រោគមេតាប៉ូលីស
ក្រុមគ្រូពេទ្យមុខងារ រោគសញ្ញាមេតាបូលីក គ្លីនិកខាងក្រោយ។ នេះគឺជាក្រុមនៃលក្ខខណ្ឌដែលរួមមានការកើនឡើងសម្ពាធឈាម ជាតិស្ករក្នុងឈាមខ្ពស់ ខ្លាញ់ក្នុងខ្លួនលើសនៅជុំវិញចង្កេះ និងកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុលខុសធម្មតា ឬទ្រីគ្លីសេរីត។ ទាំងនេះកើតឡើងរួមគ្នា ដែលបង្កើនហានិភ័យរបស់មនុស្សម្នាក់ៗនៃជំងឺបេះដូង ជំងឺដាច់សរសៃឈាមខួរក្បាល និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ការមានលក្ខខណ្ឌមួយក្នុងចំណោមលក្ខខណ្ឌទាំងនេះមិនមានន័យថាបុគ្គលម្នាក់មានជំងឺមេតាប៉ូលីសទេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ លក្ខខណ្ឌទាំងនេះបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺធ្ងន់ធ្ងរ។ ការមានលើសពីមួយក្នុងចំនោមទាំងនេះអាចបង្កើនហានិភ័យកាន់តែច្រើន។ ភាគច្រើននៃបញ្ហាដែលទាក់ទងនឹងជំងឺមេតាប៉ូលីសមិនមានរោគសញ្ញាទេ។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ទំហំចង្កេះធំគឺជាសញ្ញាដែលអាចមើលឃើញ។ លើសពីនេះ ប្រសិនបើជាតិស្ករក្នុងឈាមរបស់បុគ្គលម្នាក់ឡើងខ្ពស់ ពួកគេអាចមានសញ្ញា និងរោគសញ្ញានៃជំងឺទឹកនោមផ្អែម រួមទាំងការស្រេកទឹក កើនឡើង នោម អស់កម្លាំង និងភ្នែកមិនច្បាស់។ រោគសញ្ញានេះត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់យ៉ាងជិតស្និទ្ធទៅនឹងការលើសទម្ងន់/ធាត់ និងអសកម្ម។ វាក៏ត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងលក្ខខណ្ឌមួយហៅថាភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ ជាធម្មតា ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារបំបែកអាហារទៅជាជាតិស្ករ (គ្លុយកូស)។ អាំងស៊ុយលីនគឺជាអរម៉ូនដែលផលិតដោយលំពែងដែលជួយជាតិស្ករចូលទៅក្នុងកោសិកាដើម្បីផ្តល់ថាមពល។ មនុស្សដែលមានភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនកោសិការបស់ពួកគេជាធម្មតាមិនឆ្លើយតបទៅនឹងអាំងស៊ុយលីនទេ ហើយគ្លុយកូសមិនអាចចូលទៅក្នុងកោសិកាបានយ៉ាងងាយស្រួលនោះទេ។ ជាលទ្ធផល កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមកើនឡើង បើទោះបីជារាងកាយព្យាយាមគ្រប់គ្រងជាតិស្ករដោយបញ្ចេញអាំងស៊ុយលីនកាន់តែច្រើនឡើងក៏ដោយ។
by វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez | Chiropractic, ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ, លក្ខខណ្ឌត្រូវបានចាត់ទុក, ឱសថមុខងារ, ស៊េរីឱសថមុខងារ, សុខភាព, សុខភាពបេះដូង, រោគមេតាប៉ូលីស, ការព្យាបាល, ការឆ្លុះបញ្ចាំង Viscerosomatic, សុខុមាលភាព
សេចក្តីផ្តើម
វេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez, DC, បង្ហាញពីរបៀបការពារជំងឺក្រិនសរសៃឈាម តាមរយៈការព្យាបាលផ្សេងៗដែលអាចជួយកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ តាមរយៈការយល់ដឹងពីកត្តាហានិភ័យដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាទាំងនេះ អ្នកឯកទេសជាច្រើនដែលទាក់ទងនឹងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងអាចបង្កើតដំណោះស្រាយដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាទាំងនេះដែលទាក់ទងជាមួយសរីរាង្គសំខាន់ៗ និងសាច់ដុំជាមួយនឹងផែនការព្យាបាលផ្ទាល់ខ្លួន។ យើងទទួលស្គាល់អ្នកជំងឺចំពោះអ្នកផ្តល់ការបញ្ជាក់ដែលផ្តល់ជម្រើសនៃការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ដែលអាចស្តារមុខងាររាងកាយ និងកែលម្អសុខភាពរបស់មនុស្ស។ យើងវាយតម្លៃបុគ្គលម្នាក់ៗ និងរោគសញ្ញារបស់ពួកគេដោយប្រគល់ពួកគេទៅឱ្យអ្នកផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្រ្តដែលពាក់ព័ន្ធរបស់យើង ដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់ពួកគេសម្រាប់ការយល់ដឹងកាន់តែប្រសើរឡើង។ យើងទទួលស្គាល់ថាការអប់រំគឺជាមធ្យោបាយដ៏អស្ចារ្យមួយក្នុងការសួរសំណួរអ្នកផ្តល់សេវារបស់យើងអំពីចំណេះដឹង និងរោគសញ្ញារបស់អ្នកជំងឺ។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez, DC, អនុវត្តព័ត៌មាននេះជាសេវាកម្មអប់រំ។ ការមិនទទួលខុសត្រូវ
ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង និងជំងឺក្រិនសរសៃឈាម
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ នៅពេលដែលរាងកាយដោះស្រាយបញ្ហាផ្សេងៗដែលបណ្តាលឱ្យឈឺសាច់ដុំ និងសន្លាក់ វាអាចបណ្តាលមកពីទម្រង់ហានិភ័យត្រួតស៊ីគ្នាដែលប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ នៅក្នុងរាងកាយដែលមានមុខងារធម្មតា ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងដំណើរការជាមួយប្រព័ន្ធផ្សេងៗ រួមទាំងប្រព័ន្ធសាច់ដុំ ប្រព័ន្ធសួត ប្រព័ន្ធ endocrine ប្រព័ន្ធសរសៃប្រសាទកណ្តាល និងប្រព័ន្ធពោះវៀន។ បេះដូងគឺជាសរីរាង្គដ៏សំខាន់មួយនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង ដែលផ្គត់ផ្គង់ឈាមដែលសំបូរទៅដោយអុកស៊ីហ្សែនទៅកាន់សាច់ដុំ ជាលិកា និងសរីរាង្គផ្សេងៗដើម្បីដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។ ឈាមដែលសម្បូរអុកស៊ីហ្សែនក៏ដឹកវត្ថុផ្សេងទៀតឱ្យធ្វើចរាចរក្នុងរាងកាយដូចជាអ័រម៉ូន ប្រូតេអ៊ីន និងសារធាតុចិញ្ចឹមដែលត្រូវប្រើពេលក្រោយ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅពេលដែលកត្តាបរិស្ថានចាប់ផ្តើមរំខានដល់រាងកាយ វាអាចប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង និងអាចបំផ្លាញយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ។ ដល់ចំណុចនេះ វាអាចកើតជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងតាមពេលវេលា និងធ្វើឱ្យមានការឈឺចាប់ក្នុងខ្លួន ។ ការសិក្សា និងការស្រាវជ្រាវជាច្រើនបានបង្ហាញថា ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងនៅតែជាលេខមួយក្នុងពិភពលោក ដែលបណ្តាលឱ្យស្លាប់ និងជំងឺក្នុងរាងកាយ។ ពួកគេអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាផ្សេងទៀតដែលអាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។
ជំងឺមួយក្នុងចំណោមជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដែលអាចនាំឱ្យខូចមុខងារបេះដូងគឺ atherosclerosis ។ Atherosclerosis គឺជាការប្រមូលផ្តុំនៃបន្ទះ (ខ្លាញ់ កូលេស្តេរ៉ុល និងសារធាតុរឹង និងស្អិតផ្សេងទៀត) ដែលបង្កើតឡើងតាមពេលវេលានៅតាមជញ្ជាំងសរសៃឈាម ដែលអាចបន្ថយលំហូរឈាម ដែលបណ្តាលឱ្យចរាចរក្នុងសរសៃឈាមតិច។ នៅពេលដែលឈាមរត់ត្រូវបានស្ទះ វាអាចនាំអោយមាន ischemia ដែលទាក់ទងនឹងកំណកឈាម ដោយសារតែផ្នែកផ្សេងៗនៃរាងកាយមិនទទួលបានឈាម និងអុកស៊ីហ្សែនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។
ការរលាកដែលទាក់ទងនឹងជំងឺ Atherosclerosis
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ នៅពេលដែលវាកើតឡើង វាអាចមានអតុល្យភាពនៃ LDLs (lipoproteins ដង់ស៊ីតេទាប) ដែលអាចវិវត្តទៅជារោគសញ្ញាផ្សេងៗតាមពេលវេលា ដែលអាចនាំអោយមានការឈឺចាប់សាច់ដុំ និងសន្លាក់។ មូលហេតុទូទៅមួយចំនួនដែលអាចបណ្តាលឱ្យអតុល្យភាព LDL ដែលទាក់ទងនឹងជំងឺ atherosclerosis អាចរួមមានដូចខាងក្រោម:
- ការរលាករ៉ាំរ៉ៃ។
- ភាពមិនដំណើរការនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ
- ភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃឈាម
- របបអាហារក្រីក្រ
- ការប៉ះពាល់នឹងថ្នាំជក់
- ហ្សែន
- ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដែលមានស្រាប់
នៅពេលដែលសារធាតុរំខានផ្សេងៗអាចបំផ្លាញ LDL វាអាចក្លាយទៅជាអុកស៊ីតកម្មតាមពេលវេលា បំផ្លាញជញ្ជាំង endothelium សរសៃឈាមបេះដូង និងបណ្តាលឱ្យមានដំណើរការ macrophage និងប្លាកែត។ ដល់ចំណុចនោះ នៅពេលដែល macrophages ចាប់ផ្តើមស៊ី ពួកវាបង្កើតជាកោសិកា Foam ហើយបន្ទាប់មកផ្ទុះ និងបញ្ចេញសារធាតុ peroxidation ដែលមានន័យថាពួកវាបំផ្លាញស្រទាប់សរសៃឈាម។
ក្រឡេកទៅមើល LDL អុកស៊ីតកម្មកាន់តែជិត វាអាចបំប្លែងជីវសាស្រ្តទៅជាសញ្ញាសម្គាល់ដែលបង្កការរលាក និងជាប់ទាក់ទងនឹងការរលាកសរសៃឈាម។ នៅពេលដោះស្រាយជាមួយនឹងការរលាកសរសៃឈាម រាងកាយអាចវិវត្តទៅជាជំងឺ endotoxemia មេតាបូលីស។ ជំងឺមេតាប៉ូលីស endotoxemia គឺជាកន្លែងដែលកម្រិត LPS (lipopolysaccharides) កើនឡើងទោះបីជាមានវត្តមាននៃការឆ្លងមេរោគនៅក្នុងខ្លួនក៏ដោយ។ ដល់ចំណុចនោះ វាអាចទាក់ទងទៅ dysbiosis ពោះវៀន និងជំងឺរលាករ៉ាំរ៉ៃ ដើម្បីជំរុញប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ ដើម្បីបង្កើន cytokines រលាក NFkB និងបណ្តាលឱ្យឈឺសាច់ដុំ និងសន្លាក់។
នៅពេលដែលមានការកើនឡើងនៃការរលាកដោយសារតែជំងឺ atherosclerosis ឬជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដែលបុគ្គលម្នាក់អាចមាន រោគសញ្ញា និងរោគសញ្ញាអាចប្រែប្រួលអាស្រ័យលើបរិយាកាសរបស់ពួកគេ។ ការឡើងទម្ងន់លើសទម្ងន់ លើសឈាម ការកើនឡើងអុកស៊ីតកម្ម ស្ត្រេស ទ្រីគ្លីសេរីខ្ពស់ HDL ទាប ជាដើម អាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ និងធ្វើឱ្យវាមិនដំណើរការ។ កត្តាមេកានិកទាំងនេះអាចជះឥទ្ធិពលដល់ dysbiosis នៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង និងពោះវៀន ដែលនាំឱ្យកើតមានជំងឺរ៉ាំរ៉ៃដូចជា IBS រោគសញ្ញាមេតាបូលីស និងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។
ការព្យាបាលដើម្បីបន្ថយការរលាក
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ ដូច្នេះ តើយើងអាចធ្វើដូចម្តេចដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាកដែលទាក់ទងនឹងជំងឺក្រិនសរសៃឈាមដែលបណ្តាលឱ្យឈឺសាច់ដុំ និងសន្លាក់? ជាការប្រសើរណាស់ វិធីមួយដែលមនុស្សជាច្រើនអាចធ្វើបានគឺដោយការទទួលទានកាបូអ៊ីដ្រាតដែលចម្រាញ់តិច ហើយជាតិស្ករខ្ពស់អាចបន្ថយកម្រិត glycemic ខ្ពស់ក្នុងរាងកាយអាចកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ វិធីមួយទៀតគឺសាកល្បងរបបអាហារមេឌីទែរ៉ាណេ ដែលរួមមានប្រូតេអ៊ីនគ្មានខ្លាញ់ គ្រាប់ធញ្ញជាតិ ប្រេងអូលីវព្រហ្មចារីបន្ថែម បន្លែដែលផ្តល់សុខភាពបេះដូង ផ្លែឈើស្រស់ និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិ ដើម្បីកាត់បន្ថយការរលាកពីការបន្តបង្កបញ្ហានៅក្នុងរាងកាយ។ សូម្បីតែអាហារបំប៉ន និងសារធាតុចិញ្ចឹមដូចជា glutathione និង omega-3s អាចកាត់បន្ថយការរលាករ៉ាំរ៉ៃ និងផលវិបាកនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ដោយបង្កើនលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរបស់ពួកគេ ដើម្បីរក្សា redox homeostasis ខណៈពេលដែលគ្រប់គ្រងភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងខ្លួន។
