ាញ៉េស្យូមដែលយកតាមមាត់ជាមួយថ្នាំបាញ់លើស្បែកទាមទារឱ្យមានការស្រាវជ្រាវបន្ថែម។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសិក្សាមួយចំនួនមើលលើឥទ្ធិពលដែលបានធ្វើមូលដ្ឋានីយកម្មនៃថ្នាំបាញ់ម៉ាញេស្យូមលើការកែលម្អការឈឺបំពង់ក បន្ទាប់ពីការវះកាត់ និងសរសៃប្រសាទ សាច់ដុំ និងការឈឺចាប់សន្លាក់។
Intubation-ទាក់ទងនឹងការឈឺបំពង់ក
ម៉ាញ៉េស្យូមតាមប្រធានបទបានកាត់បន្ថយភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃការឈឺបំពង់កបន្ទាប់ពីការវះកាត់ចំពោះបុគ្គលដែលទទួលការបញ្ចូលបំពង់ខ្យល់បើប្រៀបធៀបទៅនឹងថ្នាំ placebo ។ (Kuriyama, A. et al., 2019 ) ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការសិក្សាបន្ថែមគឺចាំបាច់ដើម្បីបញ្ជាក់អំពីកម្រិតដ៏ល្អប្រសើរ។
ឈឺសរសៃប្រសាទ
ជម្ងឺសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រ គឺជាការខូចខាតសរសៃប្រសាទដែលបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ញ័រ និងស្ពឹកនៅដៃ ឬជើង។ នៅក្នុងការសិក្សាលើបុគ្គលដែលមានជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំម៉ាញេស្យូមជារៀងរាល់ថ្ងៃទៅលើអវយវៈដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័ររយៈពេលដប់ពីរសប្តាហ៍បានបន្ថយភាពញឹកញាប់ និងភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់សរសៃប្រសាទ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ដែនកំណត់មួយគឺថាវាត្រូវបានអនុវត្តភាគច្រើនចំពោះស្ត្រី។ (Athavale, A. et al., 2023 )
ឈឺសាច់ដុំ និងសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ
ការសិក្សាតូចមួយបានវាយតម្លៃថាតើការលាបម៉ាញេស្យូមលើស្បែកអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវគុណភាពជីវិតរបស់អ្នកចូលរួមស្ត្រីដែលមានជំងឺ fibromyalgia ដែលជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលបណ្តាលឱ្យឈឺសាច់ដុំ និងសន្លាក់ អស់កម្លាំង និងរោគសញ្ញាផ្សេងទៀត។ ការសិក្សាបានរកឃើញថា ការបាញ់ថ្នាំម៉ាញេស្យូមក្លរីតចំនួន 4 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ ទៅលើអវយវៈខាងលើ និងខាងក្រោមរយៈពេល 4 សប្តាហ៍អាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់អ្នកដែលមានជំងឺ fibromyalgia ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការស្រាវជ្រាវបន្ថែមជាមួយនឹងការសិក្សាធំគឺត្រូវការជាចាំបាច់ដើម្បីបញ្ជាក់ពីលទ្ធផល។ (Engen DJ et al ។ , 2015 )
តើថ្នាំបាញ់បង្កើនកម្រិតម៉ាញេស្យូមទាំងមូលទេ?
ម៉ាញ៉េស្យូមត្រូវបានដឹកជញ្ជូនចូលទៅក្នុងកោសិកាតាមរយៈអ្នកដឹកជញ្ជូនម៉ាញេស្យូម។ ស្រទាប់ខាងក្រៅនៃស្បែកមិនមានផ្ទុកសារធាតុដឹកជញ្ជូនទាំងនេះទេ ដូច្នេះការស្រូបចូលកើតឡើងនៅតំបន់តូចៗនៃក្រពេញញើស និងឫសសក់។ (Gröber U. et al., 2017 ) ការសិក្សាមួយបានណែនាំថាការលាបម៉ាញេស្យូមលើស្បែកអាចជួយជាមួយនឹងកង្វះម៉ាញេស្យូមក្នុងរយៈពេលពី 12 ទៅ 56 សប្តាហ៍ បើធៀបនឹង 14 ទៅ XNUMX ខែក្នុងករណីនៃការបន្ថែមម៉ាញេស្យូមតាមមាត់។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានការស្រាវជ្រាវតិចតួចបំផុតលើសារធាតុម៉ាញេស្យូម និងឥទ្ធិពលរបស់វាទៅលើកម្រិតម៉ាញេស្យូម។ ការសិក្សាមួយផ្សេងទៀតបានណែនាំថា ក្រែមម៉ាញេស្យូម XNUMX mg លាបលើស្បែកជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល XNUMX ថ្ងៃមិនមានឥទ្ធិពលស្ថិតិលើកម្រិតម៉ាញេស្យូមក្នុងឈាមនោះទេ។ ទោះបីជាលទ្ធផលមានស្ថិតិមិនសំខាន់ក៏ដោយ ប៉ុន្តែការបង្កើនកម្រិតម៉ាញេស្យូមក្នុងឈាមត្រូវបានអង្កេតឃើញ។ (Kass, L. et al., 2017 ) ដោយសារតែវានៅតែមិនច្បាស់ថាតើការស្រូបយកម៉ាញេស្យូមតាមរយៈស្បែកមានប្រសិទ្ធភាពជាងតាមមាត់ទេ ការសិក្សាបន្ថែមទៀតគឺចាំបាច់ដើម្បីបញ្ជាក់ពីបរិមាណម៉ាញ៉េស្យូមស្រូបចូលទៅក្នុងស្បែក។
ការប្រើប្រាស់ Spray
នៅក្នុងការសិក្សាមួយ ដំណោះស្រាយម៉ាញ៉េស្យូមក្លរត្រូវបានចាក់ចូលទៅក្នុងដបបាញ់ ហើយអនុវត្តដូចខាងក្រោម (Engen DJ et al ។ , 2015 )
ដំណោះស្រាយត្រូវបានបាញ់ទៅលើបាតដៃ ហើយលាបរាបស្មើលើតំបន់ដែលមានបញ្ហា។
មានពេលរង់ចាំបួនម៉ោងរវាងកម្មវិធីបាញ់ថ្នាំ។
បុគ្គលគួររង់ចាំយ៉ាងហោចណាស់មួយម៉ោងបន្ទាប់ពីការដាក់ពាក្យ មុនពេលងូតទឹក ឬលាងសម្អាតផលិតផលចេញ។
ទុកផលិតផលនៅលើស្បែកពេញមួយថ្ងៃ ហើយលាងសម្អាតវាចេញមុនពេលចូលគេង។
លាងជម្រះដំណោះស្រាយដោយទឹក ប្រសិនបើស្បែករលាក។
ជៀសវាងការលាបលើមុខរបួស។
ប្រុងប្រយ័ត្ន
ជៀសវាងការបាញ់ថ្នាំម៉ាញ៉េស្យូមក្លរួ ប្រសិនបើអ្នកមានអាឡែស៊ីទៅនឹងពួកវា ឬសមាសធាតុរបស់វា។ ប្រសិនបើអ្នកមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីធ្ងន់ធ្ងរ ដូចជារមាស់ ហៀរសំបោរ ឬដង្ហើមខ្លី សូមស្វែងរកការយកចិត្តទុកដាក់ខាងវេជ្ជសាស្ត្រជាបន្ទាន់។ សូលុយស្យុងម៉ាញេស្យូមដែលលាបលើស្បែកមិនមានផលប៉ះពាល់អ្វីក្រៅពីការរមាស់ស្បែកនោះទេ។ (Engen DJ et al ។ , 2015 )
Injury Medical Chiropractic and Functional Medicine Clinic ធ្វើការជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាថែទាំសុខភាពបឋម និងអ្នកឯកទេសដើម្បីបង្កើតផែនការព្យាបាលផ្ទាល់ខ្លួនតាមរយៈវិធីសាស្រ្តរួមបញ្ចូលគ្នាក្នុងការព្យាបាលរបួស និងរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវភាពបត់បែន ការចល័ត និងកម្មវិធីភាពរហ័សរហួនដើម្បីបំបាត់ការឈឺចាប់ និងជួយបុគ្គលម្នាក់ៗឱ្យត្រឡប់ទៅរកមុខងារដ៏ល្អប្រសើរឡើងវិញ។ . ប្រសិនបើត្រូវការការព្យាបាលផ្សេងទៀត វេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez បានសហការជាមួយគ្រូពេទ្យវះកាត់កំពូល អ្នកឯកទេសគ្លីនិក អ្នកស្រាវជ្រាវផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ និងអ្នកផ្តល់សេវាស្តារនីតិសម្បទា ដើម្បីផ្តល់ការព្យាបាលប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាពបំផុត។
ហេតុអ្វីបានជាជ្រើសរើសខូសហ្វ្រូប?
VIDEO
ឯកសារយោង
Gröber, U., Werner, T., Vormann, J., & Kisters, K. (2017) ។ ទេវកថាឬការពិត - ម៉ាញ៉េស្យូមឆ្លង? សារធាតុចិញ្ចឹម, 9(8), 813 ។ doi.org/10.3390/nu9080813
វិទ្យាស្ថានជាតិនៃការិយាល័យសុខភាពនៃអាហារបំប៉ន។ (២០២២)។ ម៉ាញ៉េស្យូម។ បានយកមកវិញពី ods.od.nih.gov/factsheets/Magnesium-HealthProfessional/#h2
Kuriyama, A., Maeda, H., & Sun, R. (2019) ។ ការប្រើប្រាស់ថ្នាំម៉ាញេស្យូម ដើម្បីការពារការឈឺបំពង់កដែលទាក់ទងនឹងបំពង់ខ្យល់ចំពោះអ្នកជំងឺវះកាត់ពេញវ័យ៖ ការពិនិត្យឡើងវិញជាប្រព័ន្ធ និងការវិភាគមេតា។ Application topique de magnésium pour prévenir les maux de gorge liés à l'intubation chez les patient chirurgicaux adultes: revue systématique et méta-analyse ។ ទិនានុប្បវត្តិនៃការប្រើថ្នាំសន្លប់របស់កាណាដា = Journal canadien d'anesthesie, 66(9), 1082–1094។ doi.org/10.1007/s12630-019-01396-7
Athavale, A., Miles, N., Pais, R., Snelling, P., & Chadban, SJ (2023) ។ ម៉ាញ៉េស្យូម Transdermal សម្រាប់ការព្យាបាលជម្ងឺសរសៃប្រសាទគ្រឿងកុំព្យូទ័រក្នុងជំងឺតម្រងនោមរ៉ាំរ៉ៃ៖ ការសិក្សាសាកល្បងដោយផ្លាកសញ្ញាបើកដៃតែមួយ។ ទិនានុប្បវត្តិនៃឱសថព្យាបាលរោគ, 26(12), 1654–1661។ doi.org/10.1089/jpm.2023.0229
Engen, DJ, McAllister, SJ, Whipple, MO, Cha, SS, Dion, LJ, Vincent, A., Bauer, BA, & Wahner-Roedler, DL (2015)។ ឥទ្ធិពលនៃសារធាតុម៉ាញ៉េស្យូមក្លរីតឆ្លងដែនលើគុណភាពជីវិតសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ fibromyalgia៖ ការសិក្សាលទ្ធភាព។ ទិនានុប្បវត្តិនៃឱសថរួមបញ្ចូលគ្នា, 13(5), 306–313 ។ doi.org/10.1016/S2095-4964(15)60195-9
Kass, L., Rosanoff, A., Tanner, A., Sullivan, K., McAuley, W., & Plesset, M. (2017) ។ ឥទ្ធិពលនៃក្រែមម៉ាញេស្យូម transdermal លើកម្រិតសេរ៉ូម និងម៉ាញ៉េស្យូមទឹកនោមចំពោះមនុស្ស៖ ការសិក្សាសាកល្បង។ PloS one, 12(4), e0174817។ doi.org/10.1371/journal.pone.0174817
by វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez ការព្យាបាលដោយចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ , ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ , Fibromyalgia , Fibromyalgia , ការព្យាបាល , ការឆ្លុះបញ្ចាំង Viscerosomatic
សម្រាប់បុគ្គលដែលមានជំងឺ fibromyalgia តើការបញ្ចូលការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រជាផ្នែកនៃការព្យាបាលរួមបញ្ចូលគ្នាអាចជួយបន្ថយការឈឺចាប់បានទេ?
