បច្ចេកទេសម៉ាស្សា និងពិធីការ
ការម៉ាស្សាព្យាបាលប្រើការប៉ះរាងកាយដើម្បីរៀបចំសាច់ដុំ និងជាលិកាទន់ៗនៃរាងកាយ។ មានវិធីព្យាបាលម៉ាស្សាជាច្រើនប្រភេទ ដែលនីមួយៗផ្តោតលើការផ្តល់នូវលទ្ធផលដែលរួមមានការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវភាពបត់បែន ចលនាឈាមរត់ ការសម្រាក និងការលុបបំបាត់ ឬការការពារជាលិកាស្លាកស្នាម។ នៅគ្លីនិកខ្នង El Paso យើងមានសេចក្តីសោមនស្សរីករាយក្នុងការផ្តល់ជូននូវការព្យាបាលម៉ាស្សាប្រកបដោយវិជ្ជាជីវៈជាដំណោះស្រាយបឋម ឬបំពេញបន្ថែមដើម្បីលើកកម្ពស់ការព្យាបាល និងធ្វើឱ្យមានថាមពលឡើងវិញ។
អត្ថប្រយោជន៍នៃការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការព្យាបាលដោយម៉ាស្សាជាមួយនឹងការថែទាំតាមបែប CHIROPRACTIC
ការព្យាបាលដោយម៉ាស្សា និងការថែទាំតាមបែប chiropractic ជារឿយៗត្រូវបានណែនាំជាការព្យាបាលបន្ថែម។ ជម្រើសនៃការព្យាបាលទាំងពីរនេះផ្តល់នូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន សូម្បីតែនៅពេលស្វែងរកដោយឡែកពីគ្នាក៏ដោយ អត្ថប្រយោជន៍រួមបញ្ចូលគ្នារបស់ពួកគេអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកជំងឺកាន់តែលឿន និងមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុនក្នុងការធូរស្រាលរយៈពេលវែងពីការឈឺចាប់ និងភាពតានតឹង។
- អ្នកជំងឺដែលទទួលទាំងការព្យាបាលដោយម៉ាស្សា និងការថែទាំតាមបែប Chiropractic សម្រាប់ការរងរបួស ឬជំងឺបង្ហាញពេលវេលានៃការជាសះស្បើយលឿនជាងមុន ដោយសាររាងកាយទាំងមូលធ្វើការរួមគ្នាក្នុងការប្រគុំតន្ត្រីដើម្បីព្យាបាល និងស្តារឡើងវិញដោយខ្លួនឯង។
- ការទទួលការម៉ាស្សាមុនពេលការកែតម្រូវតាមបែប chiropractic អាចធ្វើឱ្យដំណើរការកែតម្រូវកាន់តែងាយស្រួល និងមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន ដោយសារសាច់ដុំរបស់អ្នកមានភាពធូរស្រាលជាងមុន ហើយទំនងជាមិនសូវបណ្តាលឱ្យមានភាពធន់ទ្រាំដែលអាចបន្ថយឥទ្ធិពលនៃការកែតម្រូវរបស់អ្នក។
- ភាពតានតឹងរ៉ាំរ៉ៃ និងភាពតានតឹងសាច់ដុំអាចនាំទៅរក subluxations ដែលត្រូវការការព្យាបាលតាមបែប Chiropractic ដើម្បីដោះស្រាយ។ បន្ថែមពីលើអត្ថប្រយោជន៍រាងកាយរបស់វា ការព្យាបាលដោយម៉ាស្សាគឺជាបច្ចេកទេសបន្ធូរអារម្មណ៍ដ៏ល្អ ដែលអាចកាត់បន្ថយភាពតានតឹងផ្លូវចិត្តទាំងមូល ដោយលុបបំបាត់មូលហេតុនៃការឈឺចាប់របស់អ្នក។