វិធីមួយទៀតដែលមនុស្សអាចការពារជំងឺក្រិនសរសៃឈាមគឺដោយការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាប្រចាំ។ ទម្លាប់ហាត់ប្រាណគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីរក្សាបេះដូងឱ្យលោត និងអនុញ្ញាតឱ្យសាច់ដុំធ្វើចលនា។ លំហាត់ប្រាណណាមួយដូចជា យូហ្គា Crossfit រាំ ហែលទឹក ដើរ និងរត់នឹងអនុញ្ញាតឱ្យមានអុកស៊ីសែនកាន់តែច្រើនទៅកាន់សួត ដែលអនុញ្ញាតឱ្យបេះដូងបូមឈាមចេញកាន់តែច្រើន ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យចរាចរកាន់តែច្រើនទៅកាន់សរីរាង្គ សាច់ដុំ និងជាលិកាផ្សេងៗ។ លើសពីនេះ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណណាមួយអាចកាត់បន្ថយការប្រមូលផ្តុំបន្ទះនៅក្នុងសរសៃឈាម និងកាត់បន្ថយការរលាកនៅក្នុងសាច់ដុំ និងសន្លាក់ដែលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។
ការថែទាំ និងការរលាកតាមបែប Chiropractic
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ ហើយជាចុងក្រោយ ការព្យាបាលដូចជាការថែទាំតាមបែប chiropractic អាចជួយស្ដារមុខងាររបស់រាងកាយឡើងវិញ តាមរយៈការរៀបចំឆ្អឹងខ្នង។ ឥឡូវនេះ តើការថែទាំព្យាបាលតាមបែប chiropractic មានទំនាក់ទំនងយ៉ាងណាជាមួយនឹងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដូចជា atherosclerosis? នៅពេលដែលរាងកាយកំពុងដោះស្រាយជាមួយនឹងការរលាក និងភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺក្រិនសរសៃឈាម ការថយចុះនៃចរន្តឈាមអាចបណ្តាលឱ្យខូចមុខងារសរីរាង្គខាងក្នុង និងរំខានដល់សញ្ញាបញ្ជូនទៅកាន់ខួរក្បាល។ ដូច្នេះនៅពេលដែលសញ្ញាដែលបានបញ្ជូនត្រូវបានរារាំង វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការរីករាលដាលនៃឆ្អឹងខ្នងទៅឆ្អឹងខ្នង និងបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់នៅផ្នែកខាងលើ កណ្តាល និងផ្នែកខាងក្រោមនៃខ្នង ក ត្រគាក និងស្មា។ ដល់ចំណុចនោះ អ្នកព្យាបាលរោគ រួមបញ្ចូលនូវឧបាយកលមេកានិច និងដោយដៃ ដើម្បីតម្រឹមឆ្អឹងខ្នង និងអនុញ្ញាតឱ្យមានមុខងារសន្លាក់ និងសាច់ដុំត្រឡប់ទៅរាងកាយវិញ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ការថែទាំព្យាបាលតាមបែប chiropractic អាចធ្វើការជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្រ្តដែលពាក់ព័ន្ធផ្សេងទៀត ដើម្បីបង្កើតផែនការព្យាបាលផ្ទាល់ខ្លួន ដែលអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយចាប់ផ្តើមដំណើរការស្តារឡើងវិញ។
សន្និដ្ឋាន
គោលដៅរបស់យើងគឺកាត់បន្ថយការរលាក និងស្ត្រេសអុកស៊ីតកម្មក្នុងរាងកាយ ដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដែលទាក់ទងនឹងការឈឺចាប់។ ការគ្របដណ្ដប់លើវិធីផ្សេងគ្នាមួយចំនួនក្នុងការទប់ស្កាត់ជំងឺក្រិនសរសៃឈាមមិនអោយប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងក្នុងរាងកាយអាចជួយឱ្យសរីរាង្គ និងសាច់ដុំសំខាន់ៗពីការផលិតការរលាកដែលទាក់ទងនឹងការឈឺចាប់។ ការរួមបញ្ចូលអាហារដែលមានសុខភាពល្អ និងប្រឆាំងនឹងការរលាក ការទទួលទានអាហារបំប៉ន ការធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងការទៅព្យាបាលអាចធ្វើឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរដ៏ធំចំពោះរាងកាយ។ ដំណើរការនេះអាចមានភាពធុញទ្រាន់ ប៉ុន្តែលទ្ធផលនឹងធ្វើឱ្យមុខងាររបស់រាងកាយមានភាពប្រសើរឡើងបន្តិចម្តងៗ និងជួយបុគ្គលម្នាក់ៗឱ្យដើរលើផ្លូវនៃសុខភាព និងសុខុមាលភាព។
ការមិនទទួលខុសត្រូវ
by វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez | Chiropractic, ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ, លក្ខខណ្ឌត្រូវបានចាត់ទុក, ឱសថមុខងារ, ស៊េរីឱសថមុខងារ, សុខភាព, រោគមេតាប៉ូលីស, ការព្យាបាល, វីដេអូ, ការឆ្លុះបញ្ចាំង Viscerosomatic, សុខុមាលភាព
សេចក្តីផ្តើម
វេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez, DC, បង្ហាញពីរបៀបដើម្បីបញ្ច្រាស dyslipidemia និង atherosclerosis តាមរយៈការព្យាបាលជាច្រើនដែលអាចជួយឱ្យរាងកាយដំណើរការ។ តាមរយៈការយល់ដឹងអំពីកត្តាហានិភ័យដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាទាំងនេះ អ្នកឯកទេសជាច្រើនដែលទាក់ទងនឹងកត្តាហានិភ័យនៃសរសៃឈាមបេះដូងទាំងនេះអាចបង្កើតដំណោះស្រាយដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញាទាំងនេះ និងរោគសញ្ញាដែលមានស្រាប់ផ្សេងទៀតដែលទាក់ទងនឹងសរីរាង្គ និងសាច់ដុំសំខាន់ៗ។ យើងទទួលស្គាល់អ្នកជំងឺចំពោះអ្នកផ្តល់ការបញ្ជាក់ដែលផ្តល់ជម្រើសនៃការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ដែលអាចស្តារមុខងាររាងកាយ និងកែលម្អសុខភាពរបស់មនុស្ស។ យើងវាយតម្លៃបុគ្គលម្នាក់ៗ និងរោគសញ្ញារបស់ពួកគេដោយប្រគល់ពួកគេទៅឱ្យអ្នកផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្រ្តដែលពាក់ព័ន្ធរបស់យើង ដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់ពួកគេសម្រាប់ការយល់ដឹងកាន់តែប្រសើរឡើង។ យើងទទួលស្គាល់ថាការអប់រំគឺជាមធ្យោបាយដ៏អស្ចារ្យមួយក្នុងការសួរសំណួរអ្នកផ្តល់សេវារបស់យើង ដែលអនុវត្តចំពោះចំណេះដឹង និងរោគសញ្ញារបស់អ្នកជំងឺ។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez, DC, អនុវត្តព័ត៌មាននេះជាសេវាកម្មអប់រំ។ ការមិនទទួលខុសត្រូវ
មកជាមួយផែនការព្យាបាល
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ ថ្ងៃនេះ យើងនឹងមើលពីរបៀបដើម្បីបញ្ច្រាស dyslipidemia និង atherosclerosis មានមុខងារ។ នៅក្នុងអត្ថបទមុន យើងបានសង្កេតមើលកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺ dyslipidemia និងរបៀបដែលវាត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីស។ គោលបំណងនៃថ្ងៃនេះ ពិនិត្យលើឧបករណ៍សម្គាល់ជីវសាស្ត្រដែលកំពុងលេចចេញ ដែលអាចនាំអោយមានជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ ការក្រឡេកមើលគោលការណ៍ណែនាំជាមូលដ្ឋានពីរបៀបរស់នៅ អាហារូបត្ថម្ភ សកម្មភាពរាងកាយ ការឆ្លើយតបស្ត្រេស និងការរួមបញ្ចូលអាហារបំប៉ន និងអាហារបំប៉នអាចជួយបុគ្គលជាច្រើនផ្លាស់ប្តូរសុខភាពរបស់ពួកគេពីទស្សនៈផ្ទាល់ខ្លួន។ ដល់ចំណុចនោះ មនុស្សគ្រប់រូបមានភាពខុសប្លែកគ្នា ហើយផែនការព្យាបាលរបស់ពួកគេគឺប្លែកពីគេ ដោយសារពួកគេបំពេញតម្រូវការបុគ្គលម្នាក់ៗទាក់ទងនឹងសុខភាព និងសុខភាព។
នៅពេលនិយាយអំពីឱសថមុខងារ ឧបករណ៍ដូចជា Living Matrix និង IFM អនុញ្ញាតឱ្យគ្រូពេទ្យពិនិត្យមើលលទ្ធផលដែលត្រូវបានបង្ហាញដល់អ្នកជំងឺ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេមើលកូលេស្តេរ៉ុលរបស់ពួកគេ និងប្រវត្តិដែលអាចនាំឱ្យមានជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងទាំងនេះ។ ការសិក្សាពីមុនខ្លះអាចឱ្យគ្រូពេទ្យចេញវេជ្ជបញ្ជាឱ្យអ្នកជំងឺរបស់ពួកគេឆ្លងកាត់ការខ្វះសារធាតុចិញ្ចឹមពីការព្យាបាលដោយថ្នាំ Statin ដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ អាហារបំប៉នដូចជា CoQ10, វីតាមីន K2, អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា 3, វីតាមីន D, ស័ង្កសី និងទង់ដែង គឺជាអាហារបំប៉នសុខភាពបេះដូង ដែលអាចផ្តល់ការយល់ដឹងអំពីអ្វីដែលបុគ្គលនោះបាត់ខ្លួន ដើម្បីការពារជំងឺលើសជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម និងជំងឺក្រិនសរសៃឈាម។ រឿងមួយទៀតគឺថា ការព្យាបាលដោយថ្នាំ Statin ក៏អាចកត់សម្គាល់ពីរបៀបដែលកម្រិតអរម៉ូនក៏ត្រូវបានប៉ះពាល់នៅក្នុងរាងកាយផងដែរ ព្រោះកត្តាហានិភ័យនៃសរសៃឈាមបេះដូងទាំងនេះអាចបណ្តាលឱ្យកម្រិតអរម៉ូនទាបជាងពួកគេ ហើយអាចប៉ះពាល់ដល់ទាំងបុរស និងស្ត្រី។
កត្តាហានិភ័យសរសៃឈាមបេះដូង និងការព្យាបាល
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ ឥឡូវនេះ នេះអាចជាដាវគែមទ្វេ ព្រោះយើងដឹងថា ការងាប់លិង្គគឺជាបញ្ហាសរសៃឈាម ហើយវាអនុញ្ញាតឱ្យមានលំហូរឈាមទៅកាន់ប្រព័ន្ធបន្តពូជ។ ដូច្នេះ ចូរនិយាយថា ប្រសិនបើនរណាម្នាក់មានការថយចុះមុខងារ endothelial ខ្សោយនៅក្នុងជំងឺសរសៃឈាម nitric oxide នោះពួកគេនឹងមានបញ្ហាងាប់លិង្គ។ ដូច្នេះនៅពេលដែលវាកើតឡើង ការព្យាបាលដោយថ្នាំ Statin អាចជួយបុគ្គលម្នាក់ៗ និងធ្វើឱ្យមុខងារ endothelial ប្រសើរឡើង។ ការប្រើប្រាស់វិធីព្យាបាលទាំងនេះមានសារៈសំខាន់នៅពេលដែលភាពមិនដំណើរការនៅក្នុងរាងកាយអាចបណ្តាលឱ្យមានហានិភ័យត្រួតស៊ីគ្នាដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង និងរំខានដល់ការផលិតអរម៉ូន។ បើគ្មានការព្យាបាលផ្សេងៗទាំងនេះទេ វាអាចនាំអោយមានការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញាទាំងនេះ ដែលធ្វើអោយរាងកាយមានអតុល្យភាពនៃអរម៉ូន កូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ និងបញ្ហាផ្សេងៗទៀតដែលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។ ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយ មនុស្សគ្រប់រូបគឺខុសគ្នា ហើយផែនការព្យាបាលគឺប្លែកពីគេ ដោយសារពួកគេបំពេញតម្រូវការបុគ្គលម្នាក់ៗ។
តើយើងអាចប្រាប់បានយ៉ាងណាថាពេលណាមនុស្សម្នាក់កំពុងប្រឈមនឹងជំងឺលើសខ្លាញ់ក្នុងឈាម និងជំងឺដាច់សរសៃឈាមក្នុងខួរក្បាល? បន្ទាប់ពីការពិនិត្យ និងស្តាប់ពីរបៀបដែលអ្នកជំងឺកំពុងធ្វើ គ្រូពេទ្យជាច្រើននឹងបញ្ចូលគ្នា AAPIER និង អេសអេស ពិធីការដើម្បីបង្កើតរោគវិនិច្ឆ័យ និងមើលកត្តាហានិភ័យដែលទាក់ទងនឹងជំងឺទាំងនេះ។ នៅពេលដែលរាងកាយកំពុងប្រឈមមុខនឹងកត្តាបរិស្ថានផ្សេងៗដូចជា គុណភាពនៃការគេងមិនគ្រប់គ្រាន់ ស្ថិតក្រោមភាពតានតឹងជាប្រចាំ ញ៉ាំអាហារសម្បូរជាតិខ្លាញ់ឆ្អែត និងមិនបានហាត់ប្រាណគ្រប់គ្រាន់ វាអាចបណ្តាលឱ្យរាងកាយបង្កើតកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ ដែលអាចនាំអោយមានកំណកកំបោរនៅក្នុងខ្លួន។ ជញ្ជាំងសរសៃឈាមដែលបណ្តាលឱ្យឈឺទ្រូងដែលទាក់ទងនឹងបេះដូង។ នេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាការឈឺចាប់ somato-visceral referred ដែលសាច់ដុំដែលរងផលប៉ះពាល់កំពុងបង្កបញ្ហាដល់សរីរាង្គដែលត្រូវគ្នាទាក់ទងនឹងការឈឺចាប់។ រឿងមួយទៀតគឺថា កត្តាហានិភ័យនៃបរិស្ថានទាំងនេះអាចត្រួតលើគ្នាជាមួយនឹងការរលាក និងបណ្តាលឱ្យឈឺសាច់ដុំ និងសន្លាក់ ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការត្អូញត្អែរអំពីការចល័តមានកម្រិត និងភាពរឹងដែលអាចបណ្តាលឱ្យមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍តឹង និងពិបាកចិត្ត។
ការរលាកគឺជាកត្តាសំខាន់មួយ។