សេចក្តីផ្តើម
ប្រព័ន្ធ musculoskeletal ជួយឱ្យសាច់ដុំ សរសៃពួរ និងសរសៃចងផ្សេងៗមានភាពចល័ត ខណៈពេលដែលរក្សាលំនឹងសម្ពាធបញ្ឈរ។ ចុងខាងលើ និងខាងក្រោមដំណើរការជាមួយគ្នា ដែលអាចឱ្យម៉ាស៊ីនចល័តដោយមិនមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ និងមិនស្រួល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បុគ្គលជាច្រើនបានដោះស្រាយការឈឺចាប់ មិនថាជាស្រួចស្រាវ ឬរ៉ាំរ៉ៃទេ នៅចំណុចមួយក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ នៅពេលដែលរាងកាយកំពុងដោះស្រាយជាមួយនឹងការឈឺចាប់ សញ្ញាឆ្លើយតបពីខួរក្បាលនឹងបង្ហាញកន្លែងដែលការឈឺចាប់ស្ថិតនៅ ដែលបណ្តាលឱ្យឈឺសាច់ដុំ។ ដល់ចំណុចនោះ ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំនឹងចាប់ផ្តើមព្យាបាលតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ដោយធម្មជាតិ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានជម្ងឺអូតូអ៊ុយមីន រាងកាយនឹងរងផលប៉ះពាល់ដោយគ្មានហេតុផល ដែលធ្វើឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំបញ្ចេញ cytokines រលាកទៅកាន់កោសិកាដែលមានសុខភាពល្អ និងរចនាសម្ព័ន្ធសាច់ដុំ។ នៅពេលដែលវាកើតឡើង វាអាចប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃជីវិតរបស់ពួកគេ និងបណ្តាលឱ្យមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ដល់ប្រព័ន្ធសាច់ដុំ បង្ខំឱ្យបុគ្គលម្នាក់ៗស្វែងរកការព្យាបាល។ អត្ថបទថ្ងៃនេះផ្តោតលើការជាប់ទាក់ទងគ្នារវាងប្រព័ន្ធ musculoskeletal និង fibromyalgia និងរបៀបដែលការព្យាបាលដូចជាការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រអាចជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាឈឺចាប់ដែលបណ្តាលមកពីជំងឺ fibromyalgia ។ យើងនិយាយជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្រ្តដែលមានការបញ្ជាក់ដែលប្រើប្រាស់ព័ត៌មានអ្នកជំងឺរបស់យើងដើម្បីផ្តល់ការព្យាបាលដោយការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រដើម្បីកាត់បន្ថយទម្រង់ហានិភ័យត្រួតស៊ីគ្នាដែលទាក់ទងនឹងជំងឺ fibromyalgia ។ យើងក៏ជូនដំណឹង និងណែនាំអ្នកជំងឺអំពីរបៀបដែលការព្យាបាលផ្សេងៗអាចជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាដូចការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងជំងឺ fibromyalgia ។ យើងលើកទឹកចិត្តអ្នកជំងឺរបស់យើងឱ្យសួរអ្នកផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្រ្តដែលពាក់ព័ន្ធរបស់ពួកគេនូវសំណួរដ៏ស្មុគស្មាញ និងសំខាន់ៗអំពីរោគសញ្ញាដូចការឈឺចាប់ដែលពួកគេកំពុងជួបប្រទះពីជំងឺ fibromyalgia ។ វេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez, DC, បញ្ចូលព័ត៌មាននេះជាសេវាកម្មសិក្សា។ ការមិនទទួលខុសត្រូវ .
ប្រព័ន្ធ musculoskeletal & Fibromyalgia
តើអ្នកធ្លាប់មានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅដៃ ជើង ជើង និងដៃដែរឬទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាសាច់ដុំ និងសន្លាក់របស់អ្នកជាប់គាំងហើយមានអារម្មណ៍រឹងជាប់រហូតពេលព្រឹកដែរឬទេ? ឬតើអ្នកកំពុងដោះស្រាយជាមួយនឹងការឈឺចាប់ដែលមិនអាចប្រកែកបាននៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នក ដែលប៉ះពាល់ដល់ទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក? រោគសញ្ញាជាច្រើននៃការឈឺចាប់ទាំងនេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដែលគេស្គាល់ថាជាជំងឺ fibromyalgia ។ Fibromyalgia ជារឿយៗត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការរីករាលដាលនៃការឈឺចាប់សាច់ដុំរ៉ាំរ៉ៃដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺសរសៃប្រសាទ។ អ្នកដែលមានជំងឺ fibromyalgia នឹងមានរោគសញ្ញាឈឺចាប់ពីសាច់ដុំ និងសន្លាក់ រហូតដល់អស់កម្លាំង និងការឈឺចាប់ myofascial ។ (Siracusa et al., 2021) នេះគឺដោយសារតែសរសៃប្រសាទ vagus នៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័ត parasympathetic គឺស្ថិតនៅក្នុងរបៀប "ប្រយុទ្ធ ឬការហោះហើរ" ឥតឈប់ឈរ ដែលបណ្តាលឱ្យបុគ្គលជាច្រើនមានស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ និងបទពិសោធន៍នៃអារម្មណ៍ឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំង។ នេះបង្ខំឱ្យសរសៃសាច់ដុំនៅក្នុងប្រព័ន្ធ musculoskeletal បង្កើតដុំតូចៗដែលគេស្គាល់ថាជាចំណុចកេះនៅក្នុងជាលិកាទន់។ នេះបណ្តាលឱ្យរោគសាស្ត្រសាច់ដុំដែលជាយន្តការចម្បងដែលសម្របសម្រួលការចាប់ផ្តើមនៃរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងជំងឺ fibromyalgia ។ ( Geel, ឆ្នាំ ១៩៩៤ ) ជាអកុសល ជំងឺ fibromyalgia គឺជាបញ្ហាប្រឈមមួយក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅពេលដែលកត្តា comorbidities ចាប់ផ្តើមត្រួតលើគ្នា ហើយអាចដើរតួក្នុងជំងឺអូតូអ៊ុយមីននេះ។
Fibromyalgia គឺជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដែលបង្កើនភាពប្រែប្រួលរបស់មនុស្សចំពោះការឈឺចាប់ខណៈពេលដែលរួមបញ្ចូលចំណុចទន់ភ្លន់ជាច្រើននៅកន្លែងជាក់លាក់នៃរាងកាយដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់សាច់ដុំរ៉ាំរ៉ៃ។ បុគ្គលជាច្រើនដែលដោះស្រាយជាមួយនឹងការឈឺចាប់សាច់ដុំរ៉ាំរ៉ៃ មិនដឹងពីផ្លូវត្រឹមត្រូវក្នុងការថែទាំនោះទេ ព្រោះវាបង្កើតផលប៉ះពាល់អវិជ្ជមានលើការឈឺចាប់ ពិការភាព និងគុណភាពនៃជីវិត។ ( Lepri et al ។ , 2023 ) ដោយសារជំងឺ fibromyalgia ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការឈឺចាប់សាច់ដុំ វាអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយនឹងរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ myofascial ចាប់តាំងពីទាំងពីរត្រូវបានកំណត់ដោយភាពទន់ភ្លន់នៃសាច់ដុំ។ ( Gerwin, ឆ្នាំ ១៩៩៨ ) ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានការព្យាបាលជាច្រើនដែលអាចរកបានដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់ដ៏ឈឺចាប់នៃជំងឺ fibromyalgia និងជួយស្ដារគុណភាពជីវិតរបស់មនុស្ស។
ពីការរលាកដល់ការព្យាបាល - វីដេអូ
VIDEO
តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាឈឺសាច់ដុំនិងទន់ភ្លន់នៅតំបន់ផ្សេងៗនៃរាងកាយរបស់អ្នកទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ថារឹងសាច់ដុំ និងសន្លាក់នៅចុងខាងលើ និងខាងក្រោមទេ? ឬតើអ្នកមានអារម្មណ៍ស្ពឹក ឬញ័រក្នុងដៃ ដៃ ជើង និងជើងទេ? មនុស្សជាច្រើនដែលដោះស្រាយបញ្ហាដូចជាការឈឺចាប់ទាំងនេះកំពុងជួបប្រទះនឹងជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដែលគេស្គាល់ថាជា fibromyalgia ។ Fibromyalgia គឺជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដែលពិបាកធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រោគសញ្ញានេះច្រើនតែជាប់ទាក់ទងនឹងការឈឺចាប់សាច់ដុំ។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យបុគ្គលជាច្រើនកាត់បន្ថយគុណភាពជីវិតរបស់ពួកគេ។ Fibromyalgia អាចធ្វើឱ្យរាងកាយងាយនឹងឈឺចាប់ ហើយអាចបង្កឱ្យមានការរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការព្យាបាលខ្លះមិនវះកាត់ ចំណាយតិច មានប្រសិទ្ធភាព និងអាចជួយផ្តល់ការធូរស្បើយពីការឈឺចាប់ដែលមនុស្សជាច្រើនសមនឹងទទួលបាន។ វីដេអូខាងលើពន្យល់ពីរបៀបដែលការព្យាបាលដោយមិនវះកាត់ផ្សេងៗអាចជួយកាត់បន្ថយការរលាក និងផលប៉ះពាល់លើរាងកាយ តាមរយៈការព្យាបាលផ្សេងៗដែលអាចត្រូវបានរួមបញ្ចូលគ្នាដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាដូចជាការឈឺចាប់នៃជំងឺ fibromyalgia ។
ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ Fibromyalgia
នៅពេលនិយាយអំពីការព្យាបាលជំងឺ fibromyalgia និងកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាដែលស្រដៀងនឹងការឈឺចាប់ មនុស្សជាច្រើននឹងស្វែងរកការព្យាបាលដែលមិនវះកាត់ដើម្បីគ្រប់គ្រង និងកែលម្អរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងជំងឺ fibromyalgia ។ ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រអាចជួយបន្ធូរបន្ថយរោគសញ្ញាដូចជាការឈឺចាប់ដែលកំពុងប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ និងកាត់បន្ថយចំណុចកេះ myofascial ដែលទាក់ទងនឹងជំងឺ fibromyalgia ។ ចាប់តាំងពីការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រមានដើមកំណើតនៅក្នុងប្រទេសចិន វាគឺជាការព្យាបាលរំញោចអារម្មណ៍ដ៏ពេញនិយមបំផុតមួយ ដែលមិនមែនជាការវះកាត់។ គ្រូពេទ្យជំនាញខាងកាយវិភាគវិទ្យាដែលបានទទួលការបណ្តុះបណ្តាលយ៉ាងខ្ពស់ ប្រើបច្ចេកទេសផ្សេងៗដើម្បីបញ្ចូល និងរៀបចំម្ជុលល្អិតល្អន់ ដើម្បីជំរុញចំណុចកេះកាយវិភាគសាស្ត្រជាក់លាក់នៅក្នុងរាងកាយ ដើម្បីស្ដារតុល្យភាពដល់រាងកាយ។ ( Zhang & Wang ឆ្នាំ ២០២០ ) សម្រាប់បុគ្គលដែលទាក់ទងនឹងការឈឺចាប់ fibromyalgia ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រអាចត្រូវបានផ្សំជាមួយការព្យាបាលផ្សេងទៀតដែលជាផ្នែកមួយនៃផែនការព្យាបាលផ្ទាល់ខ្លួនរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ។ ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រជួយកែលម្អការឈឺចាប់សាច់ដុំដែលបណ្តាលមកពីជំងឺ fibromyalgia ។
លើសពីនេះទៀត ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រអាចជួយក្នុងការគ្រប់គ្រងមុខងារ somatosensory នៃរាងកាយ និងកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃភាពរឹងរបស់សាច់ដុំ ខណៈពេលដែលបង្កើនគុណភាពជីវិតរបស់មនុស្ស។ ( Zheng & Zhou ឆ្នាំ 2022 ) Fibromyalgia គឺជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីនរ៉ាំរ៉ៃដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធ musculoskeletal និងអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ដែលមិនអាចទ្រាំទ្របានដល់មនុស្សជាច្រើនដោយការរំខានដល់គុណភាពជីវិតរបស់មនុស្ស។ នៅពេលរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងការព្យាបាលផ្សេងទៀត ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រអាចផ្តល់នូវឥទ្ធិពលវិជ្ជមានយ៉ាងសំខាន់លើការគ្រប់គ្រងជំងឺ fibromyalgia និងលើកកម្ពស់គុណភាពជីវិតរបស់មនុស្ស។ ( Almutairi et al ។ , 2022 )
ឯកសារយោង
Almutairi, NM, Hilal, FM, Bashawyah, A., Dammas, FA, Yamak Altinpulluk, E., Hou, JD, Lin, JA, Varrassi, G., Chang, KV, & Allam, AE (2022)។ ប្រសិទ្ធភាពនៃការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ ការចាក់បញ្ចូលតាមសរសៃឈាម Lidocaine និងរបបអាហារក្នុងការគ្រប់គ្រងអ្នកជំងឺដែលមានជំងឺ Fibromyalgia: ការពិនិត្យជាប្រព័ន្ធ និងការវិភាគមេតាបណ្តាញ។ ការថែទាំសុខភាព (Basel) , 10 (7) ។ doi.org/10.3390/healthcare10071176
Geel, SE (1994) ។ រោគសញ្ញា fibromyalgia: រោគសាស្ត្រនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។ ជំងឺរលាកសន្លាក់ឆ្អឹង , 23 (5), 347-353 ។ doi.org/10.1016/0049-0172(94)90030-2
Gerwin, RD (1998) ។ ការឈឺចាប់ Myofascial និង fibromyalgia: ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាល។ ស្តារសាច់ដុំ J Back , 11 (3), 175-181 ។ doi.org/10.3233/BMR-1998-11304
Lepri, B., Romani, D., Storari, L., & Barbari, V. (2023) ។ ប្រសិទ្ធភាពនៃការអប់រំសរសៃប្រសាទនៃការឈឺចាប់ចំពោះអ្នកជំងឺដែលមានការឈឺចាប់សាច់ដុំរ៉ាំរ៉ៃ និងអារម្មណ៍កណ្តាល៖ ការពិនិត្យឡើងវិញជាប្រព័ន្ធ។ សុខភាពសាធារណៈ , 20 (5) ។ doi.org/10.3390/ijerph20054098
Siracusa, R., Paola, RD, Cuzzocrea, S., & Impellizzeri, D. (2021) ។ Fibromyalgia: Pathogenesis, យន្តការ, ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងជម្រើសនៃការព្យាបាលបច្ចុប្បន្នភាព។ ឌីជូម៉ុលឌី។ , 22 (8) ។ doi.org/10.3390/ijms22083891
Zhang, Y., & Wang, C. (2020) ។ ការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ និងការឈឺចាប់សាច់ដុំរ៉ាំរ៉ៃ។ Curr Rheumatol Rep , 22 (11), 80 ។ doi.org/10.1007/s11926-020-00954-z
Zheng, C., & Zhou, T. (2022) ។ ឥទ្ធិពលនៃការចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រលើការឈឺចាប់ អស់កម្លាំង ការគេង មុខងាររាងកាយ ភាពរឹងម៉ាំ សុខុមាលភាព និងសុវត្ថិភាពក្នុងជំងឺ Fibromyalgia៖ ការពិនិត្យជាប្រព័ន្ធ និងការវិភាគមេតា។ J Pain Res , 15 , 315-329 ។ doi.org/10.2147/JPR.S351320
ការមិនទទួលខុសត្រូវ
by វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez Chiropractic , លក្ខខណ្ឌត្រូវបានចាត់ទុក , Fibromyalgia , Fibromyalgia , សុខភាព , ការព្យាបាល , ការឆ្លុះបញ្ចាំង Viscerosomatic , សុខុមាលភាព
សេចក្តីផ្តើម
នៅពេលដែលបញ្ហាដូចជា ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន ចាប់ផ្តើមប៉ះពាល់ដល់រាងកាយដោយគ្មានហេតុផល វាអាចនាំឱ្យមានបញ្ហារ៉ាំរ៉ៃ និងលក្ខខណ្ឌដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំផ្សេងៗ និងសរីរាង្គសំខាន់ៗដែលបណ្តាលឱ្យមានហានិភ័យត្រួតស៊ីគ្នាដល់ម្ចាស់ផ្ទះ។ រាងកាយគឺជាម៉ាស៊ីនស្មុគស្មាញដែលអនុញ្ញាតឱ្យមាន ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ដើម្បីបញ្ចេញ cytokines រលាកទៅកាន់តំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវ ឬរ៉ាំរ៉ៃ។ ដូច្នេះនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដូចជាជំងឺ fibromyalgia វាអាចប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃជីវិតរបស់ពួកគេខណៈពេលដែលបង្កើនអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅក្នុងពួកគេ។ ប្រព័ន្ធ musculoskeletal . អត្ថបទថ្ងៃនេះផ្តោតលើជំងឺ fibromyalgia និងប្រព័ន្ធរបស់វា របៀបដែលជំងឺអូតូអ៊ុយមីននេះទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ myofascial និងរបៀបដែលការថែទាំតាមបែប chiropractic អាចជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃជំងឺ fibromyalgia ។ យើងបញ្ជូនអ្នកជំងឺរបស់យើងទៅកាន់អ្នកផ្តល់ការបញ្ជាក់ដែលរួមបញ្ចូលបច្ចេកទេស និងការព្យាបាលផ្សេងៗសម្រាប់បុគ្គលជាច្រើនដែលមានជំងឺ fibromyalgia និងរោគសញ្ញាដែលពាក់ព័ន្ធរបស់វា ដូចជារោគសញ្ញាការឈឺចាប់ myofascial ជាដើម។ យើងលើកទឹកចិត្ត និងកោតសរសើរចំពោះអ្នកជំងឺម្នាក់ៗ ដោយបញ្ជូនពួកគេទៅកាន់អ្នកផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្រ្តដែលពាក់ព័ន្ធ ដោយផ្អែកលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់ពួកគេនៅពេលដែលវាសមស្រប។ យើងយល់ថាការអប់រំគឺជាវិធីដ៏អស្ចារ្យមួយនៅពេលសួរអ្នកផ្តល់សេវារបស់យើងនូវសំណួរស្មុគស្មាញតាមការស្នើសុំ និងការយល់ដឹងរបស់អ្នកជំងឺ។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez, DC ប្រើតែព័ត៌មាននេះជាសេវាកម្មអប់រំប៉ុណ្ណោះ។ ការមិនទទួលខុសត្រូវ
តើ Fibromyalgia ជាអ្វី?