- នៅពេលប្រើជាមួយគ្នា ការម៉ាស្សា និងការកែតម្រូវតាមបែប chiropractic អាចសម្រេចបាននូវលទ្ធផលដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុនទាក់ទងនឹងការចល័ត និងការបត់បែន ដោយសារសាច់ដុំ និងសន្លាក់នៃរាងកាយត្រូវតែធ្វើការរួមគ្នាសម្រាប់ចលនាត្រឹមត្រូវ។
ទទួលបានច្រើនបំផុតពីការម៉ាស្សារបស់អ្នក។
ការម៉ាស្សាបែបព្យាបាល គឺជាឱកាសមួយសម្រាប់រាងកាយ និងចិត្តរបស់អ្នក ដើម្បីទទួលបានការថែទាំយ៉ាងយកចិត្តទុកដាក់ ដែលត្រូវការសម្រាប់ការព្យាបាល និងការសំរាកលំហែ។ គន្លឹះសំខាន់ៗមួយចំនួនអាចជួយអ្នកឱ្យទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ច្រើនបំផុតពីការព្យាបាលដោយម៉ាស្សារបស់អ្នកសម្រាប់ការជាសះស្បើយលឿនជាងមុន និងធ្វើឱ្យសុខភាពប្រសើរឡើងជារៀងរាល់ថ្ងៃ។
- ទំនាក់ទំនង: ការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាគឺជាគន្លឹះនៃការម៉ាស្សាដ៏មានប្រសិទ្ធភាព។ ពិភាក្សាអំពីរោគសញ្ញាដូចជា រឹង និងឈឺចាប់ជាមួយអ្នកម៉ាស្សារបស់អ្នក ដើម្បីកំណត់តំបន់ល្អបំផុតនៃការផ្តោតអារម្មណ៍អំឡុងពេលព្យាបាលរបស់អ្នក។ កុំខ្លាចក្នុងការនិយាយកំឡុងពេលម៉ាស្សារបស់អ្នក ដើម្បីដើរតួនាទីយ៉ាងសកម្មក្នុងការព្យាបាលរបស់អ្នក អ្នកនឹងសម្រេចបានលទ្ធផលល្អបំផុតនៅពេលអ្នក និងអ្នកម៉ាស្សារបស់អ្នកនៅលើទំព័រតែមួយ។
- សម្រាក: ការម៉ាស្សាមានប្រសិទ្ធភាពបំផុតនៅពេលអ្នកសម្រាក។ ចំណាយពេលក្នុងអំឡុងពេលម៉ាស្សារបស់អ្នក ដើម្បីផ្តោតលើការសំរាកលំហែ ជាជាងធ្វើបច្ចុប្បន្នភាពបញ្ជីការងារត្រូវធ្វើផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ជៀសវាងការញ៉ាំអាហារធ្ងន់ៗមុនពេលវគ្គម៉ាស្សារបស់អ្នក; ប្រសិនបើអ្នកគិតថាអ្នកនឹងឃ្លាន ចូរញ៉ាំផ្លែឈើមួយដុំ ឬអាហារសម្រន់តូចៗ ដើម្បីឲ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ស្រួល ប៉ុន្តែកុំឆ្អែតពេក។
បច្ចេកទេសបញ្ចេញសកម្ម
Active Release Technique (ART) គឺជាប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងជាលិកាទន់ដែលមានប៉ាតង់ និងទំនើបបំផុតដែលព្យាបាលបញ្ហាជាមួយនឹងសាច់ដុំ សរសៃពួរ សរសៃចង fascia និងសរសៃប្រសាទ។ របួសច្រំដែល និងរបួសជាបន្តបន្ទាប់អាចត្រូវបានដោះស្រាយយ៉ាងឆាប់រហ័ស និងជាអចិន្ត្រៃយ៍ជាមួយនឹងថ្នាំ ART ។ លក្ខខណ្ឌទាំងនេះសុទ្ធតែមានរឿងសំខាន់មួយដូចគ្នា៖ ពួកគេច្រើនតែជាលទ្ធផលនៃសាច់ដុំហួសប្រមាណ។