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ កត្តារលាកដែលជាតួអង្គសំខាន់ដែលជះឥទ្ធិពលដល់រាងកាយគឺជាជំហានដំបូងក្នុងឱសថមុខងារ។ នៅពេលដែលរាងកាយមានការឈឺចាប់ឥតឈប់ឈរ ដោយសារការរលាក ភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃ ការថយចុះជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាម ឬជំងឺក្រិនសរសៃឈាម វាអាចបណ្តាលឱ្យខួរក្បាលបញ្ជូនសញ្ញាតាមរយៈខួរឆ្អឹងខ្នង និងធ្វើឱ្យសាច់ដុំជុំវិញមានភាពរសើប។ សញ្ញាសម្គាល់ការរលាកអាចបណ្តាលឱ្យបុគ្គលជាច្រើនងាយយល់ច្រលំ នៅពេលដែលពួកគេគិតថាពួកគេកំពុងដោះស្រាយការឈឺខ្នង ជំនួសឱ្យការឈឺចាប់ដោយជំងឺសរសៃប្រសាទ។ នេះគឺដោយសារតែការរលាកអាចល្អឬអាក្រក់អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរ។ នៅពេលដែលប្រព័ន្ធការពាររាងកាយចាប់ផ្តើមបញ្ចេញ cytokines រលាក ទោះបីជាមិនមានការឆ្លងមេរោគ បាក់តេរី ឬមេរោគចូលទៅក្នុងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង ពោះវៀន និងសាច់ដុំក៏ដោយ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញានៃការហើម ឈឺចាប់ ក្រហម និងកំដៅដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គដែលត្រូវគ្នា។ ដូច្នេះការរលាកប៉ះពាល់ដល់បេះដូង; វាអាចបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញានៃការដកដង្ហើមខ្លីៗ ការឡើងជាតិទឹក និងធ្វើត្រាប់តាមការឈឺទ្រូង។ ទន្ទឹមនឹងនេះ ការរលាកនៅក្នុងពោះវៀនអាចនាំឱ្យមានកត្តាដែលមិនចង់បានដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការផ្លាស់ប្តូរដែលបង្កគ្រោះថ្នាក់ដែលអាចធ្វើឱ្យខូចដល់យន្តការ homeostatic និងធ្វើឱ្យដំណើរការផ្លូវជាច្រើនដែលអាចបង្កឱ្យមានកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដូចជា atherosclerosis និង dyslipidemia ។
ឥឡូវតើជំងឺស្ទះសរសៃឈាមបេះដូងមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងណា? នៅពេលដែលរាងកាយដោះស្រាយជាមួយនឹងកត្តាដែលអាចទាក់ទងគ្នាជាមួយនឹងការរលាក កត្តាជាច្រើនដូចជាសម្ពាធឈាមខ្ពស់ ឬការកកកុញនៃបន្ទះបណ្តាលឱ្យមានការស្ទះនៅក្នុងសរសៃឈាម ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះលំហូរឈាមទៅកាន់បេះដូងសម្រាប់ចរាចរ។ នៅពេលវាកើតឡើង វាអាចនាំឱ្យកើតជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដែលទាក់ទងនឹងការឈឺដើមទ្រូង។ នៅក្នុងថ្នាំដែលមានមុខងារ ការស្វែងរកកន្លែងដែលផលប៉ះពាល់នៃការរលាកគឺមកពីណា ដែលទំនងជានៅក្នុងពោះវៀន អាចជួយបុគ្គលជាច្រើនក្នុងការកាត់បន្ថយ និងបញ្ច្រាស dyslipidemia និង atherosclerosis ។
កាត់បន្ថយកត្តាហានិភ័យនៃសរសៃឈាមបេះដូង
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ នៅពេលនិយាយអំពីការកាត់បន្ថយការវិវត្តនៃ dyslipidemia និង atherosclerosis មធ្យោបាយផ្សេងៗអាចជួយការពារសរីរាង្គសំខាន់ៗ និងកាត់បន្ថយឥទ្ធិពលរលាកនៅក្នុងប្រព័ន្ធ musculoskeletal ។ ការព្យាបាលមួយក្នុងចំណោមការព្យាបាលដែលឱសថមុខងារត្រូវគ្នាជាមួយគឺការព្យាបាលតាមបែប chiropractic ។ នៅពេលដែលវាមកដល់សរីរាង្គ និងសរសៃប្រសាទឆ្អឹងខ្នងនៅក្នុងរាងកាយ វាមានទំនាក់ទំនងគ្នា ព្រោះសរីរាង្គខាងក្នុងទាំងអស់ត្រូវបានតភ្ជាប់តាមរយៈខួរឆ្អឹងខ្នងដែលបញ្ជូនសញ្ញាទៅកាន់ខួរក្បាល។ នៅពេលដែលសញ្ញាដែលបានបញ្ជូនត្រូវបានរារាំង ឬរំខានដោយកត្តាហានិភ័យដែលបានចូលទៅក្នុងខ្លួន សរីរាង្គសំខាន់ៗមិនអាចដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។ ដូច្នេះតើការព្យាបាលដោយប្រើ chiropractic នឹងជួយក្នុងរឿងនេះយ៉ាងដូចម្តេច? អ្នកព្យាបាលរោគនឹងប្រើឧបាយកលដោយដៃ និងមេកានិច ដើម្បីតម្រឹមឆ្អឹងខ្នងពី subluxation ។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យមានការរាំងស្ទះដល់ការរំខានដល់សញ្ញាបញ្ជូនឱ្យដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ និងស្តារមុខងារសន្លាក់ឡើងវិញ ខណៈពេលដែលការពារការចុះខ្សោយ បន្ថយការវិវត្តនៃជំងឺនៅក្នុងឆ្អឹង សាច់ដុំ និងសរីរាង្គ។
វិធីមួយទៀតដើម្បីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃការរលាកនៅក្នុងរាងកាយគឺដោយការរួមបញ្ចូលអាហារដែលមានសុខភាពល្អបេះដូង និងពោះវៀនដែលអាចបន្ថយការរលាក និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវសុខភាពមីក្រូជីវរបស់ពោះវៀន។ ការទទួលទានអាហារមានជីវជាតិដែលសម្បូរទៅដោយសារធាតុ prebiotics មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងមានជាតិសរសៃរលាយអាចជួយឱ្យរាងកាយប្រែក្លាយពួកវាទៅជា SCFAs (អាស៊ីតខ្លាញ់ខ្សែសង្វាក់ខ្លី) ដែលអនុញ្ញាតឱ្យពោះវៀនធំបង្កើតថាមពលបន្ថែមសម្រាប់រាងកាយ។ ការបញ្ចូលវិធីផ្សេងៗទាំងនេះជាផ្នែកនៃផែនការព្យាបាលសម្រាប់បុគ្គលដែលប្រឈមមុខនឹងជំងឺ dyslipidemia ឬ atherosclerosis អាចជួយបញ្ច្រាសផលប៉ះពាល់បន្តិចម្តងៗ។
សន្និដ្ឋាន
ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃអាហារដែលមានសុខភាពល្អបេះដូង ការធ្វើលំហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់ និងការផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់នៃការរស់នៅអាចផ្តល់នូវលទ្ធផលដ៏អស្ចារ្យនៅពេលដែលការផ្លាស់ប្តូរតូចៗទាំងនេះត្រូវបានដាក់បញ្ចូលជាបណ្តើរៗ។ នេះនឹងអនុញ្ញាតឱ្យបុគ្គលមើលឃើញនូវអ្វីដែលដំណើរការ និងអ្វីដែលមិនដំណើរការ ខណៈពេលដែលការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាប្រចាំជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្រ្តរបស់ពួកគេ ដើម្បីធានាថាពួកគេទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យដែលនឹងធ្វើឱ្យសុខភាព និងសុខភាពរបស់ពួកគេប្រសើរឡើង។
ការមិនទទួលខុសត្រូវ
by វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez | Chiropractic, ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ, លក្ខខណ្ឌត្រូវបានចាត់ទុក, ឱសថមុខងារ, ស៊េរីឱសថមុខងារ, សុខភាព, រោគមេតាប៉ូលីស, ការព្យាបាល, ការឆ្លុះបញ្ចាំង Viscerosomatic, សុខុមាលភាព
សេចក្តីផ្តើម
វេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez, DC, បង្ហាញពីរបៀបដែល dyslipidemia អាចបង្កើនឱកាសនៃបញ្ហាផ្សេងៗដែលទាក់ទងនឹងកត្តាហានិភ័យជាច្រើនដែលអាចបណ្តាលឱ្យឈឺសាច់ដុំ និងសន្លាក់។ តាមរយៈការយល់ដឹងពីកន្លែងដែលបញ្ហាទាំងនេះប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ អ្នកឯកទេសជាច្រើនដែលទាក់ទងនឹងជំងឺ dyslipidemia អាចបង្កើតដំណោះស្រាយដើម្បីកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា dyslipidemia និងរោគសញ្ញាដែលមានស្រាប់ផ្សេងទៀតដែលទាក់ទងនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។ យើងទទួលស្គាល់អ្នកជំងឺចំពោះអ្នកផ្តល់ការបញ្ជាក់ដែលផ្តល់ជម្រើសនៃការព្យាបាលសម្រាប់ជំងឺខ្វះជាតិខ្លាញ់ដែលអាចស្តារមុខងាររាងកាយឡើងវិញ និងធ្វើឱ្យសុខភាពរបស់មនុស្សប្រសើរឡើង។ យើងវាយតម្លៃបុគ្គលម្នាក់ៗ និងរោគសញ្ញារបស់ពួកគេដោយប្រគល់ពួកគេទៅឱ្យអ្នកផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្រ្តដែលពាក់ព័ន្ធរបស់យើង ដោយផ្អែកលើលទ្ធផលនៃការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់ពួកគេសម្រាប់ការយល់ដឹងកាន់តែប្រសើរឡើង។ យើងទទួលស្គាល់ថាការអប់រំគឺជាមធ្យោបាយដ៏អស្ចារ្យមួយក្នុងការសួរសំណួរអ្នកផ្តល់សេវារបស់យើង ដែលអនុវត្តចំពោះចំណេះដឹង និងរោគសញ្ញារបស់អ្នកជំងឺ។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez, DC, អនុវត្តព័ត៌មាននេះជាសេវាកម្មអប់រំ។ ការមិនទទួលខុសត្រូវ
កត្តាហានិភ័យនៃជំងឺ dyslipidemia
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ ថ្ងៃនេះយើងនឹងពិនិត្យមើលការណែនាំ និងកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺ dyslipidemia ។ នៅពេលដែលអ្នកឯកទេសប្រើប្រាស់គោលការណ៍ណែនាំទាំងនេះដែលពាក់ព័ន្ធនឹងការផលិតជាតិខ្លាញ់នៅក្នុងខ្លួនរបស់អ្នកជំងឺ ពួកគេប្រើប្រាស់គោលការណ៍ណែនាំទាំងនេះដើម្បីបញ្ជាក់អំពីការព្យាបាលរបៀបរស់នៅដែលអាចលើកទឹកចិត្តឱ្យមានការចូលរួមរបស់អ្នកជំងឺកាន់តែច្រើន និងការសម្រេចចិត្តទាក់ទងនឹងសុខភាពរបស់ពួកគេ។ នៅពេលដែលបញ្ហាទាក់ទងនឹងការកើនឡើង ឬថយចុះនៃផលិតកម្ម lipid នៅក្នុងខ្លួន វាអាចបណ្តាលមកពីជម្រើសរបៀបរស់នៅ ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់នរណាម្នាក់ និងទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីស។ នៅក្នុងថ្នាំដែលមានមុខងារ វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការមើល អនុវត្តតាម និងដឹងពីគោលការណ៍ណែនាំទាំងនេះ ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងជាមួយអ្នកជំងឺ និងរៀបចំផែនការព្យាបាលដែលអាចជួយកាត់បន្ថយកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺ dyslipidemia និងព្យាបាលរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងហានិភ័យទាំងនេះ។ កត្តា។
ទាក់ទងនឹងគោលការណ៍ណែនាំទាំងនេះ វេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើការជាមួយអ្នកឯកទេសផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រដែលពាក់ព័ន្ធដែលពិនិត្យមើលការផលិតជាតិខ្លាញ់ និងបង្កើតបញ្ជីផ្ទាល់ខ្លួនសម្រាប់អ្នកជំងឺដែលបង្ហាញពីកត្តាបង្កើនហានិភ័យដែលបណ្តាលឱ្យមានជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមដែលទាក់ទងនឹងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដែលបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាមេតាបូលីស។ Dyslipidemia គឺជាពេលដែលអតុល្យភាពនៃផលិតកម្ម lipid នៅក្នុងខ្លួន បណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ ដោយសារកត្តាផ្សេងៗដែលអាចនាំអោយកើតជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ដល់ចំណុចនោះ នៅពេលដែលអ្នកជំងឺកំពុងប្រឈមមុខនឹងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ ដោយសាររបៀបរស់នៅមិនសូវស្រួល ឬភាពតានតឹងជាប់ជាប្រចាំ វាអាចនាំឲ្យមានអតុល្យភាពនៃការផលិតជាតិខ្លាញ់ និងធ្វើឱ្យគ្រូពេទ្យមិនត្រឹមតែមើលបន្ទះ lipid ស្ដង់ដារប៉ុណ្ណោះទេ ថែមទាំងអាចរកវិធីមកបានទៀតផង។ ឡើងជាមួយនឹងផែនការព្យាបាលសម្រាប់អ្នកជំងឺរបស់ពួកគេដើម្បីគ្រប់គ្រងការផលិត lipid របស់ពួកគេ។
តើធ្វើដូចម្តេចដើម្បីរកមើលកត្តាហានិភ័យនៃជំងឺ dyslipidemia?
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ ដូច្នេះនៅពេលនិយាយអំពីកត្តាហានិភ័យដែលកំពុងវិវត្តទៅជា dyslipidemia ឱសថមុខងារអនុញ្ញាតឱ្យគ្រូពេទ្យពិនិត្យមើលការធ្វើតេស្ត lipid កម្រិតខ្ពស់ និងវាយតម្លៃកត្តាហានិភ័យដែលបណ្តាលឱ្យ dyslipidemia ។ ការវាយតម្លៃនៃការធ្វើតេស្តទាំងនេះរកឃើញកត្តាហានិភ័យផ្សេងៗដែលថ្នាំធម្មតានឹងមិនឃើញ ហើយវាបង្ហាញអ្នកជំងឺអំពីសារៈសំខាន់នៃលទ្ធផលទាំងនេះ និងទទួលបានការយកចិត្តទុកដាក់ពីពួកគេ។ ដល់ចំណុចនោះ កត្តាហានិភ័យជាច្រើនអាចបង្កើនការវិវត្តនៃជំងឺ dyslipidemia ។ កត្តាហានិភ័យរួមមាន:
- មានប្រវត្តិគ្រួសារនៃជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង atherosclerotic មិនគ្រប់ខែ (ASCVD) ។
- កម្រិតខ្ពស់នៃ lipoprotein និង triglycerides ។
- របៀបរស់នៅស្ងប់ស្ងាត់ហួសហេតុ។
- កង្វះសកម្មភាពរាងកាយ។
- ការមានជំងឺរលាករ៉ាំរ៉ៃដែលមានមុនដែលអាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មខ្លាំងដល់រាងកាយ។
កត្តាហានិភ័យទាំងអស់នេះអាចបណ្តាលឱ្យ dyslipidemia វិវត្តន៍ ហើយថែមទាំងអាចត្រួតលើគ្នានូវកត្តាហានិភ័យដែលទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញាមេតាបូលីក ដែលអាចបណ្តាលឱ្យឈឺសាច់ដុំ និងសន្លាក់។ ឥឡូវនេះ តើរោគសញ្ញាមេតាបូលីកត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង dyslipidemia យ៉ាងដូចម្តេច?