តើអ្នកបានជួបប្រទះនឹងការឈឺចាប់ដែលមិនអាចប្រកែកបាន ដែលប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នកទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍នឿយហត់ពេលក្រោកពីដំណេកដែរឬទេ? ឬមួយអ្នកធ្លាប់ជួបបញ្ហាអ័ព្ទក្នុងខួរក្បាល និងឈឺពេញខ្លួន? រោគសញ្ញាទាំងនេះជាច្រើនជាន់គ្នាជាមួយនឹងជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដែលគេស្គាល់ថាជាជំងឺ fibromyalgia ។ ការសិក្សាបង្ហាញ ថា fibromyalgia គឺជាស្ថានភាពអូតូអ៊ុយមីនដែលត្រូវបានកំណត់ដោយការឈឺចាប់សាច់ដុំរ៉ាំរ៉ៃដែលរីករាលដាលដែលអាចទាក់ទងជាមួយជំងឺសរសៃប្រសាទដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ។ Fibromyalgia អាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សពេញវ័យប្រហែល 4 លាននាក់នៅអាមេរិក និងប្រហែល 2% នៃប្រជាជនពេញវ័យទូទៅ។ នៅពេលដែលមនុស្សដែលមានជំងឺ fibromyalgia ឆ្លងកាត់ការពិនិត្យរាងកាយ លទ្ធផលតេស្តនឹងហាក់ដូចជាធម្មតា។ នោះដោយសារតែជំងឺ fibromyalgia អាចរួមបញ្ចូលចំណុចដេញថ្លៃជាច្រើននៅក្នុងតំបន់រាងកាយជាក់លាក់ និងបង្ហាញជាលក្ខខណ្ឌចម្បង ឬបន្ទាប់បន្សំ ខណៈពេលដែលលាតសន្ធឹងលើសពីលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យដែលបានកំណត់។ ការសិក្សាបន្ថែមបង្ហាញ ថាការបង្ករោគនៃជំងឺ fibromyalgia អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងកត្តារ៉ាំរ៉ៃផ្សេងទៀតដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធដូចខាងក្រោមៈ
ការរលាក ភាពស៊ាំ អ័រម៉ូន Endocrine សរសៃប្រសាទ ពោះវៀន
រោគសញ្ញា
បុគ្គលជាច្រើន ជាពិសេសស្ត្រី មានជម្ងឺ fibromyalgia ដែលបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញានៃបញ្ហា somato-visceral ច្រើន។ ដល់ចំណុចនោះ ជារឿយៗវាអាចត្រួតលើគ្នា និងអមជាមួយជំងឺ fibromyalgia ។ ជាអកុសល ជំងឺ fibromyalgia ពិបាកក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ដោយសារការឈឺចាប់អាចមានរយៈពេលជាច្រើនខែទៅច្រើនឆ្នាំ។ ការសិក្សាបានបង្ហាញ ថាទោះបីជាជំងឺ fibromyalgia មានការពិបាកក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៅពេលដែលកត្តាផ្សេងទៀតជាច្រើនដូចជាកត្តាហ្សែន ភាពស៊ាំ និងអរម៉ូនអាចដើរតួក្នុងជំងឺអូតូអ៊ុយមីននេះ។ ដូចគ្នានេះផងដែរ រោគសញ្ញាបន្ថែម និងជំងឺជាក់លាក់ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺលុយពីស ជំងឺសន្លាក់ឆ្អឹង និងជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal អាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺ fibromyalgia ។ រោគសញ្ញាខាងក្រោមមួយចំនួនដែលបុគ្គល fibromyalgia ជាច្រើនដោះស្រាយរួមមាន:
អស់កម្លាំង សាច់ដុំរឹង បញ្ហាដំណេករ៉ាំរ៉ៃ ពិន្ទុបង្វិល អារម្មណ៍ស្ពឹកស្រពន់ ការឈឺចាប់ពេលមករដូវមិនធម្មតា បញ្ហាទឹកនោម បញ្ហានៃការយល់ដឹង (អ័ព្ទខួរក្បាល ការបាត់បង់ការចងចាំ បញ្ហាផ្តោតអារម្មណ៍)
ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃ Fibromyalgia - វីដេអូ
VIDEO
តើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការគេងលក់ស្រួលទេ? តើអ្នកមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់នៅតំបន់ផ្សេងៗនៃរាងកាយរបស់អ្នកទេ? ឬអ្នកបានកំពុងដោះស្រាយបញ្ហាយល់ដឹងដូចជាអ័ព្ទខួរក្បាល? រោគសញ្ញាទាំងនេះជាច្រើនទាក់ទងនឹងជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដែលគេស្គាល់ថាជាជំងឺ fibromyalgia ។ Fibromyalgia គឺជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដែលពិបាកក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ហើយអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់យ៉ាងខ្លាំងដល់រាងកាយ។ វីដេអូខាងលើពន្យល់ពីរបៀបដើម្បីសម្គាល់ឃើញសញ្ញា និងរោគសញ្ញានៃជំងឺ fibromyalgia និងលក្ខខណ្ឌដែលពាក់ព័ន្ធទាក់ទងនឹងជំងឺអូតូអ៊ុយមីននេះ។ ដោយសារជំងឺ fibromyalgia បណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់សាច់ដុំរីករាលដាល វាថែមទាំងអាចប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល និងគ្រឿងកុំព្យូទ័រផងដែរ។ នេះបណ្តាលឱ្យខួរក្បាលបញ្ជូនសញ្ញាណឺរ៉ូនចេញ បណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃភាពប្រែប្រួលទៅខួរក្បាល និងខួរឆ្អឹងខ្នង ដែលបន្ទាប់មកត្រួតលើប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។ ដោយសារជំងឺ fibromyalgia បណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ដល់រាងកាយ វាអាចបង្ហាញរោគសញ្ញាដែលមិនស្គាល់ ដែលអាចពិបាកសម្គាល់ និងអាចទាក់ទងនឹងជំងឺរលាកសន្លាក់។
របៀបដែល Fibromyalgia ត្រូវបានទាក់ទងជាមួយរោគសញ្ញាការឈឺចាប់ Myofascial
ដោយសារជំងឺ fibromyalgia អាចទាក់ទងនឹងជំងឺរ៉ាំរ៉ៃផ្សេងៗគ្នា ជំងឺរ៉ាំរ៉ៃបំផុតមួយអាចបិទបាំងផលប៉ះពាល់នៃជំងឺ fibromyalgia នៅក្នុងខ្លួន៖ រោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ myofascial ។ រោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ Myofascial នេះបើយោងតាមសៀវភៅរបស់វេជ្ជបណ្ឌិត Travell, MD, "Myofascial Pain Syndrome and Dysfunction," លើកឡើងថានៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់មានជំងឺ fibromyalgia បណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់សាច់ដុំ ការបន្ថែមម៉ោងប្រសិនបើមិនបានព្យាបាលអាចបង្កើតចំណុចកេះនៅក្នុងសាច់ដុំដែលរងផលប៉ះពាល់។ នេះបណ្តាលឱ្យសាច់ដុំរឹង និងទន់ភ្លន់នៅក្នុងក្រុមសាច់ដុំតឹង។ ការសិក្សាបន្ថែមដែលបានលើកឡើង ចាប់តាំងពីរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ myofascial និង fibromyalgia មានរោគសញ្ញាឈឺចាប់សាច់ដុំធម្មតា ពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យមានភាពទន់ភ្លន់ និងបញ្ជូនការឈឺចាប់ទៅកាន់ទីតាំងផ្សេងៗនៃរាងកាយ។ ជាសំណាងល្អ ការព្យាបាលដែលមានអាចជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់សាច់ដុំដែលបណ្តាលមកពីជំងឺ fibromyalgia ដែលទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ myofascial ។
ការថែទាំតាមបែប Chiropractic & Fibromyalgia ទាក់ទងនឹងការឈឺចាប់ Myofascial
ការព្យាបាលមួយក្នុងចំណោមការព្យាបាលដែលមានដែលអាចជួយបន្ថយការឈឺចាប់សាច់ដុំពីជំងឺ fibromyalgia ដែលទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ myofascial គឺការព្យាបាលដោយប្រើ chiropractic ។ ការព្យាបាលតាមបែប Chiropractic គឺជាជម្រើសនៃការព្យាបាលប្រកបដោយសុវត្ថិភាព និងមិនមានការរាតត្បាត ដែលអាចជួយបន្ថយរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់រាងកាយ និងហើមពីការរីករាលដាលនៃឆ្អឹងខ្នង។ ការថែទាំព្យាបាលតាមបែប Chiropractic ប្រើការកែច្នៃដោយដៃ និងមេកានិច ដើម្បីតម្រឹមឆ្អឹងខ្នងឡើងវិញ និងធ្វើឱ្យចរាចរសរសៃប្រសាទប្រសើរឡើង ខណៈពេលដែលបង្កើនលំហូរឈាមត្រឡប់ទៅសន្លាក់ និងសាច់ដុំ។ នៅពេលដែលរាងកាយត្រូវបានធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពឡើងវិញពីការព្យាបាលដោយ chiropractic រាងកាយអាចគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញាបានប្រសើរជាងមុន និងកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃជំងឺ fibromyalgia ។ ការព្យាបាលដោយប្រើ Chiropractic ក៏ផ្តល់នូវផែនការព្យាបាលតាមតម្រូវការ និងធ្វើការជាមួយអ្នកជំនាញផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រដែលពាក់ព័ន្ធ ដើម្បីសម្រេចបានលទ្ធផលជាអតិបរមា និងធានាបាននូវគុណភាពខ្ពស់បំផុតនៃជីវិតសម្រាប់បុគ្គល។
សន្និដ្ឋាន
Fibromyalgia គឺជាជំងឺអូតូអ៊ុយមីនទូទៅបំផុតមួយដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រជាជនភាគច្រើន ហើយអាចជាបញ្ហាប្រឈមក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ Fibromyalgia ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការរីករាលដាលនៃការឈឺចាប់ musculoskeletal រ៉ាំរ៉ៃដែលអាចទាក់ទងជាមួយនឹងជំងឺសរសៃប្រសាទ និងបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាឈឺចាប់នៅក្នុងខ្លួន។ មនុស្សដែលមានជំងឺ fibromyalgia ក៏ដោះស្រាយជាមួយនឹងរោគសញ្ញានៃការឈឺចាប់ myofascial ផងដែរព្រោះជំងឺទាំងពីរនេះបណ្តាលឱ្យឈឺសាច់ដុំនិងសន្លាក់។ ជាសំណាងល្អ ការព្យាបាលដូចជាការព្យាបាលដោយប្រើ chiropractic អនុញ្ញាតឱ្យការរៀបចំឆ្អឹងខ្នងនៃរាងកាយត្រូវបានតម្រឹមឡើងវិញ និងស្ដារមុខងារដល់ម្ចាស់ផ្ទះ។ នេះកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាដែលបណ្តាលមកពីជំងឺ fibromyalgia និងធ្វើឱ្យបុគ្គលម្នាក់ៗមិនមានការឈឺចាប់ និងដំណើរការជាធម្មតា។
ឯកសារយោង
Bellato, Enrico, et al ។ "រោគសញ្ញា Fibromyalgia: Etiology, រោគវិទ្យា, ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាល" ។ ការស្រាវជ្រាវ និងព្យាបាលការឈឺចាប់ , បណ្ណាល័យវេជ្ជសាស្ត្រជាតិអាមេរិកឆ្នាំ ២០១៤, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3503476/ .
Bhargava, Juhi និង John A Hurley ។ "Fibromyalgia - Statpearls - ធ្នើសៀវភៅ NCBI" ។ នៅក្នុង: StatPearls [អ៊ីនធឺណិត] ។ កោះ Treasure (FL) , ការបោះពុម្ព StatPearls, ថ្ងៃទី 10 ខែតុលា ឆ្នាំ 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK540974/ .