ភាពតានតឹងដដែលៗ និង/ឬរបួសដែលកកកុញអាចបណ្តាលឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកបង្កើតជាលិកាស្លាកស្នាមតឹង និងក្រាស់នៅក្នុងតំបន់ដែលរងផលប៉ះពាល់។ ជាលិកាស្លាកស្នាមនេះចងឡើង និងចងជាលិកាដែលត្រូវការផ្លាស់ទីដោយសេរី។ នៅពេលដែលជាលិកាស្លាកស្នាមត្រូវបានបង្កើតឡើង សាច់ដុំកាន់តែខ្លី និងចុះខ្សោយ ដែលបណ្តាលឱ្យមានភាពតានតឹងលើសរសៃពួរ ហើយសរសៃប្រសាទអាចជាប់។ នេះអាចបណ្តាលឱ្យមានការថយចុះនៃចលនា ការបាត់បង់កម្លាំង និងការឈឺចាប់។ ប្រសិនបើសរសៃប្រសាទមួយត្រូវបានជាប់ អ្នកក៏អាចនឹងមានអារម្មណ៍ញ័រ ស្ពឹក និងខ្សោយផងដែរ។
រាល់វគ្គ ART គឺពិតជាការរួមបញ្ចូលគ្នានៃការពិនិត្យ និងការព្យាបាល។ អ្នកផ្តល់ថ្នាំ ART ប្រើដៃរបស់គាត់ដើម្បីវាយតម្លៃវាយនភាព ភាពតឹង និងចលនានៃសាច់ដុំ សរសៃពួរ សរសៃចង និងសរសៃប្រសាទ។ ជាលិកាដែលខូចមុខងារត្រូវបានព្យាបាលដោយការរួមបញ្ចូលគ្នានូវភាពតានតឹងដែលបានណែនាំយ៉ាងជាក់លាក់ជាមួយនឹងចលនាជាក់លាក់របស់អ្នកជំងឺ។
ពិធីការនៃការព្យាបាលទាំងនេះជាង 500 ចលនាជាក់លាក់គឺមានតែមួយគត់ចំពោះ ART ។ ពួកគេអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកផ្តល់សេវាកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងកែតម្រូវបញ្ហាជាក់លាក់ដែលប៉ះពាល់ដល់អ្នកជំងឺម្នាក់ៗ។ ART មិនមែនជាវិធីសាស្រ្តកាត់ខូគីទេ។
ART ត្រូវបានបង្កើតឡើង ចម្រាញ់ និងប៉ាតង់ដោយ P. Michael Leahy, DC, CCSP ។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Leahy បានកត់សម្គាល់ឃើញថា រោគសញ្ញារបស់អ្នកជំងឺរបស់គាត់ហាក់ដូចជាទាក់ទងទៅនឹងការផ្លាស់ប្តូរជាលិកាទន់របស់ពួកគេ ដែលអាចមានអារម្មណ៍ដោយដៃ។ ដោយសង្កេតមើលពីរបៀបដែលសាច់ដុំ សរសៃពួរ សរសៃពួរ សរសៃចង និងសរសៃប្រសាទបានឆ្លើយតបទៅនឹងប្រភេទការងារផ្សេងៗគ្នា វេជ្ជបណ្ឌិត Leahy អាចដោះស្រាយបញ្ហារបស់អ្នកជំងឺបាន 90% ជាប់លាប់។ វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez បានសិក្សា និងត្រូវបានទទួលស្គាល់ដោយវេជ្ជបណ្ឌិត Leahy តាំងពីឆ្នាំ 1999 ។
ការចេញផ្សាយ MYOFASCIAL
បានមកពីពាក្យឡាតាំង myo មានន័យថាសាច់ដុំ, និង fascia សម្រាប់ក្រុមតន្រ្តី; Myofascial Release Therapy (MRT) បញ្ចេញភាពតានតឹងពីសរសៃចងនៃជាលិកាភ្ជាប់ (fascia) ក្នុងគោលបំណងបំបាត់ការកកិត ឬការស្ទះនៅក្នុង fascia ដោយហេតុនេះអាចកាត់បន្ថយបញ្ហាជាមួយនឹងស្លាកស្នាម ឬរបួសនៃជាលិកាភ្ជាប់។