រោគសញ្ញាមេតាបូលីស និងជំងឺខ្លាញ់ក្នុងសរសៃឈាម
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ រោគសញ្ញាមេតាបូលីក គឺជាចង្កោមនៃជំងឺដែលអាចត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹង dyslipidemia ព្រោះវាអាចធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍វេទនា និងប៉ះពាល់ដល់គុណភាពនៃជីវិតរបស់ពួកគេ។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ៗមានកូឡេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ដោយសារភាពអសកម្មរាងកាយ ការមិនទទួលទានផ្លែឈើ បន្លែ ប្រូតេអ៊ីន និងគ្រាប់ធញ្ញជាតិដែលមានសុខភាពល្អច្រើន ការជក់បារី ឬស្ថិតក្នុងភាពតានតឹងថេរ វាអាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយទាំងខាងក្នុង និងខាងក្រៅព្រោះវាអាចបណ្តាលឱ្យមនុស្សម្នាក់មាន អតុល្យភាពនៃមុខងារ lipid និងអរម៉ូន។ នៅពេលដែលអតុល្យភាពទាំងនេះប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ ពួកគេអាចប៉ះពាល់ដល់ចិត្តគំនិតរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ ធ្វើឱ្យថាមពលរបស់ពួកគេធ្លាក់ចុះ និងបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហារលាកនៅក្នុងសន្លាក់ និងសាច់ដុំរបស់ពួកគេ ដែលអាចនាំឱ្យមានរបួស និងជំងឺផ្សេងៗ។
ឧទាហរណ៍មួយនឹងជាបុគ្គលម្នាក់ដែលមកដោះស្រាយការឈឺខ្នងដែលទាក់ទងនឹងការធាត់ ហើយបាននឹងកំពុងដោះស្រាយជំងឺលើសឈាម និងកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់។ នៅពេលដែលមនុស្សនោះកំពុងត្រូវបានពិនិត្យដោយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់ពួកគេ លទ្ធផលរបស់ពួកគេបង្ហាញពីអតុល្យភាពនៃចំនួនដែលរាងកាយរបស់ពួកគេផលិត lipid ។ ដល់ចំណុចនោះ បុគ្គលជាច្រើនមិនបានដឹងថា ពួកគេមានជំងឺលើសជាតិខ្លាញ់ក្នុងឈាមទេ លុះត្រាតែពួកគេធ្វើតេស្តឈាមជាប្រចាំ ហើយប្រសិនបើវាធ្ងន់ធ្ងរ។ រោគសញ្ញាផ្សេងទៀតដែល dyslipidemia អាចបណ្តាលឱ្យមាននៅក្នុងខ្លួនរួមមាន:
- ការឈឺជើង
- ឈឺទ្រូងនិងតឹង
- ឈឺចាប់នៅក ថ្គាម ស្មា និងខ្នង
- ញ័រទ្រូង
- បញ្ហាដំណេក
- ហើមជើង
ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានព្យាបាលភ្លាមៗទេ វាអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាជាច្រើនទៀតដែលអាចបណ្តាលឱ្យឈឺចាប់ដល់រាងកាយ និងធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍អស់សង្ឃឹម។ នៅពេលដែលរោគសញ្ញាដែលមិនចង់បានទាំងនេះ និងភ្នាក់ងារបង្ករោគចាប់ផ្តើមប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ វាអាចបណ្តាលឱ្យសរីរាង្គសំខាន់ៗដែលត្រួតពិនិត្យការផលិតជាតិខ្លាញ់មិនដំណើរការ និងបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញារ៉ាំរ៉ៃកើនឡើងតាមពេលវេលា។
ការព្យាបាល និងការណែនាំសម្រាប់ជំងឺ dyslipidemia
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ ដោយមើលតាមការណែនាំ យើងអាចវាយតម្លៃស្ថានភាពដែលអ្នកជំងឺកំពុងដោះស្រាយ មកជាមួយការវាយតម្លៃអំពីវិធីកាត់បន្ថយកត្តាហានិភ័យទាំងនេះដែលបណ្តាលឱ្យខូចមុខងារក្នុងរាងកាយរបស់អ្នកជំងឺ និងមកជាមួយផែនការព្យាបាលផ្ទាល់ខ្លួនដែលលើកទឹកចិត្ត អ្នកជំងឺដើម្បីចូលរួម និងធ្វើការជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្រ្តដែលពាក់ព័ន្ធផ្សេងទៀត ដើម្បីធានាសុខភាព និងសុខុមាលភាពដល់បុគ្គលនោះ។ ទាំងអស់មិនត្រូវបានបាត់បង់ទេព្រោះវាមានវិធីកាត់បន្ថយ dyslipidemia ដែលទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីស។
ការព្យាបាលដូចជាការថែទាំតាមបែប chiropractic អាចជួយស្ដារប្រព័ន្ធរបស់រាងកាយតាមរយៈការរៀបចំឆ្អឹងខ្នងនៅក្នុងតំបន់មាត់ស្បូន thoracic និង lumbar ដើម្បីកាត់បន្ថយភាពរឹង និងស្តារភាពចល័តដល់មនុស្ស។ របបអាហារប្រឆាំងនឹងការរលាក និងការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចជួយកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃការរលាក និងបន្ថយកូលេស្តេរ៉ុលខ្ពស់ដែលមនុស្សកំពុងដោះស្រាយ។ ហើយចុងក្រោយ ការធ្វើលំហាត់ប្រាណអាចជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវជួរនៃចលនានៃសន្លាក់ និងសាច់ដុំរបស់រាងកាយ។ ការព្យាបាលទាំងអស់នេះធ្វើការរួមគ្នាទាក់ទងនឹងសុខភាព និងសុខភាពរបស់មនុស្ស ព្រោះរាងកាយគឺជាម៉ាស៊ីនដ៏ស្មុគស្មាញមួយ។ ការរួមបញ្ចូលគ្នានៃឱសថមុខងារ និងការថែទាំតាមបែប chiropractic អាចអនុញ្ញាតឱ្យបុគ្គលម្នាក់ៗចាប់ផ្តើមធ្វើការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ ដើម្បីស្តារសុខភាពរបស់ពួកគេឡើងវិញ និងក្លាយជាគ្មានការឈឺចាប់ពីរោគសញ្ញាមេតាបូលីកដែលទាក់ទងនឹង dyslipidemia ។ ការចងចាំថាវាត្រូវការពេលវេលាសម្រាប់ការព្យាបាលទាំងនេះដើម្បីបង្ហាញពីលទ្ធផលនៃអារម្មណ៍ល្អ អាចធ្វើឱ្យការធ្វើដំណើរទៅកាន់សុខភាពរបស់អ្នកកាន់តែមានតម្លៃ។
ការមិនទទួលខុសត្រូវ
by វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez | Chiropractic, ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ, លក្ខខណ្ឌត្រូវបានចាត់ទុក, ឱសថមុខងារ, ស៊េរីឱសថមុខងារ, សុខភាព, រោគមេតាប៉ូលីស, ការព្យាបាល, វីដេអូ, ការឆ្លុះបញ្ចាំង Viscerosomatic, សុខុមាលភាព
សេចក្តីផ្តើម
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញពីផលប៉ះពាល់នៃរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីសដែលអាចរំខានដល់មុខងាររបស់រាងកាយ។ រោគសញ្ញាមេតាបូលីក គឺជាជំងឺទូទៅដែលអាចរាប់ចាប់ពីភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន រហូតដល់ការរលាក និងការឈឺចាប់សាច់ដុំ។ ដោយពិចារណាពីរបៀបដែលមនុស្សគ្រប់រូបមានភាពខុសប្លែកគ្នា យើងមើលពីរបៀបដែលរោគសញ្ញាមេតាបូលីសត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពមិនដំណើរការនៃអាំងស៊ុយលីន និងទាក់ទងទៅនឹងការរលាក។ យើងណែនាំអ្នកជំងឺទៅកាន់អ្នកផ្តល់ការបញ្ជាក់ដែលផ្តល់ការព្យាបាលដោយថ្នាំមុខងារដែលទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីសដើម្បីស្តារមុខងាររាងកាយឡើងវិញ។ យើងទទួលស្គាល់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗ និងរោគសញ្ញារបស់ពួកគេដោយបញ្ជូនពួកគេទៅកាន់អ្នកផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្រ្តដែលពាក់ព័ន្ធរបស់យើងដោយផ្អែកលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់ពួកគេសម្រាប់ការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងដោះស្រាយ។ យើងយល់ថាការអប់រំគឺជាមធ្យោបាយដ៏អស្ចារ្យមួយដើម្បីសួរអ្នកផ្តល់សេវារបស់យើងនូវសំណួរផ្សេងៗដែលអនុវត្តចំពោះចំណេះដឹងរបស់អ្នកជំងឺ។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez, DC, អនុវត្តព័ត៌មាននេះជាសេវាកម្មអប់រំ។ ការមិនទទួលខុសត្រូវ
ផលប៉ះពាល់នៃរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីស
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ រោគសញ្ញាមេតាបូលីក គឺជាចង្កោមនៃជំងឺដែលអាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ និងបង្កបញ្ហាផ្សេងទៀតដល់សរីរាង្គសំខាន់ៗ និងមុខងារសាច់ដុំ និងសន្លាក់។ រោគសញ្ញាមេតាបូលីកក៏អាចទាក់ទងជាមួយលក្ខខណ្ឌផ្សេងទៀតដូចជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម និងភាពស៊ាំនឹងអាំងស៊ុយលីន ដែលអាចបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ក្នុងទីតាំងផ្សេងៗនៃរាងកាយ។ ជាឧទាហរណ៍ ការឈឺខ្នងដែលទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញាមេតាបូលីសអាចត្រួតលើគ្នាជាមួយនឹងភាពធាត់។ ដូច្នេះនៅក្នុងអត្ថបទចុងក្រោយ យើងបានមើលពីរបៀបដើម្បីសម្គាល់មូលហេតុនៃជម្ងឺមេតាប៉ូលីស។ ក្នុងការព្យាយាមស្វែងយល់ថាតើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ងាយនឹងកើតជំងឺមេតាបូលីស យើងត្រូវពិនិត្យមើលថាតើពួកគេកំពុងញ៉ាំអ្វី របៀបរស់នៅបែបណាដែលពួកគេមាន ហើយប្រសិនបើពួកគេមានលក្ខខណ្ឌពីមុនមក។ បញ្ហាទាំងអស់នេះនៅពេលដែលពួកគេឆ្លងកាត់ការពិនិត្យជាមួយគ្រូពេទ្យបឋមរបស់ពួកគេ។
រឿងមួយទៀតដែលត្រូវរកមើលនៅពេលធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអ្នកជំងឺសម្រាប់រោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីសគឺដោយមើលហ្សែនរបស់ពួកគេ។ មិនថាវាជារបៀបរស់នៅ ឬបរិស្ថានរបស់មនុស្សនោះទេ ដោយសម្លឹងមើលហ្សែនរបស់មនុស្សនោះ អ្នកនឹងទទួលបាន phenotype ជាក់លាក់មួយនៅក្នុងលំដាប់ DNA ។ ដល់ចំណុចនោះ ប្រសិនបើអ្នកណាម្នាក់មានរបៀបរស់នៅរលាក រួមផ្សំជាមួយនឹងកូដហ្សែនតែមួយគត់ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានមុខងារអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណជំងឺមួយចំនួនដែលប៉ះពាល់ដល់បុគ្គលនោះ។ ជាមួយនឹងព័ត៌មាននេះ វេជ្ជបណ្ឌិតអាចជូនដំណឹងដល់អ្នកជំងឺរបស់ពួកគេថា ប្រសិនបើពួកគេមិនធ្វើការផ្លាស់ប្តូររបៀបរស់នៅតិចតួចទេ ពួកគេអាចប្រឈមនឹងហានិភ័យនៃការវិវត្តទៅជាស្ថានភាពត្រួតស៊ីគ្នា ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់ពួកគេ និងបង្កឱ្យមានការឈឺចាប់នៅក្នុងសាច់ដុំ សរីរាង្គ និងសន្លាក់។
ឱសថមុខងារ និងរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីស
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ នោះហើយជាអ្វីដែលការសន្ទនាអំពីឱសថមុខងារគឺអំពីព្រោះយើងកំពុងព្យាយាមចាប់បញ្ហានេះ មុនពេលដែលផលវិបាកនៃ microvascular និង macrovascular សូម្បីតែកំណត់នៅក្នុងខ្លួន។ ដោយសារជម្ងឺមេតាបូលីកគឺជាចង្កោមនៃបញ្ហា តើវាអាចទាក់ទងជាមួយបញ្ហាផ្សេងទៀតដូចជា ភាពមិនដំណើរការនៃអាំងស៊ុយលីនដែរឬទេ?