Gerwin, R D. "ការឈឺចាប់ Myofascial និង Fibromyalgia: ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនិងការព្យាបាល" ។ ទិនានុប្បវត្តិនៃការស្តារនីតិសម្បទាផ្នែកខាងក្រោយនិងសាច់ដុំ , បណ្ណាល័យវេជ្ជសាស្ត្រជាតិអាមេរិក, ១ មករា ១៩៧០ pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24572598/ .
Simons, DG, និង LS Simons ។ Myofascial Pain and Dysfunction: The Trigger Point Manual: Vol. ២៖ អវយវៈក្រោម . Williams & Wilkins ឆ្នាំ 1999 ។
Siracusa, Rosalba, et al ។ "Fibromyalgia: Pathogenesis, យន្តការ, ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងជម្រើសនៃការព្យាបាលបច្ចុប្បន្នភាព។" ទិនានុប្បវត្តិអន្តរជាតិនៃវិទ្យាសាស្រ្តម៉ូលេគុល , បណ្ណាល័យវេជ្ជសាស្ត្រជាតិអាមេរិក, ២០ មេសា ២០០៧, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8068842/ .
ការមិនទទួលខុសត្រូវ
by វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez Chiropractic , Fibromyalgia , Fibromyalgia , ឱសថមុខងារ , ការព្យាបាល , ការឆ្លុះបញ្ចាំង Viscerosomatic , សុខុមាលភាព
សេចក្តីផ្តើម
មនុស្សគ្រប់រូបបានដោះស្រាយជាមួយនឹងការឈឺចាប់ស្រួចស្រាវ ឬរ៉ាំរ៉ៃនៅចំណុចណាមួយក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ។ ការឆ្លើយតបរបស់រាងកាយប្រាប់យើងជាច្រើនពីកន្លែងដែលការឈឺចាប់ស្ថិតនៅ ហើយអាចទុកឱ្យរាងកាយឈឺដូច ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ចាប់ផ្តើមព្យាបាលតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ នៅពេលដែលជំងឺដូចជា ជំងឺអូតូអ៊ុយមីន ចាប់ផ្តើមវាយលុករាងកាយដោយគ្មានហេតុផល នោះគឺជាពេលដែលបញ្ហារ៉ាំរ៉ៃ និងជំងឺចាប់ផ្តើមជាន់គ្នានៅក្នុងទម្រង់ហានិភ័យលើបញ្ហាផ្សេងៗដែលប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំ និងសរីរាង្គ។ ជំងឺអូតូអ៊ុយមីនដូចជាជំងឺ fibromyalgia អាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់មនុស្ស។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេអាចទាក់ទងនឹងបញ្ហាផ្សេងៗដែលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។ អត្ថបទថ្ងៃនេះពិនិត្យមើលជំងឺ fibromyalgia របៀបដែលវាប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធ musculoskeletal និងរបៀបដែល chiropractic care ជួយគ្រប់គ្រង fibromyalgia នៅក្នុងខ្លួន។ យើងបញ្ជូនអ្នកជំងឺទៅកាន់អ្នកផ្តល់ការបញ្ជាក់ដែលមានឯកទេសក្នុងការព្យាបាលសាច់ដុំ ដើម្បីជួយអ្នកដែលមានជំងឺ fibromyalgia ។ យើងក៏ណែនាំអ្នកជំងឺរបស់យើងដោយយោងទៅអ្នកផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្រ្តដែលពាក់ព័ន្ធរបស់យើងដោយផ្អែកលើការពិនិត្យរបស់ពួកគេនៅពេលដែលវាសមស្រប។ យើងឃើញថាការអប់រំគឺជាដំណោះស្រាយក្នុងការសួរសំណួរដ៏ស៊ីជម្រៅរបស់អ្នកផ្តល់សេវារបស់យើង។ វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez DC ផ្តល់ព័ត៌មាននេះជាសេវាកម្មអប់រំតែប៉ុណ្ណោះ។ ការមិនទទួលខុសត្រូវ
តើ Fibromyalgia ជាអ្វី?
តើអ្នកធ្លាប់ជួបប្រទះការឈឺចាប់ខ្លាំងដែលរាលដាលពេញខ្លួនឬទេ? តើអ្នកមានបញ្ហាក្នុងការគេង និងមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងរាល់ថ្ងៃទេ? តើអ្នកធ្លាប់មានបញ្ហាខួរក្បាល ឬមានការរំខានដល់ការគិតផ្សេងទៀតទេ? បញ្ហាទាំងនេះជាច្រើនគឺជាសញ្ញា និងលក្ខខណ្ឌនៃជំងឺ fibromyalgia ។ Fibromyalgia ត្រូវបានកំណត់ ជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយការរីករាលដាលនៃការឈឺចាប់សាច់ដុំ។ រោគសញ្ញាដូចជាអស់កម្លាំង ការរំខានដល់ការយល់ដឹង និងច្រើន។ រោគសញ្ញា somatic ជារឿយៗត្រួតលើគ្នានិងអមជាមួយជំងឺនេះ។ ប្រហែល XNUMX ទៅ XNUMX ភាគរយនៃចំនួនប្រជាជនពិភពលោកទទួលរងពីជំងឺ fibromyalgia ហើយវាប៉ះពាល់ដល់ស្ត្រីច្រើនជាងបុរស។ ជាអកុសល ជំងឺ fibromyalgia គឺជាបញ្ហាប្រឈមក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ ហើយការឈឺចាប់អាចមានរយៈពេលពីច្រើនខែទៅច្រើនឆ្នាំ។ រោគសញ្ញាសំខាន់ៗមួយចំនួន ដែល fibromyalgia ធ្វើចំពោះរាងកាយរួមមាន:
ភាពរឹងនៃសាច់ដុំនិងសន្លាក់ ភាពប្រែប្រួលទូទៅ ការគេងមិនលក់ ភាពមិនដំណើរការនៃការយល់ដឹង ជំងឺអារម្មណ៍
Fibromyalgia ក៏អាចមានសក្តានុពលទាក់ទងនឹងជំងឺជាក់លាក់ដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម ជំងឺលុយពីស ឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង និងជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។
តើវាប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធ musculoskeletal យ៉ាងដូចម្តេច?
ប្រព័ន្ធ musculoskeletal នៅក្នុងរាងកាយមានក្រុមសាច់ដុំបី៖ គ្រោងឆ្អឹង សាច់ដុំបេះដូង និងសាច់ដុំរលោង ដែលផ្តល់មុខងារផ្សេងៗគ្នាទាក់ទងនឹងរបៀបដែលរាងកាយផ្លាស់ទី។ បុគ្គលដែលមានជំងឺ fibromyalgia នឹងជួបប្រទះនូវអារម្មណ៍ឈឺចាប់កាន់តែខ្លាំងដែលប៉ះពាល់ដល់ខួរក្បាល និងខួរឆ្អឹងខ្នងរបស់ពួកគេ ដើម្បីដំណើរការការឈឺចាប់ និងសញ្ញាដែលមិនឈឺចាប់ដែលអាចទាក់ទងនឹងជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។ រចនាសម្ព័ន្ធសរសៃប្រសាទពីខួរក្បាលក្លាយជាប្រតិកម្មខ្លាំងចំពោះជាលិកាទន់ណាមួយដែលនៅជិតឆ្អឹងខ្នង ដែលគេស្គាល់ថាជាការសម្របសម្រួលផ្នែក។ ការផ្លាស់ប្តូរទាំងនេះដែលកើតឡើងចំពោះជាលិកាទន់ត្រូវបានគេហៅថា ចំណុចកេះ ហើយប្រសិនបើស្ថិតនៅក្នុងសាច់ដុំ ពួកវាត្រូវបានគេហៅថា "myofascial" ចំណុចកេះ។ ការសិក្សាបង្ហាញ ថារោគសាស្ត្រនៃភាពមិនប្រក្រតីនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal អាចត្រូវបានចាត់ទុកថាជាបន្ទាប់បន្សំទៅនឹងភាពមិនប្រក្រតីកណ្តាលនៃម៉ូឌុលការឈឺចាប់ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺ fibromyalgia ។
ទិដ្ឋភាពទូទៅនៃ Fibromyalgia - វីដេអូ
VIDEO
តើអ្នកធ្លាប់មានការឈឺចាប់ខ្លាំងនៅតំបន់ផ្សេងៗនៃរាងកាយរបស់អ្នកដែរឬទេ? តើអ្នកនឿយហត់ឥតឈប់ឈរពេញមួយថ្ងៃទេ? ឬអារម្មណ៍របស់អ្នកត្រូវបានសើមភ្លាមៗ? ទាំងនេះគឺជាសញ្ញាបង្ហាញថាអ្នកមានជម្ងឺ fibromyalgia ហើយវីដេអូខាងលើផ្តល់នូវទិដ្ឋភាពទូទៅនៃ fibromyalgia ជាអ្វី។ Fibromyalgia ត្រូវបានកំណត់ថាជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលពិបាកក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ការសិក្សាបង្ហាញ ថា fibromyalgia អាចត្រូវបានពិពណ៌នាថាជាជំងឺនៃការយល់ដឹងដែលបង្កឱ្យមានការបង្កើនការឈឺចាប់ និងឧបករណ៍ចាប់អារម្មណ៍ដែលក្លាយទៅជាមានប្រតិកម្មខ្លាំង។ ដូច្នេះតើនេះមានន័យយ៉ាងណាហើយតើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទត្រូវបានរងផលប៉ះពាល់ដោយជំងឺ fibromyalgia យ៉ាងដូចម្តេច? ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទមាន កណ្តាល និង ប្រព័ន្ធគ្រឿងកុំព្យូទ័រ . ប្រព័ន្ធគ្រឿងកុំព្យូទ័រមានធាតុផ្សំដែលគេស្គាល់ថាជា ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទស្វយ័ត ដែលគ្រប់គ្រងមុខងាររាងកាយដោយមិនស្ម័គ្រចិត្ត។ ប្រព័ន្ធស្វយ័តមានប្រព័ន្ធរងពីរ៖ អេ អាណិតអាសូរ និង parasympathetic ប្រព័ន្ធ។ សម្រាប់បុគ្គលដែលមានជំងឺ fibromyalgia ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលផ្តល់នូវការឆ្លើយតប "ការប្រយុទ្ធឬការហោះហើរ" គឺសកម្មឥតឈប់ឈរដែលបណ្តាលឱ្យប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទ parasympathetic ដែលផ្តល់ការឆ្លើយតប "សម្រាកនិងរំលាយអាហារ" អសកម្មនៅក្នុងរាងកាយ។ ដំណឹងល្អគឺថាបុគ្គលដែលមានជំងឺ fibromyalgia និងរោគសញ្ញាដែលជាប់ទាក់ទងរបស់វាអាចរកឃើញការធូរស្រាលតាមរយៈការព្យាបាល។
ការថែទាំតាមបែប Chiropractic & Fibromyalgia