MRT ប្រើប្រាស់ឧបាយកលទន់ភ្លន់ ច្របាច់ដែលលាតសន្ធឹង ពង្រីក និងតម្រឹម fascia ឡើងវិញ។ បន្ទាប់ពីការសង្កេតយ៉ាងប្រុងប្រយ័ត្ននៃឥរិយាបថរបស់មនុស្សម្នាក់ អ្នកព្យាបាលការដោះលែង myofascial នឹងមានអារម្មណ៍សម្រាប់តំបន់ដែលមានកម្រិតនៃរាងកាយ។ នៅពេលរកឃើញតំបន់កំហិត អ្នកព្យាបាលការដោះលែង myofascial នឹងលាតសន្ធឹងជាលិកាថ្នមៗតាមទិសដៅនៃសរសៃសាច់ដុំ។ ការលាតសន្ធឹងនេះត្រូវបានសង្កត់រហូតដល់ការបន្ទន់ ឬបញ្ចេញអារម្មណ៍។ បន្ទាប់មកដំណើរការនេះត្រូវបានធ្វើម្តងទៀតរហូតដល់ភាពតានតឹងលែងមាន។ ដោយប្រើ MRT ការរំខាននៃបណ្តាញ fascial ត្រូវបានដោះលែង ហើយភាពតានតឹងលើឆ្អឹង សាច់ដុំ សន្លាក់ និងសរសៃប្រសាទត្រូវបានធូរស្រាល។ ការចេញផ្សាយ Myofascial ត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដោយភ្ជាប់ជាមួយបច្ចេកទេសឧបាយកលផ្សេងទៀត ដើម្បីជួយក្នុងការវាយនភាព និងមុខងារជាលិកាដ៏ល្អប្រសើរ។
ការចេញផ្សាយការកកិតឆ្លង
Cross-friction Release (CRT) គឺជាវិធីព្យាបាលដោយដៃ ដែលត្រូវបានអនុវត្តដោយផ្ទាល់ទៅដំបៅ ហើយប្តូរទៅទិសដៅនៃសរសៃជាលិកាទន់។ ការប្រើប្រាស់ CRT បណ្តាលឱ្យមានប្រសិទ្ធភាពថ្នាំស្ពឹក និងតម្រឹមសរសៃសាច់ដុំ សរសៃពួរ និងសរសៃចងឡើងវិញនៅកន្លែងរបួស។ បច្ចេកទេសនេះត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដោយភ្ជាប់ជាមួយបច្ចេកទេសឧបាយកលផ្សេងទៀត ដើម្បីជួយក្នុងការវាយនភាព និងមុខងារនៃជាលិកាដ៏ល្អប្រសើរ។
ពិនិត្យមើលទីបន្ទាល់ច្រើនជាងនៅក្នុងទំព័រហ្វេសប៊ុករបស់យើង!
សូមពិនិត្យមើលប្លក់របស់យើងទាក់ទងនឹងការម៉ាស្សា
ស្វែងយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការព្យាបាលនៃ Acupressure
Can incorporating acupressure provide effective relief and benefits for individuals looking to try natural treatments for common health ailments? Acupressure Acupressure is a type of complementary medicine that is rising in popularity due to its simplicity and...
ស្វែងយល់ពីអត្ថប្រយោជន៍នៃការព្យាបាល Craniosacral សម្រាប់បំបាត់ការឈឺចាប់
For individuals suffering from neck pain and headaches, can craniosacral head massage therapy help provide relief? Craniosacral Therapy Craniosacral therapy is a gentle massage to release fascia or connective tissue network tension. The therapy is not new but has...
ថាមពលនៃការចល័តជាលិកាទន់ដែលជួយដោយឧបករណ៍
Can physical therapy with instrument-assisted soft tissue mobilization or IASTM improve mobility, flexibility, and health for individuals with musculoskeletal injuries or illnesses? Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization Instrument-assisted soft tissue...
វិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត *
ព័ត៌មាននៅទីនេះ "ម៉ាស្សា"មិនមានបំណងដើម្បីជំនួសទំនាក់ទំនងមួយទល់មួយជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព ឬគ្រូពេទ្យដែលមានអាជ្ញាប័ណ្ណ ហើយមិនមែនជាការណែនាំផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រទេ។ យើងលើកទឹកចិត្តឱ្យអ្នកធ្វើការសម្រេចចិត្តលើការថែទាំសុខភាពដោយផ្អែកលើការស្រាវជ្រាវ និងភាពជាដៃគូរបស់អ្នកជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពដែលមានសមត្ថភាព។
ព័ត៌មានប្លក់ & ការពិភាក្សាវិសាលភាព
វិសាលភាពព័ត៌មានរបស់យើង។ ត្រូវបានកំណត់ចំពោះ Chiropractic, musculoskeletal, ឱសថរាងកាយ, សុខភាព, រួមចំណែក etiological ការរំខាន viscerosomatic នៅក្នុងការបង្ហាញពីគ្លីនិក សក្ដានុពលគ្លីនិកនៃការឆ្លុះ somatovisceral ដែលទាក់ទង ភាពស្មុគស្មាញ subluxation បញ្ហាសុខភាពដែលងាយរងគ្រោះ និង/ឬអត្ថបទឱសថមុខងារ ប្រធានបទ និងការពិភាក្សា។
យើងផ្តល់ជូននិងបង្ហាញ កិច្ចសហប្រតិបត្តិការព្យាបាល ជាមួយអ្នកឯកទេសមកពីមុខវិជ្ជាផ្សេងៗ។ អ្នកឯកទេសនីមួយៗត្រូវបានគ្រប់គ្រងដោយវិសាលភាពវិជ្ជាជីវៈនៃការអនុវត្ត និងយុត្តាធិការនៃអាជ្ញាប័ណ្ណរបស់ពួកគេ។ យើងប្រើប្រាស់មុខងារសុខភាព និងពិធីការសុខភាព ដើម្បីព្យាបាល និងគាំទ្រការថែទាំរបួស ឬជំងឺនៃប្រព័ន្ធ musculoskeletal។
វីដេអូ ការបង្ហោះ ប្រធានបទ ប្រធានបទ និងការយល់ដឹងរបស់យើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហាគ្លីនិក បញ្ហា និងប្រធានបទដែលទាក់ទង និងដោយផ្ទាល់ ឬដោយប្រយោល គាំទ្រវិសាលភាពនៃការអនុវត្តគ្លីនិករបស់យើង។*
ការិយាល័យរបស់យើងបានព្យាយាមសមហេតុផលក្នុងការផ្តល់នូវការដកស្រង់គាំទ្រ និងបានកំណត់ការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលពាក់ព័ន្ធ ឬការសិក្សាដែលគាំទ្រការប្រកាសរបស់យើង។ យើងផ្តល់ជូនឯកសារថតចម្លងនៃការសិក្សាស្រាវជ្រាវដែលអាចរកបានសម្រាប់ក្រុមប្រឹក្សាគតិយុត្តនិងសាធារណជនតាមការស្នើសុំ។
យើងយល់ថាយើងគ្របដណ្តប់លើបញ្ហានានាដែលត្រូវការការពន្យល់បន្ថែមពីរបៀបដែលវាអាចជួយក្នុងផែនការថែទាំពិសេសឬពិធីសារព្យាបាល។ ដូច្នេះដើម្បីពិភាក្សាបន្ថែមលើប្រធានបទខាងលើសូមមេត្តាសួរ វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez, DC, ឬទាក់ទងយើងនៅ 915-850-0900.
យើងនៅទីនេះដើម្បីជួយអ្នកនិងក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក។
ពរជ័យ
លោកអេលចេហ្សីមែល ឌីស៊ី, MSACP, RN*, ស៊ីស៊ីអេស, IFMCP*, ស៊ីអេហ្វអេម*, ATN*
អ៊ីម៉ែល: coach@elpasofunctionalmedicine.com
ទទួលបានអាជ្ញាប័ណ្ណជាវេជ្ជបណ្ឌិតនៃ Chiropractic (DC) នៅក្នុង រដ្ឋតិចសាស់ & ថ្មីម៉ិកស៊ិក*
អាជ្ញាប័ណ្ណ Texas DC # TX5807, New Mexico DC License # NM-DC2182 ។
មានអាជ្ញាប័ណ្ណជាគិលានុបដ្ឋាយិកាដែលបានចុះឈ្មោះ (RN*) in រដ្ឋផ្លរីដា
អាជ្ញាប័ណ្ណរដ្ឋផ្លរីដា RN អាជ្ញាប័ណ្ណ # RN៦៥៧៦ (លេខគ្រប់គ្រង 3558029)
ស្ថានភាពបង្រួម៖ អាជ្ញាប័ណ្ណពហុរដ្ឋ: អនុញ្ញាតឱ្យអនុវត្តនៅក្នុង រដ្ឋ 40*
វេជ្ជបណ្ឌិត Alex Jimenez DC, MSACP, RN* CIFM*, IFMCP*, ATN*, CCST
កាតអាជីវកម្មឌីជីថលរបស់ខ្ញុំ