ជាការប្រសើរណាស់, វាអាច។ នៅពេលដែលរាងកាយមិនផលិតអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីផ្តល់ថាមពលដល់រាងកាយ វាអាចនាំអោយមានការរលាករ៉ាំរ៉ៃ។ ដូច្នេះ ថាតើវាជារបៀបរស់នៅមិនល្អ មុខងារមីក្រូជីវសាស្រ្ត ភាពធាត់ visceral adiposity ឬភាពតានតឹងថេរ ការរលាកដែលទាក់ទងនឹងភាពមិនដំណើរការនៃអាំងស៊ុយលីនអាចជំរុញឱ្យអ័ក្ស HPA ទៅជាជ្រុល។ ជួនកាលវាមិនអាចផ្អែកលើការរលាក។ វាអាចទាក់ទងនឹងការខូចមុខងារ mitochondrial ។ ដូច្នេះដោយមើលការវិភាគរបស់អ្នកដែលមានជម្ងឺមេតាបូលីស អ្នកមើលលើការកំណត់ពេលវេលា របៀបរស់នៅ និងអតុល្យភាពគ្លីនិកដែលជំរុញឱ្យសញ្ញារលាកប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។ ទិន្នន័យក៏អាចរកមើលសញ្ញានៃការប្រមាថ mitochondrial និង comorbidities ដែលអាចបង្កើតភាពមិនដំណើរការនៃអាំងស៊ុយលីនដែលអាចនាំទៅដល់ការវិវត្តនៃរោគសញ្ញាមេតាបូលីស។ ព័ត៌មាននេះនឹងផ្តល់ឱ្យវេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានមុខងារនូវការយល់ដឹងអំពីអ្វីដែលពួកគេត្រូវបានគេកំណត់ដោយហ្សែននៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេ។
មនុស្សគ្រប់រូបមានភាពខុសប្លែកគ្នា ហើយការផ្តល់ផែនការព្យាបាលតែមួយគត់សម្រាប់ពួកគេអាចផ្តល់នូវលទ្ធផលយូរអង្វែងនាពេលអនាគត។ ដូច្នេះនៅពេលនិយាយអំពីវិធីសាស្រ្តមុខងារ និងសាមញ្ញចំពោះរោគសញ្ញាមេតាបូលីសដែលទាក់ទងនឹងជំងឺផ្សេងៗ វាជាការសំខាន់ក្នុងការប្រៀបធៀប និងផ្ទុយពីវិធីសាស្រ្តទាំងពីរដើម្បីកំណត់នូវអ្វីដែលអ្នកជំងឺគួរពិចារណាធ្វើដើម្បីទទួលបាននូវសុខភាព និងសុខភាពរបស់ពួកគេ។ នេះអាចមកពីការព្យាបាលដែលអាចមានប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់បុគ្គល អាហារប្រភេទណាដែលអាចកាត់បន្ថយការរលាក និងគ្រប់គ្រងការផលិតអរម៉ូន ឬកម្រិតសកម្មភាពរាងកាយរបស់ពួកគេ។ ដល់ចំណុចនោះ យើងនឹងព្យាបាលមូលហេតុតាមរយៈបច្ចេកទេសផ្សេងៗ លើសពីឱសថ និងការវះកាត់តាមដែលអាចធ្វើទៅបាន ហើយក្នុងពេលដំណាលគ្នា ជួបអ្នកជំងឺនៅកន្លែងដែលពួកគេនៅ ព្រោះពេលខ្លះមនុស្សធ្វើបានល្អជាមួយការធ្វើអន្តរាគមន៍របៀបរស់នៅ។ ផ្ទុយទៅវិញ អ្នកផ្សេងទៀតដែលមានហានិភ័យច្រើនជាងនេះ ត្រូវការពេលវេលាពិនិត្យ និងការធ្វើតេស្តរោគវិនិច្ឆ័យបន្ថែមទៀត។
ភាពមិនដំណើរការរបស់អាំងស៊ុយលីន ទាក់ទងនឹងការរលាក
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ គោលដៅចម្បងរបស់យើងគឺដើម្បីរកមើលភាពមិនដំណើរការនៃអាំងស៊ុយលីនដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការរលាកដែលទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញាមេតាបូលីកដំបូង។ លទ្ធផលមន្ទីរពិសោធន៍ពីអ្នកផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្រ្ដដែលពាក់ព័ន្ធរបស់យើងអាចប្រាប់យើងពីរឿងរ៉ាវអំពីអ្វីដែលអ្នកជំងឺកំពុងឆ្លងកាត់ និងកំណត់ថាតើយើងត្រូវបញ្ចូលសារធាតុចិញ្ចឹមដែលរាងកាយត្រូវការដើម្បីកែតម្រូវ ឬដកជាតិពុលចេញ ឧបមាថាវារំខានដល់សមត្ថភាព នៃរាងកាយដើម្បីកែតម្រូវមុខងារអាំងស៊ុយលីនដោយខ្លួនឯង។ ដោយសារតែការការពារជំងឺទាំងនេះដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងរោគសញ្ញាមេតាបូលីសអាចជួយឱ្យបុគ្គលជាច្រើនទទួលបានសុខភាព និងសុខភាពរបស់ពួកគេឡើងវិញ។
ដោយសារយើងទាំងអស់គ្នាមានមីក្រូជីវសាស្រ្តខុសៗគ្នា អ្វីដែលស្រស់ស្អាតអំពីឱសថមុខងារគឺថាវានាំមកនូវការយល់ដឹងដែលចាំបាច់ត្រូវដោះស្រាយនៅពេលដែលរាងកាយរបស់យើងកំពុងដោះស្រាយជាមួយនឹងការរលាក និងភាពមិនប្រក្រតីនៃអាំងស៊ុយលីន ដែលបណ្តាលឱ្យយើងឆ្លើយតប និងប្រើការឆ្លើយតបនោះជាការយល់ដឹងអំពីមីក្រូជីវរបស់យើង។ វាអនុញ្ញាតឱ្យយើងកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃបញ្ហា និងរោគសញ្ញាជាច្រើនដែលទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញាមេតាបូលីស ដែលយើងប្រហែលជាមិនដឹងអំពីប្រសិនបើយើងទុកវាចោលដោយមិនបានព្យាបាល។ តាមរយៈការយល់ដឹងអំពីអ្វីដែលបង្កបញ្ហានៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង យើងអាចធ្វើការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួចនៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើង ដើម្បីឲ្យខ្លួនយើង និងសុខភាពរបស់យើងកាន់តែប្រសើរឡើង។
សន្និដ្ឋាន
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ ជាមួយនឹងអ្វីដែលត្រូវបានគេនិយាយដូចដែលបានបញ្ជាក់ពីមុន រោគសញ្ញាមេតាបូលីសអាចជាចង្កោមនៃលក្ខខណ្ឌដែលរួមមានការរលាក ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន ភាពធាត់ និងភាពមិនប្រក្រតីនៃអរម៉ូនដែលអាចវិវត្តទៅជាបញ្ហា somato-visceral ឬ visceral-somatic ដែលប៉ះពាល់ដល់សរីរាង្គ និងក្រុមសាច់ដុំ។ នៅពេលដែលបញ្ហាទាំងអស់នេះចាប់ផ្តើមប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ ពួកគេអាចនាំឱ្យមានស្ថានភាពមុនដែលអាចនាំឱ្យឈឺសន្លាក់ និងសាច់ដុំ។ ទាក់ទងនឹងសុខភាព និងសុខុមាលភាព ការព្យាបាលផលប៉ះពាល់នៃជម្ងឺមេតាបូលីស អាចធ្វើឱ្យមានភាពអស្ចារ្យសម្រាប់រាងកាយ ចិត្ត និងព្រលឹង។ ការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួចចំពោះរបៀបរស់នៅអាចផ្តល់នូវលទ្ធផលវិជ្ជមានជាច្រើន និងអាចស្តារមុខងាររាងកាយឡើងវិញ។
ការមិនទទួលខុសត្រូវ
by វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez | Chiropractic, ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ, លក្ខខណ្ឌត្រូវបានចាត់ទុក, ឱសថមុខងារ, ស៊េរីឱសថមុខងារ, សុខភាព, រោគមេតាប៉ូលីស, ការព្យាបាល, វីដេអូ, ការឆ្លុះបញ្ចាំង Viscerosomatic, សុខុមាលភាព
សេចក្តីផ្តើម
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញពីចំនួនមនុស្សដែលអាចទទួលស្គាល់មូលហេតុនៃរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីស។ រោគសញ្ញាមេតាបូលីក គឺជាចង្កោមនៃលក្ខខណ្ឌដែលមានចាប់ពីភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន រហូតដល់ការឈឺចាប់សាច់ដុំ និងសន្លាក់។ ដោយពិចារណាពីរបៀបដែលមនុស្សគ្រប់រូបមានភាពខុសប្លែកគ្នា យើងមើលពីរបៀបដែលរោគសញ្ញាមេតាបូលីសត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ យើងបញ្ជូនអ្នកជំងឺទៅកាន់អ្នកផ្តល់ការបញ្ជាក់ដែលផ្តល់ការព្យាបាលសរសៃឈាមបេះដូងដែលទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញាមេតាបូលីស ដើម្បីបំបាត់បញ្ហាដែលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ ខណៈពេលដែលធានាបាននូវសុខុមាលភាពល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺតាមរយៈការព្យាបាលផ្សេងៗ។ យើងទទួលស្គាល់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗដោយបញ្ជូនពួកគេទៅកាន់អ្នកផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្រ្តដែលពាក់ព័ន្ធរបស់យើងដោយផ្អែកលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់ពួកគេ ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងដោះស្រាយដោយសមស្រប។ យើងយល់ថាការអប់រំគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីសួរអ្នកផ្តល់សេវារបស់យើងនូវសំណួរស្មុគស្មាញផ្សេងៗចំពោះចំណេះដឹងរបស់អ្នកជំងឺ។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez, DC ប្រើប្រាស់ព័ត៌មាននេះជាសេវាកម្មអប់រំ។ ការមិនទទួលខុសត្រូវ
តើរោគមេតាប៉ូលីសគឺជាអ្វី?
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ ថ្ងៃនេះយើងនឹងចាប់ផ្តើមពង្រីកកែវភ្នែកលើជម្ងឺមេតាប៉ូលីស។ តាមទស្សនៈនៃឱសថមុខងារ មនុស្សជាច្រើនមិនតែងតែហៅវាថា រោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីសនោះទេ។ ពាក្យផ្សេងទៀតដែលប្រើដើម្បីពិពណ៌នាអំពីរោគវិនិច្ឆ័យគឺ៖
- រោគសញ្ញា Dysmetabolic
- ចង្កេះ hypertriglyceridemic
- រោគសញ្ញាធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន
- រោគសញ្ញាធាត់
- រោគសញ្ញា X
រោគសញ្ញាមេតាបូលីក គឺជាចង្កោមនៃជំងឺដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ និងបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាផ្សេងៗដែលអាចបណ្តាលឱ្យរាងកាយមិនដំណើរការ។ ដូច្នេះក្នុងឆ្នាំ 2005 គោលការណ៍ណែនាំចំនួនបីរបស់ ATP បានប្រាប់យើងថា អ្នកជំងឺត្រូវតែបំពេញតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យបីក្នុងចំណោម XNUMX ដើម្បីទទួលបានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមេតាប៉ូលីស។ ដូច្នេះទាំងនេះគឺនៅជុំវិញចង្កេះ ដែលនិយាយអំពី visceral adiposity, សម្ពាធឈាម, ជាតិស្ករក្នុងឈាម, triglycerides និង HDL ។ ហើយបន្ទាប់មកអ្នកឃើញការកាត់នៅទីនោះ។ ដូច្នេះនៅក្នុងលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យរោគវិនិច្ឆ័យរបស់សហព័ន្ធជំងឺទឹកនោមផ្អែមអន្តរជាតិ សូមកត់សម្គាល់ថាវាតម្រូវឱ្យមានជំងឺធាត់កណ្តាល ប៉ុន្តែតាមប្រភេទជាតិសាសន៍ជាក់លាក់ដែលត្រូវកាត់ចេញសម្រាប់ទំហំចង្កេះ។ ដូច្នេះជំនួសឱ្យបីក្នុងចំណោមប្រាំ អ្នកត្រូវតែមានមួយ ហើយបន្ទាប់មកពីរក្នុងចំណោមបួនផ្សេងទៀតត្រូវតែជួប។ ដូច្នេះ អ្នកមើលឃើញធាតុផ្សេងទៀតដូចមុន ប៉ុន្តែពួកវាគ្រាន់តែត្រូវបានបែងចែកខុសគ្នានៅក្នុងគម្រោងរោគវិនិច្ឆ័យនេះ។ ឥឡូវនេះសូមនិយាយអំពីការកាត់ផ្តាច់ពូជសាសន៍ទាំងនេះ។
ដូច្នេះប្រសិនបើអ្នកជាជនជាតិអាមេរិកដែលញ៉ាំពោតស្ដង់ដារ ការកាត់រង្វង់ចង្កេះរបស់អ្នកគឺ 40 អ៊ីញជាបុរស និង 35 អ៊ីញជាស្ត្រី។ ឥឡូវនេះ ប្រសិនបើអ្នកមកពីផ្នែកផ្សេងៗនៃពិភពលោក លេខសម្រាប់ទំហំចង្កេះគឺខុសគ្នា ថាតើជនជាតិនោះជាជនជាតិអាស៊ី អ្នកនិយាយភាសាអេស្ប៉ាញ អាហ្រ្វិក អឺរ៉ុប ឬមជ្ឈិមបូព៌ា។ តាមរយៈការពិនិត្យមើលការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជម្ងឺមេតាបូលីសដោយមើលបន្ថែមទៀតទៅលើការកាត់ផ្តាច់តាមជនជាតិភាគតិច អ្នកអាចមើលឃើញថាមនុស្សកាន់តែច្រើននឹងចាប់ផ្តើមបំពេញតាមលក្ខណៈវិនិច្ឆ័យសម្រាប់រោគសញ្ញាមេតាបូលីក ប្រសិនបើវេជ្ជបណ្ឌិតប្រើស្តង់ដារជាក់លាក់ជាក់លាក់ជនជាតិភាគតិចដើម្បីធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យអ្នកជំងឺរបស់ពួកគេចំពោះរោគសញ្ញាមេតាបូលីក។ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យផ្សេងទៀតក៏នឹងកត់សម្គាល់ផងដែរនូវកន្លែងដែល visceral adiposity ស្ថិតនៅកំឡុងពេលកាត់ចេញ និងឃើញការណែនាំបន្ថែមនៃភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ កត្តាផ្សេងទៀតក្រៅពីភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនអាចបណ្តាលឱ្យប្រព័ន្ធរបស់រាងកាយមិនដំណើរការដែលនឹងជំរុញកត្តាហានិភ័យទូទៅដែលបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់ដែលទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីសប៉ះពាល់ដល់សាច់ដុំនិងក្រុមសាច់ដុំ។ នៅពេលដែលរាងកាយមានដំណើរការខុសប្រក្រតីដោយសារជំងឺមេតាបូលីស វាក៏អាចប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរីរាង្គសំខាន់ៗដូចជាប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងផងដែរ។ ឥឡូវនេះ តើរោគសញ្ញាមេតាបូលីសមានទំនាក់ទំនងយ៉ាងណាជាមួយនឹងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង?
តើរោគសញ្ញាមេតាបូលីសទាក់ទងនឹងប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូងយ៉ាងដូចម្តេច?