ទោះបីជាមិនទាន់មានការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺ fibromyalgia នៅឡើយទេ ការព្យាបាលមានដើម្បីគ្រប់គ្រង និងកែលម្អរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងជំងឺ fibromyalgia ជាមួយនឹងការថែទាំតាមបែប chiropractic ។ ការថែទាំតាមបែប Chiropractic អាចជួយបន្ថយការឈឺចាប់ fibromyalgia ដោយកែតម្រូវដោយប្រុងប្រយ័ត្ននូវភាពខុសប្រក្រតីនៃឆ្អឹងខ្នង ឬ subluxations តាមរយៈការកែតម្រូវឆ្អឹងខ្នង និងការរៀបចំដោយដៃនៃរាងកាយ។ ការសិក្សាបង្ហាញ ថាប្រសិទ្ធភាពនៃការថែទាំតាមបែប chiropractic សម្រាប់អ្នកជំងឺ fibromyalgia ជួយកែលម្អជួរនៃចលនារបស់ពួកគេទៅកាន់តំបន់មាត់ស្បូន និងចង្កេះនៃឆ្អឹងខ្នង។ ការថែទាំតាមបែប Chiropractic អាចជួយកែលម្អភាពបត់បែនរបស់ពួកគេ កាត់បន្ថយកម្រិតនៃការឈឺចាប់របស់ពួកគេ និងមានគុណភាពនៃការគេងកាន់តែប្រសើរ។ អ្នកដែលត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថាមានជំងឺ fibromyalgia ត្រូវយល់ថាជម្រើសជាច្រើនសម្រាប់ការគ្រប់គ្រងការឈឺចាប់មិនពឹងផ្អែកលើថ្នាំនោះទេ។ ការថែទាំតាមបែប Chiropractic មានភាពទន់ភ្លន់ និងមិនរាតត្បាត។ វាអាចមានប្រយោជន៍សម្រាប់បុគ្គលដែលចង់គ្រប់គ្រងស្ថានការណ៍របស់ពួកគេ ហើយមានការព្យាបាលដោយប្រើ chiropractic ដែលជាផ្នែកសំខាន់នៃការគ្រប់គ្រងសុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ។
សន្និដ្ឋាន
Fibromyalgia គឺជាជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធ musculoskeletal ដោយបង្កឱ្យមានភាពរឹងនៃសាច់ដុំ និងសន្លាក់ ភាពប្រែប្រួលទូទៅ និងបញ្ហារ៉ាំរ៉ៃផ្សេងទៀតដែលទាក់ទងនឹងជំងឺនេះ។ បុគ្គលដែលមានជំងឺ fibromyalgia នឹងពិពណ៌នាអំពីការឈឺចាប់របស់ពួកគេថាមិនអាចទ្រាំទ្របានដោយសារតែសរសៃប្រសាទនៅក្នុងប្រព័ន្ធអាណិតអាសូរមានភាពសកម្ម និងទន់ភ្លន់ចំពោះការប៉ះ។ ជាសំណាងល្អ ការព្យាបាលដូចជា chiropractic care អាចជួយបន្ថយការឈឺចាប់ fibromyalgia តាមរយៈការកែតម្រូវឆ្អឹងខ្នង និងការរៀបចំដោយដៃ។ ការថែទាំតាមបែប Chiropractic សម្រាប់បុគ្គលដែលមានជំងឺ fibromyalgia អាចជួយកែលម្អជួរនៃចលនា និងភាពបត់បែនរបស់ពួកគេ និងកាត់បន្ថយកម្រិតការឈឺចាប់របស់ពួកគេដោយមិនប្រើថ្នាំ។ ការរួមបញ្ចូលការថែទាំតាមបែប chiropractic ជាការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺ fibromyalgia អាចមានសារៈសំខាន់ក្នុងការគ្រប់គ្រងសុខុមាលភាពរបស់មនុស្សម្នាក់។
ឯកសារយោង
Bhargava, Juhi និង John A Hurley ។ "Fibromyalgia - Statpearls - ធ្នើសៀវភៅ NCBI" ។ នៅក្នុង: StatPearls [អ៊ីនធឺណិត] ។ កោះ Treasure (FL) , ការបោះពុម្ព StatPearls, 1 ឧសភា 2022, www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK540974/ .
Blunt, KL, et al ។ "ប្រសិទ្ធភាពនៃការគ្រប់គ្រង chiropractic នៃអ្នកជំងឺ Fibromyalgia: ការសិក្សាសាកល្បង។" ទិនានុប្បវត្តិនៃវិធីព្យាបាលតាមបែបជីវសាស្ត្រនិងជីវសាស្ត្រ , បណ្ណាល័យវេជ្ជសាស្ត្រជាតិអាមេរិកឆ្នាំ ២០១៤, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9272472/ .
Geel, S. E. "រោគសញ្ញា Fibromyalgia: រោគសាស្ត្រសាច់ដុំ។" សិក្ខាសាលាក្នុងជំងឺរលាកសន្លាក់និងឈឺសន្លាក់ឆ្អឹង , បណ្ណាល័យវេជ្ជសាស្ត្រជាតិអាមេរិក, មេសា ២០០៥, pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8036524/ .
Maugars, Yves, et al ។ "Fibromyalgia និងជំងឺដែលជាប់ទាក់ទងគ្នា: ពីការឈឺចាប់រហូតដល់ការរងទុក្ខរ៉ាំរ៉ៃពីភាពប្រែប្រួលតាមប្រធានបទទៅជារោគសញ្ញាដែលមានប្រតិកម្មអាលែហ្សី។" ព្រំដែន , ព្រំដែន, ថ្ងៃទី 1 ខែកក្កដា ឆ្នាំ 2021, www.frontiersin.org/articles/10.3389/fmed.2021.666914/full .
Siracusa, Rosalba, et al ។ "Fibromyalgia: Pathogenesis, យន្តការ, ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងជម្រើសនៃការព្យាបាលបច្ចុប្បន្នភាព។" ទិនានុប្បវត្តិអន្តរជាតិនៃវិទ្យាសាស្រ្តម៉ូលេគុល , MDPI, ២៣ មេសា.២០១៩, www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC8068842/ .
ការមិនទទួលខុសត្រូវ
by វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez Fibromyalgia
Fibromyalgia គឺជាជម្ងឺដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ពេញរាងកាយ។ វាបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហានៃការគេង អស់កម្លាំង និងបញ្ហាផ្លូវចិត្ត/អារម្មណ៍។ វាប៉ះពាល់ដល់មនុស្សពេញវ័យប្រហែល XNUMX លាននាក់នៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ បុគ្គលដែលមាន Fibromyalgia ទំនងជាងាយនឹងការឈឺចាប់។ នេះត្រូវបានគេហៅថា ដំណើរការយល់ឃើញការឈឺចាប់មិនធម្មតា/ផ្លាស់ប្តូរ . ការស្រាវជ្រាវបច្ចុប្បន្នពឹងផ្អែកលើប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទដែលមានសកម្មភាពលើសទម្ងន់ដែលជាមូលហេតុមួយក្នុងចំណោមមូលហេតុដែលអាចជឿជាក់បានបំផុត។
រោគសញ្ញា និងលក្ខខណ្ឌពាក់ព័ន្ធ
បុគ្គលដែលមានរោគសញ្ញា fibromyalgia/fibromyalgia/FMS អាចមានៈ
អស់កម្លាំង
បញ្ហានៃការគេង
ឈឺក្បាល
ការផ្តោតអារម្មណ៍ បញ្ហាការចងចាំ ឬ Fibro Fog
ភាពរឹង
ពិន្ទុដេញថ្លៃ
ឈឺចាប់
ស្ពឹក និងរមួលក្រពើ ដៃ ជើង និងជើង
ការថប់បារម្ភ
ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត
រោគសញ្ញាពោះវៀនធ្មេញ
បញ្ហានោម
ការឈឺចាប់ពេលមករដូវមិនធម្មតា
ដំណើរការការឈឺចាប់កណ្តាលដែលបានផ្លាស់ប្តូរ
ការលើកកម្ពស់កណ្តាល មានន័យថា ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល ដែលបង្កើតឡើងដោយខួរក្បាល និងខួរឆ្អឹងខ្នង ដំណើរការការឈឺចាប់ខុសៗគ្នា និងកាន់តែមានភាពរសើប។
ភាពមិនដំណើរការនៃសញ្ញាឈឺចាប់
កែប្រែអ្នកទទួលអាភៀន
សារធាតុ P កើនឡើង
សកម្មភាពកើនឡើងនៅក្នុងខួរក្បាលដែលសញ្ញាការឈឺចាប់ត្រូវបានបកស្រាយ។
ភាពមិនដំណើរការនៃសញ្ញាឈឺចាប់
នៅពេលដែលមានអារម្មណ៍ឈឺចាប់ ខួរក្បាលផ្តល់សញ្ញាអំពីការបញ្ចេញអរម៉ូន endorphins ដែលជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ធម្មជាតិរបស់រាងកាយដែលរារាំងការបញ្ជូនសញ្ញានៃការឈឺចាប់។ បុគ្គលដែលមាន Fibromyalgia អាចមាន ប្រព័ន្ធទប់ស្កាត់ការឈឺចាប់ដែលត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ និង/ឬមិនដំណើរការត្រឹមត្រូវ។ វាក៏មានអសមត្ថភាពក្នុងការទប់ស្កាត់ការរំញោចដដែលៗផងដែរ។ នេះមានន័យថា បុគ្គលរក្សាអារម្មណ៍ និងជួបប្រទះនឹងការរំញោច បើទោះបីជាពួកគេព្យាយាមរារាំងពួកគេចេញ ដោយបង្ហាញពីការបរាជ័យក្នុងខួរក្បាលក្នុងការច្រោះព័ត៌មានញ្ញាណដែលមិនពាក់ព័ន្ធ។
កែប្រែអ្នកទទួល Opioid
ការស្រាវជ្រាវបានរកឃើញថា បុគ្គលដែលមានជំងឺ fibromyalgia មានការថយចុះចំនួនអ្នកទទួល opioid នៅក្នុងខួរក្បាល . អ្នកទទួល Opioid គឺជាកន្លែងដែល endorphins ចង ដូច្នេះរាងកាយអាចប្រើពួកវានៅពេលចាំបាច់។ ជាមួយនឹងអ្នកទទួលដែលមានតិចជាងមុន ខួរក្បាលមិនសូវងាយនឹងអរម៉ូន endorphins ក៏ដូចជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ opioid ដូចជា៖
Hydrocodone
Acetaminophen
អុកស៊ីតូស៊ីន។
Acetaminophen
សារធាតុ P កើនឡើង
បុគ្គលដែលមានជំងឺ fibromyalgia ត្រូវបានគេរកឃើញថាមានកម្រិតកើនឡើង សារធាតុ P សារធាតុគីមីនេះត្រូវបានបញ្ចេញនៅពេលដែលការរំញោចដ៏ឈឺចាប់ត្រូវបានរកឃើញដោយកោសិកាសរសៃប្រសាទ . សារធាតុ P គឺពាក់ព័ន្ធនឹងកម្រិតនៃការឈឺចាប់របស់រាងកាយ ឬចំណុចនៅពេលដែលអារម្មណ៍មួយប្រែទៅជាការឈឺចាប់។ កម្រិតខ្ពស់នៃសារធាតុ P អាចពន្យល់ពីមូលហេតុដែលកម្រិតនៃការឈឺចាប់មានកម្រិតទាបចំពោះបុគ្គលដែលមានជំងឺ fibromyalgia ។
បង្កើនសកម្មភាពនៅក្នុងខួរក្បាល
ការធ្វើតេស្តរូបភាពខួរក្បាល ដូចជារូបភាពម៉ាញ៉េទិច ឬ MRI បានបង្ហាញថា ជំងឺ fibromyalgia ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងសកម្មភាពច្រើនជាងធម្មតានៅក្នុងតំបន់នៃខួរក្បាលដែលបកស្រាយសញ្ញាការឈឺចាប់។ នេះអាចណែនាំបាន។ សញ្ញានៃការឈឺចាប់កំពុងគ្របដណ្ដប់លើតំបន់ទាំងនោះ ឬថាសញ្ញានៃការឈឺចាប់កំពុងដំណើរការមិនដំណើរការ .