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ ប្រសិនបើអ្នកក្រឡេកមើលពីរបៀបដែលទម្លាប់នៃការរស់នៅរបស់មនុស្សប៉ះពាល់ដល់រាងកាយរបស់ពួកគេ អ្នកអាចមើលឃើញថាទិន្នន័យបង្ហាញពីរបៀបដែលកត្តាមេតាបូលីសរួមចំណែកដល់ហានិភ័យនៃបេះដូងមេតាបូលីសសរុប។ ព័ត៌មាននេះអនុញ្ញាតឱ្យគ្រូពេទ្យ និងអ្នកជំងឺដឹងពីកូលេស្តេរ៉ុល LDL, BMIs, ប្រវត្តិគ្រួសារ និងសម្ពាធឈាម។ ឧបមាថាមនុស្សម្នាក់មានបញ្ហាសរសៃឈាមបេះដូងពីមុនដែលទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីស។ ក្នុងករណីនោះ វាជារឿងសំខាន់ដើម្បីដឹងថាតើកម្រិតជាតិស្កររបស់ពួកគេបានកើនឡើង ឬធ្លាក់ចុះ ហើយដើម្បីមើលពីរបៀបគ្រប់គ្រងកត្តាហានិភ័យទាំងនោះដែលទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញា cardiometabolic ។ ទាំងនេះគឺជាកត្តាហានិភ័យសំខាន់ៗដែលត្រូវតែលើកឡើងនៅក្នុងការសន្ទនាអំពីបញ្ហាមេតាប៉ូលីសដើម្បីឱ្យមានការយល់ដឹងកាន់តែច្បាស់។
ឥឡូវនេះមានវិធីកាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីសដែលទាក់ទងនឹងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង។ ដោយការពង្រីកទិន្នន័យពីលទ្ធផលតេស្តរបស់អ្នកជំងឺ យើងអាចរកមើលលើសពីហានិភ័យ cardiometabolic; យើងអាចកំណត់ពីមូលហេតុដែលជាការវិវត្តនៃបញ្ហាទាំងនេះដែលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។ នេះអាចជាបញ្ហាជាច្រើនដូចជា តើការធ្វើលំហាត់ប្រាណប៉ុន្មានដែលមនុស្សកំពុងធ្វើ របៀបដែលពួកគេដោះស្រាយជាមួយនឹងភាពតានតឹង និងការរលាក និងអាហារដែលពួកគេញ៉ាំ។
តាមរយៈការទទួលស្គាល់លទ្ធផលទាំងនេះ យើងអាចកំណត់អត្តសញ្ញាណអ្វីៗដែលលើសពីរោគសញ្ញាមេតាបូលីក និងស្វែងយល់ថាតើជំងឺអ្វីផ្សេងទៀតដែលរួមចំណែកដល់រោគសញ្ញាមេតាបូលីក។ វេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើននឹងជូនដំណឹងដល់អ្នកជំងឺរបស់ពួកគេអំពីរបៀបដែលកម្រិតអាំងស៊ុយលីនរបស់ពួកគេអាចកើនឡើង ដែលអាចបណ្តាលឱ្យពួកគេបង្កើតភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន និងបាត់បង់កោសិកាបេតារបស់ពួកគេ។ នៅពេលដែលភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនត្រូវគ្នានឹងរោគសញ្ញាមេតាបូលីក មនុស្សជាច្រើនត្រូវដឹងថាហ្សែនរបស់ពួកគេក៏អាចចូលជាធរមានផងដែរ។ មនុស្សមួយចំនួនមានហ្សែនដែលជំរុញឱ្យពួកគេជាមួយនឹងប្រភេទដូចគ្នានៃភាពមិនដំណើរការនៃរបៀបរស់នៅ ការរលាក ភាពមិនដំណើរការ និងភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន។ ហ្សែនរបស់ពួកគេក៏នឹងស្មើនឹងបញ្ហាសម្ពាធឈាម ឬការរំខានដល់កម្រិតខ្លាញ់ក្នុងឈាម។ នៅពេលដែលកត្តាហានិភ័យ cardiometabolic រួមចំណែកដល់បញ្ហាមូលដ្ឋានដែលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ វាពិតជាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការមានឱសថមុខងារជាការផ្តោតសំខាន់ដើម្បីរកឱ្យឃើញនូវកន្លែងដែលបញ្ហាដែលបង្កឱ្យមានបញ្ហានៅក្នុងរាងកាយ។
ភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន និងរោគសញ្ញាមេតាប៉ូលីស
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ ដូច្នេះនៅពេលនិយាយអំពីភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីន វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវកត់សម្គាល់ពីមុខងាររបស់កោសិកាបេតាមិនប្រក្រតីនៅក្នុងរាងកាយ ប្រសិនបើលំពែងមិនអាចផលិតអាំងស៊ុយលីនបានគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីប្រែក្លាយទៅជាគ្លុយកូស។ នៅពេលរឿងនេះកើតឡើង មនុស្សនឹងចាប់ផ្តើមមានកម្រិតជាតិស្ករកើនឡើង ហើយប្រសិនបើវាបន្តកើនឡើងនៅចំណុចជាក់លាក់មួយ ពួកគេនឹងងាយកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែមប្រភេទទី 2 រួចទៅហើយ។ ដល់ចំណុចនោះ រាងកាយនឹងមានកង្វះអាំងស៊ុយលីនដែលទាក់ទងនេះ ដែលបណ្តាលឱ្យអ្នកទទួលរបស់រាងកាយមិនស្អិត និងដំណើរការ។
នៅពេលដែលអាំងស៊ុយលីនគ្រប់គ្រាន់កំពុងចរាចររាងកាយ និងធ្វើការងាររបស់វា កម្រិតជាតិស្ករក្នុងឈាមមិនឈានដល់កម្រិតដើម្បីក្លាយជាជំងឺទឹកនោមផ្អែមនោះទេ។ ឥឡូវនេះ ឧបមាថារាងកាយរក្សាមុខងារកោសិកាបេតាធម្មតា។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ក្នុងករណីនេះ អ្នកទទួលអាំងស៊ុយលីនមិនដំណើរការទេ ដែលអនុញ្ញាតឱ្យលំពែងចាប់ផ្តើមបូមអាំងស៊ុយលីនចេញ ដើម្បីអាចទប់ទល់នឹងភាពធន់នេះ ដែលបណ្តាលឱ្យបុគ្គលម្នាក់ៗស្ថិតក្នុងស្ថានភាពអាំងស៊ុយលីនខ្ពស់។ តាមរយៈការធ្វើឱ្យកម្រិតអាំងស៊ុយលីនមានស្ថេរភាព បុគ្គលជាច្រើនអាចគ្រប់គ្រងបរិមាណគ្លុយកូសនៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ឧបមាថាមនុស្សម្នាក់ងាយនឹងកើតជំងឺទឹកនោមផ្អែម។ ក្នុងករណីនោះ អាំងស៊ុយលីនទាំងអស់កំពុងត្រូវបានបូមចេញ គឺជាភាពមិនដំណើរការនៃជីវវិទ្យានៃប្រព័ន្ធដ៏ធំ ដែលជាសញ្ញានៃជំងឺខាងក្រោមជាច្រើនផ្សេងទៀតដែលមិនមែនជាជំងឺទឹកនោមផ្អែម។
សន្និដ្ឋាន
ដូច្នេះ ភាពមិនដំណើរការរបស់អាំងស៊ុយលីនអាចជាប់ទាក់ទងនឹងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ដោយសារតែជម្រើសរបៀបរស់នៅមិនល្អ ទម្លាប់នៃរបបអាហារ និងសកម្មភាពរាងកាយ។ នៅពេលដោះស្រាយជាមួយនឹងរោគសញ្ញាមេតាបូលីកដែលទាក់ទងនឹងកត្តាហានិភ័យទាំងនេះ វាអាចបណ្តាលឱ្យរាងកាយមិនដំណើរការ និងបណ្តាលឱ្យមានការឈឺចាប់នៅក្នុងសរីរាង្គ សាច់ដុំ និងសន្លាក់។ នេះអាចនាំឱ្យធាត់ និងជំងឺទឹកនោមផ្អែម ប្រសិនបើវាមិនត្រូវបានដោះស្រាយឱ្យបានត្រឹមត្រូវ។ ការចាប់ផ្តើមទម្លាប់អាចជួយកាត់បន្ថយភាពធន់នឹងអាំងស៊ុយលីនដោយការញ៉ាំឱ្យបានត្រឹមត្រូវ គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ការអនុវត្តសតិអារម្មណ៍ និងលំហាត់ប្រាណអាចជួយឱ្យរាងកាយ និងចិត្តប្រសើរឡើង។
ការមិនទទួលខុសត្រូវ
by វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez | Chiropractic, ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ, លក្ខខណ្ឌត្រូវបានចាត់ទុក, ឱសថមុខងារ, ស៊េរីឱសថមុខងារ, សុខភាព, សុខភាពបេះដូង, អរម៉ូនមានតុល្យភាព, រោគមេតាប៉ូលីស, ការព្យាបាល, ការឆ្លុះបញ្ចាំង Viscerosomatic, សុខុមាលភាព
សេចក្តីផ្តើម
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញពីរបៀបដែលមូលហេតុ និងផលប៉ះពាល់នៃហានិភ័យ cardiometabolic អាចប៉ះពាល់ដល់សុខភាព និងសុខភាពរបស់មនុស្ស។ រោគសញ្ញា Cardiometabolic អាចប៉ះពាល់ដល់មនុស្សគ្រប់រូបតាមរយៈកត្តារបៀបរស់នៅ និងបណ្តាលឱ្យមានរោគសញ្ញាដូចការឈឺចាប់ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពរបស់ពួកគេ។ យើងបញ្ជូនអ្នកជំងឺទៅកាន់អ្នកផ្តល់ការបញ្ជាក់ដែលផ្តល់ការព្យាបាលសរសៃឈាមបេះដូងដែលទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញាមេតាបូលីស ដើម្បីបំបាត់បញ្ហាដែលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ ខណៈពេលដែលធានាបាននូវសុខុមាលភាពល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺតាមរយៈការព្យាបាលផ្សេងៗ។ យើងទទួលស្គាល់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗដោយបញ្ជូនពួកគេទៅកាន់អ្នកផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្រ្តដែលពាក់ព័ន្ធរបស់យើងដោយផ្អែកលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់ពួកគេ ដើម្បីយល់កាន់តែច្បាស់អំពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងដោះស្រាយដោយសមស្រប។ យើងយល់ថាការអប់រំគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីសួរអ្នកផ្តល់សេវារបស់យើងនូវសំណួរស្មុគស្មាញផ្សេងៗចំពោះចំណេះដឹងរបស់អ្នកជំងឺ។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez, DC ប្រើប្រាស់ព័ត៌មាននេះជាសេវាកម្មអប់រំ។ ការមិនទទួលខុសត្រូវ
មូលហេតុ និងផលប៉ះពាល់នៃហានិភ័យ Cardiometabolic
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ ឥឡូវនេះ នៅពេលដែលយើងឈានចូលយុគសម័យថ្មីនេះ បុគ្គលជាច្រើនកំពុងព្យាយាមស្វែងរកវិធីនៃការគ្រប់គ្រងហានិភ័យ cardiometabolic ។ ដូច្នេះនៅក្នុងបទបង្ហាញនេះ យើងនឹងពិនិត្យមើលឃាតករលេខមួយនៅក្នុងប្រទេសទំនើបជាច្រើន; ជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងត្រូវបានកំណត់ថាជាចង្កោមនៃលក្ខខណ្ឌដែលប៉ះពាល់ដល់បេះដូង។ កត្តាជាច្រើនត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដែលត្រួតលើគ្នាជាមួយនឹងរោគសញ្ញាមេតាបូលីស។ ពាក្យថា cardiometabolic ណែនាំថា យើងនឹងពិភាក្សាអំពីអ្វីដែលទូលំទូលាយជាងហានិភ័យនៃសរសៃឈាមបេះដូង។
គោលដៅគឺដើម្បីទទួលបានទស្សនៈលើការសន្ទនាចាស់អំពីហានិភ័យនៃសរសៃឈាមបេះដូងដែលទាក់ទងនឹងប្រព័ន្ធឈាមរត់។ យើងទាំងអស់គ្នាដឹងហើយថាប្រព័ន្ធឈាមរត់ ផ្លូវដង្ហើម និងគ្រោងឆ្អឹងរបស់រាងកាយមានផ្នែកផ្សេងៗគ្នាដែលមានការងារខុសៗគ្នាដើម្បីធ្វើឱ្យរាងកាយមានមុខងារ។ បញ្ហាគឺថារាងកាយដំណើរការនៅក្នុងប្រព័ន្ធផ្សេងៗដោយឯករាជ្យពីគ្នាទៅវិញទៅមក។ ពួកគេមកជាមួយគ្នា និងភ្ជាប់គ្នាទៅវិញទៅមកដូចជាបណ្តាញ។
ប្រព័ន្ធឈាមរត់
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ ដូច្នេះប្រព័ន្ធឈាមរត់ជួយដឹកជញ្ជូនសរសៃឈាម និងអនុញ្ញាតឱ្យនាវាឡាំហ្វាទិចដឹកកោសិកា និងវត្ថុផ្សេងៗទៀតដូចជាអរម៉ូនពីកន្លែងមួយទៅកន្លែងមួយទៀត។ ឧទាហរណ៍មួយអាចជាអ្នកទទួលអាំងស៊ុយលីនរបស់អ្នកដែលផ្លាស់ទីព័ត៌មានទូទាំងរាងកាយរបស់អ្នក ហើយអ្នកទទួលជាតិស្កររបស់អ្នកត្រូវបានប្រើប្រាស់សម្រាប់ថាមពល។ ហើយជាក់ស្តែង អ្នកទំនាក់ទំនងប្រភេទផ្សេងទៀតទាំងអស់គ្រប់គ្រងពីរបៀបដែលការដឹកជញ្ជូនកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន។ ឥឡូវនេះរាងកាយមិនមែនជាសៀគ្វីថេរបិទដែលតភ្ជាប់តាមរយៈខាងក្រៅ។ កត្តាជាច្រើនអាចមានឥទ្ធិពលលើរាងកាយខាងក្នុង និងខាងក្រៅ ដែលអាចប៉ះពាល់ដល់ជញ្ជាំងសរសៃឈាម និងបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាត្រួតស៊ីគ្នាប៉ះពាល់ដល់ប្រព័ន្ធសរសៃឈាមបេះដូង។ ឥឡូវនេះ តើមានអ្វីកើតឡើងចំពោះជញ្ជាំងសរសៃឈាមដែលបង្កឱ្យមានបញ្ហាត្រួតស៊ីគ្នានៅក្នុងខ្លួន?