កេះ
កត្តាមួយចំនួនអាចបង្កឱ្យមានការផ្ទុះឡើង។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំង:
របបអាហារ
អ័រម៉ូន
ភាពតានតឹងរាងកាយ
ធ្វើលំហាត់ប្រាណច្រើនពេក
ហាត់ប្រាណមិនគ្រប់គ្រាន់
ភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត
ព្រឹត្តិការណ៍ស្ត្រេស។
លំនាំនៃការគេងបានផ្លាស់ប្តូរ
ការផ្លាស់ប្តូរការព្យាបាល
ការផ្លាស់ប្តូរសីតុណ្ហភាព
ការផ្លាស់ប្តូរអាកាសធាតុ
ការវះកាត់
Chiropractic
Chiropractic ផ្តោតលើសុខភាពរាងកាយទាំងមូល។ 90% នៃកណ្តាល ប្រព័ន្ធប្រសាទ ឆ្លងកាត់ខួរឆ្អឹងខ្នង។ ឆ្អឹងកងខ្នងខុសអាចបង្កើតការរំខាន និងរលាកលើសរសៃប្រសាទ។ Fibromyalgia គឺជាលក្ខខណ្ឌមួយដែលទាក់ទងនឹងការផ្ចង់អារម្មណ៍ខ្លាំងនៃសរសៃប្រសាទ; ដូច្នេះ រាល់ subluxations vertebral នឹងធ្វើឱ្យមានភាពស្មុគស្មាញ និងធ្វើឱ្យរោគសញ្ញា fibromyalgia កាន់តែធ្ងន់ធ្ងរ។ ដោយការតម្រឹមឆ្អឹងកងមិនត្រឹមត្រូវឡើងវិញ បញ្ចេញភាពតានតឹងចេញពីខួរឆ្អឹងខ្នង និងឫសសរសៃប្រសាទឆ្អឹងខ្នង។ នោះហើយជាមូលហេតុដែលបុគ្គលដែលមានជំងឺ fibromyalgia ត្រូវបានណែនាំឱ្យបន្ថែម chiropractor ទៅក្រុមថែទាំសុខភាពរបស់ពួកគេ។
សមាសភាពរាងកាយ
VIDEO
ឯកសារយោង
Clauw, Daniel J et al ។ "វិទ្យាសាស្រ្តនៃជំងឺ fibromyalgia" ។ Mayo Clinic ដំណើរការ vol ។ 86,9 (2011): 907-11 ។ doi: 10.4065/mcp.2011.0206
Cohen H. ភាពចម្រូងចម្រាស និងបញ្ហាប្រឈមក្នុងជំងឺ fibromyalgia៖ ការពិនិត្យ និងសំណើ។ Ther Adv Musculoskelet Dis. ឧសភា 2017; 9(5):115-27។
Garland, Eric L. "ដំណើរការការឈឺចាប់នៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទរបស់មនុស្ស៖ ការពិនិត្យឡើងវិញជ្រើសរើសនៃផ្លូវ nociceptive និង biobehavioral" ។ ការថែទាំបឋម vol. 39,3 (2012): 561-71 ។ doi:10.1016/j.pop.2012.06.013
Goldenberg DL ។ (2017)។ រោគសាស្ត្រនៃជំងឺ fibromyalgia ។ Schur PH, (Ed) ។ ទាន់សម័យ។ Waltham, MA: UpToDate Inc.
Kamping S, Bomba IC, Kanske P, Diesch E, Flor H. កង្វះម៉ូឌុលនៃការឈឺចាប់ដោយបរិបទអារម្មណ៍វិជ្ជមាននៅក្នុងអ្នកជំងឺ fibromyalgia ។ ការឈឺចាប់។ 2013 កញ្ញា; 154(9):1846-55។
by វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez ការប្រឡងគ្រូពេទ្យវះកាត់ , Fibromyalgia
ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជម្ងឺសរសៃពួរសាច់ដុំពាក់ព័ន្ធនឹងដំណើរការនៃការលុបបំបាត់ភាពមិនស្រួលនិងស្ថានភាពដទៃទៀតដែលមានរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នា។ វាអាចពិបាកក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជម្ងឺ fibromyalgia ។ មិនមានការប្រឡងឬតេស្តទូទៅណាមួយដែលវេជ្ជបណ្ឌិតអាចប្រើដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ fibromyalgia បានទេ។ ដំណើរការលុបបំបាត់ត្រូវបានប្រើប្រាស់ដោយសារតែមានលក្ខខណ្ឌជាច្រើនដែលមានរោគសញ្ញាស្រដៀងគ្នា។ ទាំងនេះរួមបញ្ចូលទាំង:
ជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ
រោគសញ្ញាអស់កម្លាំងរ៉ាំរ៉ៃ។
Lupus
វាអាចចំណាយពេលខ្លះនៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់កត់សម្គាល់រោគសញ្ញាដំបូងហើយត្រូវបានគេធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យឃើញថាមានជំងឺ fibromyalgia ដែលអាចធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍តានតឹង។ គ្រូពេទ្យត្រូវតែក្លាយជាអ្នកស៊ើបអង្កេតដោយខិតខំរកមូលហេតុត្រឹមត្រូវនៃការឈឺចាប់និងរោគសញ្ញាផ្សេងៗទៀត។ ការបង្កើតការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យត្រឹមត្រូវគឺចាំបាច់ដើម្បីបង្កើតផែនការព្យាបាលមួយដ៏ប្រសើរបំផុត។ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺ Fibromyalgia
ការឈឺចាប់និងរោគសញ្ញាផ្អែកលើចំនួនសរុបនៃតំបន់ឈឺចាប់
អស់កម្លាំង
គេងមិនបានល្អ
បញ្ហាគិត
បញ្ហាការចងចាំ
នៅឆ្នាំ ២០១០ ការសិក្សាមួយត្រូវបានចេញផ្សាយដែលបានធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពលើលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ fibromyalgia សម្រាប់ជំងឺ fibromyalgia ។ លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យថ្មីត្រូវដកចេញ នៃ ផ្តោតលើការពិនិត្យចំណុចទន់ភ្លន់។ ការផ្តោតអារម្មណ៍របស់លក្ខណៈវិនិច្ឆ័យឆ្នាំ ២០១០ គឺផ្តោតទៅលើសន្ទស្សន៍នៃការឈឺរឺរីករាលដាល។ មានបញ្ជីត្រួតពិនិត្យធាតុអំពីកន្លែងណានិងនៅពេលដែលបុគ្គលម្នាក់ៗឈឺចាប់។ សន្ទស្សន៍នេះត្រូវបានផ្សំជាមួយក មាត្រដ្ឋានភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃរោគសញ្ញា ហើយលទ្ធផលចុងក្រោយគឺជាវិធីថ្មីមួយដើម្បីចាត់ថ្នាក់និងបង្កើតការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជម្ងឺ fibromyalgia ។
ដំណើរការវិនិច្ឆ័យរោគ។
ប្រវត្តិពេទ្យ
វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងមើលទៅ ប្រវត្តិវេជ្ជសាស្ត្រពេញលេញរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗសួរអំពីស្ថានភាពផ្សេងទៀតដែលមានបច្ចុប្បន្ននិងស្ថានភាពគ្រួសារ / ប្រវត្តិជំងឺ .
ការពិភាក្សារោគសញ្ញា
សំណួរទូទៅបំផុតដែលគ្រូពេទ្យសួរគឺកន្លែងដែលវាឈឺតើវាឈឺចាប់រយៈពេលប៉ុន្មានដែលឈឺ។ ល។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយបុគ្គលម្នាក់គួរតែផ្តល់ជូនច្រើនឬបន្ថែមព័ត៌មានលម្អិតអំពីរោគសញ្ញារបស់ពួកគេ ។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជម្ងឺ fibromyalgia គឺពឹងផ្អែកខ្លាំងលើរបាយការណ៍រោគសញ្ញាដូច្នេះវាចាំបាច់ត្រូវមានភាពជាក់លាក់និងត្រឹមត្រូវតាមដែលអាចធ្វើទៅបាន។ សៀវភៅកំណត់ហេតុឈឺចាប់ដែលជាកំណត់ត្រានៃរោគសញ្ញាទាំងអស់ដែលមាននាពេលបច្ចុប្បន្ននេះនឹងជួយឱ្យកាន់តែងាយស្រួលក្នុងការចងចាំនិងចែករំលែកព័ត៌មានជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិត។ ឧទាហរណ៍មួយគឺការផ្តល់ព័ត៌មានអំពីបញ្ហានៃការគេងដោយមានអារម្មណ៍នឿយហត់ភាគច្រើននិងបង្ហាញពីការឈឺក្បាល។
ការត្រួតពិនិត្យរាងកាយ
វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងក្រអឺតក្រទមឬលាបសម្ពាធពន្លឺដោយប្រើដៃនៅជុំវិញ ចំណុចដេញថ្លៃ . តេស្តផ្សេងៗ
ដូចរោគសញ្ញាដែលបានបញ្ជាក់ពីមុនអាចស្រដៀងនឹងលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀតដូចជា៖
វេជ្ជបណ្ឌិតចង់បដិសេធលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀតដូច្នេះពួកគេនឹងបញ្ជាឱ្យមានការធ្វើតេស្តផ្សេងៗ។ ការធ្វើតេស្តទាំងនេះមិនមែនដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺ fibromyalgia ទេប៉ុន្តែដើម្បីលុបបំបាត់លក្ខខណ្ឌដែលអាចកើតមានផ្សេងទៀត។ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចបញ្ជាទិញបាន៖
អង្គបដិប្រាណប្រឆាំងនឹងនុយក្លេអ៊ែរ - តេស្ត ANA
អង្គបដិប្រាណប្រឆាំងនឹងនុយក្លេអ៊ែរគឺជាប្រូតេអ៊ីនមិនធម្មតាដែលអាចមាននៅក្នុងឈាម ប្រសិនបើបុគ្គលមានជំងឺលុយពីស។ វេជ្ជបណ្ឌិតនឹងចង់ដឹងថាតើឈាមមានប្រូតេអ៊ីនទាំងនេះដើម្បីកម្ចាត់ជំងឺលុយពីស។
ចំនួនឈាម
តាមរយៈការពិនិត្យមើលចំនួនឈាមរបស់មនុស្សម្នាក់ៗវេជ្ជបណ្ឌិតនឹងអាចបង្កើតមូលហេតុផ្សេងទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យអស់កម្លាំងខ្លាំងដូចជាភាពស្លេកស្លាំង។
អត្រា sedimentation Erythrocyte - ESR
An តេស្តអត្រា sedimentation erythrocyte វាស់ថាតើកោសិកាឈាមក្រហមធ្លាក់យ៉ាងលឿនដល់ផ្នែកខាងក្រោមនៃបំពង់តេស្តមួយ។ ចំពោះបុគ្គលដែលមានជំងឺរលាកសន្លាក់ដូចជាជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃអត្រានៃការហូរទឹករំអិលគឺខ្ពស់ជាង។ កោសិកាឈាមក្រហមធ្លាក់ចុះយ៉ាងលឿនទៅបាត។ នេះបង្ហាញថាមានការរលាកនៅក្នុងខ្លួន។
កត្តាជំងឺរលាកសន្លាក់ - ការធ្វើតេស្ត RF
សម្រាប់បុគ្គលដែលមានជំងឺរលាកដូចជារលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃ, កំរិតខ្ពស់នៃកត្តាឈឺសន្លាក់ឆ្អឹងអាចត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងឈាម។ កម្រិតខ្ពស់នៃអេសអេសមិនធានាថាការឈឺចាប់បណ្តាលមកពីជំងឺរលាកសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃទេប៉ុន្តែធ្វើ តេស្តវិទ្យុអេឡិចត្រូនិចអាចជួយឱ្យវេជ្ជបណ្ឌិតស្វែងយល់ពីការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជម្ងឺរ៉ាដា។
ការធ្វើតេស្តក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត
ការធ្វើតេស្តក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត កំណត់សំគាល់ចុងក្រោយការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរោគ Fibromyalgia
ជាថ្មីម្តងទៀតការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ fibromyalgia អាចចំណាយពេលមួយភ្លែត។ ការងាររបស់អ្នកជំងឺគឺត្រូវធ្វើឱ្យសកម្មក្នុងដំណើរការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ។ ត្រូវប្រាកដថាអ្នកយល់ពីលទ្ធផលដែលនឹងប្រាប់ហើយថាតើតេស្តជាក់លាក់នោះនឹងជួយរកមូលហេតុនៃការឈឺចាប់យ៉ាងដូចម្តេច។ ប្រសិនបើអ្នកមិនយល់ពីលទ្ធផលចូរបន្តសួរសំណួររហូតដល់វាសមហេតុផល។
អ៊ិនបូឌី
VIDEO
សមាសភាពរាងកាយនិងការផ្សារភ្ជាប់ជំងឺទឹកនោមផ្អែម
រាងកាយត្រូវការតុល្យភាពនៃម៉ាសរាងកាយគ្មានខ្លាញ់និងម៉ាសខ្លាញ់ដើម្បីដំណើរការឱ្យបានត្រឹមត្រូវ / ប្រសើរបំផុតនិងរក្សាសុខភាពទូទៅ។ តុល្យភាពអាចត្រូវបានរំខានដល់បុគ្គលដែលលើសទម្ងន់និងធាត់ដោយសារតែខ្លាញ់លើស។ បុគ្គលដែលលើសទម្ងន់គួរតែ ផ្តោតលើការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវសមាសភាពរាងកាយដោយកាត់បន្ថយម៉ាសខ្លាញ់ខណៈពេលរក្សាឬបង្កើនម៉ាសរាងកាយគ្មានខ្លាញ់។ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមគឺជាជំងឺរំលាយអាហារ មានន័យថាវាផ្លាស់ប្តូររបៀបដែលរាងកាយប្រើសារធាតុចិញ្ចឹមតាមរបៀបដែលកោសិកាមិនអាចប្រើប្រាស់គ្លុយកូសរំលាយសម្រាប់ថាមពល។ បើគ្មានអាំងស៊ុយលីនគ្លុយកូសមិនអាចចូលទៅក្នុងកោសិកាបានទេដូច្នេះវានឹងរលាយបាត់ទៅក្នុងឈាម។ នៅពេលដែលគ្លុយកូសមិនអាចធ្វើឱ្យឈាមចេញពីវាបានបង្កើតឡើង។ រាល់ជាតិស្ករក្នុងឈាមលើសអាចត្រូវបានបំប្លែងទៅជាទ្រីគ្លីសេរីដនិងរក្សាទុកជាខ្លាញ់។ ជាមួយនឹងការកើនឡើងម៉ាសខ្លាញ់អតុល្យភាពអ័រម៉ូនឬការរលាកជាប្រព័ន្ធអាចកើតឡើងឬរីកចម្រើន។ នេះបង្កើនហានិភ័យសម្រាប់ជំងឺឬលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀត។ ការបង្កើនខ្លាញ់និងទឹកនោមផ្អែមត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើនឡើងហានិភ័យសម្រាប់៖
គាំងបេះដូង
ខូចសរសៃប្រសាទ
បញ្ហាភ្នែក។
ជំងឺតំរងនោម
ការឆ្លងមេរោគលើស្បែក។
ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល
ជំងឺទឹកនោមផ្អែមអាចបណ្តាលឱ្យប្រព័ន្ធភាពស៊ាំចុះខ្សោយ។ នៅពេលដែលរួមបញ្ចូលគ្នាជាមួយនឹងឈាមរត់មិនល្អទៅចុងបំផុតហានិភ័យនៃស្នាមរបួសការឆ្លងអាចនាំឱ្យមានការកាត់ម្រាមជើងជើង / ជើងឬជើង / ស។
វេជ្ជបណ្ឌិតអាឡិចហ្សង់ហ្សេនហ្សេសមិនទទួលបន្ទុកប្រកាសប្លក់
វិសាលភាពនៃព័ត៌មានរបស់យើងត្រូវបានកំណត់ចំពោះរោគសាស្ត្រសាច់ដុំឆ្អឹងសាច់ដុំរាងកាយសុខភាពនិងបញ្ហាសុខភាពរសើបនិង / ឬអត្ថបទវេជ្ជសាស្ត្រមុខងារប្រធានបទនិងការពិភាក្សា។ យើងប្រើពិធីសារសុខភាពនិងសុខភាពដែលមានមុខងារដើម្បីព្យាបាលនិងគាំទ្រដល់ការរងរបួសឬការរំខាននៃប្រព័ន្ធសាច់ដុំ។ ប្រកាសប្រធានបទប្រធានបទនិងការយល់ដឹងរបស់យើងទាក់ទងនឹងបញ្ហាគ្លីនិកបញ្ហានិងប្រធានបទដែលទាក់ទងនិងគាំទ្រដោយផ្ទាល់ឬដោយប្រយោលនូវវិសាលភាពនៃការអនុវត្តជាក់ស្តែងរបស់យើង។ *
ការិយាល័យរបស់យើងបានខិតខំប្រឹងប្រែងសមហេតុផលដើម្បីផ្តល់នូវឯកសារយោងដែលមានការគាំទ្រនិងបានកំណត់ការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលពាក់ព័ន្ធឬការសិក្សាគាំទ្រដល់ប្រកាសរបស់យើង។ យើងក៏ធ្វើការថតចម្លងការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលមានដល់ក្រុមប្រឹក្សាភិបាលឬសាធារណៈជនតាមការស្នើសុំ។ យើងយល់ថាយើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហានានាដែលត្រូវការការពន្យល់បន្ថែមអំពីវិធីដែលវាអាចជួយក្នុងផែនការថែទាំជាក់លាក់ឬពិធីសារព្យាបាល។ ដូច្នេះដើម្បីពិភាក្សាបន្ថែមលើប្រធានបទខាងលើសូមមេត្តាសួរលោកបណ្ឌិត Alex Jimenez ឬទំនាក់ទំនងមកលេខ ៩១៥-៨៥០-០៩០០ ។ អ្នកផ្តល់សេវាមានអាជ្ញាប័ណ្ណនៅរដ្ឋតិចសាស់និងញូម៉ិកស៊ិក *
ឯកសារយោង
មហាវិទ្យាល័យជំងឺរលាកសន្លាក់អាមេរិច។ Fibromyalgia ។ ឆ្នាំ ២០១៣. http: //www.rheumatology.org/Practice/Clinical/Patients/Diseases_And_Conditions/Fibromyalgia/ ។ ចូលដល់ថ្ងៃទី ៥ ខែធ្នូឆ្នាំ ២០១៤ ។
រស់នៅជាមួយ Fibromyalgia៖ ដំណើរការនីតិវិធីគ្លីនិកម៉ៃអូ។ (មិថុនា ២០០៦) ការយកចិត្តទុកដាក់លើរោគសញ្ញានៃការព្យាបាលដោយចាក់ម្ជុលវិទ្យាសាស្ត្រ៖ លទ្ធផលនៃការសាកល្បងត្រួតពិនិត្យដោយចៃដន្យ www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0025619611617291
តើរោគសញ្ញានៃជំងឺ Fibromyalgia ទូទៅមានអ្វីខ្លះហើយតើវាបណ្តាលឱ្យឈឺខ្នងយ៉ាងដូចម្តេច?: គ្លីនិកជីវគីមី។ (ខែកក្កដាឆ្នាំ ២០១២) សមត្ថភាពមុខងារកម្លាំងសាច់ដុំនិងធ្លាក់លើស្ត្រីដែលមានជំងឺសរសៃសាច់ដុំwww.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0268003311003226