នៅពេលដែលកត្តាចាប់ផ្តើមប៉ះពាល់ដល់ជញ្ជាំងសរសៃឈាមខាងក្នុង វាអាចបណ្តាលឱ្យមានបន្ទះនៅក្នុងជញ្ជាំងសរសៃឈាម ហើយថែមទាំងប៉ះពាល់ដល់ភាពសុចរិតនៃជញ្ជាំងខាងក្រៅនៃសរសៃឈាមផងដែរ។ នៅពេលដែលវាកើតឡើង LDL ឬ lipoprotein ដង់ស៊ីតេទាបអាចកើនឡើងក្នុងទំហំ និងបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនូវកម្រិតកូឡេស្តេរ៉ុល។ ដល់ចំណុចនោះ នៅពេលដែលរាងកាយកំពុងដោះស្រាយជាមួយនឹងទម្លាប់នៃការរស់នៅមិនល្អ វាអាចជះឥទ្ធិពលដល់រាងកាយក្នុងការប្រឈមនឹងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងខ្ពស់។ នៅពេលដែលរាងកាយកំពុងដោះស្រាយនឹងជំងឺសរសៃឈាមបេះដូងដែលមានហានិភ័យខ្ពស់ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានទំនាក់ទំនងទៅនឹងជំងឺលើសឈាម ជំងឺទឹកនោមផ្អែម ឬជំងឺមេតាប៉ូលីស។ នេះបណ្តាលឱ្យរាងកាយមានការឈឺចាប់សាច់ដុំ និងសន្លាក់នៅខាងក្រោយ ក ត្រគាក និងទ្រូង ដែលអាចបណ្តាលឱ្យបុគ្គលម្នាក់មានការរលាកនៅក្នុងពោះវៀន សន្លាក់ និងសាច់ដុំ។
កត្តាដែលទាក់ទងនឹងកត្តាហានិភ័យ Cardiometabolic
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ ប៉ុន្តែគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍ វាមិនមែនរហូតមកដល់ពេលថ្មីៗនេះទេដែលស្ថាប័នដែលគ្រប់គ្រងស្តង់ដារនៃការថែទាំរបស់យើងកំពុងយកចិត្តទុកដាក់លើបញ្ហានេះ ដោយនិយាយថាវាត្រូវតែជាផ្នែកមួយនៃគោលការណ៍ណែនាំ ពីព្រោះទិន្នន័យបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់ថារបៀបរស់នៅរបស់មនុស្សមានសារៈសំខាន់នៅពេលនិយាយអំពីសុខភាពរបស់ពួកគេ។ ទិន្នន័យអាចមានចាប់ពីការជាប់ទាក់ទងគ្នានៃរបបអាហារមួយចំនួន ដូចជារបបអាហារមេឌីទែរ៉ាណេ អាចផ្លាស់ប្តូរទម្លាប់អាហារូបត្ថម្ភរបស់មនុស្សម្នាក់ៗ។ របៀបដែលភាពតានតឹងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងជំងឺ cardiometabolic ។ ឬហាត់ប្រាណ ឬគេងប៉ុន្មានដែលអ្នកកំពុងទទួលបាន។ កត្តាបរិស្ថានទាំងនេះទាក់ទងទៅនឹងរបៀបដែលកត្តាហានិភ័យ cardiometabolic ប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ។ តាមរយៈការជូនដំណឹងដល់អ្នកជំងឺនូវអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងលើរាងកាយរបស់ពួកគេ ទីបំផុតពួកគេអាចធ្វើការផ្លាស់ប្តូរបន្តិចបន្តួចចំពោះទម្លាប់នៃការរស់នៅរបស់ពួកគេ។ ឥឡូវនេះ សូមក្រឡេកមើលពីរបៀបដែលអាហារូបត្ថម្ភអាចជះឥទ្ធិពលដល់បុគ្គលដែលមានទម្រង់ហានិភ័យនៃជំងឺបេះដូង។
តាមរយៈការសន្ទនាអំពីអាហារូបត្ថម្ភ មនុស្សជាច្រើនអាចមើលឃើញពីផលប៉ះពាល់នៃរបបអាហារស្តង់ដាររបស់អាមេរិក និងរបៀបដែលវាអាចនាំឱ្យមានការកើនឡើងកាឡូរីនៃ adiposity កណ្តាល។ នៅពេលពិភាក្សាអំពីអាហារូបត្ថម្ភ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការកត់សម្គាល់នូវអ្វីដែលមនុស្សកំពុងញ៉ាំ ដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាហានិភ័យនៃសរសៃឈាមបេះដូងនៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេ។ វេជ្ជបណ្ឌិតធ្វើការជាមួយអ្នកជំនាញផ្នែកអាហារូបត្ថម្ភដើម្បីបង្កើតដំណោះស្រាយដើម្បីអនុវត្តបរិមាណប្រូតេអ៊ីនត្រឹមត្រូវតាមតម្រូវការរបស់បុគ្គលម្នាក់ៗ បន្លែ និងផ្លែឈើដែលពួកគេអាចទទួលទានបាន និងអ្វីដែលអាឡែស៊ី ឬប្រតិកម្មអាហារដែលត្រូវជៀសវាង។ ដល់ចំណុចនោះ ការជូនដំណឹងដល់អ្នកជំងឺអំពីការទទួលទានអាហារដែលមានសុខភាពល្អ សរីរាង្គ និងអាហារូបត្ថម្ភនឹងអនុញ្ញាតឱ្យពួកគេយល់អំពីអ្វីដែលពួកគេដាក់ក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេ និងរបៀបបញ្ច្រាសផលប៉ះពាល់។ ឥឡូវនេះ មនុស្សម្នាក់ៗមានភាពខុសប្លែកគ្នា ដោយសាររបបអាហារជាក់លាក់សម្រាប់មនុស្សមួយចំនួន ខណៈពេលដែលអ្នកផ្សេងទៀតមិនមាន ហើយវាក៏សំខាន់ផងដែរ ដែលដោយការប្រឹក្សាអ្នកជំងឺអំពីអ្វីដែលពួកគេកំពុងទទួលទាន និងទទួលទាន ប៉ុន្តែក៏អំពីពេលវេលាផងដែរ។ មនុស្សមួយចំនួនធ្វើការតមអាហារដើម្បីសម្អាតជាតិពុលក្នុងខ្លួន និងអនុញ្ញាតឱ្យកោសិការបស់រាងកាយស្វែងរកវិធីផ្សេងៗដើម្បីប្រើប្រាស់ថាមពល។
របៀបដែលអាហាររូបត្ថម្ភដើរតួនាទីក្នុងរោគសញ្ញា Cardiometabolic
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ ប៉ុន្តែតើអ្នកដឹងទេថា គុណភាពនៃកាឡូរីនៅក្នុងរបបអាហារស្តង់ដាររបស់អាមេរិកអាចបំផ្លាញស្រទាប់ពោះវៀនរបស់យើង ដែលធ្វើឱ្យវាងាយនឹងជ្រាបចូល បង្កើតជាសេណារីយ៉ូទូទៅនេះហៅថា មេតាបូលីក អេនតូតូសៀ ដែលបង្កឱ្យមានការរលាក? គុណភាព និងបរិមាណនៃអាហារអាចរំខានដល់អតិសុខុមប្រាណរបស់យើង ដែលនាំឱ្យ dysbiosis ជាយន្តការនៃការរលាកផ្សេងៗ។ ដូច្នេះហើយ អ្នកទទួលបានការធ្វើឱ្យសកម្មនៃប្រព័ន្ធភាពស៊ាំ និងការគ្រប់គ្រងមិនប្រក្រតី ដែលធ្វើឱ្យមានការងូតទឹកជាប្រចាំ ដែលហ្សែនរបស់អ្នកកំពុងងូតទឹក។ ការរលាកអាចល្អឬអាក្រក់អាស្រ័យលើភាពធ្ងន់ធ្ងរនៃអ្វីដែលកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួន។ ប្រសិនបើរាងកាយទទួលរងពីរបួស ឬដោះស្រាយបញ្ហាតិចតួច ការរលាកអាចជួយព្យាបាលបាន។ ឬប្រសិនបើការរលាកធ្ងន់ធ្ងរ វាអាចបណ្តាលឱ្យស្រទាប់ជញ្ជាំងពោះវៀនរលាក និងបញ្ចេញជាតិពុល និងអតិសុខុមប្រាណផ្សេងៗចូលទៅក្នុងរាងកាយ។ នេះត្រូវបានគេស្គាល់ថាជាការលេចធ្លាយពោះវៀន ដែលអាចនាំឱ្យមានការឈឺសាច់ដុំ និងសន្លាក់ដែលទាក់ទងនឹងការធាត់។ ដូច្នេះ យើងចង់ពង្រីកការសន្ទនាជុំវិញអាហារូបត្ថម្ភ ព្រោះការធាត់ប៉ះពាល់ដល់អាហារូបត្ថម្ភមិនល្អ។ ជាទូទៅគេនិយាយថា យើងខ្វះអាហារូបត្ថម្ភច្រើនលើសលុប ក្នុងនាមជាប្រជាជន។ ដូច្នេះ យើងចង់អាចកាត់បន្ថយនិន្នាការនៃការធាត់ដោយការទទួលខុសត្រូវ។ ហើយយើងចង់នាំយកការសន្ទនាដ៏ធំនេះអំពីកត្តាកំណត់សង្គមនៃសុខភាព។ ប៉ុន្មានឆ្នាំកន្លងផុតទៅ មនុស្សជាច្រើនបានដឹងកាន់តែច្បាស់អំពីរបៀបដែលបរិយាកាស និងរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេដើរតួនាទីក្នុងការវិវត្តទៅជាជំងឺសរសៃឈាមបេះដូង ឬ cardiometabolic ។
យើងត្រូវតែទទួលស្គាល់ថារាងកាយរបស់មនុស្សរស់នៅក្នុងប្រព័ន្ធអេកូសង្គមនេះដែលកំណត់សក្តានុពលសុខភាព។ យើងចង់ចូលរួមជាមួយអ្នកជំងឺ ដើម្បីនាំយកការយល់ដឹងអំពីសញ្ញាប្រឆាំងនឹងការរលាកដ៏មានឥទ្ធិពលបំផុតនៅក្នុងជីវិតរបស់ពួកគេ និងជម្រើសរបៀបរស់នៅរបស់ពួកគេ។ ហើយយើងមិនកំពុងពិភាក្សាអំពីរឿងប្រឌិតដូចជាការពាក់ស្ពែនដេស និងទៅកន្លែងហាត់ប្រាណម្តងក្នុងមួយខែទេ។ យើងកំពុងនិយាយអំពីការធ្វើចលនាប្រចាំថ្ងៃ និងវិធីកាត់បន្ថយអាកប្បកិរិយាស្ងប់ស្ងាត់ដែលទាក់ទងនឹងរោគសញ្ញា cardiometabolic ។ យើងបានពិភាក្សាអំពីរបៀបដែលសូម្បីតែឥទ្ធិពលនៃភាពតានតឹងអាចជំរុញឱ្យមានជំងឺក្រិនសរសៃឈាម ចង្វាក់បេះដូងលោតខុសប្រក្រតី និងដំណើរការមេតាបូលីសក្នុងរាងកាយ និងបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាផ្សេងៗដែលអាចប៉ះពាល់ដល់សុខុមាលភាពរបស់មនុស្ស។
តួនាទីនៃភាពតានតឹង និងការរលាកនៅក្នុងរាងកាយ
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ ភាពតានតឹង ដូចជាការរលាក អាចល្អ ឬអាក្រក់ អាស្រ័យលើសេណារីយ៉ូ។ ដូច្នេះភាពតានតឹងអាចប៉ះពាល់ដល់សមត្ថភាពរបស់មនុស្សក្នុងដំណើរការនៅក្នុងពិភពលោក នៅពេលដែលយើងចូលទៅក្នុងប្រព័ន្ធដំណើរការខុសប្រក្រតីនៃជីវវិទ្យាដែលកើតឡើងពីភាពតានតឹងស្រួចស្រាវ និងរ៉ាំរ៉ៃ និងរបៀបដែលយើងអាចជួយអ្នកជំងឺរបស់យើង។ យើងត្រូវតែយល់ថាយើងគួរតែដាក់ខ្លួនយើងនៅក្នុងស្បែកជើងអ្នកជំងឺរបស់យើងដោយស្វែងរកវិធីកាត់បន្ថយភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃដើម្បីកាត់បន្ថយកត្តាហានិភ័យនៃបេះដូងនិងបង្កើនគុណភាពនៃជីវិត។
ដូច្នេះ ដោយការមិនតាំងចិត្តខ្លាំងលើការព្យាយាមអ្វីគ្រប់យ៉ាងភ្លាមៗដើម្បីកាត់បន្ថយកត្តាហានិភ័យនៃការរំលាយអាហារ ការយកអ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលយើងរៀន ហើយបញ្ចូលវាយឺតៗទៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់យើងអាចមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងទៅលើរូបរាង អារម្មណ៍ និងអ្វីដែលយើងញ៉ាំអាចធ្វើឱ្យសុខភាពយើងប្រសើរឡើង។ - ភាព។ វេជ្ជបណ្ឌិត David Jones បាននិយាយថា "ប្រសិនបើអ្វីដែលយើងធ្វើគឺនិយាយអំពីរឿងនេះ ហើយអ្វីដែលយើងធ្វើគឺដឹងពីរឿងនេះ វាមិនដំណើរការពេញលេញដែលយើងមានដូចបំណងសម្រាប់អ្នកជំងឺរបស់យើងនោះទេ។"
យើងត្រូវតែយកខ្លួនយើងពីដំណាក់កាលដឹង ចូលទៅក្នុងដំណាក់កាលធ្វើ ព្រោះនោះជាពេលដែលលទ្ធផលនឹងកើតឡើង។ ដូច្នេះដោយក្រឡេកមើលរូបភាពធំជាងនេះ យើងអាចយកសុខភាពរបស់យើងមកវិញពីជំងឺ cardiometabolic ដោយផ្តោតលើកន្លែងដែលបញ្ហាកំពុងកើតឡើងនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើង ហើយទៅជួបអ្នកឯកទេសជាច្រើនដែលអាចបង្កើតផែនការព្យាបាលដើម្បីបន្ថយភាពតានតឹង និងការរលាកនៅក្នុងខ្លួនរបស់យើងដែលអាច កាត់បន្ថយផលប៉ះពាល់នៃរោគសញ្ញា cardiometabolic ។
សន្និដ្ឋាន
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ ដូច្នេះប្រសិនបើមនុស្សជាច្រើនកំពុងប្រឈមមុខនឹងហានិភ័យ cardiometabolic ពួកគេមានប្រព័ន្ធធម្មតាទាំងនេះ មុខងារជីវសាស្ត្រមិនថាវាទាក់ទងនឹងការរលាក ភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម ឬភាពមិនដំណើរការនៃអាំងស៊ុយលីន សុទ្ធតែកើតឡើងនៅក្រោមផ្ទៃ។ . នៅក្នុងថ្នាំដែលមានមុខងារ យើងចង់បន្តដំណើរទៅមុខក្នុងយុគសម័យថ្មីនៃសុខភាព cardiometabolic ។ យើងចង់ប្រើឥទ្ធិពលបរិស្ថាន និងរបៀបរស់នៅដើម្បីរៀបចំជីវវិទ្យានៃប្រព័ន្ធ ដូច្នេះវាអាចស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពអំណោយផលមួយ ដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យសក្តានុពលអេពីតូហ្សែនរបស់អ្នកជំងឺស្ថិតក្នុងការបង្ហាញពីសុខភាពខ្ពស់បំផុតរបស់វា។
តាមរយៈការផ្តល់នូវឧបករណ៍ត្រឹមត្រូវសម្រាប់អ្នកជំងឺ វេជ្ជបណ្ឌិតដែលមានមុខងារជាច្រើនអាចអប់រំអ្នកជំងឺរបស់ពួកគេអំពីរបៀបយកសុខភាពរបស់ពួកគេមកវិញបន្តិចម្ដងៗ។ ជាឧទាហរណ៍ មនុស្សម្នាក់កំពុងប្រឈមមុខនឹងភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃ បណ្តាលឱ្យមានការរឹងនៅក និងខ្នង ធ្វើឱ្យពួកគេមិនអាចរើជុំវិញបាន។ វេជ្ជបណ្ឌិតរបស់ពួកគេអាចបង្កើតផែនការដើម្បីរួមបញ្ចូលសមាធិ ឬចូលរៀនយូហ្គា ដើម្បីបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹងចេញពីរាងកាយរបស់ពួកគេ និងធ្វើឱ្យមានសតិ។ ដូច្នេះដោយការប្រមូលព័ត៌មានគ្លីនិកសំខាន់ៗអំពីរបៀបដែលមនុស្សម្នាក់ទទួលរងពីជំងឺ cardiometabolic វេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនអាចធ្វើការជាមួយអ្នកផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្រ្តដែលពាក់ព័ន្ធរបស់ពួកគេដើម្បីបង្កើតផែនការព្យាបាលដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងការឈឺចាប់នីមួយៗពីរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹង cardiometabolic ។
by វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez | Adrenal Fatigue (AF), Chiropractic, ការឈឺចាប់រ៉ាំរ៉ៃ, លក្ខខណ្ឌត្រូវបានចាត់ទុក, ឱសថមុខងារ, ស៊េរីឱសថមុខងារ, សុខភាព, អរម៉ូនមានតុល្យភាព, រោគមេតាប៉ូលីស, ការព្យាបាល, ការឆ្លុះបញ្ចាំង Viscerosomatic, សុខុមាលភាព
សេចក្តីផ្តើម
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញពីរបៀបដែលការព្យាបាលផ្សេងៗអាចជួយជាមួយនឹងភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃក្រពេញ Adrenal និងអាចជួយគ្រប់គ្រងកម្រិតអរម៉ូននៅក្នុងរាងកាយនៅក្នុងស៊េរី 2 ផ្នែកនេះ។ ដោយសារអ័រម៉ូនដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងរាងកាយដោយគ្រប់គ្រងរបៀបដែលរាងកាយដំណើរការ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងថាតើអ្វីជាកេះដែលបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាត្រួតស៊ីគ្នានៅក្នុងរាងកាយ។ ក្នុង ជាផ្នែកមួយ 1យើងបានពិនិត្យមើលថាតើភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃក្រពេញ Adrenal ប៉ះពាល់ដល់អរម៉ូនផ្សេងៗគ្នា និងរោគសញ្ញារបស់វា។ យើងបញ្ជូនអ្នកជំងឺទៅកាន់អ្នកផ្តល់ការបញ្ជាក់ដែលរួមបញ្ចូលការព្យាបាលដោយអរម៉ូនដែលបន្ថយភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃក្រពេញ Adrenal ដែលប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ ខណៈពេលដែលធានាបាននូវសុខភាព និងសុខុមាលភាពល្អបំផុតសម្រាប់អ្នកជំងឺតាមរយៈការព្យាបាលផ្សេងៗ។ យើងសូមកោតសរសើរចំពោះអ្នកជំងឺម្នាក់ៗដោយបញ្ជូនពួកគេទៅកាន់អ្នកផ្តល់សេវាវេជ្ជសាស្រ្តដែលពាក់ព័ន្ធដោយផ្អែកលើការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរបស់ពួកគេនៅពេលដែលវាសមស្របក្នុងការយល់កាន់តែច្បាស់អំពីអារម្មណ៍ដែលពួកគេកំពុងមាន។ យើងយល់ថាការអប់រំគឺជាវិធីដ៏ល្អ និងចង់ដឹងចង់ឃើញក្នុងការសួរអ្នកផ្តល់សេវារបស់យើងនូវសំណួរស្មុគស្មាញផ្សេងៗតាមសំណើ និងចំណេះដឹងរបស់អ្នកជំងឺ។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Jimenez, DC ប្រើប្រាស់ព័ត៌មាននេះជាសេវាកម្មអប់រំ។ ការមិនទទួលខុសត្រូវ
ការព្យាបាលសម្រាប់ភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃក្រពេញ Adrenal
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ នៅពេលនិយាយអំពីភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃក្រពេញ Adrenal រាងកាយមានរោគសញ្ញាផ្សេងៗដែលអាចបណ្តាលឱ្យមនុស្សមានអារម្មណ៍ខ្សោយថាមពល និងការឈឺចាប់នៅក្នុងតំបន់ផ្សេងៗគ្នា។ ដោយសារអ័រម៉ូនត្រូវបានផលិតនៅក្នុងក្រពេញ Adrenal ពួកវាជួយរក្សារបៀបដែលសរីរាង្គ និងសាច់ដុំសំខាន់ៗធ្វើការដើម្បីរក្សាមុខងាររបស់រាងកាយ។ នៅពេលដែលកត្តាផ្សេងៗប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ រំខានដល់ក្រពេញ Adrenal វាអាចបណ្តាលឱ្យការផលិតអរម៉ូនលើស ឬថយចុះ។ ដល់ចំណុចនោះ វាអាចទាក់ទងទៅនឹងរោគសញ្ញាជាច្រើនដែលបណ្តាលឱ្យរាងកាយមិនដំណើរការ។ ជាសំណាងល្អ មានវិធីព្យាបាលផ្សេងៗដែលមនុស្សជាច្រើនអាចបញ្ចូលទៅក្នុងជីវិតប្រចាំថ្ងៃរបស់ពួកគេ ដើម្បីលើកកម្ពស់ការគ្រប់គ្រងអរម៉ូន។
ឥឡូវនេះមនុស្សគ្រប់រូបមានវិធីផ្សេងៗគ្នាដើម្បីកាត់បន្ថយភាពតានតឹងរបស់ពួកគេ ដែលល្អព្រោះមានវិធីព្យាបាលផ្សេងៗដែលមនុស្សម្នាក់អាចសាកល្បង ហើយប្រសិនបើពួកគេស្ថិតនៅក្នុងផែនការព្យាបាលដែលវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់ពួកគេបានបង្កើតសម្រាប់ពួកគេ ពួកគេអាចរកវិធីដើម្បីទទួលបានសុខភាពរបស់ពួកគេ និង សុខភាពត្រឡប់មកវិញ។ បុគ្គលជាច្រើន ជួនកាលចូលរួមក្នុងការធ្វើសមាធិ និងយូហ្គា ដើម្បីអនុវត្តសតិអារម្មណ៍។ ឥឡូវនេះការធ្វើសមាធិ និងយូហ្គាមានអត្ថប្រយោជន៍ដ៏អស្ចារ្យក្នុងការបន្ថយភាពតានតឹងអុកស៊ីតកម្ម និងកម្រិត cortisol ដែលទាក់ទងនឹងភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃ។ ដោយមើលពីរបៀបដែលភាពមិនគ្រប់គ្រាន់របស់ adrenal អាចបណ្តាលឱ្យមានការកើនឡើងនៃអាំងស៊ុយលីន cortisol និង DHEA dysfunction នៅក្នុងអ័ក្ស HPA គ្រូពេទ្យជាច្រើននឹងបង្កើតផែនការព្យាបាលសម្រាប់អ្នកជំងឺរបស់ពួកគេដែលអាចជួយបន្ថយសញ្ញាស្ត្រេសអុកស៊ីតកម្ម និងគ្រប់គ្រងការផលិតអរម៉ូន។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើវិធីព្យាបាលមួយគឺការធ្វើសមាធិ ឬយូហ្គា បុគ្គលជាច្រើនដែលហាត់យូហ្គា និងសមាធិនឹងចាប់ផ្តើមកត់សម្គាល់ពីអារម្មណ៍របស់ពួកគេ បន្ទាប់ពីដកដង្ហើមចូលជ្រៅៗពីរបី ហើយចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ចងចាំជុំវិញខ្លួន។ នេះបណ្តាលឱ្យមនុស្សជាច្រើនធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវគុណភាពនៃជីវិតរបស់ពួកគេដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការថយចុះកម្រិត cortisol ។
របៀបដែលសតិអារម្មណ៍អាចកាត់បន្ថយភាពតានតឹង
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ ការព្យាបាលដែលអាចប្រើបានមួយផ្សេងទៀតដែលអាចជួយជាមួយនឹងភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃក្រពេញ Adrenal គឺការព្យាបាលការគិតរយៈពេល 8 សប្តាហ៍ដែលអាចជួយបន្ថយកម្រិត cortisol ពីការកើនឡើងនៅក្នុងរាងកាយដើម្បីបង្កបញ្ហាច្រើនជាងមនុស្សកំពុងដោះស្រាយ។ អាស្រ័យលើដំណាក់កាលណាដែលការខូចមុខងារអ័ក្ស HPA កំពុងប៉ះពាល់ដល់រាងកាយ ការចំណាយពេលសម្រាប់ខ្លួនអ្នកអាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់អ្នកក្នុងរយៈពេលយូរ។ ឧទាហរណ៍មួយនឹងត្រូវដើរលើផ្លូវដើរធម្មជាតិ។ ការផ្លាស់ប្តូរបរិយាកាសអាចជួយឱ្យមនុស្សម្នាក់សម្រាក និងមានអារម្មណ៍ស្រួល។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យរាងកាយបញ្ចេញនូវភាពតានតឹងដែលមិនចាំបាច់ដែលប៉ះពាល់ដល់អារម្មណ៍ មុខងារ និងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្សម្នាក់ នៅពេលដែលការផ្លាស់ប្តូរទេសភាពអាចជួយឱ្យពួកគេសម្រាក និងបញ្ចូលថាមពលឡើងវិញ។ ដល់ចំណុចនោះ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ័ក្ស HPA សម្រាកផងដែរ។
ឧទាហរណ៍មួយទៀតនៃរបៀបដែលការគិតអាចជួយព្យាបាលភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃក្រពេញ Adrenal ដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងភាពមិនដំណើរការនៃអរម៉ូនគឺដោយការផ្តល់នូវប្រតិកម្មសរសៃប្រសាទដល់អ្នកដែលមានជំងឺ PTSD រ៉ាំរ៉ៃ។ បុគ្គលដែលមានបទពិសោធន៍ប៉ះទង្គិចផ្លូវចិត្តមាន PTSD ដែលអាចរារាំងសមត្ថភាពរបស់ពួកគេក្នុងការដំណើរការនៅក្នុងពិភពលោក។ នៅពេលដែលពួកគេឆ្លងកាត់វគ្គ PTSD រាងកាយរបស់ពួកគេនឹងចាប់ផ្តើមចាក់សោ និងតានតឹង ដែលបណ្តាលឱ្យកម្រិត cortisol របស់ពួកគេកើនឡើង។ ដល់ចំណុចនោះ វាបណ្តាលឱ្យមានការត្រួតគ្នានៃរោគសញ្ញាដែលទាក់ទងនឹងការឈឺចាប់សាច់ដុំ និងសន្លាក់។ ឥឡូវនេះ តើការសតិសម្បជញ្ញៈមានចំណែកយ៉ាងណាក្នុងការព្យាបាល? ជាការប្រសើរណាស់ វេជ្ជបណ្ឌិតជាច្រើនដែលមានឯកទេសក្នុងការព្យាបាល PTSD នឹងធ្វើតេស្ត EMDR ។ EMDR តំណាងឱ្យភ្នែក ចលនា ភាពប្រែប្រួល និងការសរសេរកម្មវិធីឡើងវិញ។ នេះអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកជំងឺ PTSD មានអ័ក្ស HPA របស់ពួកគេត្រូវបានបញ្ជូនបន្ត និងកាត់បន្ថយសញ្ញាណឺរ៉ូននៅក្នុងខួរក្បាលរបស់ពួកគេ និងជួយកាត់បន្ថយកម្រិត cortisol ណាមួយដែលបង្កឱ្យមានភាពមិនគ្រប់គ្រាន់នៃក្រពេញ Adrenal នៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេ។ ការដាក់បញ្ចូលការធ្វើតេស្ត EMDR ទៅក្នុងអ្នកជំងឺ PTSD អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេស្វែងរកបញ្ហាដែលបណ្តាលឱ្យរបួសតាមរយៈការសម្គាល់ខួរក្បាល ដែលខួរក្បាលនឹងចាក់ឡើងវិញនូវការចងចាំដ៏ឈឺចាប់ និងជួយឱ្យខួរក្បាលឡើងវិញដើម្បីបញ្ចេញរបួសចេញពីរាងកាយ និងចាប់ផ្តើមដំណើរការព្យាបាល។
វីតាមីននិងថ្នាំបំប៉ន
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, បង្ហាញ៖ បច្ចេកទេសមួយផ្សេងទៀតដែលបុគ្គលជាច្រើនអាចចាប់ផ្តើមប្រសិនបើពួកគេចង់គ្រប់គ្រងអរម៉ូនរបស់ពួកគេគឺដោយការប្រើថ្នាំគ្រាប់ និងសារធាតុអព្យាក្រឹតដើម្បីជួយបំពេញមុខងារអ័រម៉ូន និងរាងកាយ។ ការជ្រើសរើសវីតាមីន និងអាហារបំប៉នត្រឹមត្រូវមិនពិបាកទេ ប្រសិនបើអ្នកមិនចង់ទទួលទានវាជាទម្រង់ថ្នាំគ្រាប់។ វីតាមីន និងសារធាតុបន្ថែមជាច្រើនអាចត្រូវបានរកឃើញនៅក្នុងអាហារទាំងមូលដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមដែលមានសារធាតុចិញ្ចឹមជាក់លាក់ដែលអាចធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការផលិតអរម៉ូន និងធ្វើឱ្យមនុស្សម្នាក់មានអារម្មណ៍ឆ្អែត។ វីតាមីន និងអាហារបំប៉នមួយចំនួនដែលអាចជួយឱ្យមានតុល្យភាពអ័រម៉ូនរួមមាន:
- ម៉ាញ៉េស្យូម
- វី
- probiotics
- វីតាមីន C
- អាស៊ីតអាលហ្វាលូអ៊ីក
- អាស៊ីតខ្លាញ់អូមេហ្គា ៣
- វីតាមីន D
វីតាមីន និងអាហារបំប៉នទាំងនេះអាចជួយទំនាក់ទំនងជាមួយអរម៉ូនផ្សេងទៀតដែលរាងកាយផលិត និងជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពការផលិតអរម៉ូន។ ឥឡូវនេះ ការព្យាបាលទាំងនេះអាចជួយមនុស្សជាច្រើនដែលមានអតុល្យភាពអ័រម៉ូននៅក្នុងខ្លួនរបស់ពួកគេ ហើយមានពេលខ្លះដែលដំណើរការអាចមានភាពលំបាក។ គ្រាន់តែចាំថាការផ្លាស់ប្តូរតិចតួចទាំងនេះអាចមានឥទ្ធិពលយ៉ាងខ្លាំងក្នុងរយៈពេលយូរទាក់ទងនឹងសុខភាពនិងសុខភាពរបស់អ្នក។ ដោយការប្រកាន់ខ្ជាប់នូវផែនការព្យាបាលដែលវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកបានមកជាមួយអ្នក នោះអ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ប្រសើរឡើងតាមពេលវេលា និងទទួលបានសុខភាពរបស់អ្នកមកវិញផងដែរ។
ការមិនទទួលខុសត្រូវ
